Steidzamākā medicīniskā tēma ziemas aukstā laikā ir ARVI ārstēšana. Katru gadu milzīgs skaits cilvēku mūsu valstī ir pakļauti ARVI, un dažādi šīs slimības epidemioloģiskie uzliesmojumi to norāda. SARS katru gadu liela daļa mūsu iedzīvotāju ir slimi, un tas notiek pat vairāk nekā vienu reizi noteiktā laika periodā. Bieži vien šīs slimības ārstēšana ir aizkavējusies pašapkalpošanās dēļ.
Mūsu medicīnas speciālisti piedāvās Jums visu rakstu bloku, kas pilnībā un no visām pusēm izskatīs akūtu elpceļu vīrusu infekciju tēmu, analizējot to no teorētiskajiem pamatiem un iezīmēm līdz ārstēšanai un profilaksei.
Kas ir ARVI?
ARVI ir faktiski saīsināts vīrusu izcelsmes elpošanas sistēmas akūtas iekaisuma slimību grupas nosaukums, kas nozīmē akūtu elpceļu vīrusu infekciju.
Lielākajai daļai mūsu lasītāju šī definīcija nesniedza pilnīgu priekšstatu par šo slimību, izņemot vārdus, ko katru dienu dzirdam no TV ekrāniem, tāpēc izskaidrojiet šo definīciju vienkāršā un saprotamā valodā un uzziniet, kas ir ARVI.
- 1. ARVI ir slimību grupa
SARS nav viena slimība, bet visa grupa. Šo slimību grupa ietver dažāda veida infekcijas, kas izraisa iekaisumu augšējos elpceļos. Daudzi uzskata, ka SARS un gripa ir viena un tā pati, un patiesībā tie ir pareizi. Gripa ir viens no SARS grupā iekļauto infekciju veidiem.
Akūtu elpceļu vīrusu infekciju grupā ietilpst šādas infekcijas: gripas, parainfluenza, adenovīrusu, rinovīrusu un respiratorā sincitiskā vīrusa.
Sākotnēji jānorāda, ka visbiežāk sastopamās visas šīs infekcijas slimības ir gripa, tāpēc ARVI visbiežāk ir saistīta ar gripu, bet, kā jūs jau sapratāt, tas nav gluži taisnība. Neskatoties uz to, ka gripa ir iekļauta akūtu elpceļu vīrusu infekciju grupā, tomēr tai piemīt dažas īpatnības, taču būtiski nemainās vispārējais priekšstats par slimības cēloņiem un ARVI ārstēšanu.
Kopumā katram ARVI tipam ir šādas atšķirības, ja nav atšķirību, tad nebūtu atdalīšanas. Šīs atšķirības ir vairāk saistītas ar slimības izraisītāju un simptomiem, kas var nebūt būtiski atšķirīgi. Šajā gadījumā kopējais attēls (ceļš, infekcija, simptomi un ārstēšana) ir vienāds.
2. Vīrusu izcelsme
Slimības vīrusu izcelsme nozīmē, ka esat slims ar akūtu elpceļu vīrusu infekciju grupas slimību, jo vīruss ir iekļuvis jūsu organismā, kas izraisīja visu simptomātisko attēlu.
3. Elpceļu slimība (elpošanas orgāni)
Elpošanas sistēmas slimība vai ārsti saka - elpceļu slimība, nozīmē, ka vīruss, slimības izraisītājs, ir iekļuvis organismā caur elpošanas orgāniem, caur gaisa pilieniem, kā arī ir apmeties un attīstījies, uzbrūkot organismam.
SARS kļūst par vīrusu, kas nonāk cilvēka organismā, sekas, kas izraisa iekaisuma procesus organismā, jo vīrusi to uzbrūk. Šo procesu rezultātā slimība ir akūta. Ko nozīmē akūta slimība? Akūts - nozīmē, ka slimība ir pēkšņi parādījusies, un slimības simptomi izpaužas ļoti spilgti, tie attīstās intensīvi un cilvēks jūtas ļoti slikti, ir pilnīgs spēka un aktivitātes kritums.
Kā ARVI atšķiras no saaukstēšanās un saaukstēšanās?
Diezgan liels skaits cilvēku nezina, kāda ir atšķirība starp akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, akūtajām elpceļu infekcijām un saaukstēšanos, turklāt to var attiecināt uz gripu, tā arī sakrīt ar šo "kaudzi". Slimība, daudzi cilvēki šo procesu sauc par “slimību”, un tā ir viņiem izplatīta slimība, kas nav dalāma ar neko. Ja jūs vienmēr zvanāt ārstam, tad nav īpaša iemesla ienirt tajā, un, ja jūs paši ārstaties, ir vienkārši jānošķir šīs slimības, lai zinātu, kā ārstēt.
Ja mēs nodarbojamies ar gripu un ARVI (lasiet iepriekš), tad mēs jums pastāstīsim par citām slimībām. ARI ir akūta elpceļu slimība. Šis slimības veids ir vispārīgāks elpceļu slimību nosaukums, tas ir, slimības, kas iekļūst cilvēka organismā caur elpošanas sistēmu. Atšķirība starp ARD un ARVI ir tā, ka ARVI ir elpceļu vīrusu infekcijas slimība, un ARD ir kopīga elpošanas slimība, kas nenorāda infekcijas avotu, šajā gadījumā vīrusu infekciju.
Šo atšķirību lielā mērā veido un izmanto ārsti. Tas ir, ja ārstējošais ārsts nav pārliecināts, ka pacientam ir vīrusu infekcijas izraisīta slimība un nevar noteikt slimības avotu, tad tiek veikta akūta elpceļu infekciju diagnoze. Ja ārstējošais ārsts ir konstatējis un ir pārliecināts, ka jūsu slimības cēlonis ir vīrusu infekcija, tad tiek veikta ARVI diagnoze. Gripas diagnoze oficiāli tiek veikta tikai tad, ja ir gripas epidēmija, citos gadījumos un pat epidēmijas laikā ārstiem nepatīk gripas diagnoze, bet izmanto tādus preparātus kā SARS vai ORZ.
Attiecībā uz atšķirību starp akūtu elpceļu vīrusu infekcijām un saaukstēšanos, kā jūs zināt, tās nav vienādas, bet pilnīgi dažādas slimības. Akūtu elpceļu vīrusu infekciju cēlonis ir vīrusu infekcijas, kad saaukstēšanās ir parasta ķermeņa pārpildīšana. Citiem vārdiem sakot, ARVI ir pārnēsājama slimība, un saaukstēšanās ir neatkarīga, neinfekcioza slimība, tās rašanās iemesls ir tas, ka ķermenis ir pārdzesēts, kā rezultātā jūs slims. Tagad jūs saprotat, ka, ja ARVI saslimst, tad tieši tā iemesls bija vīrusu infekcija, bet ne kaut kas cits: ne auksts, ne saldējums, ne slapji apavi vai cepures trūkums.
Mēs pievēršam lielu uzmanību ARVI definīcijai, īpašībām un atšķirībām no citām slimībām, ar kurām tā ir sajaukta, jo, ja Jūs ārstējaties mājās, jums vajadzētu būt iespējai pareizi diagnosticēt sevi - zināt slimības nosaukumu. Šajā gadījumā, nosakot diagnozi un zinot slimību, jūs zināt, kā to ārstēt.
Kā es varu saņemt SARS?
Ja persona saslimst ar šo slimību, viņš nekavējoties analizē, kā viņš varēja saņemt ARVI. Ja analizējat visu iepriekš rakstīto un pievienojat visu šo informāciju, varat saņemt atbildi uz šo jautājumu. Tā kā ARVI ir vīrusu elpceļu infekcija, tas nozīmē, ka šīs slimības cēlonis bija vīruss, kas iekļuva organismā caur elpceļiem. No tā mēs varam secināt, ka transmisijas laikā ir iespējams noslēgt vīrusu infekciju, un tādēļ - ar gaisa pilieniem.
Ļoti SARS vīrusa pārnešana var notikt dažādos veidos. Visizplatītākais piemērs ir tas, kad vīruss pārceļas no gripas (vai inkubācijas periodā ARVI), sazinoties vai noskūpstoties. Arī ARVI var pārraidīt caur pārtiku, kad slims cilvēks bija tuvu ēdienam un viņi saņēma infekciju. Vēl viena visai izplatīta gripas vīrusa pārraides iespēja ir ar galda piederumiem, kad veselīgs cilvēks ēd no galda piederumiem ar slimu personu.
ARVI noplūde
Tagad aplūkosim vēl vienu svarīgu jautājumu, kā notiek ARVI? ARVI inkubācijas periods svārstās no vairākām stundām līdz 3 dienām. Tad pacients sāk strauji attīstīt slimības simptomus: nespēks, drebuļi, augsts drudzis - drudzis un tamlīdzīgi. Daudzi interesējas par to, cik daudz temperatūras saglabājas ARVI? - Vidējā temperatūra ilgst 3 dienas, bet ar pienācīgu apstrādi temperatūra var tikt pazemināta gandrīz nekavējoties, un tā būs atkarīga no veselības stāvokļa: vai tas atkal palielinās vai nē.
Slimība ir akūta, tāpēc pacients jūtas ļoti slikti. Ir ļoti svarīgi organizēt pareizu ārstēšanas shēmu, lai mazinātu pacienta stāvokli un atvieglotu viņa ātru atveseļošanos.
SARS ilgst dažādos veidos. Ja cilvēkam ir pietiekami spēcīga imunitāte un tiek izmantota pareiza ārstēšana, tad trešajā dienā pacients atgūsies, un pēc 7 dienām viņš atgūstas. Vienīgais ir tas, ka pēc atveseļošanās kādu laiku pēc tam var būt klepus, bet to var arī izārstēt. Protams, ja jūs nelietojat ARVI vai nepareizi ārstējat, tad atveseļošanās periodu var ievērojami aizkavēt.
Kā izārstēt SARS?
ARVI ārstēšanai tiek izmantots labi izveidots ārstēšanas kurss, kas pietiekami ilgu laiku efektīvi ārstē slimību: antibiotikas, pretdrudža, imūnsistēmas stiprināšanas un citi līdzekļi. Tāpēc nav nepieciešams no jauna izgudrot riteni, klausīties dažādas "zvaigznes", kas piedāvā pilnīgi atšķirīgas ārstēšanas metodes - neizmēģiniet veselību, īpaši bērnus.
Ļoti bieži mātes un vecmāmiņas mums stāsta, kā ārstēt noteiktas slimības, kad nekad nav bijusi nekāda sakara ar medicīnu, tomēr par to runā kā sertificēti speciālisti šajā jomā. Ir svarīgi saprast, ka mūsu vecāku slimību ārstēšanas metodes ir diezgan novecojušas un ir jaunas zāles, kas ātri palīdz dziedēt un ļoti viegli pārnest šo slimību.
Atsevišķi ir vērts pievērsties tautas metodēm vai, kā dažreiz teikt, vecmāmiņas ārstēšanas metodēm. Saprast, ka šo metožu pamatojums, nekaitīgums, salīdzinot ar medicīniskiem preparātiem, patiesībā ir maldināšana. SARS ir diezgan sarežģīta un nopietna slimība, kas var izraisīt nopietnas sekas, tāpēc tas nav labākais laiks, lai “spēlētu” ar tradicionālo medicīnu. Turklāt galvenais medikaments ARVI ārstēšanai - antibiotika, neaizstās nevienu tautas līdzekli.
Ne garšaugu vai tinktūras novārījums nebūs efektīvs pretdrudža līdzeklis, ne arī noņem ķermeņa sāpes, piemēram, pulverveida tējas.
Tradicionālo medicīnu var izmantot kā papildinājumu tradicionālajai, piemēram, klepus un iesnas ārstēšanai, svīšanas palielināšanai un imūnsistēmas nostiprināšanai.
Kas ir bīstams ARVI?
ARVI briesmas ir diezgan sarežģītas sekas, kas var rasties neārstēšanas, nepareizas ārstēšanas vai nepilnīgas ārstēšanas rezultātā. Akūtu elpceļu vīrusu infekciju komplikācijas ir diezgan nopietnas, jo tās var izraisīt hronisku elpošanas sistēmu slimību rašanos, kā arī aknu un sirds patoloģijas.
Tagad jums ir nepieciešamais zināšanu līmenis par SARS. Pēc tam mēs apsveram SARS simptomus, kas palīdz diagnosticēt slimību.
ARVI - ARVI apraksts, simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse
Labdien, dārgie lasītāji!
Šodien mēs ar jums apsvērsim tādu slimību kā ARVI, kā arī tās simptomus, cēloņus, ārstēšanu un profilaksi. Turklāt mēs analizējam, ko ARI atšķiras no akūtas elpceļu infekcijas un saaukstēšanās. Tātad...
Kas ir ARVI?
ARVI (akūta elpceļu vīrusu infekcija) ir elpceļu slimība, ko izraisa vīrusu infekcijas norīšana. Visbiežāk sastopamie cēloņi ir gripas vīrusi, parainfluenza, adenovīrusi un rinovīrusi.
SARS skartajā zonā ietilpst - deguns, paranasālas zarnas, rīkles, balsenes, trahejas, bronhi, plaušas. Zem "redzes" ir arī konjunktīva (acs gļotāda).
ARVI slimība ir viena no visbiežāk sastopamajām infekcijas slimībām. Visvairāk bērni, kas apmeklē bērnudārzu un skolu, cieš no tā - līdz 10 reizēm gadā. Tas ir saistīts ar vēl neizveidoto imunitāti, ciešiem kontaktiem, zināšanu trūkumu un / vai nevēlēšanos ievērot profilakses pasākumus, lai izvairītos no infekcijas. Citas riska grupas ir studenti, skolotāji, biroja darbinieki, veselības aprūpes darbinieki un citi. Tomēr pieaugušie parasti cieš mazāk no akūtas elpceļu infekcijas vīrusu etioloģijā, kas ir saistīta ar izveidoto imūnsistēmu, kā arī tās rezistenci pret šīm slimībām citu iepriekšējo slimību dēļ. Tomēr, pat ja pieaugušais nav uzņēmīgs pret šīs infekcijas attīstību organismā, un viņam nav acīmredzamu slimības pazīmju, viņš var vienkārši būt infekcijas nesējs, inficējot visus apkārtējos.
Akūtai elpceļu vīrusu infekcijai ir sezonalitāte. Tādējādi lielākā daļa saslimstības gadījumu tika novēroti periodā no septembra līdz oktobrim līdz martam - aprīlim, kas ir saistīts ar hipovitaminozi, kā arī vēsā un mitrā laikā.
Kā tiek nosūtīts ARVI?
ARVI pārsūtīšana notiek galvenokārt ar gaisa pilieniem (šķaudot, klepus, ciešas sarunas), tomēr infekcija ir iespējama tiešā saskarē ar patogēnu (skūpsti, rokasspiedieni un turpmāka roku saskare ar mutes dobumu) vai saskare ar infekcijas nesēju (trauki, apģērbs). Kad cilvēks saņem infekciju, viņš nekavējoties kļūst par tās pārvadātāju. Pēc pirmajām ARVI pazīmēm (vispārēja vājums, vājums, iesnas) - pacients sāk inficēt ikvienu, kas to ieskauj. Parasti radinieki, strādnieki, cilvēki transportā uzņemas pirmo triecienu. Tieši tas ir ieteikums - pie pirmajām ARVI pazīmēm, pacientam palikt mājās, un veseliem cilvēkiem, ja plašsaziņas līdzekļi ziņo par šīs slimības uzliesmojumu, izvairieties uzturēties lielās cilvēku koncentrācijas vietās (sabiedriskais transports, sabiedriskās pulcēšanās uz ielas utt.).
Inkubācijas periods un SARS attīstība
Saskaroties ar inficētu personu, vīruss sākumā tiek nogulsnēts augšējā elpceļu gļotādā (deguns, deguns, mutes dobums), tā potenciālais upuris. Turklāt infekcija sāk atbrīvot toksīnus, kas uzsūcas asinsritē un ko asinis pārnēsā visā ķermenī. Palielinoties pacienta ķermeņa temperatūrai, tas norāda, ka infekcija jau ir iestājusies asinsritē un ķermeņa aizsargfunkcijas ir ieslēgtas, jo paaugstināta temperatūra faktiski iznīcina vīrusu un tā toksīnus.
Akūtas elpceļu vīrusu infekcijas inkubācijas periods ir aptuveni 2 dienas, t.i. iegūt vīrusu uz gļotādas un līdz parādās pirmie slimības simptomi. Šajā laikā persona var justies nelielā neiecietībā, aizkaitināmībā. Turklāt, palielinoties infekcijai, simptomi pastiprinās.
Pēc slimības imunitāte nerada rezistenci pret SARS, kas ir saistīts ar lielu skaitu dažādu vīrusu un to celmu. Turklāt vīrusi ir pakļauti mutācijām. Tas noved pie tā, ka pieaugušajiem var būt akūtas elpceļu vīrusu infekcijas līdz 4 reizēm gadā.
Kāda ir atšķirība starp saaukstēšanos, akūtu elpceļu infekcijām un saaukstēšanos?
Daudziem cilvēkiem šajā jautājumā ir daudz neprecizitāšu un neskaidrību, tāpēc īsi apskatīsim šo tēmu un uzzināsim, kā šie termini atšķiras.
ARVI ir vīrusu etioloģijas slimība, t.i. slimības cēlonis ir vīrusu infekcija.
ARI (akūta elpceļu slimība) ir kopīgs elpceļu infekcijas slimību nosaukums. To lieto, ja nav noteikts precīzs elpošanas orgānu slimības cēlonis, t.i. cēlonis var būt vai nu vīruss, vai baktērija. Akūtu elpceļu infekciju grupā ietilpst: akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, gripa, parainfluenza utt.
Parastais saaukstēšanās ir sarunvalodas termins, kas nozīmē ARVI slimību.
SARS simptomi
ARVI rašanos raksturo tādi simptomi kā deguna sastrēgumi, iesnas, niezošs deguns, šķaudīšana un acu apsārtums. Tajā pašā laikā izdalītā gļotādas sekrēcija ir šķidra un caurspīdīga.
Vēlāk dienu noslēpums kļūst viskozs un biezs, un tā krāsa kļūst dzeltenīga vai zaļgana. Ķermeņa temperatūra sāk pieaugt līdz 37,5-38 ° C, kas norāda uz imūnsistēmas cīņas sākumu ar infekciju.
Starp citām ARVI pazīmēm ir atšķirība:
- iekaisis kakls, iekaisis kakls, apsārtums un klepus;
- asarošana, acu sāpes;
- vispārējs vājums, nespēks;
- pietūkuši limfmezgli;
- apetītes trūkums;
- bezmiegs;
- galvassāpes;
- sāpes locītavās;
- pārmērīga svīšana;
- drebuļi
ARVI maziem bērniem var pievienot:
ARVI komplikācijas
Ja akūtas elpceļu vīrusu infekcijas gadījumā netiek veikti nepieciešamie pasākumi tās ārstēšanai, var rasties komplikācijas, kas izpaužas šādu slimību un stāvokļu attīstībā:
ARVI cēloņi
Pirmais faktors, kas izraisa ARVI slimību, kā jau minēts iepriekš, ir vīrusu infekcijas - gripas vīrusu (A, B, C veidi), parainfluenza, adenovīrusu, rinovīrusu, reovīrusu, respiratorā sincitiskā vīrusa (RSV), enterovīrusu uzņemšana. (Coxsackie) un citi. Daudzi no viņiem mirst žāvēšanas, dezinfekcijas, ultravioleto starojumu laikā, piemēram, adenovīrusu un reovīrusu infekcijas spēj ilgstoši uzturēties telpās, nepārkāpjot parastos profilakses pasākumus.
Otrs faktors, kas noved pie ARVI attīstības, ir novājināta imunitāte, kas veic ķermeņa aizsargfunkcijas pret ļoti infekcijām.
Imūnsistēmu vājina galvenokārt:
- sliktas kvalitātes uzturs - vitamīnu un mikroelementu trūkums, kā arī neveselīgas un kaitīgas pārtikas izmantošana;
- ķermeņa hipotermija;
- stress, kas negatīvi ietekmē imūnsistēmu, nav mazāks par hipotermiju;
- hroniskas slimības, piemēram, diabēts, čūlas, bronhīts, pneimonija utt.;
- bagātīga dažādu zāļu lietošana;
- nelabvēlīgi vides apstākļi dzīvesvietā vai darbā.
SARS diagnostika
Lai veiktu "ARVI" diagnozi, ir nepieciešams rūpīgs laboratorijas pētījums, kas var ilgt aptuveni nedēļu, tāpēc visbiežāk, ja tiek diagnosticēti iepriekš minētie simptomi, ir akūta elpceļu slimība (akūta elpošanas slimība). Tas ir arī tāpēc, ka nedēļā pacientam, ja nav sarežģījumu, jau var atgūt no ARVI.
"ARVI" diagnoze parasti tiek veikta gadījumā, ja konkrētajā reģionā, t.i. Bija daudz citu līdzīgu pacienta dzīvesvietas gadījumu, un agrāk tika veikts laboratorijas pētījums.
ARVI diagnostikai parasti izmanto šādas pārbaudes metodes:
- Pacienta pārbaude;
- Imunofluorescentās ekspresijas diagnoze;
- Bakterioloģiskie pētījumi.
Turklāt var piešķirt rentgenstaru paranasālo sinusu (sinusus) un krūtīm.
ARVI ārstēšana
Kā ārstēt saaukstēšanos? ARVI ārstēšana sākas ar medicīnisko apskati. Tas ir nepieciešams, lai izslēgtu citas slimības, kas ir simptomātiskas un līdzīgas ARVI.
SARS ārstēšana mājās ir pieļaujama tikai vieglas vai vidēji smagas slimības gadījumā. Smagos gadījumos pacients tiek hospitalizēts.
ARVI ārstēšana ietver:
Gultas vai pusstāvu režīms. Tas ir nepieciešams, lai organismam uzkrātu enerģiju, lai cīnītos pret infekcijām, kā arī lai izvairītos no iespējamām komplikācijām. Turklāt tas samazina sekundārās infekcijas pievienošanos, jo ķermenis ar ARVI un tik vājš.
Dzert daudz ūdens. Pārmērīga alkohola lietošana (3-4 l / dienā) veicina to toksīnu paātrināto izdalīšanos, ko rada vīrusi, kas saindē visu ķermeni. Turklāt paaugstinātā temperatūrā ķermenis atbrīvo vairāk mitruma, t.i. pacientam ir pārmērīga svīšana, tādēļ ir nepieciešams papildināt ar papildu ūdens padevi.
Liels skaits vīrusu baidās no sārma, tāpēc dzerot priekšroku minerālūdeņiem. Turklāt C vitamīns (askorbīnskābe), kas stiprina imūnsistēmu, palīdz organismam cīnīties pret infekcijas slimībām. Liels daudzums C vitamīna ir dogrose, kā arī dzērvenes, brūklenes, apelsīnu sulas. Izdevīgs SARS uz ķermeņa un tējas ar avenēm, citronu un medu.
Deguna sasilšana. Labi palīdz mazināt deguna gļotādas pietūkumu, uzlabot asinsriti, izdalīties no infekcijas radītā patoloģiskā sekrēcija.
Noskalot degunu. Kā jūs atceraties, dārgie lasītāji, ka deguna dobums ir praktiski pirmā vieta, kas tiek inficēta ar infekciju. Tāpēc deguna dobums ir jāizskalo, kas samazina ne tikai slimības tālāku attīstību, ja tā sāk tikai parādīties, bet arī ir lieliska profilaktiska metode, ja tam vispār nav pazīmju. Turklāt tieši no infekcijas deguna dobuma ķermenī aktīvi izplatās, tāpēc ar ARVI to ik dienas jāmazgā.
Vājš sāls šķīdums, kā arī speciālie aptiekas aerosoli ir labi piemēroti deguna mazgāšanai.
Gargling Kamēr, tāpat kā deguna dobumā, tā paša iemesla dēļ jāizskalo, jo tas ir pirmais šķērslis starp infekciju un ķermeni, tāpēc šis “bloka post” ir pastāvīgi jānomazgā. Rīkles skalošana arī palīdz mazināt klepu - pārveidojot to no sausas uz mitru. Šī procedūra ierobežos slimības paasinājuma iespēju, ko izraisa klepus izraisīta gļotāda.
Mutes un rīkles skalošanai ir lielisks sāls-sāls šķīdums, kā arī kumelītes, kliņģerīšu, salvijas novārījums.
Ieelpošana. Šī procedūra ir gandrīz tāda pati kā gargling - lai mazinātu klepu. No tautas aizsardzības līdzekļiem, ieelpojot, varat izmantot kartupeļu pāri "vienādos", kā arī kumelīšu, kliņģerīšu, piparmētru un citu ārstniecības augu novārījumus. No moderniem līdzekļiem, lai atvieglotu ieelpošanu, varat iegādāties smidzinātāju.
Diēta ar SARS. Ar ARVI ieteicams ēst viegli sagremojamu pārtiku, kas bagātināta ar vitamīniem un mikroelementiem. Īpaša uzmanība jāpievērš C vitamīnam. Ir ieteicams izslēgt taukainus, pikantus un ceptus ēdienus, kūpinātu gaļu.
Simptomātiska ārstēšana. Nosūtīti, lai nomāktu šos vai citus simptomus, lai atvieglotu slimības gaitu.
Zāles SARS
Pretvīrusu zāles. Pretvīrusu terapija ir paredzēta, lai apturētu vīrusu infekcijas būtisko darbību un izplatītu tās toksīnus visā organismā. Turklāt pretvīrusu zāles paātrina dzīšanas procesu.
Starp pretvīrusu zālēm akūtu elpceļu vīrusu infekcijām var izšķirt - "Amiksins", "Arbidols", "Remantadīns", "Cikloferons".
Visaptveroši tiesiskās aizsardzības līdzekļi palīdz novērst nepatīkamos SARS simptomus, saglabāt veiktspēju, bet bieži vien satur fenilēfīnu tā sastāvā - viela, kas palielina asinsspiedienu, kas dod vitalitātes sajūtu, bet var izraisīt sirds un asinsvadu sistēmas blakusparādības. Tāpēc dažos gadījumos labāk ir izvēlēties narkotiku bez šāda veida sastāvdaļām, piemēram, no AntiGrippin no NaturProdukt, kas palīdz mazināt ARVI nepatīkamos simptomus, neizraisot spiediena pieaugumu.
Ir kontrindikācijas. Nepieciešams konsultēties ar speciālistu.
Temperatūra ar ARVI. SARS temperatūra nav klauvēta, jo tas ir aizsardzības mehānisms pret vīrusu infekciju organismā. Imunitāte palielina temperatūru, tādējādi "sadedzina" infekciju, tāpēc ir ļoti svarīgi to neietekmēt. Izņēmums ir gadījums, kad ķermeņa temperatūra bērniem ilgāk par 5 dienām vai pārsniedz 38 ° C, pieaugušajiem - 39 ° C.
Lai samazinātu ķermeņa temperatūru, tiek izmantoti pretdrudža līdzekļi un pretsāpju līdzekļi: "Paracetamols", "Ibuprofēns".
Kad deguna sastrēgumi, lai atvieglotu elpošanu, lietojiet vazokonstriktorus: Naphthyzinum, Noxprey.
Ar spēcīgu sausu klepu uzklājiet: "Codelac", "Sinekod". Lai noņemtu krēpu no elpošanas trakta - plantainis sīrups, "Tussin". Krēpu sašķidrināšanai - "Ascoril", "ACC" (ACC).
Norādot galvassāpes: "Askofen", "Aspirīns".
Bezmiegs ir paredzēts nomierinošiem līdzekļiem: Barbamil, Lyuminal.
SARS antibiotikas. Nav ieteicams noteikt antibiotikas akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, tāpat kā pareizi uzturošai terapijai, organisms pats veic lielisku darbu ar vīrusu infekciju. Ar to parasti ārstēšanas ar antibiotikām kurss ir daudz vairāk nekā slimības laiks.
Antibiotikas lieto tikai tad, ja ARVI simptomi pēc 5 slimības dienām nepazeminās, un arī, ja ARVI ir pievienojusies sekundārā infekcija vai ir radušās komplikācijas, piemēram, pneimonija, vidusauss iekaisums, sinusīts, faringīts, tonsilīts. Arī antibiotikas var parakstīt, ja pēc atbrīvojuma simptomi atkal pastiprinās, kas dažreiz norāda, ka organisms ir inficēts ar bakteriālu infekciju. Antibiotikas izraksta tikai ārsts, pamatojoties uz pacienta personisku pārbaudi.
SARS novēršana
SARS novēršana ietver šādus ieteikumus:
- nēsājiet masku, kad jūsu dzīvesvietas teritorijā tiek paziņota epidēmija;
- neļaujiet hipotermiju;
- Ēst galvenokārt veselīgus pārtikas produktus, kas bagātināti ar vitamīniem un minerālvielām, īpaši rudenī, ziemā un pavasarī;
- vienlaikus mēģiniet ēst dabiskas antibiotikas, piemēram, ķiplokus un sīpolus;
- biežāk vēdināt dzīves un darba telpu;
- ja mājā ir pacients ar akūtu elpceļu vīrusu infekciju, tad izvēlieties viņam atsevišķus galda piederumus (dakšiņas, karotes, traukus), gultas veļu, dvieļus, kā arī ikdienas dezinficēt durvju rokturus un citus priekšmetus, ar kuriem saskaras pacienti;
- ievērot personīgās higiēnas noteikumus;
- saņemt vakcināciju, bet ne ar brīvām zālēm, bet ar dārgām un pārbaudītām vakcīnām;
- sacietē savu ķermeni;
- mēģināt vairāk pārvietoties;
- pārtraukt smēķēšanu;
- ja epidēmijas laikā jūs bieži esat cilvēku koncentrācijas vietās pēc ierašanās mājās, veiciet deguna eju mazgāšanu ar vāju sāls šķīdumu;
- Izvairieties no pārpildītām vietām, ja tas nav nepieciešams.
ORVI - ko tas nozīmē?
Kad rudenī atnāk, uz ielas var satikt šķaudīt cilvēkus, kas pastāvīgi šūpo degunu. Sezona ir mainījusies, un tās pirmās bezdelīgas ir vīrusi un baktērijas, kas vasarā aktīvi uzbrūk mūsu palutinātajam ķermenim. Parasti šķaudīšana un klepus nav nopietna slimība, tā ir tikai ARVI. Ko nozīmē ARVI? Es iesaku lasīt dažus interesantākus rakstus, piemēram, kāda ir hečbeks, kas ir Tuning, kā saprast izteiksmi Trade-in? Šis saīsinājums apzīmē „akūtu elpceļu vīrusu infekciju”, un cilvēki to vienkārši sauc par „aukstu”. Tomēr, tā kā ārsti jau septiņus gadus mācījās ļoti gudrās iestādēs, viņi jau sen ir aizmirsuši runāt vienkāršos vārdos, un viņi ar lūpām nedaudz saplūst: “Jums ir ARVI, jauneklis!”. Pēc tam receptes tiek uzrakstītas par ievērojamu daudzumu ar visām jaunām zālēm, kas nav izārstētas, bet arī neizdala, piemēram, tādu pašu teraflu vai arbidolu.
Cilvēkiem ir pastāvīgas baumas par to, ka lietojat tabletes un aktīvi tās lietojat, vai arī jūs vispār neārstēsiet un vienkārši atrodaties bērnu gultiņā, abos gadījumos ilgums ir tieši 7 dienas. Tas nozīmē, ka tabletes nekādā veidā nepalīdz atbrīvoties no ARVI, tās tikai atvieglo simptomus.
Dabā ir vairāk nekā divi simti veidu vīrusu, kas izraisa šo slimību, no kuriem visvairāk "populārs" ir gripas vīruss. Protams, visi šie mikroorganismi ir ļoti lipīgi, jo tie ir viegli pārnēsājami "pa gaisu", tikai blakus kāds jums šķaudīt blakus, un jūs nekavējoties saņemat "ķermeņa" draudzīgo radību "uzlādi". Daudzi cilvēki jautā, kādi ir ARVI simptomi?
Faktiski visi ARVI simptomi jau sen ir zināmi cilvēkiem, patiesībā tas ir viens vai vairāki no šādiem apzīmējumiem:
traheīts vai bronhīts (vai abi simptomi kopā)
Akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšana parasti notiek vairākos posmos, vispirms izsitot temperatūru, tomēr nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot pretdrudža līdzekli, tad viņi sāk ārstēt klepu ar zālēm un īpašiem preparātiem, sasildīt to uz leju degunā, lai atvieglotu elpošanu. Ja temperatūra 38C ilgst trīs dienas, tad jums jāizmanto cita ārstēšana. Jebkurā gadījumā jums ir jāsazinās ar ātrās palīdzības dienestu.
Kā atšķirt gripu no ARVI
Vispārīga informācija
Neapšaubāmi, katrs pieaugušais cilvēks ir pazīstams ar tādiem medicīniskiem terminiem kā ARD un ARVI. Var teikt, ka kopā ar gripu tās ir viena no visbiežāk sastopamajām sezonas diagnozēm, kad cilvēki nesteidzīga laika apstākļu dēļ bieži saslūst. Un, lai gan visi ir dzirdējuši šos saīsinājumus, ne visi zina, kā viņi stāv, un kā šīs slimības atšķiras viena no otras.
Kas tas ir ORVI?
Akūta elpceļu vīrusu infekcija (turpmāk tekstā - SARS) ir visa iekaisuma slimību grupa, kas ietekmē elpošanas sistēmu. Tie ietver:
- Gripas vīruss ir viena no visbiežāk sastopamajām infekcijas slimībām, kas ietekmē elpceļus, ko izraisa tāda paša nosaukuma vīruss;
- Adenovīrusu infekcijas vai adenovīrusi ir DNS saturošu kaitīgu mikroorganismu grupa, kas izraisa akūtas elpceļu infekcijas.
- parainfluenza vīruss ir vīrusu infekcija, kas ietekmē augšējos elpceļus (visbiežāk balsenes);
- Cilvēka elpošanas sincitiskais vīruss (vai infekcija) ir vēl viens patogēno vīrusu veids, kas izraisa elpceļu infekcijas slimību attīstību, visbiežāk tie ietekmē jaundzimušo un vecāku bērnu ķermeni;
- rinovīrusi vai rinovīrusa infekcija ir vīrusu grupa, kas satur RNS (ribonukleīnskābi).
Šie vīrusi ir visuresošie. Interesanti, ka pirmās dzīves mēnešos bērni reti cieš no slimībām, kas pieder pie akūtu elpceļu vīrusu infekciju grupas.
Tas ir galvenokārt saistīts ar to, ka viņi saņem imunitāti no mātes no šīm slimībām, un tie arī rada relatīvi izolētu dzīvesveidu. Tomēr visbiežāk šāda diagnoze kā ARVI notiek bērniem, kuri ir sākuši doties uz pirmsskolas iestādi.
Turklāt vidēji bērns pirmajā bērnudārza gadā var ciest aptuveni 10 elpceļu slimības gadā. Un tas tiek uzskatīts par normālu. Šī situācija ir saistīta ar to, ka sākotnējā mātes imunitāte nav pietiekama un vīrusi ar infekcijām viegli izzūd, aizsargājot bērna ķermeni.
Tomēr laika gaitā bērns iegūst savu imunitāti, un jau vecākā vecumā tas var saslimt tikai dažas reizes gadā un pat tad pavasara-rudens periodā, kad pat pieaugušais organisms nespēj pretoties gripai. Saskaņā ar statistiku veselīgs pieaugušais var izturēt dažādas ARVI formas trīs reizes kalendārajā gadā.
SARS var būt inficēts ar slimu personu, un dažu veidu slimībās dzīvnieki un putni, piemēram, putnu gripa (H5N1 celms), var kļūt par infekcijas avotiem. Infekciju visbiežāk pārraida gaisa pilieni (klepus un šķaudīšana), tiešā saskarē ar nesēju, kas no inkubācijas sākuma paliek bīstami līdz karstuma perioda beigām.
Turklāt jūs varat saslimt, lietojot sadzīves priekšmetus, kas ir kopīgi ar inficētu personu (trauki, mājsaimniecības priekšmeti). Interesanti, ka cilvēks ir ļoti uzņēmīgs pret jebkura veida ARVI. Tas nozīmē, ka 99% gadījumu mūsu ķermenis „uztver” akūtu elpceļu vīrusu vai infekciju. Pēc tam, kad persona atgūstas no ARVI, viņa ķermenis rada mūža imunitāti pret šo konkrēto vīrusa veidu vai infekciju.
Tāpēc, piemēram, divreiz mēs nesamazināsimies no tā paša gripas celma. Tomēr ne tikai cilvēks attīstās, bet zinātne nepaliek. Kopā ar mums arī strauji attīstās kaitīgie mikroorganismi, uzlabo uzbrukuma tehniku, kas var iznīcināt pat pilnīgi veselīga cilvēka ķermeņa imūnsistēmu.
Akūtu elpceļu slimību sākotnējā stadijā tā saucamās “slimības ieejas vārtiem”, t.i. dzemdē, degunā vai deguna galviņā. Persona sāk justies tādiem slimības sākuma simptomiem kā iesnas, sāpes un iekaisis kakls, kā arī sauss klepus.
Kad vīruss nonāk asinsritē un sāk izplatīties visā organismā, parādās citas ARVI pazīmes, piemēram, drebuļi, sāpes ekstremitātēs, smagas galvassāpes un drudzis. Pēdējā ķermeņa cīņā un vīruss var parādīties mitrs klepus un smaga iesnas. Šajā gadījumā šīs slimības spēlē labu elpceļu tīrītāju lomu pēc akūtas elpceļu slimības.
Epitēlija slāņi, ko ietekmē SARS, tiek izvadīti klepus krēpās un gļotādās saaukstēšanās laikā un šķaudot.
Tātad, visbiežāk sastopamie simptomi visiem ARVI veidiem ir:
- galvassāpes;
- vispārējs vājums un ķermeņa sāpes (jūtama muskuļos un locītavās);
- sāpes acu ābolos un rīklē;
- iesnas;
- fotosensitivitāte;
- šķaudīšana un klepus.
Cik daudz temperatūras saglabājas SARS?
Daudzi uzskata, ka augsta ķermeņa temperatūra attiecas arī uz slimības simptomiem, bet tā nav. Bieži vien ir SARS gadījumi bez drudža. Cilvēki, kā saka, cieš slimību "uz kājām", pat nenozīmējot, ka viņi ir infekcijas nesēji. Patiesībā temperatūra ir mūsu imūnsistēmas reakcija pret vīrusu un infekciju iedarbību.
Kad ķermeņa temperatūra paaugstinās, tiek aktivizēti aizsardzības mehānismi (tiek aktivizēti leikocīti), kas sāk cīnīties ar ķermeņa "ienaidniekiem".
Lai uzzinātu, cik daudz temperatūras var saglabāt, ja SARS ir ļoti svarīga.
Galu galā, ja pacientam ir ilgstošs drudzis, tas liecina, ka viņa imunitāte pati par sevi nevar tikt galā ar šo slimību, un viņam ir vajadzīga palīdzība no ārpuses.
Tiek uzskatīts, ka ar pienācīgu apstrādi augstā temperatūra iziet pēc divām vai trim dienām. Dažos gadījumos tas uzskatāms par normālu, ja temperatūra pieaugušajiem nav 5 dienas. Kā apgalvo ārsti, tas ir tik daudz laika, kad spēcīgs veselīgs ķermenis ir pietiekams, lai attīstītu aizsargājošas antivielas pret vīrusiem.
Cik dienas temperatūra bērnam saglabājas SARS? Atbilde uz šo jautājumu ir tāda pati kā pieaugušajiem - ne vairāk kā 5 dienas. Jāatzīmē, ka temperatūrai nevajadzētu nekavējoties samazināt ar narkotiku palīdzību. Ir nepieciešams izmantot medikamentu palīdzību tikai tad, ja temperatūra pārsniedza 38-38,5 ° C.
Tiek uzskatīts, ka no šīs zīmes ķermenim ir nepieciešama ārēja palīdzība, un tā var viegli tikt galā pati. Tas īpaši attiecas uz bērniem. Pediatriem nav ieteicams pazemināt zemo temperatūru, pildot bērnu ar pretdrudža līdzekļiem. Bērnu imunitātei vajadzētu uzzināt, kā vīrusus uzvarēt atsevišķi bez medikamentiem.
Pretējā gadījumā bērna ķermenis kļūs atkarīgs no narkotikām, un par katru slimību vecākiem būs jāpērk daudz narkotiku. Tomēr nevajadzētu doties uz galējībām un paciest pārāk augstu temperatūru. Saskaņā ar pētījumiem 40 ° C temperatūrā ķermeņa centrālajā nervu sistēmā rodas neatgriezeniskas izmaiņas.
Ja, lietojot pretdrudža zāles, temperatūra 39 ilgst 3 dienas, tas nozīmē, ka slimības ir saasinājušas komplikācijas. Šādā gadījumā steidzami jākonsultējas ar ārstu, jo kopā ar vīrusiem organisms var uzbrukt un baktēriju infekcijas. To bieži novēro pneimonijā vai bakteriālā bronhīta gadījumā.
Kā vīruss atšķiras no infekcijas?
Vispārējā nozīmē infekcija ir cilvēka ķermeņa infekcija ar kaitīgiem mikroorganismiem (baktērijām, parazītiem, sēnītēm, vīrusiem un citiem). Šis termins attiecas uz visām iespējamām mijiedarbības formām starp cilvēka ķermeni un svešzemju mikroorganismiem.
Baktēriju un vīrusu struktūra
Vīruss ir infekcija vai drīzāk infekcijas līdzeklis, kam nav šūnu struktūras.
No zinātnes viedokļa ir pareizi runāt par atšķirībām starp infekcijas baktērijām un vīrusiem.
Baktērijas ir kaitīgi mikroorganismi, kuru struktūra paredz tikai vienas šūnas klātbūtni ar neformētu kodolu.
Vīrusi ir arī kaitīgi mikroorganismi, kas ir RNS un DNS savienojumi. Viņi spēj vairoties tikai skartajā šūnā. Viņu kodolā vīrusi ir parazīti, kas dzīvo no citiem organismiem. Baktērijas atšķiras no vīrusiem lielā izmērā, struktūrā un dzīves ciklā.
Jāatzīmē, ka atšķirībā no baktērijām vīrusiem nav sava metabolisma. Tie nav auguši vai vairojas, tāpat kā baktērijas. Vīrusi tiek ievesti jebkurā šūnā, piemēram, cilvēka ķermenī, sēnēs, dzīvniekos, augos un pat baktērijās. Pēc tam viņi piespiež skarto šūnu atkārtoti vīrusa kopijas.
Vīrusa veidu, kas var inficēt baktērijas, sauc par bakteriofāgu. Baktēriju infekcijām parasti ir raksturīga strutaina izdalīšanās, ar vīrusiem izdalās bezkrāsainas gļotas. Baktēriju infekcija var būt vai nu neatkarīgs slimības cēlonis, vai arī vīrusa infekcija var būt saistīta ar vājinātu imunitāti.
Piemēram, cilvēkam ir gripa, bet vājas imūnsistēmas dēļ slimība attīstās gripas pneimonijā. Jāatzīmē arī tas, ka infekciju ārstēšanā tiek izmantotas antibiotikas, kas ir pilnīgi bezjēdzīgi vīrusu akūtu elpceļu vīrusu infekcijām. Bieži vien cilvēki ir pārliecināti, ka tās pašas zāles var izmantot gripas un saaukstēšanās gadījumā.
Tomēr antibiotikas nav iekarojušas vīrusu infekcijas un var tikai pasliktināt cilvēku veselību. Antibiotiku lietošana bez nepieciešamības var izraisīt disbiozi (ķermeņa mikrofloras pārkāpums, kas veic aizsargfunkciju un novērš kaitīgu mikroorganismu veidošanos). Rezultātā atvieglojuma vietā persona gūst vēl vairāk problēmu.
Kāpēc daži ārsti bērniem izraksta gripu un aukstās antibiotikas? Šai parādībai ir vairāki skaidrojumi:
- ārsts vēlas spēlēt to drošā veidā un izrakstīt zāles „tikai gadījumā”;
- pediatrs ir pēc vecākiem, kuri uzskata, ka, ja ārsts nav izrakstījis antibiotikas, viņš ir nekompetents speciālists;
- dažreiz ārsts nepareizas ārstēšanas vai pieredzes trūkuma dēļ nosaka nepareizu ārstēšanu.
Interferona lietošanu uzskata par vienīgo efektīvo ārstēšanu vairumam vīrusu veidu. Šī viela tiek ražota cilvēka ķermenī, pati daba mums ir nodrošinājusi vīrusu ārstēšanu. Aptiekās var iegādāties zāles, kas satur interferonu, parasti tās ir ampulas ar pulveri, ziedēm, tabletēm un svecītēm.
ORZ - kas tas ir? Kāda ir atšķirība no akūtu elpceļu vīrusu infekcijām?
Akūta elpceļu slimība vai akūta elpceļu slimība ir slimību grupa, kuras gadījumā augšējos elpceļus ietekmē kaitīgi mikroorganismi (baktērijas, vīrusi). Slimības, kas ietilpst SARS definīcijā, raksturo arī tas, ka tās ietekmē elpošanas sistēmu, bet tās ir tikai vīrusu raksturs.
Tas nozīmē, ka galvenās atšķirības starp ARD un ARVI var uzskatīt par to attīstības iemesliem. Pirmajā gadījumā vīrusi vai baktērijas ir vainojamas personas sliktajā veselībā, otrā gadījumā tikai vīrusi.
Vīrusu infekcija ir diezgan grūti diagnosticējama laikā, jo tā bieži attīstās asimptomātiski.
Rezultātā vīrusam tiek pievienota bakteriāla infekcija, un šajā gadījumā ārsts veic akūtu elpceļu infekciju diagnostiku. Atšķirība starp ARD un ARVI ir labi izsekojama ar šo slimību cēloņu, simptomu un ārstēšanas metožu piemēru.
ARD parasti notiek sakarā ar ķermeņa hipotermiju vai baktēriju (pneimokoku, stafilokoku, streptokoku un citu) un tikai pēc vīrusiem. ARVI attīstības iemesli var būt tikai vīrusi (gripa, adenovīruss, parainfluenza), kurus var paņemt no jau slimu cilvēku pārvadātāja.
ARVI simptomi:
- deguna gļotu veidošanās;
- šķaudīšana;
- ķermeņa vispārējais vājums;
- temperatūras lēciens slimības trešajā dienā;
- vispārēja intoksikācija paaugstinātas temperatūras dēļ;
- zarnu mazspēja (caureja);
- iesnas un mitra klepus parādīšanās slimības pēdējā stadijā;
- acu sāpes un fotosensitivitāte.
ARI simptomi:
- neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās no pirmās slimības dienas, kas var ilgstoši nepazemināties;
- iekaisis kakls;
- plāksnes veidošanās uz stenokardijas kakla vai rīkles iekaisums faringīta laikā (gļotādas sarkanā krāsa un asas sāpes rīšanas gadījumā)
- sauss klepus, pārvēršoties mitrā;
- nazofaringīts, t.i. deguna gļotādas iekaisums, ko raksturo gļotādas noplūde un strutas;
- traheīts
ARD un ARVI simptomi ir līdzīgi, un ne katrs ārsts var nekavējoties noteikt, ar kādu pacientu slims. Dažreiz ir nepieciešams laiks, lai slimība pati izdalītos. Tomēr pieredzējušie speciālisti var nošķirt baktēriju infekciju no vīrusa, parādot pacienta gļotādas rīkles.
Vīrusu infekcijas gadījumā rīkle ir sarkana un iekaisusi, un baktēriju tipa gadījumā veidojas balta patīna. Vēl viena droša baktēriju infekcijas pazīme ir krēpu krāsas izmaiņas, tā kļūst zaļa vai dzeltena. Vīrusu slimībās krēpas joprojām ir skaidras.
Kā ārstēt ARI un ARVI?
SARS ārstēšanai un akūtas elpceļu infekcijas var izmantot tādas pašas metodes, jo tām ir kopīgi patogēni, proti, vīrusi. Parasti imunostimulējošas zāles ir efektīvas cīņā pret vīrusu infekciju.
Turklāt ir iespējams mazināt slimības simptomus, dzerot stipri un ārstējot elpceļus, piemēram, izmantojot inhalācijas.
Deguna pilieni vai aerosoli arī palīdzēs jums justies labāk. Antibiotikas ir ieteicams lietot tikai slimības bakteriālā rakstura gadījumā.
Ja ARD ir kombinētas vīrusu baktēriju infekcijas rezultāts, tad ārstēšanas plānā kopā ar antibiotikām tiek pievienotas imūnmodulējošas zāles.
Kā atšķirt stenokardiju no SARS?
Akūta tonsilīts un, kopīgi, stenokardija ir infekcijas slimība, kas skar kakla daļas, piemēram, limfātisko riņķa gredzenu un mandeles. Tonsilīta izraisītāji visbiežāk ir stafilokoku un streptokoku infekcijas. Bieži vien cilvēki brīnās, kāpēc sāpīga kakla sāp un tas neiztur. Vairumā gadījumu šī stāvokļa cēlonis ir iekaisis kakls vai akūta tonsilīts.
Iekaisis kakls un ARVI ir daudz kopīgas, sākot no slimības cēloņiem un attēla (klīnika) kopumā, beidzot ar simptomiem un iespējamām komplikācijām. ARVI ir cilvēka elpošanas sistēmas slimība, kas ietver ENT orgānus.
Visām ENT orgānu slimībām ir kopīgas iezīmes, piemēram:
- strauja attīstība un akūta slimības sākšanās;
- organisma vispārējas intoksikācijas simptomi;
- patoloģiskie procesi ietver ne tikai tieši ENT orgānus, bet arī tiem blakus esošos audus.
Stenokardijā slimība skar palatīna mandeles - tas ir iespējams, šīs slimības visprecīzākais simptoms. Baktēriju infekcija (pneimokoki, streptokoki, stafilokoki un citi netipiski slimības patogēni) iekļūst mandeles un izraisa tonsilīta attīstību.
Angina, tāpat kā ARVI, var būt inficēta ar gaisa pilieniem. Slimības inkubācijas periods ir 1-2 dienas. Slimības sākumposmā mandeles uzliesmojas un uzbriest, ja iekaisuma process iet tālāk un nonāk garozas zonā, tad faringīts var arī pievienoties tonsilītam.
Galvenie katarālās stenokardijas simptomi (ti, slimības sākuma stadija) ir:
- smaga griešanas sāpes rīklē;
- temperatūra;
- sāpes rīšanas laikā;
- plāksnes veidošanās uz balsenes;
- vispārējs vājums;
- samazināta ēstgriba;
- limfadenīts (limfmezglu iekaisums).
Ja tonsilīta ārstēšanā tiek izmantotas nepareizas metodes, tad slimība nonāk smagākā nākamā stadijā - strutaina lacunāra un folikulu kakla sāpes. Šādiem slimību veidiem raksturīga fibrīna saturoša un pelēcīgi dzeltena plāksne uz kakla. Visnopietnākais tonillīta veids ir čūlains membrānais tonsilīts, ko sarežģī limfmezglu iekaisums.
Papildus cēloņiem, kas līdzīgi SARS un simptomiem stenokardijas ārstēšanā, tiek izmantotas daudzas metodes, lai apkarotu vīrusu un baktēriju infekcijas, kas ietekmē elpošanas sistēmas orgānus. Akūtā tonsilīta gadījumā ieteicams novērot gultas atpūtu, dzert daudz šķidrumu, pārskatīt diētu par labu viegli sagremojamai pārtikai, kas bagāta ar vitamīniem un dabīgām vielām - imūnmodulatoriem.
Lai noņemtu sāpes rīklē, tiks risināti skalošanas risinājumi. Ja akūts tonsilīts ir pārvērties citos smagākos mandeļu iekaisuma veidos, tad ārstēšana bez medikamentiem nav pietiekama. Atcerieties, ka tikai ārstējošais ārsts var izrakstīt pareizu medikamentu pēc tam, kad pacients ir nokārtojis atbilstošus testus, lai noskaidrotu, kāda veida kaitīgie mikroorganismi izraisa slimību.
Parasti tonsilīts tiek ārstēts ar antibiotikām un pretsēnīšu līdzekļiem. Sāpes kaklā ir uzskatāmas par efektīvām vietējām antiseptiskām zālēm, piemēram, aerosoliem un aerosoliem, kā arī tabletēm, pastilām un pastilām, kas palīdz samazināt sāpes balsenes rajonā. Ja stenokardija paaugstinās ķermeņa temperatūrā (no 38,5 C), tad izmantojiet pretdrudža līdzekļus.
Kā gripai atšķiras no ARVI?
Bieži vien ārsti dzird jautājumu par to, kā atšķirt gripu no ARVI. Ikdienas dzīvē cilvēki, kas atrodas tālu no medicīnas, sauc gripu par akūtu elpceļu vīrusu slimību, kas ir pilnīgi nepareizi. Tā kā papildus gripas vīrusam ARVI var izraisīt vairāk nekā 200 citu līdz šim identificēto vīrusu veidus.
Faktiski gripa un ARVI ir jēdzieni, kas viens otram ir neatņemami. Patiešām, ARVI ir vispārēja vīrusu izraisītu slimību grupa. Savukārt gripas vīruss, kas izraisa tāda paša nosaukuma slimības attīstību, attiecas uz SARS cēloņiem.
Kā redzat, izrādās, ka ir kāds loģisks apburtais loks. Iespējams, nav pilnīgi pareizi runāt par atšķirību starp gripu un ARVI. Būs pareizi salīdzināt gripu ar citiem visbiežāk sastopamajiem vīrusiem, kas izraisa ARVI.
Slimība, piemēram, gripa, bija liels apdraudējums cilvēka dzīvībai. 20. gadsimta sākumā „Spānijas gripa” jeb Spānijas gripa nogalināja apmēram 30% no planētas Zemes iedzīvotājiem. Tas bija varbūt lielākais gripas epidēmija (pandēmija).
Pirmo reizi zinātnieki varēja izpētīt gripas vīrusu 1930. gados. Jāatzīmē, ka pilnīgi jebkurš pieaugušais vai bērns var saņemt gripu. Tomēr bērni un vecāka gadagājuma cilvēki visbiežāk ir slimi, kuru imūnsistēma ir vājināta.
Gripas izplatīšanās avots ir cilvēks, kas ir inficēts ar vīrusu, kurš visbiežāk pārnēsā slimību pa gaisa pilieniem, piemēram, klepus vai šķaudot. Kā likums, cilvēks saprot, ka vīruss tika nozvejots tikai tad, kad ķermeņa temperatūra strauji lēkā. Bet sākumposmā gripa var attīstīties bez drudža.
Jau šajā laikā pacients kļūst bīstams citiem kā slimības nesējs. Tiesa, ne visi pieaugušie, kuri ir atklājuši pirmos gripas simptomus, nekavējoties vēršas pie ārsta.
Parasti cilvēki sāk ar pašārstēšanos. Manas galvas sāp - viņi lieto tabletes, viņiem ir iesnas, tie apglabā degunu, viņiem ir iekaisis kakls - viņi lieto aerosolus vai tradicionālas ārstēšanas metodes, viņi jūtas slikti ķermeņa sāpju un vājuma dēļ - viņi atpūš kādu laiku un gulē.
Šeit ir tikai visas šīs kopīgās metodes, kas neļauj izārstēt vīrusu, bet tikai īslaicīgi mazina tās simptomus. Galu galā jums joprojām jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ir labi, ja pašapstrāde neizraisīja komplikāciju veidošanos un būtiski nepasliktināja gripas slimnieka stāvokli.
Jāatzīmē, ka šādas slimības klīnika (pacienta simptomu un sūdzību komplekss), jo gripa ir diezgan izplatīta un līdzīga citiem ARVI vai ARI veidiem. Bez īpašiem testiem (piemēram, no kakla vai deguna uztriepēm) nav iespējams veikt precīzu diagnozi. Šī iemesla dēļ ārsts uzskata, ka pacientam ir gripas vīruss, jo šajā konkrētajā laika posmā, saskaņā ar epidemioloģiskajiem datiem, slimības epidēmija ir nikns.
Gripas vīrusa inkubācijas periods dažos gadījumos, piemēram, ar vājinātu imunitāti, var būt minimāls, un tas aizņem tikai dažas stundas, un dažreiz slimība pilnā attīstībā aizņem līdz 3 dienām. Gripas smagums ir atkarīgs no personas veselības un viņa vecuma. Gripai vīruss raksturo strauja ķermeņa temperatūras lēciena paaugstināšanās līdz 38,5-40 ° C.
Līdztekus temperatūras pieaugumam parādās organisma vispārējas intoksikācijas simptomi. Kāda ir gripas temperatūra? Ja pacientam ir vesels ķermenis un tā tiek pienācīgi apstrādāta, temperatūra pēc dažām dienām parasti samazinās. Smagām gripas formām visi slimības simptomi, tostarp drudzis, var saglabāties ilgu laiku.
Parainfluenza ir vīrusu infekcijas veids, ko raksturo tās antroponotiskā daba. Vienkārši sakot, slimība var attīstīties tikai cilvēka organismā. Tāpat kā citi vīrusi, kas apvienoti ar SARS koncepciju, parainfluenza ietekmē elpošanas sistēmas orgānus.
Pašlaik pētīti 5 vīrusu veidi, no kuriem 3 rada tiešu apdraudējumu cilvēkiem. Vīruss, tāpat kā gripa, tiek pārnests pa gaisa pilieniem. Inkubācijas periods ir no vienas līdz sešām dienām, tas viss ir atkarīgs no cilvēka imūnsistēmas stipruma. Jūs varat inficēties ar inficētu personu.
Parainfluenza vīruss iekļūst organismā caur balsenes un deguna gļotādas gļotādām, un, nonākot asinīs, tas izraisa vispārējas intoksikācijas simptomus (galvassāpes, vājums, sāpes muskuļos un locītavās). Tad ir tādi simptomi kā iekaisis kakls, slimības sākumā parādās sauss klepus, kas laika gaitā kļūst slapjš, un izdalās arī krēpas. Slimības ilgums ir vidēji līdz 7 dienām.
Pēc pārsūtītā vīrusa persona uzskata tā saukto astēnisko sindromu, t.i. noguruma un vājuma stāvoklis organismā. Kā redzams, parainfluenza un gripas vīrusiem ir daudz kopīga. Šī iemesla dēļ parainflux ieguva savu nosaukumu. Iespējams, galvenā atšķirība starp abiem vīrusiem ir tā, ka parainfluenza ietekmē galvenokārt balsenes. Slimības gaitai raksturīga laringotraheīta vai laringīta attīstība.
Gan pieaugušais, gan bērns var inficēties. Tomēr bērni vīrusus apgrūtina, un pastāv risks, ka šādas komplikācijas var attīstīties kā croup. Vēl viena atšķirība var tikt uzskatīta par zemu temperatūru ar parainfluenza (salīdzinot ar gripas vīrusu), kas parasti nepalielinās pieaugušajiem virs 38 ° C.
Bērniem tas var būt augstāks imūnsistēmas īpatnību dēļ. Parainfluenza vīrusu ārstē simptomātiski, visbiežāk izmantojot tādas metodes kā ieelpošana, pārmērīga dzeršana un vitamīnu kompleksu lietošana. Slimai personai ir jāatbilst gultas atpūtai. Ja ir vajadzība (temperatūra virs 38-38,5 C), pacientam tiek nozīmēti pretdrudža vai sāpju novēršanas līdzekļi.
Tabula par atšķirībām starp gripu, SARS un saaukstēšanos
Rinovīrusi ir PHK saturošu vīrusu grupa, kas spēj inficēt augšējos elpceļus un ir klasificēti kā ARVI patogēni. Šis vīrusu infekcijas veids vairojas deguna galviņā. Slimības inkubācijas periods svārstās no vairākām stundām līdz vairākām dienām. Gan pieaugušie, gan bērni var inficēties.
Jāatzīmē, ka pieaugušajiem slimība var turpināties bez drudža, un bērnam tas var izraisīt drudzi. Slimības ilgums ar pareizu ārstēšanu ir no 5 līdz 9 dienām. Šāda paliekoša parādība, tāpat kā klepus, nedrīkst iziet līdz divām nedēļām.
Parasti pieaugušajiem slimība nerada komplikācijas. Bērniem ar novēlotu ārstēšanu var attīstīties: vidusauss iekaisums, bronhīts vai sinusīts.
Vīrusu var identificēt tikai laboratorijā, analizējot no pacienta deguna ņemtos tamponus. Šāda veida vīrusu infekcijai, tāpat kā parainfluenza gadījumā, tiek nodrošināta tikai simptomātiska ārstēšana.
Cilvēka elpošanas sincitiskais vīruss ir vīrusu infekcija, kas ietekmē cilvēka elpošanas sistēmas orgānus. Parasti šī slimība ir raksturīga bērna ķermenim. Tiek uzskatīts, ka šis vīruss pieaugušajiem var izpausties ļoti vieglos simptomos vai parasti cilvēks to pilnīgi nepamanīs.
Bērniem ir respiratorās sincitijas vīrusa pazīmes, piemēram: vispārējs vājums, apetītes zudums un letarģija. Tas notiek, kad ķermeņa temperatūra paaugstinās. Bieži vien šis vīruss izraisa citu smagu akūtu elpceļu vīrusu infekciju, pneimonijas un bronhuolīta attīstību bērniem. Ir vērts atzīmēt, ka vīruss bieži sastopams pirmās dzīves mēneša jaundzimušajiem.
Slimības avots ir inficēta persona. Vīruss tiek pārnests pa gaisa pilieniem. Inkubācijas ilgums var būt no 3 līdz 8 dienām. Interesanti, ka skābeklis palīdz vīrusam. Dažas pētnieku grupas piedāvāja citas ārstēšanas iespējas, bet lielākā daļa ārstu piekrita, ka nav labāku un efektīvāku iespēju nekā atbalsta terapija, smaga dzeršana un skābekļa maska.
Adenovīrusi - vīrusu grupa, kas satur DNS un spēj inficēt cilvēka elpošanas sistēmu, pieder SARS izraisītājiem. Adenovīrusi tiek pārnesti ar gaisa pilieniem, kā arī ar inficētas personas mājsaimniecības priekšmetiem, ūdeni vai pārtiku.
Vīruss nonāk asinsritē caur gremošanas sistēmu, kā arī deguna gļotādu. Slimību raksturo akūta parādīšanās. Ir straujš ķermeņa temperatūras lēciens, kas reizēm sasniedz 39 ° C, un tas var ilgt līdz septiņām dienām. Vēl viens līdzīgs simptoms ar gripu var tikt uzskatīts par spēcīga aukstuma klātbūtni.
Aptuveni ceturtajā slimības dienā var parādīties šāda raksturīga pazīme kā adenovīrusa konjunktivīts. Pacients jūtas sāpes acīs, tās var niezties un sāp. Ar nepareizu ārstēšanu konjunktivīts var būt sarežģīts ar strutainiem izdalījumiem. Adenovīrusi izraisa limfmezglu iekaisumu, kā arī negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu traktu.
Kā gripa atšķiras no aukstuma?
Bieži vien cilvēki kļūdaini lieto gripu aukstumam un otrādi, vai pat uzskata, ka tā ir viena un tā pati slimība, kuras ārstēšanai jūs varat izmantot tās pašas medicīniskās ierīces. Tā rezultātā nezināšana par atšķirību starp saaukstēšanos un gripu noved pie nepareizas ārstēšanas, kas ir pilns ar nopietnām komplikācijām.
Parastais aukstums nav medicīnas jēdziens. Tātad, parastajā dzīvē mēs saucām šo slimību, kas parasti parādās pēc ķermeņa hipotermijas. Jūs varat noķert ne tikai aukstajā sezonā, bet arī vasarā, piemēram, pēc ledus aukstā ūdens dzeršanas siltumā.
Parasti aukstums ir saistīts ar iesnas, iekaisis kakls un nelielu ķermeņa temperatūras pieaugumu. Šādi simptomi ir raksturīgi akūtu elpceļu vīrusu infekcijām un akūtu elpceļu infekcijām, tāpēc varam teikt, ka saaukstēšanās ir mājsaimniecības nosaukums slimībām, kas skar elpošanas sistēmas orgānus, ko izraisa ķermeņa hipotermija pret vājinātās imunitātes fona.
Lai gan daudzi rajona ārsti izmanto terminu, piemēram, saaukstēšanās, akadēmiskie pētnieki uzskata, ka šis jēdziens rada nopietnas neskaidrības. Fakts ir tāds, ka vīrusu vai bakteriālu infekciju attīstība nav tieši saistīta ar hipotermiju. Tikai auksts var vājināt cilvēka imunitāti, kas veicinās akūtu elpceļu infekciju vai SARS attīstību. Pretējā gadījumā saaukstēšanās ir tieša hipotermijas sekas.
Nākamajā tabulā ir aprakstīti galvenie saaukstēšanās un gripas vīrusa simptomi, ar kuriem jūs varat atšķirt vienu slimību no citas. Tomēr visredzamākā gripas vīrusa pazīme ir astēniskais sindroms, t.i. ķermeņa vispārējais vājums. Šis stāvoklis pavada pacientu gan slimības laikā, gan kādu laiku pēc tam.
Ar aukstumu situācija ir atšķirīga. Ja esat pareizi sazinājies ar ārstēšanu un ievērojis visus ārsta ieteikumus, tad nedēļā jūs būsiet „kā gurķis”. Ķermenis ir pilnībā atjaunots, un cilvēks var atgriezties savā normālajā dzīvē. Pēc tam, kad cieš no gripas vīrusa, organismam ir jāatgūst ilgs laiks.
- Pēc tam, kad vīruss ir ieguvis asinis, ķermeņa temperatūra paaugstinās un var sasniegt 39-40 ° C.
- Kā likums, tas ilgst vairākas dienas un ir grūti pazemināt ar pretdrudža līdzekļiem.
- Ar aukstumu temperatūra reti paaugstinās virs 38-38,5 C. Tas samazinās pēc 2-3 dienām.
- Ārsti iesaka lietot pretdrudža līdzekļus, ja temperatūra nepārsniedz 38,5 C.
- Deguns nav piepildīts, izņemot cilvēkus, kas cieš no deguna pakāpes slimības, kā arī sinusīts un sinusīts.
- Vīrusa ietekmē šīs slimības var saasināt. Ja ir iesnas, tad tas ātri iziet, var attīstīties vīrusu konjunktivīts.
- Parastie saaukstēšanās simptomi tiek uzskatīti par smagiem iesnas un deguna sastrēgumiem, kā arī šķaudīšanu un pārmērīgu gļotādu izdalīšanos no deguna deguna blakusdobumu.
- Ja slimības gaitā gļotas ir mainījušas krāsu, to nedrīkst ignorēt.
- Noslēpums, ko uzsvēra iesnas, maina tās pamatīpašības tikai labs iemesls. Par saaukstēšanos ir raksturīgs bezkrāsains gļotas.
- Spilgti dzeltens pušķis pieaugušajā vai bērnam var norādīt uz vīrusu infekcijas vai alerģijas attīstību.
- Bērni var nopietni reaģēt uz gripas vīrusu. Slikta dūša un vemšana, kā arī caureja var būt satraucoša bērnu slimības laikā.
- Pieaugušo kuņģa-zarnu trakta sistēma parasti ir vieglāk panesama ar gripu, bet viņi var arī ciest no caurejas.
- Ir vērts atzīmēt, ka caurejas, vemšanas un temperatūras klātbūtne pieaugušajiem ne vienmēr norāda uz vīrusu infekciju, tas var būt saistīts ar nervu sistēmas traucējumiem, kā arī kuņģa slimībām (kolīts, gastrīts, čūlas un citi).
- Parasti ar pienācīgu ārstēšanu veselas personas ķermenis 10 dienu laikā tiek galā ar gripas vīrusu. Siltums var ilgt līdz 5 dienām.
- Grūtos gadījumos slimība ilgstoši nevar atteikties no savas pozīcijas. Temperatūra tiek turēta, un neskaidras zāles var izraisīt komplikācijas.
- Pat pēc pilnīgas atveseļošanās persona divu vai trīs nedēļu laikā piedzīvo astēniskā sindroma simptomus (galvassāpes, spiediena lēcienus, vājumu, apetītes zudumu un efektivitāti utt.).
Kopumā kļuva skaidrs, kādas slimības ir līdzīgas viena otrai un kā gripas un saaukstēšanās atšķiras. Tomēr tabulas dati ir vidējā informācija. Diezgan bieži pastāv atkāpes no vispārējā noteikuma. Piemēram, saaukstēšanās bieži notiek bez ķermeņa temperatūras pieauguma. Kādēļ dažiem cilvēkiem nav aukstuma drudzis?
To var izskaidrot ar atšķirīgo imūnsistēmas reakciju uz patogēnu iedarbību. Viena persona, lai noķertu aukstumu, būs pietiekama, lai rudenī nokristu lietū, bet otrā - dzerot ledus ūdeni siltumā, un bez cepures, lai staigātu dankos laika apstākļos, bet nebūs slims. Visi cilvēki ir unikāli un reaģē uz tām pašām slimībām.
Tomēr, ja jūtat ķermeņa sāpes bez drudža, cēloņi var būt ne tikai saaukstēšanās, bet arī vairākas citas nopietnas slimības, piemēram, asins slimība (leikēmija), ļaundabīga audzēja vai sistēmiskās sarkanās vilkēdes attīstība.
Ķermeņa un 37 ° C temperatūras zudums var būt pirmais vīrusu infekcijas simptoms. Turklāt šis nosacījums norāda uz citu infekcijas slimību, saindēšanās un iekaisuma procesu attīstību cilvēka organismā un daudzām citām nopietnām slimībām.
Jebkurā gadījumā, neatkarīgi no šī stāvokļa cēloņa, tikai ārsts var noteikt, kāda ir problēma un kā tikt galā ar to, lai jūs atkal justos normāli. Kā minēts iepriekš, slimības veids ir atkarīgs no ārstēšanas metodes. Gripas vīruss neuzvar antibiotikas.
Viņš "baidās" no pretvīrusu zālēm un imūnmodulatoriem, kas īpaši izstrādāti tā apkarošanai, kas satur interferonu (savienojumu, ko sekmē vesela cilvēka imūnsistēma, reaģējot uz vīrusu infekciju kaitīgo ietekmi). Papildus medikamentu ārstēšanai, rīkles skalošana, ieelpošana, deguna skalošana un cita simptomātiska ārstēšana var būt efektīva gan gripai, gan aukstumam.
Daudzi cilvēki uzskata, ka ārstēšana nepalīdzēs, ja narkotikas netiks iesaistītas. Ārstiem bieži ir jāatbild uz jautājumu, ko ņemt par aukstumu bez temperatūras.
Faktiski, visi zina atbildi, bet viņi nevēlas ticēt šīs ārstēšanas metodes efektivitātei.
Ja nav temperatūras vai tas ir, bet nepārsniedz 38 C (bērniem) - 38,5 C (pieaugušajiem), tad nevajadzētu izmantot medikamentus.
Pati iestāde spēj tikt galā un, ja tai ir vajadzīga palīdzība, temperatūras lēciens būs signāls darbībai.
Aukstuma, gripas un citu akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanā tādi vienkārši noteikumi kā:
- Jūs varat dzert vairāk šķidrumu, jūs varat izmantot vienkāršu vai siltu ūdeni bez gāzēm, jums var būt vitamīnu dzērieni, piemēram, augļu dzērieni, kompoti vai zāļu tēja, kā arī infūzijas un zāļu tējas. Ķermenim, ko vājina slimība, ir nepieciešams uzturēt ūdens līdzsvaru, lai ātri atjaunotos.
- Ievērojiet gultas atpūtu. Jūs nevarat paciest šo slimību "uz kājām", kā to dara daudzi pieaugušie. Protams, ģimene, darbs un citi neatliekami jautājumi ieņem svarīgu vietu cilvēka dzīvē, bet veselība ir galvenā lieta. Slimība ir vāja un īpaši jutīga pret dažāda veida slimībām. Lai nesamazinātu jūsu stāvokli ar komplikācijām, ir labāk sēdēt mājās, atpūsties un atgriezties normālā stāvoklī, lai atgrieztos aktīvajā dzīvē.
- Felt, ka esat slims - sazinieties ar ārstu. Mūsu cilvēki nevēlas doties uz ārstu un dod priekšroku ārstēt tautas metodes vai plaši reklamētas zāles. Diemžēl šī nostāja bieži vien noved pie cilvēka nožēlojama stāvokļa. Pat ja jūs esat pārliecināts, ka ar jums nekas neparādās, un saaukstēšanās drīz beigsies, būs pareizāk sazināties ar speciālistu, kurš veiks pārbaudi un noteiks piemērotu ārstniecisko ārstēšanu.
- Ārsti vēlas atkārtot, ka ir vieglāk novērst slimību nekā to ārstēt. Tāpēc nekas nav labāks par profilaksi. Vakcinācija ir efektīva pret gripas vīrusu.
Lai aizsargātu sevi un savus tuviniekus, neaizmirstiet par dažiem gripas un saaukstēšanās epidēmijas noteikumiem:
- Centieties izvairīties no lielu cilvēku pūļa vietām, jo īpaši slēgtām telpām, piemēram, klīnikām vai sabiedriskajam transportam, kur vīrusa nesēju koncentrācija izzūd. Ja jūs varat - staigāt līdz darba vai mācību vietai. Tas ir divkārši izdevīgs ķermenim - elpot, staigāt un neķerties no citiem cilvēkiem.
- Pēc iepriekšminētajām vietām, kā arī ceļojot sabiedriskajā transportā, noteikti nomazgājiet rokas un seju. Ieteicams arī tīrīt vai noskalot degunu ar sāls šķīdumu.
- Labāk ir uz sejas valkāt marles masku, kas vismaz nedaudz pasargā no infekcijām un vīrusiem, ko pārnēsā gaisa pilieni.
- Neaizmirstiet par personisko priekšmetu, piemēram, mobilo telefonu, dezinfekciju. Daudzi cilvēki pat neuzskata, ka sīkrīki var kļūt par saaukstēšanās un vīrusu nesējiem.
- Deguns ir infekcijas un vīrusu ieejas vārtus cilvēka ķermenim, tāpēc pirms došanās uz ielas ieteicams ieziest gļotādas ar oksolīna vai leukinferona ziedi.
- Ventilējiet telpu bieži un veiciet mitru tīrīšanu. Vīrusi nepatīk auksts, tāpēc 15-20 minūšu atvērts ledus laiks būs lielisks līdzeklis cīņai pret kaitīgiem mikroorganismiem.
- Un pēdējā lieta, ja jūtat, ka esat slims, nedodieties darbā, skolā vai biznesā. Palieciet mājās un sāciet ārstēšanu pēc iespējas ātrāk, lai izvairītos no komplikācijām. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai speciālists varētu veikt pareizu diagnozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu.