Kādas ēteriskās eļļas lieto saaukstēšanās gadījumā bērniem un pieaugušajiem?

Ārstēšana ar aromātiskām vielām ir viena no vecākajām metodēm cīņai pret cilvēku veselību, kas aizsākusies tūkstošiem gadu. Smēķējot sausus garšaugus un augu ekstraktus rituāla un veselības noslēpumos, personai ir liela pieredze to izmantošanā. Pat oficiālā medicīna nav atteikusies no gadsimtiem senās aromterapijas prakses. Papildus tradicionālajai ārstēšanai ieteicams saaukstēšanās, galvassāpes, nervu un veģetatīvās un asinsvadu sistēmas slimības, īpaši rinovīrusu infekciju sezonā, izmantot ēteriskās eļļas.

Ēterisko eļļu darbība saaukstēšanās un gripas gadījumā

Daudzu eļļu antibakteriālās, pretvīrusu un antiseptiskās īpašības ir veiksmīgi izmantotas, lai ārstētu ar gaisa pilieniem pārnestās slimības. Ātrais dezinfekcijas efekts to lietošanā ļauj ne tikai nozvejot vīrusu, bet arī ar augstu risku, bet arī ātri tikt galā ar jau pastāvošo ARD.

Interesanti, ka patogēnās baktērijās nekad nenotiek rezistence pret fitonīdiem, kas ir daļa no ēteriskajām eļļām.

Dabisko antiseptisko līdzekļu efektivitāte, kas laika gaitā nesamazinās, šobrīd kļūst par īstu glābšanu, kad daudzi mikrobu celmi ir kļuvuši rezistenti pret visbiežāk sastopamo antibiotiku galvenās līnijas darbību.

Telpas aromatizēšana ar dabīgām ēteriskajām eļļām no egles, citrona, eikalipta vai tējas koka ar šo slimību ļauj panākt gandrīz pilnīgu patogēno mikrofloras iznīcināšanu gaisā. Tas ir īpaši svarīgi pārpildītajās vietās un paaugstināts infekcijas risks ar rinovīrusu infekciju.

Galvenais gripas simptoms - temperatūra un intoksikācija - palīdzēs novērst terapiju ar jebkura auga-imūnstimulantu eļļu:

Gaistošajām vielām piemīt laba iekļūšanas spēja, tāpēc dziedinošais efekts ir ātri. Dziedināšanas process notiek divos veidos - deguna gļotādas nervu receptoru stimulācijas dēļ, kas pārraida impulsus centrālajai nervu sistēmai, un sakarā ar bioloģiski aktīvo vielu netraucētu iekļūšanu kapilārā tīklā, pateicoties ētera zemajai molekulmasai.

Ar aukstu

Kad deguna gļotāda ir kairināta, izplūde no tās var būt ļoti bagāta. Ir svarīgi nejaukt alerģisko rinītu ar vīrusu. Pirmajā gadījumā, ja stimuls nav identificēts, augu izcelsmes sastāvdaļas var pasliktināt simptomus. Ja iesnas degvielai ir vīrusu raksturs, tā agrīnai izzušanai ieteicams pieslēgt fitonīdu iedarbību.

Papildus galvenajām lietošanas metodēm - ieelpojot, saspiežot un berzējot, ēterisko eļļu var viegli ieelpot, pudeles pārmaiņus uz vienu vai otru nāsīm. Veicot šo manipulāciju 2-3 minūtes vairākas reizes dienā, izārstēt var ievērojami paātrināt. Īpaši pamanāms efekts saaukstēšanās laikā būs egļu eļļa.

Klepus

Tā kā nazofarnija ir viena sistēma, inficējot infekcija ātri iekļūst augšējā un apakšējā elpceļos. Procesu pavada klepus, dažkārt tik nogurdinošs, ka tas rada daudz vairāk ciešanu nekā visi citi simptomi.

Pacienti palīdz augu ēteriskās eļļas, kas nomierina iekaisušās rīkles un mazina elpošanas ceļu spazmas un ar antiseptiskām īpašībām. Pirmkārt, anīsa, timiāna, salvija, piparmētru, ingveru un eikaliptu, kas jau sen ir ārstnieciska izejviela pretsāpju līdzekļu ražošanā. Akūtu uzbrukumu atvieglos arī ģerāniju, bergamotes, lavandas, priedes, bazilika, kampara, mirres, ciedra, rozmarīna, egles, oranža, ciprese un kadiķa eļļa.

Ieelpošana

Lai nonāktu gaistošos savienojumos tieši iekaisuma vietā, ir ērta un neaizstājama metode. Tvertnē ielej pietiekami daudz karsta ūdens, tam pievieno dažus pilienus eļļas. Liekot pāri traukiem, nosedziet ar dvieli ar galvu, un, kamēr ētera iztvaikošana turpinās, viņi cenšas dziļi elpot. Parasti ūdens sāk atdzist pēc 5-10 minūtēm, tad procedūra ir pabeigta. Ieelpošanai ir ērti izmantot kosmētikas tvaika pirti vai īpašus ēdienus ar šauru izteku un atsevišķām sprauslām deguna un mutes dobumā.

Jūs varat iegādāties inhalatora inhalatoru, ko darbina elektrotīkls. Tas ir daudz ērtāk nekā citas ierīces un tiek izmantots bērnu ārstēšanai.

Vienkāršāks veids: 2-3 drupas eļļas var uzklāt uz apģērba apkakles, uz spilvena pirms gulētiešanas vai kabatas lakatiņa, caur kuru dienas laikā jums ir jāveic dažas elpas. Esteri ir diezgan gaistoši istabas temperatūrā, bet iztvaikošanas process šajos apstākļos palēninās, tāpēc terapeitiskā iedarbība ilgs vairākas stundas. Procedūru sauc par sausu vai aukstu ieelpošanu. Viņai ir īpaši izstrādājumi, kas izgatavoti no smalki porainas keramikas - aromedallion un aromakmens. Pirmais ir ērts karājas ap kaklu, bet otrais - iekštelpās.

Berzes

Ir konstatēts, ka gaismas masāža paātrina terapeitisko krēmu, relaksējošo muskuļu un kapilāru asinsrites palielināšanos lietošanas vietā. Šis noteikums attiecas arī uz aromterapiju. Ēteris jāsajauc ar transporta vielu, kas atvieglo tās iekļūšanu dermas dziļajos slāņos.

Bieži tiek pielietota koncentrāta pievienošana masāžas vai bērnu krēmam. Jūs varat arī bagātināt tos ar jebkuru bāzes eļļu, pieliekot attiecību 1: 3 vai 1: 5. Iegūstamo sastāvu berzēt ādā ieteicams vairākas minūtes pulksteņrādītāja virzienā.

Visbiežāk izmantotās transporta eļļas ir:

• mandeles;
• olīveļļa;
• persiku;
• aprikožu;
• no vīnogu sēklām.

Lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos ir kadiķu aromātu eļļa, tās berzē krūšu kaula un muguras zonas ap plecu lāpstiņām.

Lai samazinātu temperatūru, ir lietderīgi uzklāt pēdu un plaukstu ādu, ieskaitot ēteru no viena no šādiem augiem:

Aromabati un aromadush

Ir ērti apvienot ūdens procedūras ar ēteriskās eļļas terapiju. Caur apsildāmu ādu, dziednieciskās sastāvdaļas ātri iekļūst organismā. Vienkāršākais veids ir pievienot 5-10 pilienus aromātiskās vielas siltā vannā (t 38-39 ° C). Jāatceras, ka ēteriskā eļļa nešķīst ūdenī. Tas jāpievieno sāls vai atšķaida emulsijas šķidrumā, piemēram, nelielā piena vai medus daudzumā, un tikai tad sajauc ar ūdeni.

Aromadush

Salīdzinoši jauna procedūra, kas kļuvusi populāra sakarā ar dušu ar aromterapijas funkciju un īpašām dušas sprauslām ar tām ievietotām kasetnēm. Visbiežāk ir iespējams apmierināt nomaināmus blokus ar skuju un citrusaugļu koncentrātiem. Tā ir ērta un efektīva, bet ne visa pieejamā terapijas metode.

Aromāta lampas

Senākais veids, kā izmantot gaistošos ķīmiskos savienojumus, deg. Aromāta lampas tiek izmantotas kopš seniem laikiem. Lai piesātinātu telpas gaisu ar dziedējošiem tvaikiem, pietiek ar dažu pilienu koncentrāta pievienošanu tieši ūdenim, kas ielej iztvaicētājā. Iegūtais maisījums, kas uzsildīts virs sveces liesmas, ātri piepilda telpu ar aromātu.

Eļļas maisījumi

Līdzīgi kā tradicionālajā medicīnā lietotie medikamenti, augu izcelsmes preparāti var tikt lietoti kombinācijā. Bioloģiski aktīvās vielas, kas satur ēteriskās eļļas, pareizi izvēloties, papildina un pastiprina viena otru.

Tātad gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilaksei ir ļoti efektīvs tējas koka, citrona un eikalipta komplekss 7: 5: 3. Aromaculons, kas gatavots ar šo maisījumu un valkāts uz kakla, ir gandrīz 100% garantija, ka pat ar tiešu kontaktu ar pacientu infekcija nenotiks.

Ja persona jau ir slima, sekojošie inhalācijas sastāvi palīdzēs mazināt viņa stāvokli:

• tējas koks + egle;
• eikalipts + citrona + tējas koks;
• timiāns + salvija;
• eikalipts + lavandas + piparmētru + tējas koks;
• eikalipts + salvija + oranžs;
• lavandas + rozmarīna + priede;
• eikalipts + piparmētru + rozmarīns.

Procedūras esteri tiek pievienoti inhalatoram vienādās proporcijās. To kopējo tilpumu regulē individuāli atkarībā no asu aromātu tolerances un nepieciešamās kompozīcijas piesātinājuma. Pieaugušajiem - no 4 līdz 6 pilieniem, pirmsskolas vecuma bērni koncentrāciju samazina par 1,5-2 reizes.

Visefektīvākās aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā: saraksts

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai bērniem

Visbīstamākā attieksme pret jaundzimušajiem ir aromterapija. Protams, ne visas ēteriskās eļļas var izmantot tik agrā vecumā, bet saaukstēšanās un gripas līdzekļu arsenāls joprojām paplašināsies.

Koncentrētas eļļas netiek uzklātas uz ādas tīrā veidā, tās ir jāatšķaida ar attiecību 1: 4. Zīdaiņiem optimāli ir izmantot tikai lavandas un kumelītes - teicamus antiseptiskos līdzekļus ar papildus nomierinošu efektu. Slimības gadījumā bērna krūtīs un mugurā tiek sasmalcinātas šo eļļu un bāzes eļļas maisījuma attiecība 1: 1: 3. Daži pilieni koncentrāta, kas atšķaidīts emulgatorā, preventīviem nolūkiem ir lietderīgi pievienot ūdenim peldēšanai.

Dažas no ēteriskajām eļļām, piemēram, eikaliptu, citronu, krustnagliņu, ģerāniju, bērniem, kas jaunāki par 6 gadiem, ir labāk pievienot tikai bezkontakta veidā - sausas ieelpošanas veidā, izraisot 1-2 pilienus uz apģērba vai spilvena malas.

Rinovīrusu slimību profilaksei ir nepieciešams katru dienu iztvaicēt spēļu telpā jebkuru eļļu ar baktericīdu iedarbību.

Aromterapija saaukstēšanās un grūtniecības laikā

Ja jums ir jāizvēlas zāles, kas rada minimālu kaitējumu nedzimušam bērnam, bieži vien ir vēlams lietot ēteriskās eļļas. Tomēr ir saraksts ar augiem, kuru izmantošana var izraisīt embriotropisku efektu, - negatīvi ietekmē augli un pat izraisa tā nāvi.

Ir konstatēts, ka šādu augu eļļām var būt šāda ietekme:

Kontrindikācijas ēterisko eļļu lietošanai

Pirms ārstēšanas Jums vajadzētu iepazīties ar iespējamiem riskiem:

1. Pirmkārt, jāievēro piesardzība cilvēkiem, kuri ir alerģiski pret augu izcelsmes sastāvdaļām un smaržām.
2. Tiek uzskatīts, ka grūtniecības pirmajā trimestrī aborts ir īpaši augsts, tāpēc jums jāatturas no tādu eļļu lietošanas, kurām ir pierādīta embriotropiska iedarbība.
3. Laktācijas laikā estera koncentrāti, pateicoties to lielajai caurlaidībai, var izdalīties pienā. Tādēļ, ja barošana ar krūti ir ieteicama, bērna ķermeņa sastāvdaļām ir jāizmanto nekaitīgs.
4. Pirmsskolas vecuma bērnus nedrīkst ārstēt ar eļļām, kas stimulē nervu sistēmu.
5. Lietojot homeopātiskos līdzekļus, dažu veidu esteri var samazināt to terapeitisko efektu. Šādas zāles nedrīkst lietot ne tikai atsevišķi, bet arī uzglabāt.
6. Aromterapijas ietekme nedrīkst būt pretrunā ar ārstēšanu.
7. Epilepsija, ko apstiprina oficiālā diagnoze, prasa piesardzību, izvēloties eļļas - salvija, dilles un rozmarīns ir labāk neizmantot.
8. Svarīga kontrindikācija ir nepatīkama smaka. Ja eļļas aromāts nesniedz prieku, bet rada pretēju efektu, tad tas neradīs nekādu labumu. Tādēļ terapeitiskie maisījumi katrā gadījumā tiek izvēlēti atsevišķi.

Eļļas kvalitāte

Protams, tikai dabīgām būtiskām vielām bez piemaisījumiem būs dziedinošs efekts. Visi pārējie var tikt izmantoti istabas aromatizēšanai, bet pievienojot tos kosmētikai, vannai, lietošanai inhalācijai un, protams, berzēšanai, bezjēdzīgi un bieži vien bīstami. Diemžēl eļļas autentiskumu un kvalitāti var noteikt tikai ar hromatogrāfa palīdzību.

Kā vizuāli atšķirt dabisko produktu no sintētiskā:

• Pirmkārt, šīs izmaksas - lielāko daļu ēterisko eļļu ražošanas process ir darbietilpīgs un dārgs.
• Pudelei jābūt izgatavotai no tumša stikla.
• Šķidruma konsistence ir slidena, bet nav taukaina.
• Mājās ir viegli veikt vienkāršu autentiskuma pārbaudi: pilienu eļļu uz papīra. Esteri ir svārstīgi, tāpēc pēc kāda laika traipu izzūd bez pēdām.

Ja iegādes procesā joprojām esat modrs, rūpīgi izpētot sertifikātu un informāciju uz iepakojuma, jūs varat ievērojami pasargāt sevi no sliktas kvalitātes produkta iegādes.

Labākās ēteriskās eļļas, kas palīdz no aukstuma un aukstuma

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā ir efektīvs dabisks līdzeklis, kas viegli ārstē slimību. Lietošana aukstumā nerada atkarību, un dažas eļļas ir atļautas arī bērniem. Aukstā eļļa ir drošāka par ķīmiskajām vielām, jo ​​tā nerada atkarību un tai nav blakusparādību.

Antibakteriālās īpašības

Ēteriskās eļļas parasti izmanto maisījumā ar tīru eļļu vai citiem dabīgiem produktiem. Tās ir drošas, vairumam atļauts lietot grūtniecības un barošanas laikā.

Pirms lietošanas ir jāpārbauda tikai individuālās neiecietības klātbūtne, īpaši bērniem. To var izdarīt, nometot rīku rokas aizmugurē. Ja pēc dažām stundām nav nepatīkamas reakcijas, kairinājuma vai apsārtuma, tad nav alerģijas.

Esteri ir izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām, tāpēc tie saglabā visas labvēlīgās vielas. Aukstajai eļļai ir sekojoša ietekme uz ķermeni:

• Cīnās pret baktērijām;
• Stiprina imūnsistēmu;
• Darbojas pret sāpēm;
• Aptur iekaisuma procesu;
• Atjauno vājinātu ķermeni.

Aromātisko eļļu ar aukstu var ieņemt iekšā ar dzērieniem, un ārēji - berzēšanai. Jūs varat veikt inhalācijas ar tām, tās ir noderīgas elpceļiem. Lai atjaunotu visu ķermeni, jūs varat peldēties ar eļļām.

Vislabāk ir negaidīt slimības attīstību, bet sākt terapiju pie pirmajiem simptomiem. Tad atveseļošanās būs ātrāka, un slimība būs vieglāka nekā smagā formā.

Eļļas saraksts

Gandrīz visiem ēteriem ir terapeitiska iedarbība uz ķermeni. Bet viņiem visiem ir atšķirīgas īpašības. Tāpēc jums jāizvēlas rezultāts, kuru vēlaties sasniegt. Aukstajai eļļai ir šādas īpašības.

Cīnās ar drudzi, to var uzskatīt par pretdrudža līdzekli:

Darbība pret baktērijām un vīrusiem:

Pērkot šos līdzekļus, pievērsiet uzmanību etiķetei. Tie nedrīkst būt nekādi piemaisījumi un smaržvielas. Tikai šajā gadījumā ēteris saglabās savas derīgās īpašības. Pretējā gadījumā eļļai ar aukstumu nebūs terapeitiskas iedarbības.

Aukstā apstrāde

Aromātisko eļļu no saaukstēšanās var pielietot vairākos veidos. Vislabāk tos izmantot kopā, lai nodrošinātu visaptverošu ietekmi uz slimību.

Jūs varat pagatavot augu tēju ar esteri - tas stiprinās imūnsistēmu un cīnīsies pret vīrusiem no iekšpuses. Bet ir svarīgi tējai pievienot tikai tās eļļas, kuras var patērēt iekšā.

Anti-gripas tējas recepte: pievienojiet medu, citronu, ingvera saknes gabaliņu un vienu pilienu piparmētru uz glāzi vārīta ūdens. Pagaidiet 15 minūtes, lai dzēriens ievadītu. Dzert vairākas reizes dienā.

Pieaugušajiem Jūs varat sagatavot inhalācijas ar ēteriskajām eļļām. Pietiek, ja karstā ūdenī pievieno 2-3 pilienus ētera. Jums ir nepieciešams elpot 3-5 minūtes dienā. Procedūras, ko veic katru dienu nedēļā.

Ja nav īpašu ieelpošanas aparātu, eļļu var ielej traukā ar verdošu ūdeni. Virs viņa, jums ir nepieciešams elpot dažas minūtes, pārklāts ar dvieli.

Raksturīgi, ka ieelpojot, saaukstēšanās gadījumā jāizmanto skujkoku eļļa. Varat arī sagatavot šādus maisījumus:

• Priede, piparmētras, rozmarīns;
• Timiāns, eikalipts, krustnagliņa;
• Kadiķis, eikalipts;
• Lavanda, eikalipts, tējas koks.

Vienkāršākā ieelpošana ir tējas koka eļļas uzvilkšana uz kabatas lakatiņa un to vairākas reizes dienā ieelpot.

Ieelpošana ar tējas koka eļļu palīdz krēpu izdalīšanos, ārstē bronhītu un traheītu. Antiseptiska iedarbība palīdz ātri izārstēt saaukstēšanos un gripu.

Papildus ieelpošanai, jūs varat izmantot priežu eļļu vannā vai saunā.

Jūs varat veikt dzīšanas kompreses, šī metode ir īpaši laba bērniem. Ir nepieciešams sajaukt olīvu un eikaliptu eļļas ar rīvētiem kartupeļiem vai medu. Uzklājiet kompresi krūšu vai plecu lāpstiņās, turiet pusstundu. Pēc tam apvilkt ar segu.

Pirms gulētiešanas jūs varat veikt pilnu ķermeņa masāžu vai krūts ar eikalipta ēteri no gripas. Tas palīdz ārstēt klepu, uzlabo miegu un nomierina nervu sistēmu.

Deguna slimības ārstēšana

Lai novērstu sastrēgumus, ir nepieciešams ieeļļot tējas koka deguna deguna eļļu. Pirms tam ir vēlams tos tīrīt ar sālsūdeni. Jūs varat apvienot šo metodi un ieelpot.

Berzes var izmantot kā uzturošo terapiju pret saaukstēšanos. Lai to izdarītu, sajauciet rozmarīna eļļu, egli un piparmētru. Katru dienu nolaist kaklu, krūtīm un muguru.

No aukstuma ir iespējams veikt ne tikai ķermeņa masāžu, bet arī deguna spārnu masāžu. Lai to izdarītu, samaisa rozmarīna, priedes, eikalipta, ģerāniju un piparmētru esteri.

Zaļās un dzeltenās krāsas strutainām deguna sekrēcijām sinusus mazgā ar šādu maisījumu:

• 2 ēdamkarotes hlorofillipta spirta šķīduma;
• 1 karote ūdens;
• 1 karote jūras sāls;
• 2 pilieni eikalipta ētera.

Veiciet procedūru trīs reizes dienā nedēļas laikā.

Jūs varat veikt ziedi degunam. Šim nolūkam ir sajaukts petrolāts un piparmētru un eikaliptu ēteri. Trīs reizes dienā ieeļļojiet deguna spārnus pret saaukstēšanos.

Rinīta ārstēšanai jūs varat apglabāt eikalipta esteru un piparmētru maisījumu ar siltu ūdeni. Katram nāsī četras reizes dienā tas jāaizlej 1 piliens.

Tīrajā formā katrā nāsī var ievadīt vienu pilienu tujazera. Tas efektīvi iedarbojas pret rinītu un mazina nogurumu, stiprina imūnsistēmu.

Aromterapija

Pēc pirmajiem aukstuma simptomiem jūs varat peldēties ar aromātisko eļļu. Par terapeitisko efektu pietiek ar 10 minūšu gulēšanu. Pēc vannas, jums nav nepieciešams, lai dušā, jums vajadzētu noslaucīt ķermeni, likt uz siltas zeķes un wrap sevi segu. Bet mums jāatceras, ka augstā temperatūrā šī procedūra ir aizliegta.

Šādi gripas aromātu eļļu maisījumi ir efektīvi:

• Tējas koks un jūras sāls;
• Kadiķis, eikalipts, timiāns;
• Kumelīte, tējas koks, timiāns;
• Eikalipts, kumelīte, lavanda.

Pamatojoties uz īpašību aprakstu, varat izveidot savu kompozīciju. Tajā pašā laikā jāņem vērā esteru papildu īpašības, piemēram, citrusaugļi satrauc nervu sistēmu, un skujkoki, gluži pretēji, nomierina to.

Aromterapija ir nepieciešama ne tikai, lai ietekmētu pacienta ķermeni, bet arī lai dezinficētu gaisu telpā. Aroma lampa nogalina baktērijas, ko pārnēsā gaisa pilieni, mazina deguna sastrēgumus, uzlabo garastāvokli. Tējas koka eļļa ir īpaši efektīva, to var lietot atsevišķi vai sajaukt ar citiem esteriem.

Eļļas degli var ieslēgt pusstundu trīs reizes dienā. Parasti tas pievieno citrusaugļu esteri un tējas koku. Arī labvēlīgi ietekmē skujkoku, salvijas, lavandas slimo eļļu. Jūs varat tos izmantot individuāli vai sagatavot maisījumu pēc Jūsu vēlmēm.

Bērnu aukstuma ārstēšana

Vienīgā ēterisko eļļu kontrindikācija pret gripu bērniem ir alerģija. Pirms lietošanas jāpārliecinās, ka tas nav pieejams.

Ja individuālā neiecietība nav tāda, jums vajadzētu rīkoties tāpat, bet nedaudz mazinot pieaugušo devu.

Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērni, ir jutīgi pret visiem jaunajiem produktiem, tāpēc viņiem ir arī jālieto minimālais dabisko aizsardzības līdzekļu daudzums. Grūtnieces nevar lietot dažus esterus, parasti to norāda uz iepakojuma.

Vannas un masāžas ar ēteriskajām eļļām ir piemērotas jebkura vecuma bērnam. Varat veikt šādas kombinācijas:

• Kadiķis, kumelīte, eikalipts;
• Citrons, timiāns, kumelīte, tējas koks;
• Priede, timiāns, eikalipts, kumelīte.

Tās jāieņem vienā pilienā un jāsamaisa ar bāzes eļļu. Jūs varat lietot persiku, tas ir nekaitīgs pat ļoti maziem bērniem. Iegūtais maisījums tiek pievienots vannai, un bērns tajā tiek peldēts, vai arī viss ķermenis tiek berzēts.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai mazina iekaisumu, ārstē iesnas un klepu, stiprina imūnsistēmu, cīnās pret baktērijām. Tie ir droši bērniem un pieaugušajiem. Dabiskā sastāva dēļ viņi var ārstēt bērnu un grūtnieci. Ir vairāki veidi, kā piemērot, ikviens var izvēlēties pareizo. Eļļu saaukstēšanās gadījumā var lietot gan iekštelpās, gan ārā (masāžas, aromāta lampas, inhalācijas, kompreses).

Receptes ar ēteriskajām eļļām saaukstēšanos

Jau ilgu laiku ir novērota augu garšu spēja izārstēt klepus un elpceļus.

Tādējādi senos laikos tā bija „pret aukstuma” ieradums ieelpot smakojošu mirtas lapu smaržu, kas, kā citādi, bija no krūma saplēstas;

Pašreizējās aromterapijas metodes turpina un attīsta senās tradīcijas, un mirtas un eikalipta ēterisko eļļu izmantošana aizņem lepnumu par vietu plašā arsenālā ar īpašiem līdzekļiem saaukstēšanās novēršanai ar smaku palīdzību.

Visu šo smaržīgo ekstraktu kopīgās īpašības ir:

• sarežģītas darbības;
• īpaša efektivitāte kā profilaktiskas zāles;
• nepieciešamība pēc sistemātiskas un ilgtermiņa lietošanas slimības pilnīgai likvidēšanai.

No coryza, klepus un gripas

Dabisko produktu raksturīga iezīme ir vairāku ārstniecisku īpašību kombinācija „vienā pudelē”. Tāpēc daudzos ēteriskos ekstraktos ir vairāki cīnītāju saraksti ar cēloņiem un aukstuma pazīmēm.

Tātad, aromātiskās esences veicina imunitātes un rezistences pret gripu pieaugumu bīstamajā sezonā:

Eļļas pretvīrusu, antibakteriālo, dezinfekcijas darbību esteri tiek izvadīti un izmantoti klepus un gripas inhalācijai. Tie ir dabiski produkti:

Apstrādāt klepus aromātiskos ekstraktus:

Ēteriskās eļļas rinītam:

• baziliks;
• piparmētru;
• priede;
• eikalipts

Samazina drudža stāvokli:

Noņemt iekaisuma aromātiskās zāles:

Īpašu efektu nodrošina vairāku zāļu eļļu apvienošana, kas atbalsta, papildina un stiprina viena otru.

Dabiskās gripas ārstēšana:

Lietojumprogrammas un receptes

Dabiskās aukstās ēteriskās eļļas pilnībā izpaužas to ārstnieciskās īpašības divu veidu procedūrās: aromātu ieelpošana inhalācijas veidā un tieša saskare ar ādu un gļotādām.

Karstā tvaika ieelpošana

Šajā apstrādes metodē tiek izmantoti šādi ētera eļļas kompleksi:

• vienādi eikalipts ar tējas koku;
• lavandas un priedes vienā pilienā;
• vienāda eikalipta deva ar timiānu;
• divi pilieni lavandas pilieni ar eikalipta pilienu;
• rozmarīns ar timiānu tajā pašā proporcijā.

Divus vai trīs pilienus smaržīgu sastāvu ievieto bļodā vai traukā ar litru verdoša ūdens un uzlec ar to, nekavējoties cieši nosedzot ar dvieli. Dziedējot karstu tvaiku, tie elpo piecas līdz desmit minūtes gan caur muti, gan caur degunu, lai pilnībā palīdzētu gan ēteriskajām eļļām no saaukstēšanās, gan gaistošiem klepus preparātiem. Ir lietderīgi šo elpošanas procedūru papildināt, berzējot kājas ar neatšķaidītu ētera maisījumu un pēc tam apguloties gultā.

Smaržīgas vannas

Vispārīgie noteikumi aromavannu sagatavošanai saaukstēšanās gadījumā:

• Ūdens temperatūra - 37-38ºС; drebuļiem - līdz 40ºС.
• Ēteriskās eļļas kopējā deva uz standarta tilpuma vannu ir no astoņiem līdz desmit pilieniem.
• Būtisks produkts tiek uzklāts uz emulgatora - viena vai divas ēdamkarotes piena, krējuma, kefīra, medus vai jūras sāls. Tad maisījumu sakrata vairākās kustībās un izšķīdina ūdenī. Šāda procedūra ir nepieciešama tāpēc, ka aromātiskā eļļa pati nav ūdenī nešķīstoša. Pilnīgi apvienots un tējas koks.

Laba terapeitiskā iedarbība nodrošina šādas kompozīcijas:

• pieci pilieni bergamotes ar trīs pilieniem lavandas, tāds pats daudzums melno piparu ekstrakta un divi pilieni kadiķa;
• trīs pilieni eikalipta, tāds pats tējas koka vai timiāna pagatavošanas daudzums, un divi „skujkoku” pilieni - egle, priede vai egle;
• trīs pilieni salvijas, tējas koka un citronu eļļa ar divām krustnagliņām.

Ar spēcīgu karstumu nedrīkst lietot aromātiskās vannas.

Masāžas un berzes procedūras

Aukstās masāžas gadījumā jums ir jāizmanto pamata augu eļļa, labākajā variantā - olīveļļa, pirmā aukstā prese. Šādas kompozīcijas dod labu efektu, pievienojot 25 ml eļļas bāzes:

• trīs pilieni lavandas, tāds pats timiāna un eikalipta daudzums;
• vienādi, divi pilieni priežu, ģerāniju, rozmarīnu, eikalipta eļļu un vienu piparmētru ekstraktu;
• četri pilieni salvijas, trīs pilieni ģerāniju, piparmētru un eikalipta eļļas ar diviem pilieniem.

Šīm struktūrām ir nepieciešams masāža krūtīs un mugurā pirms gulētiešanas, berzēt pieres apli pār deguna tiltu, deguna blakusdobumu zonu un deguna spārniem trīs reizes dienā.

Lai izārstētu sinusītu, šāda sinusa zonas berzēšana tiek veikta ar egles, priedes vai eikalipta eļļu. Šādā gadījumā āda nedrīkst būt sasmalcināta, saskrāpēta un bojāta.

Ir lietderīgi apvienot masāžu ar ieelpošanu, veicot to tieši pirms terapeitiskā tvaika ieelpošanas vai tūlīt pēc tās.

Ieelpošanas un vannas eļļu eļļas:

Ārstnieciskais Aromalamp aromāts

Vienkāršs un efektīvs līdzeklis - gaistoša ētera sastāva iztvaicēšana no apsildāmā ūdens virsmas - kardināli iztīra infekciju gaisu un atvieglo elpošanu. Ētera maisījums tiek pievienots aromāta spuldzei ik pēc pusstundas 5 pilienu apjomā uz 15 kvadrātmetriem platības. Šī "gaisa dzīšana" tiek veikta līdz pilnīgai atveseļošanai un pēc tam turpinās vairākas dienas.

Īpaši efektīvs ir maisījums:

• vienāds daudzums ģerāniju, lavandas, citrona, timiāna un tējas koka;
• Pieci pilieni lavandas eļļas ar eikaliptu un piparmētru papildinājumu - katrs piliens.

Izsmidzināšana

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā - efektīvs līdzeklis dzīvokļa vispārējai dezinfekcijai, kur pacients ir.

Šis antibakteriālais komplekss sastāv no pusi glāzes alkohola vai degvīna ar eikalipta un tējas koka eļļām - katrs ar 20 pilieniem. Disperģējiet šo maisījumu gaisā ar vienas stundas intervālu.

Aromātisko infekciju profilakse

Gripas un saaukstēšanās sezonā, bez slimības gaidīšanas, ir iespējams virzīties uz priekšu, lai stimulētu organisma aizsardzību, palielinātu tā izturību pret vīrusiem, ieelpotu atbilstošās apģērbiem piemērotās dabīgās smaržvielas - jo īpaši apkakles. Jūs varat arī berzēt dažus pilienus ēteriskā eliksīra jūsu rokās un, ar rokām salocītas rokas, injicējiet vienu no pretvīrusu, tonizējošiem kompleksiem:

• citrona;
• timiāns;
• tējas koks;
• roze;
• eikalipts ir senā Austrālijas aborigēnu narkotika;
• Myrtle ir senās Grieķijas eliksīrs.

Wadded diski vai salvetes ar dažiem dzīšanas pilieniem, stiprinot imūnsistēmu un tajā pašā laikā patīkamu, maigu rožu, piparmētru, kumelīšu eļļas var glābt jūsu mazuli no saaukstēšanās.

Bērniem

Bērnu saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai ar ārstnieciskām gaistošām vielām ir ievērojamas iezīmes un tiešie ierobežojumi. It īpaši tvaika ieelpošana netiek izmantota bērniem, kas jaunāki par pieciem gadiem.

Jebkuri aromterapijas līdzekļi ir izslēgti pirmajā dzīves mēnesī.

No astoņu nedēļu vecuma ir atļauts mēreni lietot mīkstākās zāles bez blakusparādībām, proti, eļļas.

Pēc diviem mēnešiem un līdz vienam gadam atļauju saraksts tiek papildināts ar izrakstiem:

Viengadīgu bērnu terapeitiskajās procedūrās jau ir izmantots tējas koks, jo pusotru gadu ir izmantoti patchouli būtiski preparāti, un kopš pieciem gadiem dabiski aromātiskie ekstrakti ir izmantoti minimālās „bērnu” devās bez būtiskiem ierobežojumiem.

Tātad, dziednieciskajām vannām tiek samaisīti vienādi lavandas, tējas koka, eikalipta preparātu tilpumi un pēc tam 2 pilieni iegūto sastāvu sakrata ēdamkaroti piena un pievienoti piepildītajai vannai.

Trīskāršai eļļas bāzei pievieno 3 pilienus viena un tā paša maisījuma.

Muguras, krūškurvja un kakla terapeitiskā masāža tiek veikta arī ar 30 ml bāzes eļļas maisījumu ar trīs pilieniem eikalipta ekstrakta, pilienu hupu un smaržīgu timiāna pilienu.

Pareiza, savlaicīga un sistemātiska pareizas kvalitātes ēterisko eļļu izmantošana dziedē saaukstēšanos jebkurā vecumā.

Ēteriskās eļļas aukstumam un gripai

Aromterapija nonāks glābšanas laikā aukstajā sezonā. Pāris pilieni ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā palīdzēs novērst rinītu, klepus, pazemināt temperatūru un kopumā uzlabo labklājību. Lielāko daļu ēterisko eļļu raksturo pretvīrusu iedarbība, kas palīdz tikt galā ar saaukstēšanos un gripu. Lai panāktu maksimālu rezultātu, eļļas lietošana jāsāk ar pirmajām slimības pazīmēm.

Augsta efektivitāte

Daudzi pacienti vēlas zināt, vai eļļas ir efektīvas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas gadījumā un kuras ēteriskā eļļa no saaukstēšanās un gripa ir visefektīvākā.

Viena no pieņemamākajām pretvīrusu eļļām ir egle. To bieži lieto atsevišķi, jo tas ir nepieciešams berzes un ieelpošanas gadījumā, taču vēl ir lielāks rezultāts, lietojot vielu kombinācijas. Eļļas papildinās tikai viena otras īpašības un uzlabos efektu.

Galveno terapeitisko sastāvu var pagatavot, apvienojot 50 ml olīveļļas ar 5 pilieniem rozmarīna, piparmētru un egles eļļas. Uzglabāt ledusskapī tikai tumšā stikla traukā. Šis rīks ir ideāli piemērots berzēšanai un masēšanai.

Produktīvās eļļas ir skujkoku, bet būtiskas aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā ir:

• nayoli;
• lavandas;
• eikalipts;
• tējas koks

Timiāna eļļa tiek izmantota, lai novērstu iekaisumu un sāpes rīklē, un majorāna ēteriskā eļļa ir ideāli piemērota temperatūras pazemināšanai un galvassāpju apkarošanai.

Starp visiem līdzekļiem ir tādas aromātiskās eļļas saaukstēšanās gadījumā, ko raksturo antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība. Ja saaukstēšanās ir izraisījusi komplikācijas un kļuvusi par bakteriālu infekciju, tad izmantojiet tādas eļļas, kas novērš vīrusu izplatīšanos.

Tie ietver aromātiskās eļļas:

• bergamotes;
• eikalipts;
• rozmarīns;
• lavandas;
• manuka;
• kadiķis;
• tējas koks

ARVI ārstēšanā īpaša nozīme ir arī bāzes eļļai. Eksperti iesaka izmantot parasto augu eļļu, nevis kopējo vīnogu sēklu eļļu, jojobu, avokado, kviešu dīgstu.

Olīveļļa tiek uzskatīta par visefektīvāko pamatu. Pateicoties lielajam fitoncīdu un antioksidantu skaitam sastāvā, tas veicina ķermeņa aizsargspēku stiprināšanos, epidermas atjaunošanos un gļotādu mīkstināšanu.

Terapeitiskās īpašības

Ēteriskajām eļļām saaukstēšanās un iesnas gadījumā ir augsta veiktspēja, bet tikai tad, ja tās tiek izmantotas pareizi. Izvēlieties kādu labāku vielu ir ļoti grūti. Lai izvēlētos vislabāko terapijas variantu, ir jāņem vērā slimības etioloģija, slimības veids un kurss.

Ēteriskās eļļas no rinīta un saaukstēšanās ietekmē ķermeni šādā veidā:

• antivīruss: ģerāniju, citronu balzāmu, piparmētru, fenheli;
• antiseptiskie līdzekļi: tējas koks, krustnagliņa, rozmarīns, timiāns, kanēlis, patchouli;
• imūnstimulanti: kadiķis, eikalipts, mentols, kumelīte, roze, priede, lavanda;
• tonizējošs: sandalkoks, smaržkoks, roze, anīsa;
• pretsāpju līdzekļi: oranžs, oregano, mirtas, greipfrūts, timiāns;
• pretdrudža: bergamotes, piparmētras, lavandas, citrona, kumelītes, eikalipta.

Lielākā daļa ekspertu mēdz izmantot tējas koka eļļu. To raksturo milzīgs daudzums noderīgu īpašību. To lieto, lai novērstu akūtu iekaisuma procesu, brūču dzīšanu, epidermas atjaunošanos, ARVI ārstēšanu.

Kā pieteikties?

Eļļas var izmantot dažādos veidos. Ikviens izvēlas sev piemērotāko iespēju.

Karstā ieelpošana

Visefektīvākā metode saaukstēšanās ārstēšanai ir karstas inhalācijas. Lai to veiktu, nav nepieciešams iegādāties īpašu ierīci. Lai pabeigtu procedūras, izpildiet vienkāršās vadlīnijas:

1. Ir nepieciešams ielej ūdeni, kas sakarsēts līdz 90 grādiem, dziļā traukā.
2. Pievienojiet 3-4 pilienus vēlamās ēteriskās eļļas pret gripu.
3. Salieciet konteinera priekšā un nosedziet ar dvieli, lai izveidotu nelielu kupolu. Sāciet elpojošu aromātisku dziedējošu tvaiku.
4. Atkarībā no slimības simptomiem ieelpojiet muti vai degunu. Šajā gadījumā acīm jābūt aizvērtām.

Sesijām vajadzētu ilgt ne vairāk kā 7 minūtes, bet ieteicams sākt ar divām minūtēm. Procedūru ilgums ir jāpalielina tikai pakāpeniski. Darbības jāveic 2-3 reizes nedēļā, bet ne vairāk kā 7 dienas.

Pirms gulētiešanas jāveic viena sesija. Pēc manipulācijām 60 minūtes, maltītes nav atļautas, ir aizliegts ieelpot aukstu gaisu un veikt pēkšņas kustības.

Ja ir vēlme veikt terapiju tikai ar vienu ēterisko eļļu aukstumam, tad ir nepieciešams pārtraukt izvēli uz egles. Bet, ja deguna ejas ir stipri aizsērējušas un pastāv spēcīgs temperatūras pieaugums, tad dod priekšroku procedūrām ar piparmētru, tējas koka, rozmarīna, eikalipta eļļām. Lavandas eļļa jālieto pirms gulētiešanas, jo tas mazina simptomus un palīdz ātri aizmigt.

Aromāts

Aukstuma ārstēšanā ir svarīgi atcerēties par aromterapijas metodi - aromāta lampu izmantošanu. Pilns terapijas kurss, lai atbrīvotos no saaukstēšanās, ietver ikdienas procedūras 15 dienas. Turklāt, lai nostiprinātu rezultātu, būs nepieciešams izmantot vēl divas dienas. Pašas procedūras tiek veiktas 30 minūtes līdz pilnīgai pacelšanai līdz kājām.

Labākais maisījums ir 5 pilieni lavandas eļļas un 1 piliens piparmētru un eikalipta eļļas. Aromāta spuldze tiek ievietota telpā, kur pacients ir visbiežāk. Ir obligāti jānodrošina, lai medicīniskais gaiss neizplūst caur atvērtiem logiem un durvīm.

Vanna ar ēteriskajām eļļām

Ja tiek novēroti akūtu elpceļu vīrusu infekciju simptomi un stipra sasalšana, tad ir nepieciešams iepriekš uzņemt vannu ar tējas koka eļļu. Ja ķermeņa temperatūra nav paaugstināta, tad pirms gulētiešanas ieteicams lietot majorānu un lavandas eļļas.

Ir iespējams izšķīdināt 4 glāzes tējas koka, egles, eikalipta vai priedes eļļas glāzē piena. Pievienojiet vannā dzērienu un nogādājiet to ceturtdaļu stundu. Pēc procedūras noteikti izžāvējiet ādu, uzliekiet siltas zeķes, ietiniet sevi sega un labi sviediet.

Berzes

Sasmalcināšanas ar ēteriskajām eļļām saaukstēšanās un gripa metode ir ļoti efektīva kombinācijā ar ieelpošanu. Lai veiktu procedūru ar lielu karoti bāzi, pievienojiet līdz 10 pilieniem izvēlētās eļļas. Sastāvu rūpīgi iemasē ādā, līdz tas pilnībā uzsūcas.

Ja terapija ir apvienota ar ieelpošanu, tad berzēšana notiek pirms vai pēc procedūras. Svarīgi ir arī sesija pirms gulētiešanas.

Ēteriskās eļļas rinīta ārstēšanai

Ar aukstumu populārākie ir:

Tos izmanto tikai:

Lai veiktu masāžu, sekojiet norādījumiem:

1. 30 ml galvenās vielas atšķaida 3 pilienus iepriekšminētās vielas.
2. Iegūtais rīks, lai veiktu deguna un žokļa deguna punktu masāžu.
3. Masāža sānu sānu daļas.

Ir arī atļauts ievietot tamponus, kas samitrināti šajā ēterisko eļļu maisījumā, lai saaukstētos degunās.

Ēteriskās eļļas rīkles slimībām un spēcīga klepus

Eļļas efektīvi cīnās ar infekciju, izspiež gļotas no elpošanas trakta, vājina bronhu spazmas. Strādājot ar rīkles un elpceļu slimībām, parasti izmantojiet:

• egle;
• tējas koks;
• anīsa;
• salvija;
• eikalipts;
• ciedra priede;
• tui;
• rozmarīns;
• fenheļa

Biežāk vielas tiek izmantotas:

• vannas;
• kompreses;
• apūdeņošana;
• krūšu berzes;
• ieelpojot.

Eļļas palīdz izārstēt pat ar stenokardiju. Receptes ēterisko eļļu lietošanai aukstumā un gripa ir šādas:

1. Izskalot muti un kaklu. Pievienojiet lielu karoti piena un 4 pilienus timiāna eļļas, citrona vai salvijas uz silta šķidruma glāzi. Apstrādājiet pāris stundas ar sagatavoto sastāvu.
2. Saspiest ar alkoholu vai degvīnu. 30 ml degvīna pievieno 4 pilienus eļļas no egles vai piparmētrām. Kokvilnas marles losjons, lai ārstētu ar šķīdumu, un pusstundu piestipriniet pie kakla.
3. Berzes Iztīriet pēdas ar ciedru vai egles eļļu. Noteikti rūpīgi berzējiet epidermu. Pēc zeķu nēsāšanas un vilnas zeķes virsū.
4. Ieelpošana. Ārsti iesaka lietot 6 lielus karotes sāls un izšķīdināt tos litrā silta ūdens. Uzlieciet kompozīciju uz mazas uguns un uzvāra. Beigās pievieno 8 pilienus piparmētru eļļas. Elpojiet pa pāriem ceturtdaļu stundas. Ir iespējams izšķīdināt ēdamkaroti sodas litrā šķidruma. Samaisiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam nometiet pāris pilienus joda un 6 pilienus salvijas eļļas. Sesijas ilgums ir aptuveni 10 minūtes.

Kā precīzi lietot recepti, pastāstīs ārstējošajam ārstam.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai bērniem

Kopš trīs gadu vecuma bērnu pediatri iesaka izmantot šādas ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā bērniem:

1. Lavanda Lieliski piemērots jebkuram ādas tipam. Palīdz tikt galā ar pīlingu un kairinājumu. Eļļa nomierina nervu sistēmu. To raksturo antiseptiska iedarbība.
2. Fenelis Nomierina kuņģi ar gāzi. To raksturo atkrēpošanas un spazmolītiska iedarbība. Tas ievērojami atvieglo pacientu ar bronhītu vai aukstumu stāvokli.
3. Bergamots. Tam ir labvēlīga ietekme uz augšējo elpceļu elpceļu infekcijām.
4. Kumelīte. Tam ir viegls nomierinošs efekts. Tas veicina atpūtu un mieru.
5. Sandalkoks Tas palīdz organismam atpūsties un veicina labu miegu. Tā aktivizē imūnsistēmu, aizsargājot organismu no infekcijām.

Visi kopā eļļas apvieno relaksējošu un nomierinošu efektu. Bet visproduktīvāko un drošāko uzskata par lavandas eļļu.

Bērniem, kas vecāki par 6 gadiem, ar aukstumu vajadzētu ieelpot un masēt krūtis ar šādu maisījumu: lavandas, kumelītes, tējas koka, eikalipta. Ņem 2 pilienus katras eļļas. Sajauc maisījumu deserta karotē augu eļļā. Dienas manipulācijas 10 minūtes vienu reizi dienā. Jums būs nepieciešams masēt kaklu, krūtis, mandeles, ceļus un elkoņus.

Arī aromātiskās eļļas bērniem ar saaukstēšanos var izmantot, lai izbaudītu telpas. Jums vajadzēs samaisīt kumelīšu eļļas pilienu ar 2 pilieniem katras eļļas: timiāna, mandarīna tējas koka.

Iespējams tos vienkārši nomest medaljonā un laiku pa laikam elpot. Ja Jums ir iekaisis kakls, pievienojiet pilienam lavandas eļļas glāzi ūdens, labi samaisiet un sakarsējiet. Mitriniet marles gabalu šķīdumā, piestipriniet krūtīm. Uzlieciet kompresi ar dvieli. Pēc pusstundas marle tiek noņemta, un bērns tiek apsildīts siltāk.

Ir atļauts patstāvīgi sajaukt vielas. Skujkoku eļļas nekavējoties cīnās pret aukstuma simptomiem. Krustnagliņa pozitīvi ietekmē vīrusu slimības. Kumelītei un ģerānijai raksturīga pretsāpju iedarbība. Kampara eļļai piemīt antibakteriālas īpašības un aktivizē uzmanību. Pareizi izmantojot mājas aromterapiju, rezultāts būs simts procentiem.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās novēršanai

Epidēmiju laikā ir ļoti svarīgi izmantot SARS profilaksi. Tad jums nebūs jādomā par nepieciešamību ārstēt šo slimību. Profilaktiskiem nolūkiem ir jāizvēlas imunostimulējošas un imūnmodulējošas eļļas. Ir iespējams izmantot ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos, jo tas ir ērti: veikt relaksējošas pirtis, apšļākt ap dzīvojamo istabu, apgaismot īpašas lampas vai veikt terapeitisku masāžu.

Ēteriskās eļļas bērniem ar saaukstēšanos vislabāk lieto ieelpojot. Tā nav sāpīga procedūra, bet gluži pretēji - patīkama. Ieteicams izmantot ēteriskās eļļas, lai stiprinātu imūnsistēmu, aizsargātu organismu no vīrusiem un baktērijām, novērstu gripu un aukstumu:

Ēteriskās eļļas aukstuma novēršanai bērniem izvēlas individuāli ārstējošais ārsts. Jo agrāk terapija ir uzsākta, jo lielāka ir ātras atveseļošanās iespējamība. Uzsākta slimība ir daudz grūtāk ārstējama. Un tas nav fakts, ka novārtā atstātajā gadījumā šādas metodes palīdz uzlabot.

Tāpēc, kad parādās tikai pirmie simptomi, jums nevajadzētu būt slinkiem. Pēc iespējas ātrāk dodieties uz aptieku aromātisko eļļu iegādei no gripas un aukstuma.

Kontrindikācijas ēterisko eļļu lietošanai

Neraugoties uz efektivitāti, ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas lietošanai ir vairākas kontrindikācijas.

• pirmajā grūtniecības trimestrī;
• alerģisks siena drudzis;
• bērniem līdz 7 gadu vecumam;
• kombinācija ar homeopātisko terapiju;
• jutīga epidermas klātbūtne;
• personīga neiecietība pret aromātiem;
• zīdīšana.

Eļļu izmantošana var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Secinājums

Aukstuma laikā aromterapijai ir ļoti svarīgi izmantot tikai augstas kvalitātes un īstas eļļas. Lai nebūtu ieinteresēts, ko ēteriskā eļļa palīdz pret saaukstēšanos, jums jāievēro profilakses pasākumi un jārūpējas par sevi rudens-ziemas periodā. Bet, ja parādās pirmie ARVI simptomi, ārstēšana jāsāk nekavējoties.

Kas ēteriskās eļļas palīdz saaukstēšanās un iesnas - receptes lietošanai

Šajā rakstā jūs uzzināsiet visu par to, kas ir ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā, kā tās pareizi jālieto un kādas ir iespējamās kontrindikācijas.

Ēteriskajām eļļām piemīt īpašas antibakteriālas un pretvīrusu īpašības, un tās ir efektīvas klepus un saaukstēšanās ārstēšanā.

Apskatīsim šo jautājumu sīkāk.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanai

No šī raksta jūs uzzināsiet:

Ēterisko eļļu agresivitāte attiecībā pret mikrobiem ir apvienota ar to ideālo nekaitīgumu cilvēka ķermenim.

Eksperimentālo pētījumu institūts. I.Sechenovs parāda, ka, ja aromterapija ir iekļauta terapeitiskajā kompleksā, pieaugušo SARS slimības skaits samazinās par 50-80%, slimības procesa ilgums un iespējamās komplikācijas ir ievērojami samazinātas.

Bērnu ar akūtu elpceļu vīrusu infekcijām sastopamība aromterapijas kursu dēļ pavasarī un rudenī ir 1,5-2,8 reizes mazāka.

Ēterisko eļļu darbības mehānisms vīrusiem un baktērijām

Darbības pamatprincips:

• Ēteriskās eļļas ir spēcīgi antiseptiski līdzekļi, antibakteriāli un pretvīrusu līdzekļi - tie kavē patogēnu mikroorganismu un vīrusu būtisko aktivitāti.
• Micorobes nerada rezistenci pret ēteriskajām eļļām ilgstošas ​​saskares ar tām, atšķirībā no antibiotikām.
• Ēteriskās eļļas rada biotopu mikrobiem, kuros tie nevar attīstīties normāli un mirst, nepielāgojoties jauniem apstākļiem.
• Tie samazina mikrobu mikroorganismu aerobās aktivitātes un parādās to antibiotikas iedarbība.
• Ēteriskās eļļas veicina arī antibiotiku iekļūšanu cilvēka šūnā un tādējādi ļauj samazināt antibiotiku devas nopietnām slimībām. Tajā pašā laikā pēdējās sekas palielinās par 4-10 reizēm.
• Tās var kalpot kā transportlīdzeklis, transportlīdzeklis daudzām citām zālēm, kas ir jāpielieto vai jāievada lokāli, un tām ir vēlamais efekts.

Ēteriskās eļļas ar mikrobu iedarbību

Ēteriskajām eļļām ir vislielākā pretmikrobu un pretvīrusu aktivitāte:

Kā lietot ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai?

Galvenie lietojumi:

• Ieelpošana (kā pareizi ieelpot, skatīt šeit)
• Vannas (lietošanas noteikumi šeit)
• Berzes - ņemiet siltu vazelīnu vai bērnu krēmu kā pamatni, samaisiet to ar 2 pilieniem tējas koka eļļas, 1 pilienu egles, 2 pilienus eikalipta, 5 pilienus piparmētru eļļas, samaisiet līdz gludai un berzējiet krūšu kaula un muguras daļā.
• Telpu dezinfekcija, izmantojot aromāta lampu (šeit aprakstīta pielietošanas tehnika)

Receptes lietošanai

1. Izšķīdiniet 15-20 pilienus tējas koka eļļas vai 20 pilienus eikalipta 100 ml tīrā spirta, izsmidziniet šo maisījumu telpā, kur pacients atrodas katru stundu.
2. Pēc pirmajām slimības pazīmēm paņemiet karstu vannu ar 4 pilieniem tējas koka eļļas (eikalipta, priedes, egles), kas izšķīdināts 100 ml piena. Pēc vannas noslaukiet sausu, valkājiet vilnas zeķes, ietiniet siltā segu un rūpīgi sviediet.
3. Pavadiet ieelpošanu, izšķīdinot 3 pilienus tējas koka eļļas vai eikalipta, egles, kadiķa utt. 1 litrā verdoša ūdens, ieelpojiet tvaikus ik pēc 2 stundām.
4. Masāža krūtīs - 4 pilieni maisījuma, kas atšķaidīts ar 1 tējkaroti medus vai 8 pilienus uz 30 ml eļļas bāzes.

Ēteriskās eļļas rīkles slimībām un klepus

Ēteriskās eļļas palīdz novērst infekciju, izspiest gļotas no elpošanas trakta, mazināt bronhu spazmas un atpūsties.

Instrumentu saraksts, lai cīnītos pret rīkles un elpošanas ceļu slimībām, ir:

Galvenie lietojumi:

• Krūšu berzēšana - masāža krūtīs, rīklē un augšdaļā
• Gargles
• Ieelpošana
• Saspiest
• Vannas

Aukstuma ārstēšana un profilakse ar ēteriskajām eļļām

Absolūti veseli cilvēki nenotiek - katrs cilvēks vismaz vienu reizi savā dzīvē bija slims ar aukstu. Un visi izturas pret ārstēšanu atšķirīgi: kāds uzticas tikai pierādītiem medicīniskiem preparātiem, un daži dod priekšroku dabas aizsardzības līdzekļiem. Ikviens zina, ka ilgtermiņa un bieža narkotiku lietošana vājina imūnsistēmu, un daži dabiski produkti, piemēram, ēteriskās eļļas, veicina tās stiprināšanu. Tātad, kā jūs varat tikt galā ar saaukstēšanos ar ēteriem?

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumā: kā tās darbojas

Terapija ar ēteriskajām eļļām ir ne tikai viegls, bet arī patīkams veids, kā pretoties vīrusu un baktēriju infekcijām. Ar agresivitāti pret mikrobiem tie ir pilnīgi nekaitīgi cilvēkiem. Esteri rada īpašu vidi, kas nav piemērota patogēnu mikroorganismu dzīvībai. Turklāt koncentrētās eļļas paātrina antibiotiku iekļūšanu cilvēka šūnās, palielinot to darbību vairākas reizes.

Video: kā ēteriskās eļļas aizsargā pret saaukstēšanos

Slimību un to simptomu ārstēšana

Katram ētera nosaukumam ir individuāla noderīgu īpašību kopa, tomēr tos var iedalīt pēc galvenajām darbības jomām apakšgrupās:

• pretdrudža līdzekļi: eikalipts, lavanda, kumelīte, citrona balzams, citrona, bergamotes, piparmētras;
• pretiekaisuma līdzekļi: kumelīte, salvija, timiāns, krustnagliņa, tējas koks, kadiķis, mirtis, greipfrūts;
• pretvīrusu līdzekļi: citrona, lavandas, priede, egle, kadiķis, salvija, tējas koks, eikalipts;
• imūnstimulējoša un tonizējoša: lavanda, kumelīte, tējas koks, salvija, roze, eikalipts, ylang-ilang, kadiķis.

Ir iespējams izmantot gan vienu eļļas nosaukumu, gan vairāku iespēju kombināciju. Tomēr vairāk nekā trīs garšu sajaukšana ir nevēlama.

Sakarā ar to, ka ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrēts produkts, ārstēšana jāsāk ar nelielām devām: pirmo reizi labāk ir ierobežot līdz diviem pilieniem.

Klepus

Ēteriskās eļļas palīdz cīnīties ar infekcijām, mazina bronhu spazmas, atšķaidīt krēpu un noņem to no elpošanas trakta. Bet, pirms izvēlēties pareizo garšu, jums ir jānosaka klepus būtība:

• sauss, eikalipts, skuju koki (priede, egle, egle), kadiķis, sandalkoks, bergamote, ingvers, ciprese, lavanda, kumelīte, tējas koks būs efektīvas;
• pret mitru klepu, ko papildina krēpu izdalīšanās, priekšroka jādod bazilikai, bergamotam, melisai, piparmētrai, majorānam, rozmarīnam, sandalkoka, tējas koka, fenheļa, timiāna, salvija, eikalipta.

Dažiem esteriem ir sarežģīts efekts, palīdzot jebkuram klepus.

Ir iespējams izmantot esterus klepus ārstēšanai ar dažādām metodēm. Bet kāds no viņiem efektīvi cīnās ar slimības simptomu un stiprina ķermeņa stāvokli kopumā.

Ieelpošana

Ieelpošana notiek divos veidos: auksts un karsts. Aukstuma procedūrām tiek izmantots smidzinātājs: sāls šķīdumam pievieno pāris pilienus noteiktu ēteru, kuru tvaiki ir dziļi ieelpoti ar muti. Procedūra ilgst aptuveni 20 minūtes, ārstēšanas kurss ir 7-10 dienas. Ja nav šīs ierīces, jūs varat iegūt ar vienkāršāku iespēju: iemērc kabatas lakatiņu ar diviem pilieniem eļļas un dažas minūtes ieelpot no tās izplūstošo smaržu.

Karstā metode ir biežāka. To var izmantot bez īpašām vienībām:

1. Vāriet litru ūdens un pievienojiet tam izvēlēto eļļas ansambli (vai vienu ētera nosaukumu) divos līdz piecos pilienos.
2. Atdzesējiet verdošu ūdeni, lai izvairītos no elpceļu dedzināšanas.
3. Pagatavojiet traukus ar šķidrumu, nosedziet galvu ar dvieli un aizveriet acis un elpojiet smaržīgos mutes tvaikus piecas līdz septiņas minūtes.

Klepus notiek pēc otrās procedūras. Bet nav nepieciešams pārtraukt: turpiniet ārstēšanu vismaz nedēļu no rīta un vakarā, līdz simptoms pazūd.

Aromterapija

Vieglas slimības ārstēšanai ieteicams lietot aromterapiju. Sesijas laikā būtiskas garšas piepilda visu telpu, neļaujot vīrusiem izplatīties. Procedūrai tiek izmantota aromāta lampa, kurai jādarbojas vismaz 30 minūtes, bet nepārsniedzot divas stundas. Šādas sesijas var veikt visu dienu, bet ar vismaz 3 stundu pārtraukumu. Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas.

Ja nav speciālas vienības, jūs varat aizpildīt nelielu liekšķeri ar nedaudz atdzesētu verdošu ūdeni, atšķaidot to ar kritušo eļļu.

Piemērotākais koncentrāts aromterapijai būs eikalipta ēteriskā eļļa.

Ūdens attīrīšana

Ar normālu ķermeņa temperatūru ir ieteicams veikt aromātiskās ūdens procedūras: sajauciet 5-6 pilienus ētera (vai vairākus aromātus) ar jūras sāli (pusi tases) un ielej pilnā siltā vannā. Atpūtieties un apgulties 15 minūtes, beidzot sesiju ar siltu gultu.

Masāža

Krūškurvja un muguras berzēšana ar speciāli sagatavotu masāžas maisījumu ir efektīvs papildinājums medicīniskajam klepus atvieglojumam. Lai sagatavotu masāžas rīku, pietiek ar pāris koncentrētu aromātu pilienu ievadīšanu jebkurā eļļas pamatnē (piemēram, olīveļļā). Sesijas ilgums ir 10 minūtes, tas jāatkārto katru dienu 7–10 dienas.

Masāža klepus ārstēšanas laikā ieteicams izvēlēties egles eļļu.

Bieži vien ārsti izraksta siltus kompresus. Lai to izdarītu, iepriekšminētais maisījums jāpielieto siltā pamatnē (vārīti kartupeļi, medus, kāpostu lapas) un uz pusstundu jāpielieto krūtīm abās pusēs, apejot sirdi. Ieteicamais ārstēšanas kurss ir 7–10 dienas.

Iesnas

Cīņa ar iesnas degli ar ēteru palīdzību ir lielisks problēmas risinājums, kas dod augstu terapeitisko efektu, nav negatīvu seku un kontrindikāciju (izņemot individuālo neiecietību). Šādā gadījumā jums vajadzētu iegādāties šādus esteru nosaukumus:

Šie dabīgie produkti var tikt izmantoti dažādos veidos.

Deguna piepūšana

Deguna iepildīšanai ir nepieciešams apvienot divus izvēlētā aromāta pilienus ar pusi tējkarotes augu eļļas. Katrā deguna ejā jāievada 1/4 pipetes eļļas līdzekļi, kas pēc tam uz vairākām minūtēm atrodas uz muguras. Veiciet apmēram 5 injekcijas dienā, līdz simptoms pazūd.

Ja nav stipru sekrēciju, pietiek ar nātriju ādu ieziest ar tējas koka ēteri. Šim koncentrātam ir augsts efektivitātes līmenis, tas spēj izturēt pat pret antibiotikām rezistentus mikroorganismus.

Mazgāšana

Lai izskalotu degunu, jums būs nepieciešams pagatavot 400 ml kumelīšu vai salvijas novārījuma, pievienot 3-4 pilienus ētera (piemēram, tuja) un labi samaisīt. Nomazgājiet deguna eju ar šo šķīdumu vairākas reizes dienā, līdz simptoms tiek atbrīvots.

Piešķirot zaļo vai dzelteno gļotu, nepieciešams sagatavot nedaudz atšķirīgu šķīdumu mazgāšanai: atšķaidīt pusi ēdamkarotes jūras sāls ar veselu karoti ūdens siltu ūdeni, pilienam pāris pilienus eikalipta ētera, tad visu to izšķīdina 100 ml hlorofila. Uzklājiet šķidrumu līdz 4 reizēm dienā nedēļas laikā.

Aromātu ieelpošana

Izņemot galvas aukstumu, bieži tiek nozīmētas papildu terapijas, piemēram, ieelpošana un aromterapija. Šīs procedūras tiek veiktas tādā pašā veidā, kā aprakstīts iepriekš, bet aromātiem, kas atbilst šai slimībai. Un ar vēl vienu niansi - jums ir nepieciešams ieelpot tvaikus ar degunu.

Antrīta gadījumā siltā inhalācija ar rozmarīnu, timiānu un piparmētru esteri būs efektīva 2: 1: 1. Šie 4 pilieni jāievieto mērenā karstā ūdens litrā un apmēram divdesmit minūtes jāizelpo caur deguna tvaiku. Ārstēšanas kurss ir 10 procedūras.

Mazam bērnam nevar izskaidrot, ka jums ir nepieciešams nomierināties, lai iegūtu inhalācijas, lai uzlabotu elpošanu ar aizsērējušu degunu. Un telpā ar aromāta lampu mans pusotru gadu vecais dēls nevar tikt turēts - viņš pastāvīgi nēsā visu dzīvokli. Tāpēc es mazliet vienkāršoju uzdevumu, pilējot pilienu ēteriskās eļļas uz viņa apģērba. Tas ir ļoti vienkārši - bērns pārvietojas pa istabu un smarža seko viņam. Tāpēc es esmu mierīgs, ka mans bērns saņems visas procedūras priekšrocības. Pusstundā es nomainīju drēbes, jo nav ieteicams ilgu laiku ieelpot esteru pāri, jo īpaši maziem bērniem.

Video: ēteriskā eļļa pret rinītu

Iekaisis kakls

Visefektīvākais aromāts pret kakla iekaisumiem ir:

Noskalo

Lai atvieglotu sāpīgus simptomus iekaisuma procesos rīklē, ieteicams izskalot muti un rīkles. Sagatavot terapeitisku risinājumu šai procedūrai nav grūti:

1. Sagatavojiet siltu skalošanu. Tas var būt augu infūzija, vienkāršs siltais ūdens vai tējkarote sāls un soda katram kauss.
2. 5 pilieni izvēlētās garšas vai vairāku iespēju maisījuma, lai izšķīdinātu nelielā daudzumā emulgatora (vislabāk ir izmantot medu).
3. Sajauc visu.

Izskalojiet ik pēc 2-3 stundām un ar stipru sāpēm - stundu.

Bērnu ēterisko eļļu ārstēšanas īpašības

Kad saaukstēšanās, bērni bieži nosaka daudzas zāles, kurām ir daudz blakusparādību. Bet daži cilvēki zina, ka ēterisko eļļu izmantošana var ne tikai mazināt nepatīkamus simptomus, bet arī stiprināt imūnsistēmu. Jebkurā gadījumā nav nepieciešams iesaistīties pašapstrādē, un, pirms lietojat pat tādus nekaitīgus līdzekļus kā ēteriskās eļļas, Jums jākonsultējas ar pediatru.

Daži noteikumi par koncentrētu aromātisko eļļu izmantošanu bērniem:

• dod priekšroku tikai 100% dabīgiem esteriem;
• lietojiet eļļu ārkārtīgi piesardzīgi, ja bērns ir pakļauts alerģiskām reakcijām;
• stingri ievērojiet ieteicamo devu;
• Nelietot neatšķaidītu eļļu uz ādas;
• ārstēšanas procedūru laikā neatstājiet bērnu tikai.

Labākie esteri saaukstēšanās ārstēšanai bērniem ir šādi:

Medicīniskās procedūras, kas ir pieņemamas bērniem ar katarālu slimībām:

• smaržīgas vannas. Peldoties, pievienojiet izraudzītā aromāta daudzumu, sajaucot ar 1 tējkannu, vannā atbilstoši bērna vecumam. bāzes eļļa;
• masāža Pēc tam, kad aromāta vanna ir piemērota bērnam masāžas mugurai un krūtīm, izmantojot masāžas maisījumu, kas sagatavots saskaņā ar tabulu;
• ieelpojot. Vecākiem bērniem, jūs varat izmantot smidzinātāju, un ļoti maziem bērniem aromāta lampu var izmantot, ieliecot traukā ar ūdeni ētera pilienu daudzumu.

Tabula: ēterisko eļļu devas bērniem

Svarīgi: bērniem līdz 2 nedēļām ēterisko eļļu lietošana nav ieteicama.

Saaukstēšanās novēršana

Lai saaukstēšanās novērstu, visefektīvākās ir šādas ēteriskās eļļas, kurām ir tonizējoša un imūnstimulējoša darbība:

Epidēmijas laikā ieteicams ievērot dažus profilaktiskus pasākumus, lai pasargātu sevi un mīļotos cilvēkus no viltīgiem vīrusiem:

• aromatizētāji. Šī metode palīdzēs atbrīvoties no patogēno baktēriju un novērst dažādu vīrusu izplatīšanos. Procedūru var veikt ar aromāta spuldzes palīdzību vai ar dažu pilienu ētera pilienu uz papīra salvetes, kas nākamo 30 minūšu laikā izdala smaržu;
• aromamedalone. Bieži vien skolas un pirmsskolas vecuma bērni pakarina kulonu ap kaklu ar vates tamponu iekšpusē un iemērc pāris pilienos ētera, kas ļauj viņiem ieelpot veselīgu smaržu, līdz tas izelpo;
• aromāta vannas. Lai pievienotu piepildītajai vannai ēterisko eļļu, vispirms tas jāizšķīdina 50–100 g emulgatora (jūras sāls, piens, medus, kefīrs), jo šis koncentrāts nešķīst ūdenī. Ņemiet šo vannu 10-15 minūšu laikā.

Es to mīlu, kad dzīvoklis smaržo kā manas mīļākās smaržas, manā gadījumā tas ir lavanda. Veicot tīrīšanu, es vienmēr pievienoju dažus pilienus šī ētera spainī ar ūdeni grīdu mazgāšanai, kā arī noslaukiet virsmas ar lupatu, kas iegremdēts aromātiskā šķidrumā. Telpas tiek nekavējoties atsvaidzinātas, garastāvoklis palielinās, iedvesma ir radusies labiem darbiem. Un pats svarīgākais ir tas, ka gaisu, ko elpojam, dezinficē un kļūst par sterilu. Tas ir īpaši svarīgi rudens-ziemas periodā, kad apkārt ir cieti vīrusi. Šajā laikā es papildinu lavandas ar dažiem pilieniem kadiķu un citronu eļļām. Aromāts ilgst 2-3 stundas. Starp citu, mani bērni neslimst vairāk nekā reizi gadā!

Video: aukstuma novēršana ar ēteriskajām eļļām

Kontrindikācijas un iespējamās sekas

Kā augstas koncentrācijas produkts jebkura ēteriskā eļļa var izraisīt alerģisku reakciju. Tādēļ pirms pirmās lietošanas ir jāveic alerģijas tests. Šim nolūkam elkoņa iekšējai daļai ir jāpielieto ētera piliens un jāgaida 1 stunda. Ja nieze, apsārtums, kairinājums nav, tad nav alerģijas.

Papildus alerģijām ir daži ierobežojumi ārstēšanai ar ēteriskajām eļļām:

• bronhiālā astma, tuberkuloze, pneimonija;
• epilepsija;
• sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• smagas galvassāpes un reibonis;
• grūtniecība;
• bērna vecums ir mazāks par 2 nedēļām;
• alerģija.

Alerģiju un kontrindikāciju trūkuma dēļ saaukstēšanās ārstēšana ar ēteriskajām eļļām būs lielisks papildinājums ārsta recepti. Papildus ieguvumiem, aromātiska medicīna dos lielu prieku, patīkamu atpūtu un mieru. Galvenais ir ievērot eļļas devu un procedūru biežumu.