Lai tiktu galā ar astmas uzbrukumu laikā un apturētu tā attīstību laikā, jāiemācās atpazīt tās parādīšanās simptomus. Kā noņemt astmas lēkmes, neizmantojot zāles? Galu galā pacienti, kas cieš no bronhiālās astmas, bieži nonāk situācijās, kad sākas uzbrukums, un nepieciešamie medikamenti nav pieejami. Nav sniegts laikus, lai palīdzētu piepildīt pacienta samaņas zudumu un sliktākajā gadījumā - nāvi.
Raksta kopsavilkums
Kas ir astmas lēkme?
Astmas slimnieki, kuriem ir pieredze, var atpazīt bronhu uzbrukuma pieeju. Parasti pirms sākšanas pacientam sajūta sajūtu sašaurinājumu krūtīs, niezošu ādu vai alerģisku rinītu. Pēc neilga laika uzbrukuma attīstība iegūst strauju raksturu - procesu papildina elpas trūkums, svilpinoši izelpojumi un liela bronhu sekrēcijas attīstība. Sakarā ar krēpām pacientiem ir ļoti strauja bronhu audu saspiešana. Cilvēks sāk spēcīgi nosmakt - viņš nevar pilnībā izelpot gaisu no bronhiem un plaušām.
Hipoksiju (terminu šeit interpretē) pavada bailes un panika, kas ievērojami kavē pacienta situācijas pienācīgu uztveri un neļauj veikt atbilstošus pasākumus, lai apturētu asfiksiju. Papildu panika attiecas uz pacientu, ja viņš apzinās, ka nav iespējams ieelpot aerosolu, lai atvieglotu slimības simptomus.
Kā zināms, astmas spazmu bez inhalatora nav iespējams mazināt, tāpēc nekavējoties jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu. Un pirms ierašanās ārsti iesaka izmantot dažas vienkāršas, bet efektīvas metodes, lai daļēji novērstu bīstamo uzbrukumu.
Kas var palīdzēt astmas ārstēšanai ar uzbrukumu bez medikamentiem?
Pirms ārstu ierašanās pacientam ar astmu jāpalīdz šādām darbībām:
- Jums ir jāvelk sevi un jāpārtrauc panika. Trauksme un apjukums veicina hormona iekļūšanu asinīs, kā rezultātā rodas bronhu koka stenoze, kas vēl vairāk pastiprina astmas lēkmi. Lai apturētu paniku un mazinātu apjukumu, pacientam jākoncentrējas un jāmēģina elpot pareizi: ieelpot caur degunu, izelpot caur muti.
- Ir nepieciešams atvērt telpu telpā, lai pacients varētu elpot svaigu gaisu. Jums vajadzētu arī atbrīvot personu no nevajadzīgiem apģērbiem, tas ir, noņemt viņa kaklasaiti, jaka vai saspringto kreklu.
- Ja ir iespējams uzņemt siltu dušu vai gatavot karstu kāju vannu, tad jāpieprasa radiniekiem, kuri ir slimi, palīdzēt organizēt šīs procedūras. Siltā ūdens tvaiku daudzums veicina elpošanas normalizēšanos astmas paasinājuma laikā.
- Mēģiniet nomierināties un veikt vairākus vingrinājumus Strelnikova elpošanas vingrinājumiem. Šādi vingrinājumi palīdz sākt centrālo elpošanas regulēšanas mehānismu un novest pie bronhu relaksācijas. Piemēram, mazliet vieglāka elpošana un slimības simptomu mazināšana palīdz lēnām izelpot gaisu caur muti, vienlaikus nospiežot lūpas. Šis vingrinājums veicina bronhu cauruļu efektīvu atvēršanu un apstāšanās pārtraukšanu. Vēl viens ieteicamais vingrinājums akūtā periodā ir aktīva ieelpošana un lēna pasīvā izelpošana. Vingrinājumi jāveic, sēžot krēsla vai dīvāna malā. Pacienta galvu vajadzētu nedaudz pagriezt uz priekšu, ar plaukstām vēlams atpūsties uz ceļiem.
- Radiniekiem pēc iespējas ātrāk jāizdzer astma ar stipru tēju vai kafiju. Šajos produktos ir teofilīns, kas atvieglo elpošanu un mazina elpas trūkumu.
SVARĪGI! No pirmās uzbrukuma izstrādes brīža jums nekavējoties jādodas uz rīcību, kas palīdz pacientam samazināt tās intensitāti, cik vien iespējams, pat tad, ja tuvumā nav zāļu.
Kā novērst pēkšņu astmas uzbrukumu bez narkotikām
Ārsti pastāvīgi brīdina pacientus ar astmu par to, cik svarīgi ir pastāvīgi būt zem inhalatora ar īpašu medicīnu, kas aptur slimības uzbrukumus. Ja tuvumā nav inhalatoru, tad ir jāizmanto jebkuras zāles, kurām ir antihistamīna iedarbība, vai izmantojiet tradicionālās receptes:
- lai palīdzētu mīkstināt un noņemt bronhu sekrēciju, var glāzi silta piena ar tējkaroti sodas;
- Labs veids, kā apturēt uzbrukuma sākumu, ir sīpolu saspiešana. Vairākas spuldzes ir jāsasmalcina, ietiniet marli un uzlieciet kompresi uz muguras starp plecu lāpstiņām;
- eikalipta eļļas aromāts. Lai risinātu astmas paasinājumu rašanos un mazinātu simptomus, jums ir jāievieto eļļa uz salvetes vai papīra dvieli un jānovieto blakus pacientam, lai viņš varētu ieelpot eļļas tvaiku. Jūs varat arī ātri uzsildīt ūdeni bļodā, pievienot ūdenim aromātisku eļļu un nogādāt to pacientam. Šī ieelpošana jāveic, lai uzlabotu pacienta ar astmu stāvokli;
- tradicionālie dziednieki iesaka izmantot dažādus augu izcelsmes preparātus, lai atvieglotu pirmos slimības simptomus. Labs rezultāts ir uzrādīts vāktajā kolekcijā, kas sastāv no vienādām pussalas daļām, priežu pumpuriem un sēklām.
Daudzi astmas pacienti apgalvo, ka žāvētu nātru lapu un kājiņu apdegumu ieelpošana palīdz ātri apturēt astmas lēkmi bez medikamentiem.
Ko nedrīkst darīt uzbrukuma laikā
Astmas slimniekiem, kam jūtama tuvojoša bronhiālās astmas paasināšanās, nevajadzētu būt horizontālai pozīcijai. Mums ir jāsēž uz krēsla vai vismaz stāvēt. Telpā, kurā pacients ir, jūs nevarat atstāt alergēnus, kas var pasliktināt situāciju - jums vajadzētu noņemt ziedošos iekštelpu augus, īslaicīgi noņemt mājdzīvniekus. Nekādā gadījumā nevar saspiest karstu vai aukstu krūtīm.
Arī piesargieties no pēkšņām kustībām. Pareizākā izeja ir sēdēt prom no jebkura spēcīga smaržas avota, nomierināties un veikt elpošanas vingrinājumu kompleksu, lai apturētu uzbrukumu.
SVARĪGI: neatstājiet astmas slimnieku tikai ar aizrīšanās lēkmi. Ir labi, ja kāds var nomierināt cilvēku, palīdzēt viņam apturēt slimības sākumu, stiept plecu, roku un muguras muskuļus.
Jāatceras, ka ilgstoša astmas paasināšanās var tikt novērsta bez zāļu lietošanas. Nekādā gadījumā nevar eksperimentēt ar slimības paasinājuma novēršanu. Neatkarīgi lietot narkotikas, kā arī izmantot metodes, kā atbrīvot uzbrukumu bez ārstējošā ārsta apstiprinājuma, ir stingri aizliegta.
Palīdzība ar bronhu uzbrukumu
Mācīties elpot mierīgi un viegli, apturot nosmakšanu un klepus ne tikai ar narkotiku palīdzību, bet bez viņiem, palīdziet astmas astmas veselībai. Klasē pacienti varēs uzzināt, kā pareizi elpot, psiholoģiski apmācīt, uzzināt, kā kompensēt astmas elpošanas mazspēju, mazināt bronhu slimības simptomus un uzlabot savu ķermeni bez zālēm.
Bronhiālās astmas uzbrukums. kā veikt un pirmo ārkārtas situāciju
Bronhiālā astma tiek saukta par „20. gadsimta pneimonisko mēru”. Diemžēl tā neatstāj savu pozīciju XXI gadsimtā. Astma tagad cieš aptuveni katru desmito planētas iedzīvotāju. Šī slimība nepalielina ne bērnus, ne vecus cilvēkus, tā neļauj cilvēkiem dzīvot un strādāt dzīves sākumā - tie ir lielāki astmas pacienti.
Bet, ja bērniem ar pareizu un savlaicīgu bronhiālās astmas ārstēšanu vairumā gadījumu iziet un bērns, kas aug, var aizmirst par viņa slimību, tad astma pieaugušajiem tiek uzskatīta par neārstējamu. Vai tas nozīmē, ka astma ir lemta dzīvot pastāvīgā bailē no neizbēgamas fit? Ko viņam vajadzētu atteikties no pilnas dzīves? Nē Viss ir atkarīgs no paša pacienta - par to, cik kompetenti un rūpīgi viņš veiks pastāvīgu (pamata) ārstēšanu, kā viņš stiprinās savu ķermeni un pasargās sevi no alergēniem, un cik savlaicīgi viņš novērsīs uzbrukuma attīstību. Tāpat kā jebkura hroniska slimība, bronhiālā astma tiek pakļauta remisijas periodiem (kad slimība izzūd) un paasinājuma periodiem. Galvenais un burtiski svarīgais astmas slimnieku uzdevums ir novērst paasinājumu laikā un, ja tas vēl nav izdarīts, ātri un efektīvi apturēt (atbrīvot) uzbrukumu.
Slimības attīstības mehānisms
Bronhiālā astma ir hroniska elpceļu iekaisuma slimība, kas palielina to jutīgumu pret daudziem stimuliem. Šīs slimības galvenās izpausmes ir paroksismāli bronhu caurlaidības pārkāpumi (mazo bronhu spazmas, gļotādas pietūkums un šķidruma uzkrāšanās bronhos). Klīniski tas izpaužas atkārtotās aizrīšanās, klepus un sēkšanas epizodēs.
Astmu izraisa alerģisks iekaisums mazos bronhos, ko var izraisīt alergēni, kurus mēs ieelpojam ar gaisu (aereroģenēni vai ieelpoti alergēni). Tās ir sadzīves putekļu, ziedputekšņu, pelējuma, automobiļu emisiju, ķīmisko savienojumu (kosmētika, smaržas, dažādi tīrīšanas līdzekļi uc) daļiņas. Bieži vien alerģisku reakciju izraisa mājdzīvnieki (epitēlija daļiņas, vilna, putnu spalvas un pat kukaiņu izdalījumi). Papildus gaisā esošajiem aeroalerēniem, pārtika var būt astmas alergēnu avots: olas, piens, graudaugi, zivis, sīpoli, šokolāde uc Alkohols negatīvi ietekmē slimības attīstību. Kādi alergēni var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos, tiek noteikti katram pacientam ar speciālu testu palīdzību.
Aeroallergēnu izraisīto astmu sauc par atopisku. Turklāt ir infekcioza astma. Tas nenozīmē, ka tas var inficēties. Infekcijas alerģijas var izraisīt astmas iekaisumu bronhos. Kaitīgs veselam cilvēkam, mikroorganismi astmas slimniekiem izraisa saasināšanos. Kad iekaisums bronhos palielina to jutīgumu pret minimālu kairinātāju iedarbību. Auksts gaiss, ātra elpošana, asas smakas izraisa muskuļu spazmas ap bronhiem. Brūnu lūmena sašaurinās, un gaiss vairs nevar brīvi iet caur tiem. Elpošana ir grūti. Turklāt grūts bronhu gļotas (krēpas) ir grūti klepus. Uzkrājot, tas veido sastrēgumus. Brūnu gļotāda uzbriest, kā rezultātā to caurlaidība samazinās vēl vairāk. Ir elpas trūkums, neproduktīvs klepus, pacients cieš no nosmakšanas. Gaiss ir vieglāk iekļūt bronhos, nekā izkļūt no tiem, tāpēc elpošana ir sarežģīta. Astmas lēkmes raksturīga iezīme ir asa īsa elpa ar novājinātu, izstieptu, nepilnīgu izelpu.
Ko darīt ar uzbrukumu?
Astmas uzbrukumu ir grūti sajaukt ar kaut ko, tas notiek ļoti ātri. Pēkšņi dažu sekunžu laikā rodas elpas trūkums, sēkšana pat attālumā, sēkšana plaušās, parādās sauss, paroksismāls klepus. Pacients sūdzas par sajūtu, ka krūtīs tas izzūd, viņam ir grūti izelpot, ir jāpieliek lielas pūles, lai izspiestu gaisu no krūtīm. Viņš instinktīvi noliecas un balstās uz kaut ko ar savām rokām (galda, sienas, krēsla atzveltne), meklējot stāvokli, kurā muskuļi palīdzēs plaušām elpot.
Viena no ērtākajām astmas lēkmes vietām ir uz krēsla (aizmugurē). Zem krūtīm jāievieto spilvens, lai jūs varētu atpūsties krēsla aizmugurē.
Ja Jums ir astmas lēkme, vispirms mēģiniet nomierināties un normalizēt elpošanu, cenšoties izelpot visu gaisu no plaušām. Tas ir ļoti svarīgi, jo pacienta stāvoklis uzbrukuma laikā lielā mērā ir atkarīgs no spējas atpūsties un nomierināties. Mazos bērnus, kas cieš no astmas, uzbrukumu var noņemt, pārsteidzot muguru (masāža plus komforta sajūta) un mierīgu pārliecību, ka viss ir labi un drīz viss noritēs. Bērns nomierinās, un uzbrukums patiešām iet. Ar pieaugušajiem tas ir grūtāk, viņi nav tik uzticīgi. Tāpēc jums jācenšas sevi sabalansēt ar sevis ierosinājumu vai relaksāciju - izvēlēties to, kas jums vislabāk piemērots.
Atveriet logu, lai nodrošinātu svaigu gaisu. Un nekavējoties (jo ātrāk, jo labāk!) Izmantojiet dozējamu devu inhalatoru (tas vienmēr ir pie rokas) ar vienu no īslaicīgas darbības bronhodilatatoriem: salbutamolu (ventolin, salben), fenoterolu (berotek) vai terbutalīnu (brikānilu). Šīs zāles sauc par „ātrās palīdzības” zālēm astmai. Tie palīdz ātri novērst nosmakšanas uzbrukumu, kas ietekmē bronhu gludos muskuļus. Veikt divas inhalācijas. Ja stāvoklis nepalielinās, pēc 10 minūtēm - vēl divas. Zāles darbojas ātri (pēc 2-3 minūtēm), un to iedarbības ilgums ir 4-5 stundas. Nav lietderīgi atkārtoti ieelpot vairāk nekā divas reizes ar 10-15 minūšu intervālu, ja zāles nepalīdzēja. Pārdozēšanas deva un lietošanas biežums var izraisīt blakusparādības (reibonis, vājums, galvassāpes, ātra sirdsdarbība).
Papildus inhalācijai, eufilīns, efektīvs bronhodilatators, tiek izmantots astmas lēkmes mazināšanai. Viņu visbiežāk izmanto neatliekamās medicīniskās palīdzības ārsti, aicinot uz akūtu bronhiālās astmas lēkmi. Ievadot intravenozi, aminofilīns darbojas ļoti ātri. Ja jūs atsakāties no medicīniskās palīdzības un aprobežosies ar tableti, tad vēlamais efekts būs tikai 30-40 minūšu laikā. Un pusstunda ir pilnīga mūžība personai, kas aizrīšanās uz aizdusu.
Veikt 1-2 tabletes no jebkura antihistamīna (antialerģiska) medikamenta: suprastīnu, difenhidramīnu, tavegilu, klaritīnu. Es vēlos vērst uzmanību uz to, ka šīs zāles ir efektīvākas uzbrukuma sākumā.
Ārstnieciskie ārsti ar smagu bronhiālās astmas lēkmi parasti sniedz intravenozu vai intramuskulāru glikokortikoīdu (hormonālo zāļu) injekciju - prednizonu vai deksametazonu. Ar inhalācijas narkotiku pasliktināšanos un neefektivitāti, pacients var paņemt pats prednizona tableti.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Jūs varat mēģināt mazināt stāvokli ar akūtu astmas lēkmi ar mājas līdzekļiem. Cepamais sodas izšķīdina verdošā ūdenī (2 -3 tējkarotes uz glāzi ūdens) un pievieno pāris pilienus joda. Elpojiet šo šķīdumu, tad paņemiet dažus sīrus (pirms tam nedaudz atdzesējiet šķīdumu - tai jābūt siltu). Ja šī metode tūlīt nepalīdz, jums nevajadzētu turpināt.
Vēl viens veids, kā palīdzēt ar astmas lēkmi, ir masāžas masāža. Tam vajadzētu piederēt vienam no mājsaimniecības locekļiem, jo to nav iespējams izdarīt pats. Jau aprakstītais krēsla sēdeklis ir lieliski piemērots konservu masāžas pārvadāšanai. Tas aizņems vienu medicīnisko burciņu, vazelīnu, vates tamponu, kas ietīts ap zīmuli un samitrināts ar alkoholu, un spēles. Ieeļļojiet pacienta muguru ar vazelīnu, ievietojiet burku uz plaušu zonu (lai to izdarītu, uzlieciet otru kokvilnas tamponu, ievietojiet to burkas iekšpusē un ātri noņemiet to, nospiežot burciņu uz ādas). Lēnām pārvietojiet podu uz augšu un uz leju pacienta aizmugurē (ar pietiekamu vazelīna daudzumu, šī procedūra neizraisa sāpes). Veiciet šo masāžu 1-2 minūtes vienā muguras pusē (piemēram, labajā pusē). Pēc tam uzmanīgi noņemiet burciņu, ar pirkstu piespiežot ādu pie burkas pamatnes un izlaižot gaisā. Atkārtojiet masāžu otrā pusē.
Padariet karstas kājas un rokas vannas, uzlieciet sinepju apmetumu uz krūtīm. Šīs vienkāršās procedūras atvieglo elpošanu.
Klīniskajā attēlā par bronhiālās astmas uzbrukumu tiek izdalīti trīs periodi: pirmsstatu stāvoklis, uzbrukuma augstums un apgrieztās attīstības periods.
Pirmais periods ir svarīgs, jo tas ļauj iepriekš atpazīt paasinājumu un mēģināt to novērst. Šajā laikā pacients jūtas krūšu sastrēgumos, apgrūtinot elpošanu, klepus, viņam ir smaga izdalīšanās no deguna, šķaudīšana. Viņš ātri nogurst, kļūst uzbudināms, viņa miega traucējumi. Tie ir uzbrukuma cienītāji.
Uzbrukuma augstums notiek aptuveni divas dienas. Parasti visnopietnākie uzbrukumi notiek naktī. Papildus uzbrukuma izpausmēm, kas tika minētas iepriekš, pacienta stāvokli var noteikt arī ārējās pazīmes: seja uzbrukuma laikā kļūst tūska, bāla, āda, lūpas un nagu gultas kļūst zilas, parādās drebuļi un sviedri.
Pēc medikamentu lietošanas notiek atgriezeniskās attīstības periods. Krēpas (pirmās biezas, viskozas, tad plānākas) lapas, un aizrīšanās pamazām izzūd.
Astmas ārstēšana uzbrukuma brīdī atšķiras no ārstēšanas pasākumiem, kas veikti remisijas laikā. Katram pacientam jāizstrādā individuāla pamata terapijas shēma. Tikai šajā gadījumā jūs varat kontrolēt savu stāvokli un uzbrukt uzbrukuma laikam. Ārstēšanas shēma, ko rūpīgi izvēlas alergologs vai pulmonologs, palīdzēs pacientam justies pārliecinātiem un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Noņemiet astmas lēkmi bez inhalatora
Kas zina, kas ir astmas lēkme, neuzņemas risku un sekos speciālista ieteikumiem. Bronhiālā astma izpaužas kā ļoti strauja bronhu audu saspiešana, daudz izdalīšanās un skābekļa padeve ir ierobežota. Šāda valsts, kad cilvēkam ir grūti elpot, bez savlaicīgas palīdzības var ļoti slikti beigties. Savlaicīgas palīdzības trūkums kļūst par apziņas zuduma, nāves cēloni (visgrūtākajos gadījumos).
Bronhiālās astmas pazīmes
Lai pareizi palīdzētu astmas ārstēšanai, jums jāzina galvenie slimības simptomi:
- skandāla;
- svilpes, sēkšana plaušās;
- smaga elpošana;
- sejas derms ir pelēks;
- astmas piespiedu stāvokļa pieņemšana;
- vājums, trīce kājās, ķermenis;
- smaga elpas trūkums;
- pacientam ir grūti runāt, viņš vārdus praktiski izrunā zilbēs;
- var rasties smaga klepus.
Ko darīt astmas lēkmes laikā
Ja astmas lēkme sākās pēkšņi, galvenais nav panika, nevis pazust. Kad cilvēks saslimst, viņš sāk aizrīties, kāds tuvumā esošais var viņam palīdzēt. Lai pienācīgi palīdzētu astmai, jums ir jāzina, ko darīt, lai atvieglotu uzbrukumu, ko darīt, ja nav inhalatora, ko darīt, ja tuvumā nav slimnīcas.
Astmatisks aizrīšanās var notikt astmas gadījumā jebkurā laikā. Tuvumā esošajiem cilvēkiem, protams, nav īpašu iespēju pirmās palīdzības sniegšanai. Ir gadījumi, kad nav slimnīcas, īpašas zāles. Ko darīt ar astmas lēkmi šajā gadījumā? Jūs varat izmantot elpošanas vingrinājumus Alexandra Strelnikova.
Kāda ir šī unikālā metode, kas palīdzēja daudziem astmas slimniekiem atdzīvināt bīstamos dzīves mirkļus. Tās galvenais mehānisms tiek uzskatīts par aktīvu elpu degunā. Tam jābūt asam, ātram. Izelpošanai jābūt pasīvai.
Īpaša uzmanība jāpievērš elpošanas skaitam uz vienu ciklu. Iesācējiem ir atļauts veikt 4 elpas / elpas ar intervālu 1,5 - 2 sekundes. Pēc tam tiek saglabāta 5-10 sekunžu pauze. Ja pacientam ir vieglāk elpot, turpiniet izmantot 32 elpas / izelpas.
Veikt elpošanas vingrinājumi būtu sēdēt uz krēsla malas, dīvāna. Palms, vēlams, noliecas uz ceļiem, mugurs ir 75 grādu leņķī. Galva nedaudz pagriezās uz priekšu. Ar asu elpu jāpapildina vienlaicīga rokas locīšana elkoņos, neliels muguras leņķis (kustība atgādina kameras sūknēšanu no velosipēda ar sūkni). Šis vingrinājums palīdzēs atbrīvoties no astmatiskās aizrīšanās.
Astmas lēkmes novēršana bez inhalatora
Astmas lēkmes novēršana ir vienkārša, ja jums ir inhalators ar īpašu narkotiku. Šajā gadījumā ir svarīgi ne panikas, ieelpot zāles, atpūsties, ņemt ērtu pozu. Lai atvieglotu elpošanu, no pacienta noņemiet visu saspringto apģērbu.
Ja inhalators nav pieejams, jūs varat lietot jebkādas zāles ar antihistamīna iedarbību. Ja arī antialerģiskas zāles neizmanto, izmantojiet tautas aizsardzības līdzekļus.
Nelielu uzbrukumu var apturēt ar īpašu risinājumu:
- jods (2 - 3 pilieni);
- vārīts ūdens (200 ml);
- soda (2 tējk.).
Izveidojiet karstu šķīdumu, ļaujiet pacientam elpot. Pēc tam, kad šķīdums ir atdzisis, to var lietot iekšķīgai lietošanai (astma tiek dota, lai dzert 1-2 ēdamk. L.). Jūs varat vienlaicīgi ievietot sinepju plāksteri.
Ja nav roku zāļu, inhalatoram, sīpolu saspiežot var veikt pacientam. Šis dārzenis ir gandrīz katrā mājā. Sākotnēji to sasmalcina ar smalku rīku, kas ievietots maisa iekšpusē, uz muguras (platība starp plecu lāpstiņām). Pacientam jābūt iesaiņotam ar siltām segām, dodiet viņam klusu sēdekli. Jūs varat izmantot ķiploku un augu eļļas biezeni.
Uzbrukuma noņemšana bez medikamentiem
Ja sākas bronhospazmas, tos var noņemt, ievērojot šīs vadlīnijas:
- Pārtrauciet alergēnu. Astmas lēkmes sākas pēc tam, kad pacientam ir kontakts ar faktoru, alergēnu, kas izraisa bronhu spazmu. Kad uzbrukums izraisa lolojumdzīvnieku, putekļus, pelējumu, dūmus, ir nepieciešams nekavējoties atstāt šo vietu vai nosegt elpceļus ar šalli, apkakli, šalli. Aizliegts ieņemt nostāju, saliekt. Tas var palielināt krampjus.
- Praktizējiet īsu elpošanu, ko izstrādājis Konstantīns Buteyko. Šī astmas elpošanas metode veicina bronhu spazmas pretestību. Parasti astmas lēkmi izraisa zemāks oglekļa dioksīda līmenis asinīs. Šis stāvoklis izraisa elpceļu refleksu. Šī ķermeņa reakcija ir nepieciešama, lai saglabātu līdzsvaru: veiciet šo elpošanu šādā veidā: īsu elpu caur degunu + īsu izelpu caur degunu. Deguns ar vajadzību aizvērt pirkstus, turiet elpu. Ja ir skābekļa trūkuma pazīmes, ieelpojiet. Tad izelpojiet, kā parasti.
- Krūškurvja mugurkaula relaksācija. Lai to izdarītu, sēdiet uz krēsla, pagriezieties, lai vērstos pret muguru, un novietojiet spilvenu zem krūtīm. Ja kāds ir ap astmu, viņš var izdarīt vieglus insultus uz muguras. Lai nodrošinātu svaigā gaisa plūsmu, pacients atbrīvojas no saspringta apģērba.
- Dzert kafiju, tēju. Teofilīnu, kas metabolizē kofeīnu, izmanto astmas profilaksei un ārstēšanai. Šī viela palīdz atpūsties elpceļos, samazinot bronhu reakciju uz stimuliem.
- Klusums. Šis postenis ir ļoti svarīgs, atceļot astmas lēkmi. Pārmērīga uzbudināšana, asa elpošana izraisa kakla muskuļu spriegumu, lielāko muskuļu pectoralis. Šīs muskuļu šķiedras parasti ir spazmas, kas apgrūtina normālu elpu.
- Meklējiet palīdzību no ārstiem.
Ja nezināt, kā atbrīvot astmas lēkmi personai, kas atrodas blakus jums bez inhalatora, izmēģiniet kādu no iepriekš aprakstītajām metodēm. Tie ir ļoti efektīvi.
Kā noņemt astmas lēkmes mājās bez medikamentiem?
Elpas trūkums, sēkšana un bieža sausā klepus ir iespējamās astmas lēkmes pazīmes. Nelietojiet paniku, jo relaksācija ir atslēga, lai ātri novērstu bronhu spazmu. Cilvēkiem ar astmu vai pieaugušajiem, kuru bērnam ir slimība, būtiskas zāles vienmēr ir pieejamas.
Lai apturētu simptomus, pietiek ar dažiem inhalatora vai starplikas ar ātras darbības vielu elpām. Beta2 adrenomimetics atpūsties sašaurināto elpceļu apkārtējos muskuļos. Ja simptomi ir viegli un bieži netiek novēroti, papildu pasākumi nav nepieciešami.
Regulāras sēkšanas gadījumā zāles tiek injicētas vairākas reizes nedēļā. Noteikti apmeklējiet ārstu, lai pielāgotu ārstēšanu. Inhalatori ar beklometazonu vai budezonīdu palīdz novērst astmas lēkmes. Tās satur nelielas inhalējamo kortikosteroīdu devas, kas samazina elpošanas ceļu iekaisumu un iekaisumu.
Kā noņemt astmas lēkmi bez medikamentiem?
Ar vieglu bronhiālās astmas pakāpi pietiek lietot zāles, kas nav ārstnieciskas, ar bronhu spazmas draudiem:
- Ejiet prom no sprūda. Uzbrukumi notiek pēc saskares ar alergēnu vai faktoru, kas izraisa bronhu spazmu. Ja putekļi, mājdzīvnieki, pelējums vai dūmi izraisa reakciju, jums ir steidzami jāatstāj vieta, kur atrodas kairinošs līdzeklis, vai elpot caur uzmavu, šalli vai žaketes apkakli, lai mazinātu triecienu. Kad uzbrukums sākas fiziskās piepūles vai pastaigas fonā, jums jāpārtrauc. Bet negulieties un nelokiet, jo krūtis saruks un spazmas izpaužas spēcīgāk.
- Lai atslābinātu krūšu mugurkaulu: sēdiet uz krēsla, kas vērsts pret aizmuguri, novietojiet spilvenu zem krūtīm. Uzņemšana ļaus jums dziļāk elpot. Lūdziet tuvējo personu veikt vieglu aizmugures glāstīšanu. Atbrīvojieties no krampotiem apģērbiem ar apkaklēm, kaklasaites, šalles, nevis lai nodrošinātu gaisa plūsmu.
- Praktizējiet īsu elpošanu. 1952. gadā krievu ārsts Konstantīns Buteyko izstrādāja seklu elpošanas metodi, kas izturēja pret bronhu spazmu, lai izjauktu elpošanas ceļu sašaurināšanās apburto loku. Hiperventilācija ir galvenais astmas lēkmes pasliktināšanās cēlonis. Ar samazinātu oglekļa dioksīda līmeni asinīs elpceļu reflexīvi saspiests, lai saglabātu līdzsvaru. Prakse: veiciet īsu elpu caur degunu un īsu izelpu caur degunu, aizveriet degunu ar pirkstiem un turiet elpu. Pēc pirmā pazīmes, ka trūkst skābekļa, ieelpojiet un izelpojiet parastajā veidā.
Plaušu ventilācijas kritēriji saskaņā ar Buteyko
Kā noņemt astmas lēkmes mājās?
Lielākā daļa astmas slimnieku zina, kā uzbrukt. Lai novērstu panikas lēkmes un stāvokļa pasliktināšanos, nepieciešams nodrošināt personai komfortu:
- Uzbrukums ir vieglāk pārvietojams sēdus stāvoklī nekā guļ, tāpēc jums ir nepieciešams atrast piemērotu vietu.
- Palīdziet lietot inhalatoru: novietojiet iemutni starp lūpām, dodiet signālu, lai injicētu zāles, lai persona varētu ieelpot.
- Saglabājiet mieru. Zāles darbojas dažu minūšu laikā. Zāles apturēs spazmu, lai gan no ārpuses var šķist, ka atvieglojums nenāk.
Netradicionālās metodes
Arvien vairāk cilvēki, kas meklē atbildi uz jautājumu par to, kā mazināt astmas lēkmes mājās, vēršas pie tautas aizsardzības līdzekļiem vai alternatīvu medicīnu. Tas viss norāda uz izrakstītās terapijas zemo efektivitāti.
Darbs ar bioloģiski aktīviem punktiem, kas saistīti ar plaušu meridiānu, atvieglo krampjus. Ir nepieciešams veikt rokas priekšpuses akupresūru, aptuveni virs asu dobuma un ulnar locījuma ārējo malu ar roku, kas ir saliekta locītavā. Zem rokas ir jūtama muskuļu spazmas, kas tiek vājinātas, nospiežot.
Vingrinājumu komplekts novērš elpceļu sašaurināšanos:
- Veikt lēnu elpu caur degunu, izelpojiet ar muti.
- Ieelpojiet kuņģi, ieelpojiet ar degunu un izbeidzoties, nosedziet muti ar plaukstu.
- Ieelpot, izelpot ar skaņu "C".
- Atkārtojiet trešo uzdevumu, mainot skaņas: A, E, U, W, W, W, SS, NW, ZSHE, ZSHEA, sajūta, kā atslābinās kakla muskuļi.
Ir nepieciešams iemācīties diafragmas elpošanu, par kuru ikdienas prakse piepūš balonus.
500 mg magnija un 1000 mg C vitamīna saņemšanas uzbrukuma laikā palīdz apturēt uzbrukumu. Bērniem vecumā no 10 līdz 17 gadiem būs nepieciešama puse no devas. Magnijs ir bronhodilatators, kas atslābina elpošanas muskuļus, un C vitamīnam ir neliels antihistamīna efekts.
Jūras sāls un ūdens izmantošana. Nomazgājiet rokas ar ziepēm. Ievietojiet bļodā nedaudz sāls. Samitriniet pirkstu ar ūdeni vai iemērciet galu sāls. Novietojiet zem mēles, lai novērstu sāls ieelpošanu. Dariet to uzmanīgi, jo daļiņas var pasliktināt uzbrukuma gaitu. Pēc tam, kad sāls ir izšķīdis mutē, dzert glāzi ūdens istabas temperatūrā.
Zāļu terapija
Vieglas astmas lēkmes ātri izņem ar tablešu preparātiem un ilgstošas darbības inhalatoriem:
- Lietojiet salbutamolu 2,5-5 g ik pēc 20 minūtēm.
- Lai pārtrauktu astmas lēkmi, lietojiet perorālos kortikosteroīdus.
Maksimālā plūsmas mērītāja izmantošana mājās ir ierīce izelpas tilpuma novērtēšanai. Norādēm no 50 līdz 79% izmantojiet inhalatoru ar īslaicīgas darbības zālēm.
Ārkārtas ārstēšana smagas astmas ārstēšanai ietver:
- Beta-2 īslaicīgas darbības agonistu un smidzinātāju lietošana, kas izsmidzina zāles, palielinot to efektivitāti.
- Lietojot kortikosteroīdus, lai samazinātu plaušu iekaisumu. Jums var būt nepieciešams injicēt kortikosteroīdus intravenozi, lai tiktu galā ar smagiem astmas lēkmes gadījumiem.
- Ipratropija bromīda izmantošana astmas stāvokļa izpausmju samazināšanai, ja citas zāles nesaņem atvieglojumu.
Nepareizas ārstēšanas pazīme ir nepieciešamība pēc biežas bronhodilatatoru narkotiku ieelpošanas. Šo vielu pārdozēšana var izraisīt bronhiālās stabilitātes veidošanos ieelpojot. Atkārtota ieelpošana jaunā uzbrukuma laikā nav vērtīga pat vairāk kā trīs reizes. Narkotiku ļaunprātīga lietošana no aminofilīna grupas slikti ietekmē sirdi, jo ir vērts sazināties ar neatliekamās medicīniskās palīdzības palīdzību, veikt steroīdu zāļu injekciju un pieprasīt ārstam pārskatīt terapiju, jo īpaši bērnam.
Jebkuras ārstēšanas mērķis, kas izmanto vairāku zāļu kombināciju, ir novērst iekaisuma procesu un samazināt bronhu jutīgumu pret kairinātājiem.
Izdevējs: Inna Kailin
Pašārstēšanās var izraisīt neizbēgamas sekas jūsu veselībai! Pirmajos slimības simptomos mēs iesakām nekavējoties
konsultējieties ar speciālistu
Saistītie raksti
Ar bronhiālās astmas uzbrukumu pacients ir ļoti straujš bronhu audu saspiešanu, sāk ražot lielu sekrēciju, kā rezultātā nepieciešamais skābekļa daudzums neplūst uz plaušām.
Tāpēc ir svarīgi veikt tādus palīdzības pasākumus, kas veicinās sekrēcijas nomākšanu, mazina bronhu muskuļu spēcīgo spriedzi un novērš iekaisuma procesus kopā ar alerģisku reakciju.
Astmas lēkme: funkcijas
Klasiskās bronhiālās astmas izpausme ir uzbrukums, ko viegli diagnosticē pacients un ārsts. Lai to ātri noņemtu, jums jāzina simptomi, kas vienmēr sākas pirms nosmakšanas. Visbiežāk tie ir raksturīgi visiem pacientiem, bet var būt atsevišķas pazīmes, ka pacientam ir jāpievērš uzmanība. Tas palīdzēs izvairīties no sarežģījumiem un palīdzēt, vai nu atsevišķi, vai ar radinieku palīdzību, novērst aizrīšanās sākumposmā.
Uzbrukums nav iespējams sajaukt ar kaut ko. Tas strauji plūst. Dažas sekundes ir pietiekamas, lai smaga nosmakšana sāktos pirms simptomu rašanās. Pacients sāk elpot ātri, jo viņš nevar pilnībā izelpot gaisu no plaušām. Viņš jūtas bailēs un panikā, cenšoties atrast ērtu vietu, lai atvieglotu elpošanu.
Tas ir svarīgi! Ievērojot sākuma uzbrucēja simptomus, ir nepieciešams nekavējoties sākt darbības, kas palīdzēs pacientam padarīt nosmakšanas spēku minimālu.
Uzbrukuma simptomi
- Pirms uzbrukuma sākuma pacients sāk smagu elpas trūkumu.
- Plaušās parādās svilpes un sēkšana, ko var pat dzirdēt no neliela attāluma.
- Pacientam ir sajūta, ka viņa krūtis pārplūst ar gaisu.
- Viņš nevar kvalitatīvi izelpot.
- Viņš cenšas izelpot, virzīties uz priekšu vai balstīties uz kaut ko.
- Izelpojot, izmantojiet plecu muskuļus.
- Varbūt bieža šķaudīšana.
- Āda kļūst gaiša vai zilgana.
- Ņemot vērā apgrūtinātu elpošanu, pacients nevar runāt.
- Pacients izvairās no nevajadzīgām kustībām un mēģina elpot.
- Pat pēc vienas ieelpošanas pacienta stāvoklis nepalielinās.
- Pacientam ir spēcīgs un smags klepus.
Darbības algoritms
Uzbrukuma laikā pirms ātrās palīdzības brigādes ierašanās personai ir nepieciešams sniegt pirmo palīdzību. Ir īpašs darbību algoritms, kas jāveic precīzā secībā.
- Ja pacients ir ārā, un uzbrukums sākās alerģijas dēļ ziedputekšņiem, nogādājiet to telpā.
- Ja esat slims mājās, atveriet logus, lai sniegtu personai daudz svaiga gaisa.
- Atvilkt drēbes krūšu zonā un noņemiet kaklasaiti. Krūškurvī un kaklā nedrīkst būt sasprindzinājums.
- Dodiet pacientam inhalatoru, lai atvieglotu uzbrukumu.
- Noņemiet no telpām alergēnus, kas nelabvēlīgi ietekmē astmu.
- Lai noņemtu bailes, paniku un nervu uztraukumu, dodiet pacientam jebkādu nomierinošu medikamentu: māteņu, baldriāna, Corvalol vai trankvilizatoru.
- Uzbrukuma laikā dodiet bronhodilatatora zāles aerosola veidā.
- Ja uzbrukums ir ļoti smags, pēc iespējas ātrāk izsauciet neatliekamo palīdzību.
Tas ir svarīgi! Darbības algoritmam būtu jāzina katrs radinieks, lai sniegtu ātru palīdzību.
Kā noņemt uzbrukumu?
Ja aizsmakšana ir sākusies, ieteicams sēdēt uz krēsla, vērstu uz aizmuguri. Tas, no vienas puses, ļaus atpūsties un, otrkārt, noliekt uz muguras, lai būtu vieglāk elpot. Tā kā paniku vienmēr izraisa nosmakšana un bailes ir jāmēģina nomierināties ar elpošanas palīdzību. Lai to izdarītu, ir nepieciešams izelpot pēc iespējas ilgāk, lai gaiss izplūst no plaušām. Ja jūs nevarat nomierināties, jūs varat dzert 2 Valerian tabletes vai 20-30 pilienus Corvalol.
Nav iespējams apgulties, jo šāda situācija tikai pasliktinās situāciju. Tas ir ļoti labi, ja tuvumā ir kāds, kas var viegli un nesteidzīgi pārvilkt muguru, liekot muskuļus un tādējādi mazinot spriedzi.
Lai atvērtu logu, svaigam gaisam. Nekavējoties uzklājiet inhalatoru, kam astmas ārstēšanai vienmēr ir jābūt. Ir ļoti svarīgi paplašināt bronhus. Šim nolūkam ir piemērotas īslaicīgas darbības zāles. Ir arī nepieciešams pēc iespējas ātrāk lietot jebkādus antihistamīnus saturošus medikamentus: suprastīnu, tavegilu vai klaretīnu. Ja pēc veiktajiem pasākumiem stāvoklis nav labāks, ieteicams lietot prednizonu.
Kā noņemt uzbrukumu?
Astmas slimniekiem vienmēr jābūt uz rokām gatavotiem preparātiem, kas palīdzēs atbrīvot uzbrukumu. Pirmkārt, jums jāizmanto inhalators, kas atvieglos stāvokli. Ja pēc divām inhalācijām 10-15 minūšu laikā tas nesasniedzas, varat veikt vēl 2 inhalācijas. Ja uzlabojumi nav veikti, atkārtoti neinjicējiet, jo var rasties pārdozēšana. Tā rezultātā var rasties slikta dūša, galvassāpes, reibonis vai tahikardija.
Jūs varat ātri noņemt aizrīšanās uzbrukumu ar efektīvu Eufillin bronhodilatatoru. Uzbrukumā to sauc par "pirmo palīdzību". Lai narkotiku iedarbība būtu efektīvāka narkotiku lietošana injekciju veidā.
Jebkurš antihistamīns jālieto arī:
Tas ir svarīgi! Vislielākā ietekme, lietojot vienu no šīm zālēm, būs, ja lietojat tableti tūlīt pēc uzbrukuma sākuma.
Jūs varat izmantot arī homeopātiskos līdzekļus: Benacort, Diprospan, Hydrocortisone. Ja smaga astma ir smaga, var izmantot deksametazonu vai prednizonu.
Kā noņemt uzbrukumu bez medikamentiem?
Ja uz rokas nav narkotiku, un aizrīšanās ir sākusies, krūtis ir nepieciešams atbrīvot. Lai to izdarītu, atvelciet savu kreklu un paceliet kaklasaiti. Ieteicams sēdēt uz cietas virsmas vai virzīties uz priekšu, lai būtu vieglāk izelpot gaisu. Ja mājā ir amonjaks, samitriniet to ar vates vati un vairākas reizes ieelpojiet tvaikus.
Ja aizrīšanās sāk pastiprināties, jūs varat veikt karstu vannu kājām vai rokām.
Tas ir svarīgi! Nekad nelietojiet karstu vai aukstu krūšu zonā.
Jūs varat dzert novārījumu no nātres. Labi piemērots soda aizvākšanai. Lai to izdarītu, atšķaidiet 2 tējkarotes sodas glāzē karsta ūdens un pievienojiet šķīdumam 3 pilienus joda. Dzert 3-4 lāses ik pēc 20-30 minūtēm.
Ja aizrīšanās ir beigusies, jums vajadzētu gulēt un veikt elpošanas vingrinājumus.
Ko darīt, ja nav inhalatora?
Ja kāda iemesla dēļ nav inhalatora, ir nepieciešams ieelpot tvaiku ar ūdeni, kurā kartupeļi tiek vārīti uniformās. Lai to izdarītu, jums ir jābalstās uz pannas, iepriekš pārklājot galvu ar dvieli. Šī metode veicinās bronhu un krēpu atvēršanu.
Konservēta masāža palīdz ļoti labi. Lai to izdarītu, samitriniet kokvilnas tamponu, kas iesaiņots alkoholiskā zīmulī, un uzlieciet to uz uguns. Dedziniet kārbu ar uguni un salabojiet to uz muguras. To dariet, līdz bankas aptver visu platību starp plecu lāpstiņām. Pirms masāžas ieeļļojiet muguru ar vazelīnu vai barojošu krēmu. Saglabājiet bankas 1-2 minūtes.
Uz smalka rīve jūs varat sarīvēt 2 sīpolus un novietot šo maisījumu uz muguras.
Pirmā palīdzība
- Noteikti atlaidiet kaklu un krūtīm no stingriem apģērbiem.
- Atveriet logu, lai piekļūtu svaigam gaisam.
- Uzklājiet inhalatoru. Ja efekts nav noticis, pēc 10 minūtēm izmantojiet to vēlreiz.
- Lai samazinātu aizrīšanos, varat lietot Euphyllinum tableti.
- Jums jālieto arī antihistamīna līdzekļi.
- Izveidojiet karstu sinepju vannu. Lai to izdarītu, atšķaidiet ar karstu ūdeni ēdamkaroti pulvera un ievietojiet ūdens kājās. Saglabājiet tās 5-7 minūtes.
- Jūs varat arī pievienot karoti sodas uz glāzi karsta piena un dzert šo sastāvu. Tas paplašinās bronhus un atvieglos krēpu izdalīšanos.
Palīdzības algoritms
Ikvienam, kurš ir piedzīvojis nosmakšanu personā uz ielas, vajadzētu izsaukt neatliekamo palīdzību. Bet pirms viņa ierašanās personai ir nepieciešama pirmā palīdzība. Tā ir sadalīta sekojošos posmos.
- Noteikti ievietojiet pacientu uz cietas virsmas vai turiet to uz priekšu. Tas atvieglos astmas ārstēšanu.
- Ja Jums ir astmas slimnieki ar inhalatoru, izsmidziniet zāles mutē.
- Ja efekts nenotiek pēc 10 minūtēm, atkārtojiet darbības.
- Berzējiet pacienta muguru, lai berzes dēļ sākas asins pieplūdums bronhos.
- Ieteicams ievadīt validolu, Corvalol vai kādu citu nomierinošu līdzekli.
- Spēcīgi berzēt astmas slimniekus, lai sāktu pareizu asins plūsmu.
Pacientam ir pienākums izpētīt uzbrukuma sākuma simptomus, lai samazinātu nosmakšanu. Lai izvairītos no komplikācijām, labāk izmantot inhalatoru iepriekš. Ir arī jāatceras svarīgs noteikums: vienmēr vediet līdzi visas nepieciešamās zāles.
Uzbrukumi parasti sākas negaidīti. Pirmkārt, rodas elpas trūkums, kas ātri pārvēršas par biežu sausu klepu un sēkšanu. Lai atbrīvotos no nosmakšanas, ir jāizmanto inhalators, kas tiek pildīts ar īpašām zālēm. Panika uzbrukuma laikā nav iespējama.
Personai vajadzētu atpūsties un kontrolēt katru elpu. Jums ir nepieciešams veikt ērtu pozu, sēdēt vai gulēt uz vēdera. Lai atvieglotu elpošanu, jānoņem viss saspringts apģērbs (josta, šalle, kaklasaite vai kakla siksna ar kaklu).
Telpa, kurā atrodas pacients, ir piepildīta ar gaisu - jums būs jāatver logi un durvis un jānodrošina iegrime. Noņemiet no istabas, kur jums ir nepieciešams viss, kas izraisa alerģiju: mājdzīvnieki, dūmu avoti vai spēcīga smaka. Ieteicams dzert arī vēsu tīru ūdeni.
Ja iespējams, pacients var veikt konservētu masāžu. Šim nolūkam ir piemērotas ne tikai klasiskās stikla burkas, bet arī viegls silikons.
Ja nav inhalatora, to var aizstāt ar jebkādiem pretalerģiskiem līdzekļiem. Ja nav piemērotu zāļu, lieto tautas aizsardzības līdzekļus. Īpašs risinājums ir sagatavots viegla uzbrukuma atvieglošanai. Tas prasīs:
- 2-3 pilieni joda;
- 200 ml karsta vārīta ūdens;
- 2 tējk. soda
Viss ir rūpīgi sajaukts. Kamēr šķīdums ir karsts, pacientam ir jāelpo. Pēc atdzesēšanas dzert 1-2 ēdamk. l Paralēli jūs varat izgatavot sinepju plāksteri. Tie atrodas uz krūtīm.
Kā noņemt astmas lēkmi ar sīpolu kompresi? Vienu lielu augli sasmalcina, izmantojot smalku rīku un novieto uz maisa, kas tiek uzklāts uz muguras daļu starp lāpstiņām. Personai jāiesaiņo segas un jāļauj mierīgi sēdēt. Palīdz arī ķiploku un augu eļļas maisījumam. Šis rīks ir novietots uz krūtīm un pārklāts ar siltu drānu.
Pat ja tautas aizsardzības līdzekļi strādāja, jums joprojām jāmeklē ārsta palīdzība. Ir neiespējami ļaut slimībai paņemt savu ceļu, un inhalatoram vienmēr jābūt pie rokas. Lai novērstu smagu uzbrukumu bez medikamentiem, tas nedarbosies.
Kas zina, kas ir astmas lēkme, neuzņemas risku un sekos speciālista ieteikumiem. Bronhiālā astma izpaužas kā ļoti strauja bronhu audu saspiešana, daudz izdalīšanās un skābekļa padeve ir ierobežota. Šāda valsts, kad cilvēkam ir grūti elpot, bez savlaicīgas palīdzības var ļoti slikti beigties. Savlaicīgas palīdzības trūkums kļūst par apziņas zuduma, nāves cēloni (visgrūtākajos gadījumos).
Bronhiālās astmas pazīmes
Lai pareizi palīdzētu astmas ārstēšanai, jums jāzina galvenie slimības simptomi:
- skandāla;
- svilpes, sēkšana plaušās;
- smaga elpošana;
- sejas derms ir pelēks;
- astmas piespiedu stāvokļa pieņemšana;
- vājums, trīce kājās, ķermenis;
- smaga elpas trūkums;
- pacientam ir grūti runāt, viņš vārdus praktiski izrunā zilbēs;
- var rasties smaga klepus.
Ko darīt astmas lēkmes laikā
Ja astmas lēkme sākās pēkšņi, galvenais nav panika, nevis pazust. Kad cilvēks saslimst, viņš sāk aizrīties, kāds tuvumā esošais var viņam palīdzēt. Lai pienācīgi palīdzētu astmai, jums ir jāzina, ko darīt, lai atvieglotu uzbrukumu, ko darīt, ja nav inhalatora, ko darīt, ja tuvumā nav slimnīcas.
Astmatisks aizrīšanās var notikt astmas gadījumā jebkurā laikā. Tuvumā esošajiem cilvēkiem, protams, nav īpašu iespēju pirmās palīdzības sniegšanai. Ir gadījumi, kad nav slimnīcas, īpašas zāles. Ko darīt ar astmas lēkmi šajā gadījumā? Jūs varat izmantot elpošanas vingrinājumus Alexandra Strelnikova.
Kāda ir šī unikālā metode, kas palīdzēja daudziem astmas slimniekiem atdzīvināt bīstamos dzīves mirkļus. Tās galvenais mehānisms tiek uzskatīts par aktīvu elpu degunā. Tam jābūt asam, ātram. Izelpošanai jābūt pasīvai.
Īpaša uzmanība jāpievērš elpošanas skaitam uz vienu ciklu. Iesācējiem ir atļauts veikt 4 elpas / elpas ar intervālu 1,5 - 2 sekundes. Pēc tam tiek saglabāta 5-10 sekunžu pauze. Ja pacientam ir vieglāk elpot, turpiniet izmantot 32 elpas / izelpas.
Veikt elpošanas vingrinājumi būtu sēdēt uz krēsla malas, dīvāna. Palms, vēlams, noliecas uz ceļiem, mugurs ir 75 grādu leņķī. Galva nedaudz pagriezās uz priekšu. Ar asu elpu jāpapildina vienlaicīga rokas locīšana elkoņos, neliels muguras leņķis (kustība atgādina kameras sūknēšanu no velosipēda ar sūkni). Šis vingrinājums palīdzēs atbrīvoties no astmatiskās aizrīšanās.
Astmas lēkmes novēršana bez inhalatora
Astmas lēkmes novēršana ir vienkārša, ja jums ir inhalators ar īpašu narkotiku. Šajā gadījumā ir svarīgi ne panikas, ieelpot zāles, atpūsties, ņemt ērtu pozu. Lai atvieglotu elpošanu, no pacienta noņemiet visu saspringto apģērbu.
Ja inhalators nav pieejams, jūs varat lietot jebkādas zāles ar antihistamīna iedarbību. Ja arī antialerģiskas zāles neizmanto, izmantojiet tautas aizsardzības līdzekļus.
Nelielu uzbrukumu var apturēt ar īpašu risinājumu:
- jods (2 - 3 pilieni);
- vārīts ūdens (200 ml);
- soda (2 tējk.).
Izveidojiet karstu šķīdumu, ļaujiet pacientam elpot. Pēc tam, kad šķīdums ir atdzisis, to var lietot iekšķīgai lietošanai (astma tiek dota, lai dzert 1-2 ēdamk. L.). Jūs varat vienlaicīgi ievietot sinepju plāksteri.
Ja nav roku zāļu, inhalatoram, sīpolu saspiežot var veikt pacientam. Šis dārzenis ir gandrīz katrā mājā. Sākotnēji to sasmalcina ar smalku rīku, kas ievietots maisa iekšpusē, uz muguras (platība starp plecu lāpstiņām). Pacientam jābūt iesaiņotam ar siltām segām, dodiet viņam klusu sēdekli. Jūs varat izmantot ķiploku un augu eļļas biezeni.
Uzbrukuma noņemšana bez medikamentiem
Ja sākas bronhospazmas, tos var noņemt, ievērojot šīs vadlīnijas:
- Pārtrauciet alergēnu. Astmas lēkmes sākas pēc tam, kad pacientam ir kontakts ar faktoru, alergēnu, kas izraisa bronhu spazmu. Kad uzbrukums izraisa lolojumdzīvnieku, putekļus, pelējumu, dūmus, ir nepieciešams nekavējoties atstāt šo vietu vai nosegt elpceļus ar šalli, apkakli, šalli. Aizliegts ieņemt nostāju, saliekt. Tas var palielināt krampjus.
- Praktizējiet īsu elpošanu, ko izstrādājis Konstantīns Buteyko. Šī astmas elpošanas metode veicina bronhu spazmas pretestību. Parasti astmas lēkmi izraisa zemāks oglekļa dioksīda līmenis asinīs. Šis stāvoklis izraisa elpceļu refleksu. Šī ķermeņa reakcija ir nepieciešama, lai saglabātu līdzsvaru: veiciet šo elpošanu šādā veidā: īsu elpu caur degunu + īsu izelpu caur degunu. Deguns ar vajadzību aizvērt pirkstus, turiet elpu. Ja ir skābekļa trūkuma pazīmes, ieelpojiet. Tad izelpojiet, kā parasti.
- Krūškurvja mugurkaula relaksācija. Lai to izdarītu, sēdiet uz krēsla, pagriezieties, lai vērstos pret muguru, un novietojiet spilvenu zem krūtīm. Ja kāds ir ap astmu, viņš var izdarīt vieglus insultus uz muguras. Lai nodrošinātu svaigā gaisa plūsmu, pacients atbrīvojas no saspringta apģērba.
- Dzert kafiju, tēju. Teofilīnu, kas metabolizē kofeīnu, izmanto astmas profilaksei un ārstēšanai. Šī viela palīdz atpūsties elpceļos, samazinot bronhu reakciju uz stimuliem.
- Klusums. Šis postenis ir ļoti svarīgs, atceļot astmas lēkmi. Pārmērīga uzbudināšana, asa elpošana izraisa kakla muskuļu spriegumu, lielāko muskuļu pectoralis. Šīs muskuļu šķiedras parasti ir spazmas, kas apgrūtina normālu elpu.
- Meklējiet palīdzību no ārstiem.
Ja nezināt, kā atbrīvot astmas lēkmi personai blakus jums bez inhalatora, izmēģiniet kādu no iepriekš aprakstītajām metodēm. Tie ir ļoti efektīvi.
Efektīva bronhiālās astmas ārstēšana mājās
Bronhiālā astma ir elpceļu slimība, kas skar ne tikai vecākus cilvēkus, bet arī jauniešus. Bronhiālās astmas attīstību veicina ne tikai ārējie, bet arī iekšējie faktori. Saskaņā ar statistiku 80% astmas gadījumu rodas alerģijas fonā. Šāda slimība ir bīstama, jo tā attīstās ātri, un ir grūti to pilnībā izārstēt. Bērni visbiežāk cieš no astmas, saskaroties ar alergēniem. Zemāk jūs atradīsiet aprakstu par šo slimību un elpas trūkuma ārstēšanas ārstēšanu.
Bronhiālā astma - bronhu koka slimība ir imūn-alerģiska rakstura. Raksturīgi pēkšņi elpas trūkumi ar grūtībām izelpot. Astmas lēkmes parādās uz pilnīga veselīga ķermeņa stāvokļa fona.
Bronhiālā astma sākas ar infekciju apakšējā vai augšējā elpceļos, kas izraisa alerģisku reakciju.
Standarta alergēni apvieno citi faktori, kas nosaka astmas raksturu:
- Brūnu gludo muskuļu šķiedru hiper-arousal. Jebkura bronhu koka gļotādas stimulācija beidzas ar spazmu.
- Ārējās vides ietekme spēj aktivizēt alerģijas mediatoru atbrīvošanu bronhos.
- Bronču gļotādas tūska iekaisuma procesā pasliktina elpošanu, apgrūtina izelpošanu.
- Neliela gļotu ražošana izraisa aizrīšanās un sausu klepu.
- Bronhiālā astma ietekmē mazos un vidējos bronhos.
Faktori, kas veicina bronhiālās astmas rašanos
- Iedzimtība nav galvenais cēlonis, bet norāda uz slimības iespējamo parādīšanos, mijiedarbojoties ar alergēnu.
- Klimats un augsne. Saskaņā ar statistiku, māla augsne veicina astmas attīstību 94%, līdzenumos, ielejās un augsnē ar augstu gruntsūdeņu koncentrāciju, šis risks tiek samazināts. Cikloni, mākoņainība, temperatūras izmaiņas starp sezonām palielina astmas risku.
- Alerģiska reakcija uz smēķēšanu
- Darbs bīstamā ķīmiskā vai bioloģiskā uzņēmumā
- Slikta ekoloģija
- Nepietiekams uzturs
- Hronisks bronhīts vai infekcija
Bronhiālās astmas cēloņi
Bronhiālā astma ir organisma alerģiska reakcija pret vielām, kas izraisa nepietiekamu imūnsistēmas reakciju un aktivizē histidīna, histamīna, anafilaksīna uc iedarbību. Šīs vielas izraisa bronhiālās tūskas reakciju uz ķermeņa ķēdi, padarot elpošanu grūti.
Saskaroties ar alergēnu, rodas bronhu gļotādas pietūkums, bronhu dziedzeru sekrēcijas palielināšanās un bronhu spazmas palielināšanās.
Alergēni var būt produkti, kas nonāk asinīs vai ieelpoti ar gaisu, bērnu un pieaugušo reakcija ir tāda pati:
- Putekšņi
- Mājas putekļi, dzīvnieku mati
- Parfimērijas izstrādājumi un sadzīves ķīmija
- Zāles
- Pārtika
Simptomi
Simptomi, kuriem jāpievērš uzmanība.
- Sauss klepus naktī vai no rīta pēc vīrusu slimības, kas beidzas ar biezu krēpu izvadīšanu.
Simptomi, uzbrukuma prekursori:
- Iekaisis kakls
- Sastrēgumi un deguna izdalīšanās
- Ādas nieze
Astmas uzbrukums ir saistīts ar šādiem simptomiem:
- Grūti, sekla elpošana ar ilgstošu derīguma termiņu
- Sākas nepieciešamība notīrīt kaklu, padarot elpošanu grūti, sākas gaisa trūkums
- Krampji krūtīs, kas tiek dzirdēti no attāluma
- Sirdsdarbība kļūst biežāka, sākas bailes uzbrukums
- Pacienta raksturīgais stāvoklis uzbrukuma laikā - ortopēdija
- Elpošanas mazspēja var izraisīt reiboni.
Uzbrukums var ilgt no dažām minūtēm līdz vairākām stundām, un uzbrukumu var atvieglot, ieelpojot ar bronhodilatatoriem vai ar aminofilīna iekšējo ievadīšanu. Elpošana stabilizējas.
Bērniem ir grūti diagnosticēt bronhiālo astmu, izskaidrojot, ka mazie bērni nevar sniegt atbilstošu reakciju uz to, ko viņi jūtas.
Diagnostika
Ja ir visi iepriekš minētie simptomi, bronhiālo astmu var apstiprināt ar šādām laboratorijas un instrumentālām metodēm:
- Vairāk nekā 5 eozinofilu klātbūtne kopējā asins skaitļos
- Plaušu klausīšanās aizdusu uzbrukumu laikā
- Pēc klepus izdalītā krēpu analīze
- Palielināts kopējā imūnglobulīna E līmenis
- Ārējās elpošanas noteikšana, izmantojot spirometru
- Pikometrs
- Ar skarifikācijas testu palīdzību nosaka alergēna veidu, kas izraisa elpas trūkumu.
Astmas ārstēšana
Elpas trūkuma ārstēšana pēc diagnozes - garš un rūpīgs process. Tikai speciālisti var izrakstīt zāles narkotiku un ieelpošanas veidā.
Tradicionālā medicīna piedāvā savas ārstēšanas metodes pieaugušajiem un bērniem mājās. Tautas aizsardzības līdzekļu trūkuma ārstēšana ir piemērota pieaugušajiem un bērniem. Pirmās palīdzības mērķis ir novērst saskari ar alergēnu.
Bronhiālo astmas tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana
- Efektīvs līdzeklis, lai ārstētu elpas trūkumu mājās - glicerīna, medus un citrona maisījums. Jums ir nepieciešams mazgāt citronu, veikt daudz punktuņu un ievietot to verdošā ūdenī, pēc 5 minūtēm izņemt citronu un izspiest sulu, pievienojiet 2 ēdamkarotes glicerīna un medus vienam citronam un samaisīt maisījumu līdz 250 ml. Maisījumu kārtīgi samaisa un uzlej. Lietojiet ēdamkaroti 20 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā, bērniem, samaziniet devu uz pusi.
- Ingvers palīdz samazināt iekaisuma procesu, asinsvadu paplašināšanos, kas novērš nosmakšanas uzbrukumu. Sajauc vienādās proporcijās ingvera sulu, medu un granātābolu sulu. Veikt 2-3 reizes dienā. Jaukta ingvera sula ar 0,5 glāzi ūdens, lai ēdamkarote pirms gulētiešanas. Ir lietderīgi ēst arī ingveru. Bērniem ingveru var pievienot tējai. Efektīva metode elpas trūkuma ārstēšanai un simptomu mazināšanai mājās.
- Ņemot maisījumu un infūzijas ar ķiploku pievienošanu, kas novērš sastrēgumus bronhos un plaušās, ļaus atbrīvoties no bronhiālās astmas uz visiem laikiem. 0,5 glāzi piena ir vārīti 10 ķiploku daiviņas. Tas nozīmē izmantot naktī.
- Tas palīdzēs atbrīvoties no gļotām un notīrīt eikalipta eļļas elpceļus. Naktī jūs varat nomest dažus pilienus eikalipta eļļas uz spilvena, lai ieelpotu dziedinošos tvaikus visu nakti. Dienas laikā jūs varat ievietot to uz kabatas lakatiņa, apģērba apkakles, eļļas tvaikiem smaržo un ir noderīgas īpašības. Ļoti efektīvs bērniem.
- Ieelpošana ar priežu adatām un konusiem. Vāra 500 g ūdens glāzē ūdens, ieelpojiet tvaiku 15-20 minūtes divas reizes dienā. Piemērots bērniem.
- Sīpoli lieliski cīnās pret iekaisuma procesiem organismā, veicina bronhu lūmena paplašināšanos, tādējādi normalizējot elpošanu un novēršot elpas trūkumu.
- Ārstējiet astmu ar ieelpošanu. Medus ieelpošana ir noderīga pieaugušajiem un bērniem, palīdzēs atbrīvot uzbrukumu un izārstēt uz visiem laikiem. Lai veiktu šādu ieelpošanu 15-20 minūtes no rīta un vakarā.
- Tvaika ieelpošanas alkohola propolisa tinktūra ir labs līdzeklis, lai atbrīvotos no astmas mājās. Izšķīdiniet propolisa tinktūru ar persiku eļļu 1: 2. Ieelpošana notiek 20 dienas 1 minūti. Efektīvs veids, kā ārstēt elpas trūkumu.
- Lai atbrīvotos no alerģiskas reakcijas, ir lietderīgi ieelpot dedzinošās vērmeles dūmus vai māte un pamāte.
Mājas novēršana
Papildus inhalācijām un citām ārstēšanas metodēm mājās ir nepieciešams novērst sliktos ieradumus: alkoholu, smēķēšanu. Mainiet kaitīgu darba vietu.
Pareiza un veselīga uzturs palīdz ātri un efektīvi ārstēt astmu. Diēta ir hipoalerģiska pieaugušajiem un bērniem. Izslēdziet jūras veltes, ceptu gaļu, pupiņas, tomātus, rauga produktus, citrusaugļus, zemenes, aprikozes, persikus, šokolādi, riekstus, alkoholu, kafiju.
Lai ātri ārstētu astmu, pārtikas pamatā jābūt zupām, labībai ar dārzeņiem vai sviestu, salātiem no atļautajiem dārzeņiem un augļiem, vistas, trušiem, cepumiem, auzu cepumiem un klijām, kompotiem, uzvari.
Ēdieniem jābūt daļēji, 4-5 reizes dienā. Pārtiku vajadzētu tvaicēt, cep cepeškrāsnī.
Augšējā ķermeņa masāža, sākot no galvas un virzoties uz leju līdz krūtīm ar krēmiem un ēteriskajām eļļām, palīdzēs atraisīt krēpu un atvieglos uzbrukumu uzbrukuma laikā. Lai nodrošinātu lielāku efektivitāti, masāžas laikā ieteicams dzert kādu vīnu.
Ārstējiet astmu pirmajās izpausmēs un jūs būsiet veselīgi!