Veselība kā gribas piepūle

Man patīk runāt par mūsu vienkāršajiem vietējiem dziedniekiem, kā arī izmantot tos pats. Un šodien man būs tēma - ārstēšana ar kāpostu lapu. Iespējams, šī vecā metode, ko izmanto jau simtiem gadu, daudziem ir pazīstama kā tautas līdzeklis pret galvassāpēm, zilumiem, locītavu sāpēm, krūtīm un klepus. Un tiem, kas nezina, es jums pastāstīšu, kā pareizi ievietot kāpostu lapas un kādos gadījumos kompresus var izdarīt.

Un, protams, tā ir tikai papildu palīdzība speciālistu nozīmīgākajai ārstēšanai, nevajadzētu domāt, ka kāpostu lapas var pilnībā izārstēt artrītu. Lai gan dažos gadījumos tas būs ļoti noderīgs un palīdzēs mazināt sāpes, mazinās pietūkumu.

Kāpostu lapu ārstnieciskās īpašības

Būtu interesanti zināt, kāda ir šīs dārzeņu spēks, kādas ir kāpostu lapu ārstnieciskās īpašības.
Mēs galvenokārt runājam par kāpostiem, kas gandrīz vienmēr ir mūsu galdā. Bet jūs varat izmantot arī sarkano, tas ir žēl, ka to ne tik bieži ēdam, un ieguvumi ir pat lielāki nekā baltajā traukā.

Kāposti ir vērtīgi tā augstajam C, PP, B1, B2, B6, U, kālija un kalcija, dzelzs, mangāna, fosfora, kā arī folijskābes un pantotēnskābes, šķiedru, karotīna, fermentu, fitonīdu un gandrīz pilnīga cukura trūkuma saturam.

Šis sastāvs nodrošina:

• neliels kolerētiskais efekts
• diurētiķis
• antisclerotic
• pretsāpju līdzekļi
• pretiekaisuma
• izteikts pret čūlas efekts.

Svaigas kāpostu sulas ir labi dzert čūlas, gastrīts, kolīts. To lieto kā antitussīvo un atkrēpošanas līdzekli.

Un kāpostu sula ir labs C vitamīna avots, ko tur tur līdz pavasarim.

Kāpostu lapas spēj mazināt audu pietūkumu, likvidēt lieko šķidrumu, mazināt sāpes un novērst diskomfortu.

Papildus visam pārējam, sarkanie kāposti satur antocianīnus - tos pašus savienojumus, kas atrodami ķiršu sulā un mellenēs. Tie ne tikai piešķir kāpostus, bet arī lieliski samazina sāpes un iekaisumu.

Kāpostu lapu apstrāde

Kāpostu lapu ārējā izmantošana valsts režīmā ir diezgan plaša. To izmanto:

• sasitumi un sasitumi
• sastiepumi
• apdegumi
• konusi no injekcijām
• brūces
• gļotādas
• kukaiņu kodumi
• šķidruma uzkrāšanās ceļā
• locītavu sāpes
• bursīts
• podagra
• artrīts
• galvassāpes
• mastīts
• varikozas vēnas
• papēdi
• krekinga papēži
• klepus
• iekaisis kakls
• un daudzos citos gadījumos ar sāpēm, iekaisumu un pietūkumu.

Kāposti saspiest

Visbiežāk izmanto kompreses ārstēšanai. Let's redzēt, kā padarīt saspiest kāpostu vispārējos gadījumos.

1. Kāposti nedrīkst būt auksti, tikai ņemti no ledusskapja. Lapas var izmantot vismaz istabas temperatūrā. Dažreiz var būt nepieciešams tos sildīt, šim nolūkam jūs varat ievietot lapu mikroviļņu krāsnī vai turēt to uz gāzes plīts liesmas.
2. Protams, pirms lapu lietošanas mazgāt un žāvēt ar salveti.
3. Biezās vēnas jāsagriež ar nazi.
4. Ja jūs vienkārši saplēsiet loksni no galvas un piestiprinātu to iekaisušajai vietai, tad būs maz apjukuma. Galu galā galvenie ieguvumi ir sulas. Lai to noņemtu, ar nazi var izdarīt nelielus griezumus vai nolieciet lapas ārpusi ar rullīšu tapu, koka āmuru, naža neasu pusi.
5. Sagatavota loksne vai vairākas lapas, ja nepieciešams (savstarpēji pārklājas), tiek pielietotas pareizajā vietā un piestiprinātas ar pārsēju: pārsējs, šalle, jebkurš audums, jūs pat varat izmantot vecās zeķubikses.
6. Turiet kompresi, līdz lapas ir sausas, pēc tam nomainiet tās uz svaigām, kamēr āda jānomazgā un jānožāvē. Bieži vien naktī atstāj kompresi.

Kāpostu lapas ar medu

Bieži vien, lai uzlabotu ārstēšanas efektu daudzos gadījumos, tad es par tiem runāšu, kāpostu lapu izmanto kopā ar medu, mēs zinām šīs unikālā produkta noderīgās īpašības.

Lai to izdarītu, kāpostu lapu sasilda un smērē ar plānu šķidrā medus slāni (ja medus ir biezs, izkausējiet to ūdens vannā). Šajā formā tiek izmantots saspiests, pārklāts ar polietilēnu, iesaiņots kaut ko siltu un sasietu.

Man šķiet, ka ir vēl vieglāk vienkārši izplatīt sāpīgu vietu ar medu un pievienot kāpostus uz augšu.

Šādas mērces terapeitiskais efekts ir pārsteidzošs, bet, protams, ir neērtības, ka medus plūst un iekļūst ķermenī.

Kāpostu receptes

Es atklāju šos padomus dažādu cilvēku vērtējumā, kurus patiešām palīdzēja kāpostu lapu apstrāde.

Ar zilumiem un zilumiem

Kāpostu lapas ar zilumiem palīdz apturēt zemādas asiņošanu un izšķīdināt hematomas, mazināt sāpes un pietūkumu.

Uz ievainoto vietu uzlieciet kāpostu lapu, padarot to par iecienītu sulas izskatu. Jūs varat ieziest krējuma lapu.

Kad plombas no prikiem

Es arī dzirdēju atsauksmes par to, ka pēc 2-3 stundām injekcijas vietai pievienots kāpostu gabals mīkstina izciļņus un mazina sāpes.

Strutojošu brūču ārstēšana

Ārstējot brūces, viss ir īpaši sterils. Tāpēc lapas jānoņem no galvas vidus daļas, nevis uz augšu, un tās ir jāaizlej ar verdošu ūdeni, pēc tam tās kļūs mīkstākas.

Papildus tam, ka tiek izmantota visa lapa, ir vēl viens veids, kad lapas tiek sasmalcinātas ar nazi vai maisītāju un sajaucas ar olu baltumu, un pēc tam tiek iegūta kompresija no iegūtās masas. Mainīt kā žāvēšanu.

Tāda pati recepte tiek izmantota apdegumiem.

Kāpostu lapas galvassāpēm

Iespējams, tas ir pirmais tautas līdzeklis pret galvassāpēm, par ko visi zina. Recepte ir vienkārša - piestipriniet un piestipriniet lapas uz pieres un tempļus, lai samazinātu sāpes.

Un es arī izlasīju šo metodi, man šķiet ļoti interesanti: uz pārtikas plēves cieši piestiprināti vairāki kāpostu slāņi, kas dabiski sagatavoti (salauzti), un tad visa struktūra kopā ar filmu ir piestiprināta pie galvas.

Iekaisis kakls

Tāda pati kompresija tiek likta uz stundu vai divas kakla kakla sāpes.

Klepus kāposti

Lai ārstētu bronhītu un klepu, īpaši bērniem, tas ir lielisks līdzeklis. Izmanto šajā gadījumā, kāposti ar medu.

Divas kāpostu lapas iegremdē verdošā ūdenī, nekavējoties noņem, ļauj iztecēt un atdzist un pēc tam izkaisīt ar medu.

Kā uzklāt kāpostu lapu klepus: vienu lapu novieto uz muguras un otru uz krūtīm. Brūce ar vilnas šalli un gulēt. Saspiest atmatā līdz rītam.

Kopīga ārstēšana

Lai iegūtu veiksmīgu rezultātu, mazinātu sāpes un pietūkumu, uzlabotu asinsriti ceļa locītavās, vislabāk ir izmantot sarkano kāpostu artrīta ārstēšanai.

Kāpostu lapām jābūt sildītām ar gāzes plīti, kādu laiku varat ievietot cepeškrāsnī, ietin folijā. Bet lapām nevajadzētu būt pārāk karstām.

Kāpostu lapas uz ceļa novieto slāņos (3-4 loksnes), pārklāj ar polietilēnu vai foliju, lai labāk saglabātu siltumu. Augšējā iesaiņota ar šalli.

Saspiest vismaz vienu stundu, vēlams četrās stundās, tad izmest žāvētās lapas un veikt svaigu mērci. Atļauts turēt visu nakti.

Savienojumu ārstēšanai izmanto arī kāpostu lapas ar medu.

Kāposti ar mastopātiju

Es pats praktizēju mastopātijas ārstēšanu ar kāpostu lapu, perfekti mazinot sāpes un iekaisumu.

Jūs varat izmantot lapas pašas, vai smērēt tos ar medu, vai izkausētu sviestu, vai izplatīt rīvētu izejvielu bietes uz lapām.

Lapām nevajadzētu būt aukstām vai karstām, atturēt no tām, novietot tās uz krūtīm, nosegt tās ar audumu un uzlikt uz veca krūštura, jo īpaši, ja notiek koplietošana ar citiem produktiem, jūs zināt, ka veļa tiks krāsota. Šī ir tikai neērtība, ko šī ārstēšanas metode nodrošina miega laikā.

Tāpēc, neskatoties uz visu efektivitāti, kad es uzzināju par ārstēšanu ar vara monētām, es mainīju metodi, kas noveda pie gala veiksmīga rezultāta.

Spur ārstēšana

Atkal, no pārskatiem, es vispirms uzzināju, ka papēža kāpumu var apstrādāt ar kāpostu lapu, kas ir iztīrīta ar medu. Ielieciet to uz papēža un uzlieciet zeķes.

Pat no plaisām uz papēžiem šāda apstrāde ar kāpostu lapām palīdz.

Kontrindikācijas

Kāpostu lapu ārējā izmantošana gandrīz nekaitē, bet dažiem cilvēkiem var būt alerģiska reakcija uz medu, tāpēc esiet uzmanīgi.

Emuāra autors "Veselība kā gribas piepūle" Olga Smirnova

Interesanta informācija emuārā:

Sasmalciniet no kāpostu lapām ar medu locītavām

Burdock ārstēšana kā veids, kā pārvarēt smagu locītavu slimību

Burdock (vai dadzis) ir pārsteidzošs ārstniecības augs, kas palīdz ar daudzām sarežģītām slimībām. Kā joks tas tiek saukts arī par „apsēstības standartu” tāpēc, ka ir nepatīkami piesaistīti cilvēki un dzīvnieki.

Tam ir daudz vārdu: dadzis, repyashok, vectēvs, suņu mīļākais.

Tautas medicīnā šis augs ir neaizstājams. Terapeitiskiem nolūkiem izmantojiet šī auga augļu sēklas, lapas un, protams, saknes.

Saknes tiek novāktas tikai auga dzīves pirmajā gadā, bet augam rudenī vēl nav attīstīta stumbra. Vecās saknes ārstēšanā nav piemērojamas.

Savienojumu ārstēšanai mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto SustaLife. Redzot šī rīka popularitāti, mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.
Lasiet vairāk šeit...

Japānā šis augs tiek audzēts īpaši dārzeņu dārzos, izmantojot jaunās lapas salātos, zupās un saknes tiek pievienotas daudziem ēdieniem, nevis kartupeļiem.

Kādas vielas ir dadzis?

Kaut arī vairums baroka ir zināms, tomēr tās ķīmiskās īpašības joprojām ir vāji saprotamas.

Pētnieki atzīmē, ka rūpnīcā ir tādas sastāvdaļas kā:

• inulīns;
• karotīns;
• saponīni;
• pektīni;
• olbaltumvielas;
• minerāli un tanīni;
• ēteriskās eļļas;
• alkaloīdi;
• antocianīni;
• glikozīdi;
• rūgtums;
• vitamīnu sastāvdaļas.

Dadzis cilvēki gatavo dažādas zāles, lai ārstētu lielu skaitu slimību. Īpaši revered apgrūtinājums tiem, kas cieš no hroniskām locītavu slimībām.

Lai saglabātu dadzis dziedinošās īpašības, tās saknes nevar mazgāt, bet tikai izžāvēt, notīrīt ar parastu suku un nogriezt kopā, žāvēt krāsnī. Nav vērts žāvēt saknes gaisā, jo izejvielas var pasliktināties

Dziednieciskās dziednieciskās īpašības

Burdock ir atzīts līderis locītavu slimību ārstēšanā. Tas tiek uzskatīts par spēcīgu ūdens un sāls vielmaiņas regulatoru, attīrot urīnskābes un sāls nogulumu savienojumus.

Neapstrīdamas pretiekaisuma un pretsāpju īpašības augam tiek izmantotas tādu slimību ārstēšanai kā podagra, artrīts, reimatisms, osteohondroze, artroze, poliartrīts, išiass, locītavu kontraktūra.

Burdock ir arī lielisks vielmaiņas stimulators un diurētisks līdzeklis, kas maigi iedarbojas un tam nav blakusparādību.

Dadzisļa ārējā izmantošana

Krūšu lapas ir unikāls līdzeklis locītavu ārstēšanai (artrīts, artroze, kontrakcijas uc).

Ir noslēpumi, kas palīdzēs pareizi ievietot dadzis ar skartajām locītavām.

Burdock kompreses

Lai saspiestu saspiešanu no dakšām uz locītavām,

• nomazgājiet lapas ar ziepēm un ūdeni un rūpīgi izžāvējiet;
• ieeļļojiet loksnes otru pusi ar eļļu (jebkuru), kas „vadīs” medicīniskās vielas savienojumam;
• Loksnes augšpusē uzklājiet saspiestu papīru, tāpēc mitruma veidošanās dēļ to nedrīkst aizstāt ar plastmasas apvalku.

Tālāk, jums ir jābūt pacietīgam un jāveic kursa procedūras (vismaz mēnesi). Tajā pašā laikā iekaisums pakāpeniski izzūd, locītavu sāpes vairs netraucē. Lapām ir labāk ņemt pēc iespējas zaļāku un svaigāku, tad efekts būs pilnīgs.

Šajā kompresī īpaši ir izteiktas deguna slimības, kas saistītas ar ceļa locītavas slimībām:

• ņem dažus (5-7 gab.) svaigi grieztus dadzisus;
• novietojiet tos samtainā virsmā uz leju;
• uzlieciet karstā ūdens tvertni;
• ieeļļojiet savienojumu ar jebkuru eļļu (nerafinētu) un uzklājiet salocītas lapas uz augšu, ar samtainu virsmu uz savienojuma;
• augšējā dadzisanas vāciņš ar saspiestu papīru un nomazgā ar šalli vai šalli naktī.

Losjons muguras sāpēm

Ja jūsu muguras pēkšņi sāp, un jūs nevēlaties izmantot ķimikālijas, izmēģiniet šo līdzekli.

Pirms sulas parādīšanās ir nepieciešams sasmalcināt dadzis. Tad loksni samitrina ar Ķelni un uzklāj uz locītavas locītavas. Pārklāj ar celofānu un ietiniet ar šalli visu nakti.

Atvieglošana ir jūtama uzreiz, bet, lai nostiprinātu efektu, vairākas nedēļas (2-3) ir jārīkojas.

Tinktūra uz degvīna

Degvīna tinktūra no dambja elementārajām sagatavēm un perfekti palīdz ar podagru un locītavu iekaisumu.

Tā ieeļļo locītavas, un sāpes ātri iet. Lai sagatavotu narkotiku, jums ir jālieto konteiners, piemēram, pudele vai kārba, kas ir piepildīta ar sasmalcinātu dadzis.

Pēc tam konteiners ir piepildīts ar degvīnu un pāris nedēļas ievietots tumšā vietā.

Burdock ziede

Ziede uz augu bāzes ārstē sāpes locītavās, čūlas, apdegumus, stiprina matus.

Viņas recepte: sasmalcinātu sakni (apmēram 80 grami) sasmalcina, ielej ar vienu glāzi nerafinētas augu eļļas, uzstāj uz dienu. Tad sastāvs tiek pagatavots uz zemas uguns 15 minūtes un filtrēts. Šī ziede tiek uzglabāta ledusskapī.

Līdzekļi iekšķīgai lietošanai

Lai palīdzētu ķermenim pārvarēt locītavu slimības, nepietiek tikai ar ārpustiesas baroka lietošanu.

Kamēr ķermenis neregulē vielmaiņu, bet sāls augšana traucē locītavu kustību, tas nevar būt izārstēt.

Mēs piedāvājam šādas efektīvas baroka lietošanas metodes:

1. Paņemiet pulveri, kas iegūts, sasmalcinot dakšas sakni, proporcionāli medus 1: 1 trīs reizes dienā ēdamkaroti.
2. Pieprasiet nedēļu degvīna saknes pulveri ar medu (attiecība 1: 1) glāzē degvīnu, ņemiet ēdamkaroti trīs reizes dienā.
3. Vienkārša, bet ne mazāk efektīva infūzijas recepte: ēdamkarote sasmalcinātu sakņu tiek ielieta ar glāzi auksta vārīta ūdens, pārklāta ar vāku un infūziju pa nakti. Ņemiet infūziju stikla trešajai daļai, ņemot rīta daļu tukšā dūšā.
4. Kad sāls tiek nogulsnēts, džungļu sula pilnībā palīdz. Lai to izdarītu, maijā tiek noņemtas svaigas lapas, tās nomazgā un izspiež no tās (apmēram puse litra). Sulai pievieno medus (1: 1) un degvīnu (1 glāze). Rīks ir sadalīts divās daļās un tiek izmantots šādi: pirmā daļa ir dzerama pirms ēdienreizēm ēdamkaroti trīs reizes dienā. Otra daļa tiek dzerama tādā pašā veidā sešos mēnešos (vēlams rudenī), sastāvs tiek uzglabāts ledusskapī.
5. Brīnumlīdzeklis dažādām locītavu slimībām ir džungļu saknes un elekampāna kombinācija. Šo augu saknes tiek ņemtas vienādi. Katra infūzija tiek sagatavota atsevišķi. Sasmalcināts sakneņi pārlej vārītu vārītu ūdeni un atstāj uz nakti. No rīta katrai infūzijai jābūt nosusinātai, salikt kopā un izmantot līdz pusei glāzes 4-5 reizes dienā.

Kad vajadzētu pārtraukt dadzis?

Burdock, tāpat kā jebkuras zāles, ir kontrindikācijas lietošanai.

To nevar izmantot šādos gadījumos:

• grūtniecība un zīdīšanas periods;
• individuāla vāja tolerance;
• kolīts;
• alerģiskas reakcijas.

Ar ilgstošu augu izmantošanu diurētiskās iedarbības dēļ organismā var būt mikroelementu (kālija un nātrija) trūkums.

Kontrindikāciju trūkuma dēļ recepte uz auga pamata var tikt izmantota gan patstāvīgi, gan kopā ar oficiālās medicīnas zālēm.

Cilvēku viedoklis ir svarīgs faktors.

Pēc iepazīšanās ar cilvēku atsauksmēm, kas izmantoja līdzekļus, balstoties uz dadzis, jūs varat uzzināt daudz interesantu lietu un izdarīt svarīgus secinājumus.

Apkopojot

Burdock - līderis locītavu slimību ārstēšanā. Tās iedarbība uz ķermeni ir sarežģīta: pretiekaisuma, pretsāpju, ūdens un sāls metabolisma regulēšana, urīnskābes un sāls nogulumu likvidēšana.

Augu izcelsmes zāles ir unikāla ārstēšana locītavu slimībām (artrīts, artrīts, osteohondroze, kontrakcijas uc).

Burdock tiek izmantots ārēji un iekšēji. Attiecībā uz locītavu slimībām tiek izmantoti ūdens uzlējumi, novārījumi, pulverveida sakņu pulveris, alkohola tinktūras, kompreses un berzes, pamatojoties uz baroka izejvielām.

Dadzisļa lietošanai ir minimālais kontrindikāciju skaits: grūtniecība, zīdīšana, alerģiskas reakcijas, kolīts.

Neaiziet ar šo apbrīnojamo augu, pievērsieties šim veselības stāvoklim, un jūsu dzīve atkal būs pilnīga un kvalitatīva.

Kāpostu lapu ārstēšana artrītā efektīvi palīdz atbrīvoties no iekaisuma procesiem, kā arī nodrošina organismam lielu skaitu noderīgu vielu. Šajā dārzeņā ir daudz vitamīnu, ieskaitot askorbīnskābi, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka imūnsistēmu.

Kāpostu narkotiku ieguvumi

Kas palīdz kāpostu lapām ar artrītu? Lai risinātu šo jautājumu, jāsāk no uzturvielām un mikroelementiem, kas atrodas šādā dārzeņā. Tiek ņemts vērā galvenais vitamīns C, bet baltā kāpostu sastāvā ir arī PP, U, K, B6, B2, B1, folijskābe un pantotēnskābe.

Kāpostu lapās ir daudz minerālu kalcija sāļu, fosfātu sāļi, kā arī liels daudzums mikroelementu, ieskaitot cinku, mangānu un dzelzi. Dārzeņos daudz šķiedrvielu, saharozes, fruktozes, glikozes. Kāpostu lapu pielietošana skartajiem locītavām var būt efektīvs līdzeklis, lai ārstētu artrozi. Tas ir saistīts ar to, ka kompresijas pamatā ir šī iekārta:

• tonizējoša un pretsāpju aprūpe;
• pretiekaisuma iedarbība;
• baktericīdas un diurētiskas iedarbības;
• anti-sklerotiska palīdzība.

Kāpostu lapām ir pozitīva ietekme uz vielmaiņas procesu, kompensē vitamīnu trūkumu, un tas ir ļoti svarīgi jebkuram artrosam. Šādas tautas apstrādes metodes priekšrocība ir tās pieejamība visu gadu.

Ņemiet vērā, ka kāpostu lapu ārstnieciskās īpašības tiek pilnībā atklātas ārējā lietošanā. Tas izskaidrojams ar to, ka dārzeņi ir dabiski pretsāpju līdzekļi, kas ļauj atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām, neizmantojot zāles.

Dažas mīksto audu ortopēdiskās slimības izraisa smagu locītavu pietūkumu, un šajā gadījumā kāpostiem ir labs pretiekaisuma efekts.

Kā notiek saspiešana?

Ārstējiet artrosu ar kāpostu lapām pēc šīs shēmas:

Savienojumu ārstēšanai mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto SustaLife. Redzot šī rīka popularitāti, mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.
Lasiet vairāk šeit...

1. Ir nepieciešams veikt vidējo kāpostu, izvēlēties nelielu plakanu loksni, izskalot to siltajā ūdenī. Tad jums ir jāizveido 5 - 7 mazi griezumi uz sāniem, kas tiks izmantoti saspiest.
2. Ja kāpostu lapām ir diezgan biezas svītras, tad tās ir mīkstinātas ar rullīša vai virtuves āmuru.
3. Saspiest skarto locītavu (tai pilnībā jāaptver tūska). Papildu stiprināšanai piestipriniet to ar plastmasas maisiņu un pēc tam šalli vai šalli.
4. Ja jums ir jāpievieno losjons uz ceļa vai apakšstilba, tad jums ir jāpiemēro 3 - 4 lapu kāposti. Tie ir arī nepieciešami, lai ietītu kokvilnas drānu.
5. Šādas kompresijas saglabāšana ir atļauta vienu stundu. Ja šajā laikā sāpes nav pazeminātas, tad jums ir jānomaina dārzeņu lapas.

Ļoti efektīvs artrīts palīdz kāpostiem ar medu. Ir nepieciešams ņemt 3 ēdamk. l kampara eļļa, 1 ēd.k. l bišu produktu un tādu pašu daudzumu sinepju. Iegūtais maisījums ir nepieciešams, lai novietotu to uz kāpostu lapas (iepriekš izmazgāts un žāvēts) un novietotu uz skartās zonas. Šāds kompress ir jāpiestiprina ar pārsēju, un tad jāsavieno ar vilnas audumu vai šalli. Uzglabāt līdzīgu losjonu ir nepieciešams vairākas stundas (ne vairāk kā 4). Jūs varat ievietot kāpostu lapas, kas iepriekš ieeļļotas ar plānu medus kārtu. Šādas terapijas kurss ir 30 dienas.

Vēl viena efektīvās zāles izvēle ir sagatavota, pievienojot aspirīna tabletes. Tiem jābūt sasmalcinātiem un tad sajauc ar 1 tējk. medus Lai nodrošinātu labāku vielas viskozitāti, masai jāpievieno milti. Iegūtais maisījums ir nepieciešams, lai vienmērīgi sadalītos uz slimajām locītavām, un uz augšu, lai ievietotu kāpostu lapu, piestipriniet to ar pārsēju un papildus iesiet siltu šalli.

Komplekts, kas sagatavots saskaņā ar noteiktu tehnoloģiju, palīdz efektīvi. Jums ir nepieciešams paņemt kāpostu lapu un nogriezt biezu vēnu, tad nodot daļu augu uz galda un izvilkt ar pudeli.

Ņemiet vērā, ka, lietojot pārtikas procesoru un sprauslas velmēšanas mīklai, varat izmantot šo ierīci.

Tad jums ir nepieciešams ieņemt maigu plānas plastmasas maisiņu, uzlieciet uz tā papīra salveti, kāpostu lapas (tai jābūt 1 līdz 1,5 cm augstai). Šī slāņa virspusē ir nepieciešams apvilkt savienojumu ar plēves plēvi un šalli.

Visbiežāk naktī ieteicams lietot kāpostu losjonus, bet, parādoties nepatīkamām smaržām, ir regulāri jāmaina kompreses. Pēc pārsēja izņemšanas skaloto skalošanas līdzekli izskalojiet ar ūdeni un pēc tam izkaisiet ar smiltsērkšķu eļļu. Šādas terapijas gaita ilgst, līdz sāpes pazūd.

Ļoti bieži osteoartrīta ārstēšana notiek ar kāpostu sulu. Tie var mīkstināt audumu kompresos vai izmantot iekšķīgai lietošanai.

Kā nomainīt kompresijas?

Lai šādam instrumentam būtu lielāka efektivitāte, mainot kompresu, jums jāievēro daži noteikumi. Noteikti nomazgājiet ādu ar siltu ūdeni un šķidrām ziepēm, pēc tam nosusiniet skarto zonu (jūs pat varat izmantot matu fēnu). Tas ir tāpēc, ka saspiežot kompresu, dermā uzkrājas drenāžas šķidrums, no kura jums ir nepieciešams steidzami atbrīvoties. Pretējā gadījumā tas var izraisīt degšanu, niezi un apsārtumu. Ādas reakcija atspoguļo vietējo hipersensitivitāti.

Lai komprese varētu dot maksimālu labumu, jums ir nepieciešams:

• pirms procedūras uzmanīgi mīcīt lapas;
• ielieciet saiti uz norādīto tehnoloģiju;
• veikt higiēnu un dermas žāvēšanu ietīšanas jomā.

Ņemiet vērā, ka pirms terapijas lietošanas nepieciešams konsultēties ar speciālistu, jo tikai ārstējošais ārsts var noteikt vai aizliegt ārstēšanu.

Kontrindikācijas

Neatkarīgi no kāpostu preparātu milzīgās priekšrocības, to iekšējai lietošanai ir vairākas kontrindikācijas. Neapstrādātā veidā šāds dārzenis ir aizliegts kuņģa čūlu gadījumā. Lietojot kāpostus, nav ieteicams lietot kumeļus.

Ārējai lietošanai praktiski nav kontrindikāciju. Vienīgais gadījums, kad jūs nevarat izmantot kāpostu instrumentus - produkta individuālo neiecietību. Ir jāievēro visi higiēnas noteikumi. Lai izvairītos no komplikācijām, loksne un āda ir rūpīgi jādezinficē.

Kāpostu lapu saspiešana var ātri un efektīvi tikt galā ar locītavu bojājumiem. Šādam tautas līdzeklim ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Ņemiet vērā, ka terapijas ilgumu nosaka tikai ārstējošais ārsts.

Ekaterina Jurijevna Ermakova

• Vietnes karte

• Diagnostika
• Kauli un locītavas
• Neiralģija
• Mugurkaula
• Sagatavošana
• Stieples un muskuļi
• Traumas

Kāposti satur derīgas vielas, kas nepieciešamas normālai ķermeņa funkcionēšanai. Kāpostu lapās ir daudz B, C grupas, aminoskābju, šķiedru un citu noderīgu sastāvdaļu. Lapas dārzeņi ārstē dažādas slimības. Apskatīsim tuvāk, kad un kā tiek izmantots kāpostu lapu sasmalcinājums.

Kāpostu lapu izmantošana

Kāpostu sulu uzklāj iekšpusē un bukletus ārēji. Tie iztukšo skarto orgānu vai audus. Dārzeņiem ir pretiekaisuma, antioksidanta un brūču dzīšanas efekts.

Kāpostu kompresus izmanto, lai ārstētu:

• apdegumi un apsaldējumi;
• zilumi un dažādas traumas;
• krūšu dziedzeru raupjums, mastīts un mastopātija;
• reimatisms, neiralģija;
• nieru kolikas;
• migrēnas;
• kuņģa-zarnu trakta slimības, aknu slimības, žultsceļi;
• saaukstēšanās, bronhīts, astma, pleirīts;
• kukaiņu kodumi un dzīvnieki;
• artrīts un artrīts jebkurā ķermeņa daļā.

Kāpostu lapu ārstēšanā ir svarīgi neatstāt onkoloģisko izglītību. Kāpostu kompreses tiek uzskatītas par drošām. Ļoti reti izraisa alerģiju. Lai panāktu ātru atveseļošanos, ir ieteicams lietot rīku pēc konsultēšanās ar ārstu.

Kādi kāposti jāizmanto kompresiem?

Kāpostu kompreses ieteicams izgatavot no baltām un Savoy dārzeņiem. Abi kāpostu veidi sastāv no kātiņa, lapām un kāpostiem. Svarīgi ir arī zināt, ka stublāji ar lapām netiek pārdoti veikalos. Tāpēc, lai turētu kompresus, vienojieties ar dārznieku, no kura jūs nopērsiet kāpostus, kuru daļu no jums vajadzīgajiem dārzeņiem.

Lapas jānomazgā ar ūdeni, žāvētas, salocītas maisiņā ar caurumiem un jāuzglabā ledusskapī, bet ne saldētavā.

Kompresa iezīmes

Kāpostu lapu saspiešana:

1. Nomazgājiet un izžāvējiet dārzeņu lapas.
2. Ja lapas tiek pielietotas brūcēm vai citiem ādas bojājumiem, tās vispirms jāvārda ar verdošu ūdeni.
3. Pirms lietojat loksni, sakarsējiet to līdz istabas temperatūrai, ja sastāvdaļa ir uzglabāta ledusskapī.
4. Iztīriet lapas iepriekš, noņemot visgrūtākās svītras. Rumpled dārzeņu padarīs sulu un dot vēl lielāku efektu.
5. Mīcīt lokšņu ārējo pusi, ko piemēros slimajai ķermeņa daļai. Jūs varat mash lapām ar ripu, nazi.
6. Saspiestai jābūt pietiekami biezai. Tas ir atkarīgs no kakla vietas lieluma, kā arī paša brošūru izmēra un biezuma. Dažreiz pietiek tikai divas lapas, bet ir reizes, kad jums ir nepieciešams pievienot visu kaudzi.
7. Lapas ir jāpiemēro, pārklājas viens otram.
8. Piestipriniet lapas ar pārsēju vai pārsēju, lai tās cieši saspiestu pret bojāto zonu.

Šādi apstrādājot savienojumus, saspiešanas ilgums ir 12 stundas. Saspiest, lai ārstētu brūces, sasitumus, pustulus nepieciešams mainīt, kad loksne žūst. Pirms jūs izmantojat jaunu slāņu lapu, pārliecinieties, ka sāpīga vieta tiek mazgāta ar ūdeni un sausa.

Ja uz ādas parādās apsārtums vai dedzināšana, ieeļļojiet to ar smiltsērkšķu eļļu vai kliņģerītēm.

Kā izmantot kāpostu kompresi

Kāpostu kompresi lieto locītavu, mastopātijas, klepus, kakla, bronhīta, zilumu un sastiepumu, apdegumu un brūču, kā arī citu ievainojumu un slimību ārstēšanai. Katrā gadījumā ir savas īpatnības kāpostu izmantošanai kompresiem.

Kopīga terapija

Tā kā kāposti mazina sāpes, to bieži lieto locītavu slimību ārstēšanai. Šis rīks novērš sāpes, neizmantojot pretsāpju līdzekļus, kā arī mazina mīksto audu pietūkumu, aktivizē asinsriti bojātās locītavās.

Izskalojiet vidējo dārzeņu lapu, no vienas puses, nedaudz sagrieziet, mīkstiniet un noņemiet biezas vēnas. Aptiniet kakla locītavu ar mīkstuma pusi. Augšējais vāks ar plēvi un šalli vai siltu šalli.

Saspiest, lai ārstētu locītavas, ir ieteicams uzturēt visu nakti. Lai panāktu vislabāko efektu, uz lapām uzklājiet nedaudz medus.

Mastopātijas terapija

Mastopātijas un laktostāzes gadījumā papildus narkotiku ārstēšanai krūtīm tiek uzklāts kāposti ar medu. Jums tas jāmaina ik pēc 12 stundām. Ja sāpes saglabājas, konsultējieties ar savu ārstu.

Klepus terapija

Atdaliet ārējo lapu no kāpostu galvas. Nomazgājiet, padara to mīkstu. Uzklājiet kādu medu un uzklājiet saspiestu loksni mugurai vai krūtīm. Procedūra tiek veikta naktī vairākas dienas.

Ārsta parakstīto zāļu papildu uzņemšana palīdzēs atbrīvoties no pat briesmīgākajiem un šķebinošajiem klepus.

Angina terapija

Kāpostu lapu nogatavina dažas sekundes verdošā ūdenī. Ieeļļojiet to ar medu un piestipriniet pie kakla. Lai kompresija darbotos labāk, ieteicams loksni piestiprināt pie tā ar plastmasas un siltu šalli.

Mainīt kompreses no kāpostu lapas ar medu ik pēc 10 stundām. Ja sastāvdaļa tiek uzklāta bez medus, kompresija jāmaina ik pēc trim stundām.

Bronhīta terapija

Par bronhītu, sūtiet lapas uz 60 sekundēm siltā ūdenī. Tad pievienojiet tos krūtīm. Kleita silti vai salabojiet kompresi ar siltu šalli. Pēc pāris stundām to nomainiet.

Zilumu un sastiepumu terapija

Pēc tam, kad kāposti ir labi nomazgāti, atcerieties tos, lai iegūtu sulu. Aptiniet vai izstiepiet zilumu ar mīkstām lapām un piestipriniet ar pārsēju vai pārsēju. Pēc pāris stundām nomainiet kompresi. Dažas procedūras ir pietiekamas, lai nomierinātu un mazinātu sāpes.

Burn un brūču terapija

Nomazgājiet un sagrieziet kāpostu lapas. Sajauciet tos ar olu baltumu. Iegūto masu uzliek brūcei vai sadedzina. Dārzeņu sula mazina sāpes.

Ir iespējams vienkārši uzgriezt kāpostu lapas ar apdegumu, pirms tam tos nomazgājot un sasmalcinot.

Tagad jūs zināt, kad un kā kāpostu izmanto ar medu. Medus drīkst lietot tikai tad, ja nav alerģijas pret bišu produktiem. Pretējā gadījumā dažādu augu un traumu ārstēšanai var izmantot tikai dārzeņu lapas. Pirms kāpostu-medus kompreses lietošanas konsultējieties ar ārstu. Tikai speciālists pateiks, kāda veida kompresija palīdzēs konkrētā gadījumā.

Zilumu ārstēšana ar kāpostu lapu

Zilumi ir visbiežāk sastopamā cilvēku ikdienas dzīves daļa. Tā ir trauma ķermeņa, ekstremitāšu, sejas vai galvas mīkstajiem audiem, ko izraisa spēcīgs trieciens vai stiepšanās. Dažreiz šis simptoms ir tikai virspusēja smagu bojājumu pazīme lūzumu, dislokāciju, muskuļu asaru vai saišu veidā.

Ja kaitējums ir mazs, tiek ierosināts plaši izmantot tautas aizsardzības līdzekļus. Kāpostu lapām zilumiem var būt pārsteidzošs efekts. Šāda recepte no mājas arsenāla ir kļuvusi par vienu no uzticamākajiem un pārbaudītākajiem līdzekļiem, kā rīkoties ar zilumu.

Kāpostu noderīgās īpašības

Protams, neviens neatsakās no obligātās aukstās, īpašās ziedes un zāļu tinktūras. Tomēr vienkāršas izmēģinātas un pārbaudītas metodes spēj nodrošināt nesalīdzināmu ārstniecisku efektu traumu gadījumā.

Pirmā nepieciešamā darbība, lai iegūtu zilumu, ir nekavējoties uzlikt ledus skartajā zonā. Jo ātrāk šāda rīcība notiek, jo vieglāk un efektīvāk būs atveseļošanās.

Lietojot aukstumu laikā, kuģi var sašaurināties un novērst izteiktu hematomu veidošanos. Turklāt tas apturēs tūskas augšanu, samazinās starpšūnu šķidruma izdalīšanos un mazinās stipras sāpes.

Dabiskā noliktava nodrošina dažādas metodes gandrīz visu patoloģiju, tostarp zilumu, ārstēšanai obligātā kombinācijā ar tradicionālās medicīnas metodēm. Turklāt, atšķirībā no zīmola zālēm, tautas aizsardzības līdzekļi sniedz zāles bez maksas vai par ļoti saprātīgu cenu.

Ar ļoti spēcīgu ekstremitāšu vai sejas ietekmi mūsu tālākie senči izmantoja šādu augu kā kāpostu. Tā ir bagāta ar daudzām uzturvielām.

• askorbīnskābe;
• Vikasol;
• vitamīns b1;
• vitamīns B2;
• vitamīns b3;
• vitamīns b6;
• vitamīns u;
• glikoze;
• dzelzs;
• kālija;
• kalcija;
• mangāns;
• nikotīnskābe;
• pantotēnskābe;
• provitamīns A;
• folijskābe;
• fosfors;
• cianokobalamīns;
• cinks.

Sakarā ar ļoti lielu skaitu dziedinošu elementu, kāposti lieliski pilnīgi normalizē asinsriti smagu traumu zonā, pārtrauc asiņošanu, stabilizē nervu vadīšanu bojātos audos, novērš pat izteiktu pietūkumu un sāk audu reģenerācijas procesus.

Vispārīgi ieteikumi

Lai dziedināšana notiktu ātrāk, labāk ir pacelt ekstremitāti uz augšu, lai samazinātu kopējo asins plūsmu uz traumas vietu. Šāds pasākums novērsīs muskuļu spazmas, uzlabos audu stāvokli. Cilvēka labklājība arī drīz stabilizējas.

Kopumā kāposti uzlabo vietējo imunitāti, stiprina šūnu trofismu, mazina sāpes, ir izteiktas dezinfekcijas īpašības, pilnībā novērš iekaisumu.

Lai šīs terapeitiskās iedarbības izpaužas pēc iespējas spilgtākas, naktī ir nepieciešams izdarīt ziluma vietā joda režģi, lai rezorbētu izveidotos asins recekļus un samazinātu distrofisko efektu. Medicīniskajai vielai kombinācijā ar kāpostu iedarbību arī ātri būs dezinfekcijas līdzeklis un pastiprināta asinsvadu iedarbība.

Tāpēc losjons no tās loksnes var dot lielu labumu traumu ārstēšanā. Viņiem ir vairākas nenoliedzamas priekšrocības. Tie ietver vienkāršību, vieglu iegūšanu un izmantošanu, pilnīgu hematomas novēršanu, ātru un uzticamu efektu, kā arī zemas izmaksas.

Lietošanas metode

Lai ātri atbrīvotos no dažādu mīksto audu nelielu ievainojumu sekām, jums ir nepieciešams pareizi izmantot kāpostu ārstnieciskās īpašības.

Nepieciešams, lai izpildītu konkrētu algoritmu.

1. Sasmalcinot stipru, sulīgu zaļo lapu no dakšas, mīksti to ar pirkstiem līdz bagātīgai sulas izskats un cieši uzklājiet to uz sāpēm.
2. Lai iegūtu vazokonstriktora efektu, kāpostam jābūt aukstam. Ir vēlams, lai viņš būtu pēc iespējas plašāks un plašāks, lai ietekmētu ne tikai traumu zonu, bet arī apkārtējos audus.
3. Aukstā kāpostu sula novērsīs sasitušo audu išēmiju un ir izteikta antioksidanta iedarbība. Šādi pasākumi paātrinās atgūšanos no kaitējuma.
4. Tad loksne tiek atstāta pietiekami ilgi. Atļauts gulēt ar kompresi no kāposta vai dienas, lai piespraustu to ekstremitātē, un pēc tam staigāt ar to vairākas stundas.
5. Lai losjons nebūtu atdalīts no ķermeņa, tas tiek fiksēts ar līmlenti. Uz augšu uzliek elastīgu pārsēju.
6. Tiklīdz kāpostu sula ir pilnībā absorbēta bojātajā zonā, ir nepieciešams sagatavot jaunu lapu līdzīgā veidā, atkal pievienojot to traumām.
7. Ja zilumi ir lieli un pat ir zilumi, labāk ir sagriezt kāpostu, liekot iegūto masu uz zilumu. Pēc tam tas ir pārklāts ar ūdensizturīgu audumu un pēc tam piestiprināts ar pārsēju.
8. Tādas pašas darbības tiek veiktas, ja lapa ir pilnībā sakarsēta, nenodrošinot turpmāku dzesēšanas efektu.

Traumu vieta kāpostu ietekmē sāk dziedēt ļoti ātri. Turklāt infekcija neiekļūst brūcē, tāpēc nerodas komplikācijas. Āda ātri atjaunojas, iegūstot parasto krāsu.

Līdztekus Jums ir jāizmanto ārējie medikamenti audu reģenerācijas dezinfekcijai un paātrināšanai.

Tomēr ar nelielu kaitējumu drīkst darīt tikai kāpostu lapas. Dārzeņu īpašās īpašības ļauj atjaunot asinsvadu caurlaidību, kā rezultātā asiņošana efektīvi apstājas un hematoma pazūd. Tā rezultātā sāpes pazūd un apkārtējo audu pietūkums izzūd. Visi kopā dod iespēju ātri atjaunot šūnas.

Savainotā daļa atgūst pilnu kustību diapazonu, un seja, ja tā ir kļuvusi par ievainojuma upuri, iegūst parasto izskatu.

Īpaši norādījumi

Sasmalcinot no kāpostiem, var rasties sasitumi gadījumos, kad bērns nonāca cīņā un ieguva zilumu zem acs vai cilvēks nonāca nelielā negadījumā, kas izraisīja hematomu viņa sejā. Lapa no svaigas dakšas ātri ļaus viņiem iegūt estētisku izskatu.

Kāpostus, kas pievienoti skartajai zonai, mazinās pietūkumu, kā arī atgriezīs normālu ādas krāsu. Labāk ir no tās izmantot kurtuvi, pārmaiņus ar ledus saspiešanu. Ir nepieciešams papildus ņemt arī lielu loksni, lai tā varētu aptvert visu seju, nevis tikai zilumu. Pēc pāris stundām tas vairs nebūs pamanāms.

Tomēr jāatceras, ka, pat ja zilumi šķiet nenozīmīgi, labāk ir iepriekš konsultēties ar traumatologu.

Kā jau minēts, smagi bojājumi var slēpt nelielu ietekmi uz audiem, un neliela hematoma ar nelielu izskatu var izpausties kā smaga lūzuma vai dislokācijas izpausme.

Ja ir pārliecība, ka kaitējums radies tikai gadījumu dēļ, piemēram, viegls trieciens mēbelēm, neliela sadursme ar kādu personu vai kritums no neliela attāluma, tad kāposti var glābt.

Tomēr, lai nevērīgi ievērotu farmakoloģiskos līdzekļus vietējai un vietējai lietošanai, tas nav tā vērts. Tie palīdz ātri atgūt bojātās vietas, nodrošinot komplikāciju pilnīgu neesamību.

Kāpostu dziedināšanas spēks ar medu. Palīdzība klepus, migrēna, temperatūras, apdegumu un zilumu gadījumā

Pirmo reizi dzirdot šo produktu kombināciju, jūs varat brīnīties, vai tas ir noderīgi? Galu galā pārtikas produktos tiek izmantoti galvenokārt kāposti un medus, lai gan vienmēr bija zināma viņu dziedinošā spēja.

Protams, mūsdienās ir daudz narkotiku, kas balstās uz ķīmiju, bet ne katram cilvēkam patīk vai var atļauties šādas ārstēšanas metodes. Nav nepieciešams vadīt un iegādāties lielāko daļu aptieku pie pirmajiem simptomiem, daba jau ir sagatavojusi mums labāko.

Kad šī kombinācija tiek piemērota?

1. klepus;
2. locītavām;
3. ar migrēnu;
4. temperatūrā;
5. ar mastopātiju;
6. no apdegumiem un brūcēm;
7. no zilumiem;

Kontrindikācijas lietošanai:

Ir daudz alerģisku reakciju gan attiecībā uz produktiem, gan to kombinācijām. Jums ir rūpīgi jāzina jūsu ķermenis un bērna ķermenis.

Kā izvēlēties piemērošanas metodi?

Saspiest jāizmanto, kad ārpusei ir nepieciešams sasildīt krūtīm, lai noņemtu krēpu no plaušām. Novārījums palīdzēs vairāk iekaisis kakls, kā arī, ja krūtīs ir brūces vai skrāpējumi (var rasties ādas kairinājums).

Soli pa solim instrukcijas, kā padarīt kompresi no lapām

Ja pieaugušais ir klepus

• Ja slapjš klepus ļauj tīrīt plaušas un elpceļus, jo krēpas tiek pakāpeniski noņemtas.
• Ja sauss klepus mīkstina krēpas, kas uzkrājas iekšpusē, un vēl vairāk veicina tās izņemšanu no organisma.
• Varbūt alerģiska klepus likvidēšana, bet šis punkts noteikti ir noteikts ar speciālistu.
• Nogalina mikrobus un daļēji iznīcina sēnīšu sporas.
• Samazina iekaisumu, nomierina un daļēji mazina spazmas, novērš kakla iekaisumu.
• Nostiprina imūnsistēmu, veicina ilgtspējīgu rezistenci pret infekcijas slimībām.

Sagatavošanas metode:

1. Ir svarīgi izvēlēties svaigus produktus. Kāposti ir labāk izmantot balto kāpostu.
2. Mēs izvēlamies tās lapas, kuru platība ir aptuveni vienāda ar plaukstas lielumu, pretējā gadījumā kompresijas izgatavošana būs neērta.
3. Ir svarīgi atstāt lapas veselas, lai vārīšanās laikā tās nenokļūtu.
4. Medus ir jābūt augstas kvalitātes un svaigi novāktiem.
5. Kāpostu lapām ir nepieciešams mīkstināt, vai arī tās jāaplej ar verdošu ūdeni, vai arī turiet nedaudz karstā ūdenī.

Nesagrieziet lapas, jums ir nepieciešama to dziednieciskā sula. Medus ir nepieciešams šķidrā stāvoklī, tāpēc būs ērtāk to izplatīt uz lapām.

Nepieciešams saspiest saspiestu, jo tas pietiekami atdziest:

1. Uzklājiet kompresi bērnam un pieaugušajam uz krūtīm vai muguras, izvairoties no sirds zonas.
2. Ja Jums ir iekaisis kakls, iesaiņojiet to ar saspiestu, lai to sasildītu.
3. Pēc tam nostipriniet siltumu, iesaiņotu plastmasas, un uzlieciet virsmu uzklāšanai.
4. Uzglabāt uz sevis vairākas stundas, bet ar stipru klepu jūs varat atstāt to visu nakti. Sildīšanas laiks bērniem ir nedaudz īsāks nekā pieaugušajiem.

Kompresu ieteicams saglabāt no vairākām stundām līdz 8-9 stundām, ja to atstājat nakti. Ja šo metodi izmantojat pirmo reizi, tad neatstājiet kompresi ilgāk par 1-2 stundām, jo ​​jūs nezināt ķermeņa reakciju.

Piedāvājam skatīties video par kāpostu lapu un medus lietošanu pret klepu:

No klepus bērniem

Jums jāizvēlas tikai svaigākās lapas. Uzklājiet ne augšējos slāņus - pieauguša palmas lielumu. Medus izvēlas tikai svaigi. Samaziniet kāpostu lapas, lai to nomazgātu ar verdošu ūdeni vai nedaudz turiet karstā ūdenī.

1. Uzmanīgi izžāvējiet un izklājiet ar medu.
2. Uzklājiet ķermeni pusē ar medu.
3. Ievietojiet loksnes plastmasas un pārklājiet ar siltu segu. Jūs varat atstāt dažas stundas.

Savienojumiem

1. Lai to izdarītu, paņemiet kāpostu lapu un uzlieciet nelielu serifu.
2. Karsējiet un pēc tam uztriepiet ar plānu medus kārtu.
3. Uzklājiet saspiestu savienojumu, uzlieciet polietilēnu uz augšas, piestipriniet un nosedziet ar kādu siltu.

Daži pieteikumi būs pietiekami, lai mazinātu vai pat aizmirst par locītavu sāpēm.

Ar migrēnu

Galvassāpes cēlonis vienmēr ir diezgan grūti identificējams. Daudzu tablešu lietošana var kaitēt jūsu ķermenim, tāpēc dažreiz jums ir jāizmanto tradicionālās ārstēšanas metodes. Jums ir nepieciešams veikt kāpostu lapu, nedaudz pagriezt to un piestiprināt pie traucējošās galvas daļas. Pēc tam nostipriniet kaut ko siltu, lai iesildītos.

Temperatūrā

Lai mazinātu stāvokli pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras, tas palīdzēs kāpostiem un medus. Lai to izdarītu, maigi izskalojiet kāpostu lapas, noslaukiet sausu, nedaudz samitriniet ar medu un uzklājiet uz ķermeni, izvairoties no sirds zonas. Labot. Atstājiet dažas stundas.

Ar mastopātiju

Līdztekus galvenajai ārstēšanai jūs varat atbalstīt savu ķermeni, izmantojot kāpostu lapas un medu. Jums ir nepieciešams izplatīt medus lapu un piestiprināt krūtīm. Šis komprese palīdzēs aizkavēt ļaundabīgo audzēju dzimšanas procesu. Šīs slimības pašapstrāde nav piemērota.

Apdegumi un brūces

Apdegumi, brūces, nevis jauna izpausme, īpaši bērniem. Ātru pirmās palīdzības sniegšanu var sniegt, izmantojot kāpostu lapu un medu. Jums ir jāņem svaigi kāpostu lapas, samaisiet tos nedaudz (sulai nevajadzētu notecēt, lapām jābūt nedaudz mitrām) un applaucēties (lai novērstu infekcijas risku), uzklājiet medu plānā kārtā un piestipriniet slimajai ķermeņa daļai, nostipriniet.

Tas novērsīs pirmos simptomus, nopietnu ievainojumu gadījumā, noteikti dodieties uz slimnīcu.

No zilumiem

Pirmo palīdzību zilumiem var nodrošināt ar kāpostu lapu un medu. Ņem svaigas kāpostu lapas, aplejiet tās, uzklājiet medu plānā kārtā, uzklājiet aukstās loksnes slimajai ķermeņa daļai un nostipriniet.

Norīšana

Tāpat noderīga kāpostu novārījuma ārstēšanai kāpostu lapās. Tas palīdzēs sildīt kaklu un kalpos klepus. Lai sagatavotu kāpostu galvu, tas jāsadala uz loksnēm, ielieciet pannā, ielej ūdeni.

Loksnes un ūdens aptuvenā attiecība: 1: 3. Uzkarsē, izslēdziet, ļaujiet nostāvēties 25-30 minūtes.

Jūs varat dzert novārījumu, pievienojot tam nedaudz medu. Paņemiet pusi tasi 3 reizes dienā, vēlams pirms ēdienreizes 20 minūtes.

Iespējamās blakusparādības

Kopumā kāpostu un medus kompress ir drošs un nerada blakusparādības.

Visbeidzot, pašārstēšanās ir ļoti bīstama, jo ir iespējams vēl vairāk pasliktināt stāvokli. Pat šāda vienkārša ārstēšanas metode var izraisīt sliktas sekas. Drošības nolūkos jākonsultējas ar ārstu.

Kāpostu lapas zilumiem

Bursīta ārstēšana mājās

Jau daudzus gadus neveiksmīgi cīnās ar sāpēm locītavās?

Institūta vadītājs: „Jūs būsiet pārsteigti, cik viegli ir izārstēt locītavas, katru dienu ņemot 147 rubļus dienā.

Pirms ārstēt bursītu mājās, jums ir jāzina, kāda ir slimība. Ceļa bursīts ir izplatīta slimība, bet arī nelielā cilvēku grupā. Pirmkārt, bursīts skar cilvēkus, kas ilgu laiku pavada ceļos. Ar smagu slodzi vai locītavas mehānisko bojājumu dēļ notiek iekšējās aizsardzības reakcija. Šķidrums veidojas ceļgala sinovialā membrānā, kas izraisa iekaisuma attīstību locītavu saulē vai, citiem vārdiem sakot, bursītu.

• Kā noteikt bursīta parādīšanos ceļa locītavā?
• Kā ārstē bursīts mājās?
  • Labākā recepte bursīta ārstēšanai mājās
• Noderīgi padomi un slimības profilakse

Šī slimība spēj iziet hroniskā un akūtā formā. Ja neārstē akūtu formu vai to nedarāt nepareizi, rezultāts ir hroniska slimības forma. Bursīts var būt hemorāģisks, strutains vai serozisks.

Savienojumu ārstēšanai mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto Artrade. Redzot šī rīka popularitāti, mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.
Lasiet vairāk šeit...

Bursīts var attīstīties traumu vai smagu ievainojumu rezultātā, un infekcija nonāk asinsritē, kur skar skarto zonu. Visbiežāk riskam ir riteņbraucēji, cilvēki, kas spēlē futbolu vai vingrošanu. Bet ir arī citi bursīta cēloņi:

• cīpslu traumas, kas atrodas blakus locītavai;
• ar biežām smagām kravām, ar locītavu pārspiežot;
• valkā neērti apavi;
• liekais svars;
• kājas, piemēram, iekaisis kakls, artrīts, furunkuloze, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, vidusauss iekaisums;
• autoimūna faktors;
• nogulšņu veidošanās;
• nepareiza cūku griešana locītavās.

Kā noteikt bursīta parādīšanos ceļa locītavā?

Ja locītavai ir pietūkums, kam ir noapaļota forma ar diametru 8-10 centimetri un tajā pašā laikā elastīga konsistence, tad tas skaidri norāda uz šīs slimības klātbūtni. Bet bez tam bursīts ir šādi simptomi:

• ķermeņa temperatūra var pieaugt līdz 40 grādiem;
• smaga pietūkums;
• slikta dūša;
• sāpes sāk pastiprināties un sāpēt, īpaši naktī;
• locītava zaudē mobilitāti;
• limfmezgli ap locītavu var palielināties;
• ādas apsārtums.

Kā ārstē bursīts mājās?

Ceļu locītavas bursīts ir grūti ārstējams, bet ir daudzas mājās gatavotas metodes, izmantojot populāras receptes, kas ne tikai likvidē bursīta simptomus, bet arī to ārstē. Neskatoties uz to, ka visiem mājokļa ārstēšanas nosacījumiem un receptēm ir pozitīva atgriezeniskā saite, pacientam tomēr jākonsultējas ar ārstu, kurš noteiks visaptverošu ārstēšanu šai slimībai. Taču, lai izvairītos no mājās ārstēšanas metodēm, tas nav tā vērts, jo viņi ne tikai spēj novērst sāpes, bet arī lieliski palīdz atbrīvoties no slimības.

Lai mazinātu ceļa locītavas iekaisumu ar bursītu, varat sagatavot šādu saspiešanu. Paņemiet kāpostu lapu un nogrieziet visas neapstrādātās svītras, tad samaisiet to ar velmējumu un virsū uzklājiet ar medu. Uzmanīgi piestipriniet loksni sāpīgajai locītavai, piestipriniet polietilēnu un sasiet vilnas šalli. Saglabājiet šādu kompresi apmēram 6 stundas.

Lai mazinātu sāpes un ātruma atjaunošanos, sekos šāda ārstēšana. Paņemiet Kalankojas lapas, apmēram 5 gabalus, un pārspējiet tos ar āmuru pirms sulas veidošanās. Tad lapas tiek uzklātas uz slimības ceļa daļu un sasietas ar siltu šalli. Saspiest visu nakti un atkārtojiet 7 dienas pēc kārtas. Pēc nedēļas saspiešanas, bursīta simptomi pilnībā pazudīs.

Jūs varat arī ārstēt bursītu mājās ar garšaugiem. Paņemiet vienu karoti zelta šķīvji un pārlejiet glāzi verdoša ūdens. Uzlieciet maisījumu uz uguns 10 minūtes. Pēc buljona filtrēšanas un atdzesēšanas. Šajā buljonā samitriniet marli un nekavējoties piestipriniet to savienojumam un pārklājiet ar polietilēnu. Ja jūs adīt ceļa ar vilnas šalli, tad tas palielinās efektu novārījums. Saspiest atstāt visu nakti.

Lielisks losjons, kas palīdzēs ārstēt bursītu. Ir nepieciešams ņemt rudzu maizi, sīpolus un medu, varat arī (pēc izvēles) pievienot vārītu melno redīsu. Redīsi ir sarīvēti, sagriezti maizē un sagriezti sīpolos kubiņos. Iegūto masu sajauc ar medu, uzliek uz marles un piestiprina pie ceļa locītavas. Atstājiet losjonu vairākas stundas, tad jūs varat masēt vietas ar ledu. Apakšējā līnija ir tā, ka vispirms tiek veikts kontrastējošs losjons, tad rodas temperatūras kritums, un tas noved pie efektīvāka rezultāta sasniegšanas, kad pacientu ārstē mājās.

Šeit ir vēl viena mājās veikta bursīta ārstēšana. Sajauciet 15 gramus Vishnevsky ziedes kopā ar 50 gramiem alvejas lapu, kas jāsasmalcina. Iegūtais maisījums jāievieto uz kāpostu lapām un nakts laikā jāpieskaņo pacienta ceļgalam apmēram 10 stundas. Noteikti nostipriniet kompreses vilnas šalli.

Kartupeļu apstrāde. Nogrieziet izejvielas kartupeļus, sarīvējiet vai sagriež plānās šķēlītēs. Paņemiet kāpostu lapu un nedaudz izstiepiet to ar rokām. Novietojiet maisījumu uz loksnes un piestipriniet to slimajai zonai, ietiniet ar siltu drānu. Padariet saspiestu 10-14 dienas. Jūs joprojām varat nomainīt šādu saspiestu ar biešu maisījumu, kas ir sagatavots līdzīgā veidā.

Labākā recepte bursīta ārstēšanai mājās

Ielej vienu ēdamkaroti sāls ar pusi litra verdoša ūdens, vāra visu, ja vēlaties, šķīdumam pievienojiet arī vienu ēdamkaroti sodas. Mitrina marli šajā šķīdumā un piesakies sāpīgajai locītavai visu nakti, tā jāatkārto vairākas dienas. Šī recepte palīdzēs ne tikai ārstēt šo slimību, bet arī perfekti izvelk uzkrāto šķidrumu.

Ņem vienu veļas mazgāšanas ziepes un režģi. Viens sīpols smalki sagriezts vai izlaists caur rīve. Tad ielieciet ziepes ūdens vannā un pievienojiet tai daļu šķidrā medus. Sildiet to visu līdz viendabīga maisījuma veidošanai. Uzlieciet sagatavoto maisījumu uz auduma un uzlieciet rīvētu sīpolu uz augšu. Uzklājiet audumu ar maisījumu skartajā zonā un uzklājiet to ar polietilēnu. Saspiest 2 stundas un jāatkārto divas reizes dienā 10-14 dienas.

Vēl viena metode mājas ārstēšanai ar alveju. 3 plēves no alvejas noņem filmu un sasmalcina. Tad paņemiet 3 zirgkastaņus un noņemiet mizu, arī karbonāde. Visi jāsajauc litrā burkā. Tad ielej 500 ml alkohola un 1 flakona ar farmācijas žulti. Šim rīkam jāatrodas 7 dienas vēsā un tumšā vietā. Tad to var izmantot kā kompresi. Piesakies kompresei jābūt divreiz dienā trīs nedēļas.

Slimības ārstēšana ar seleriju. Lai to izdarītu, ņem 15 gramus seleriju sēklu un pārlej 200 ml verdoša ūdens. Maisījumam jāatrodas slēgtā traukā vairākas stundas, tad tas ir jānotīra. Rīks jālieto 100 ml no rīta un vakarā divas nedēļas. Tas liecina, ka katru dienu jums ir nepieciešams sagatavot jaunu selerijas infūziju.

Visām iepriekš minētajām ārstēšanas metodēm nav blakusparādību. Viņi spēj ātri mazināt sāpes sāpes ceļa locītavā un atbrīvoties no redzamām slimības pazīmēm, bet turklāt tie novērš hroniska bursīta formas attīstību.

Noderīgi padomi un slimības profilakse

Galvenā loma šīs slimības profilaksē ir profilakse. Lai novērstu bursītu, ievērojiet šīs vadlīnijas:

• sasitumu un locītavu nobrāzumu gadījumā nekavējoties jāveic dezinfekcija;
• nav nepieciešams atlikt slimības ārstēšanu, ko papildina iekaisuma process;
• neiesaistieties fiziskajā darbībā;
• pareizu uzturu;
• ja veselības atļauja, jums vienmēr jādodas sportā;
• attiecībā uz deformētām locītavām ir obligāti jāizmanto ortopēdiskie produkti.

Tiem cilvēkiem, kuri ir spiesti saskarties ar pārmērīgu slodzi, noteikti jānovieto mazi spilventiņi zem ceļiem, ja tas nav iespējams, varat izmantot aizsargierīces. Pirms sākat izmantot, jums ir nepieciešams mīcīt locītavas ar virkni vingrinājumu. Lielisks bursīta profilakses pasākums ir peldēšana.

Ziema ir bīstams gadalaiks dažādiem ievainojumiem. Rokas sasitumu ārstēšana pēc trieciena ir viens no biežākajiem iemesliem, lai sazinātos ar traumas staciju. Ar šādu traumu, ievainojumi attiecas tikai uz mīkstajiem audiem, integritāts saglabā integritāti, bet parādās šādas pazīmes:

• bojātās vietas pietūkums un rokas aizmugure;
• ekstremitātes mehāniskās funkcijas grūtības;
• pietūkums;
• stipras sāpes;
• vispārējā labklājības pasliktināšanās.

Ja tas tiešām ir bruised rokas, tad ko darīt vispirms? Ārstēšana jāveic nekavējoties. Neapmaksāta medicīniskā aprūpe var izraisīt sarežģījumus, kas ir daudz grūtāk ārstējami. Zilums plaukstas zonā ir saistīts ar asām sāpēm, kas galu galā kļūst blāvas, un var izzust, roku uzbriest. Tas izskaidrojams ar to, ka audu hematoma rodas no ietekmes un audzējs sasmalcina nervu galus. Tas rada nepatiesu sajūtu, ka diskomforts ir pagājis, bet pēc kāda laika sāpes atkal atgriezīsies un var būt vēl spēcīgākas nekā tūlīt pēc traumas.

Atšķirības no lūzuma

Neviens nav apdrošināts pret nelaimes gadījumiem: cilvēks var iegūt zilumu uz plaukstas, nokrītot no kāpnēm, slīdot uz ledus, nokļūstot negadījumā, spēlējot sportu, ritinot no kalna utt.

• sniegt pirmo palīdzību;
• nogādāt pacientu neatliekamās palīdzības dienestā vai, ja tas nav iespējams, izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību;
• pielietot ledus ievainotajā zonā;
• nodrošināt ievainoto ekstremitāšu fiksēto stāvokli.

Roku traumas var izraisīt zilumi, sastiepumi, celmi vai lūzumi. Šajā gadījumā simptomi var būt ļoti līdzīgi. Lai noteiktu bojājuma raksturu ar 100% pārliecību, varat izmantot rentgena starus.

Roku pietūkums nenozīmē, ka kaulu ir ievainots. Hematoma rodas asinsvadu bojājumu dēļ. Ja ekstremitāte ir nedaudz pietūkušas, tad sāpes pakāpeniski izzūd, visticamāk, tas ir viegls ievainojuma līmenis - zilums vai dislokācija. Šajā gadījumā jūs varat darīt bez medicīniskas iejaukšanās.

Ar nopietniem bojājumiem parādās izteikti simptomi:

• akūta sāpes līdz apziņas zudumam;
• mehānisko spēju trūkums;
• zemādas asiņošana neapstājas.

Šādā gadījumā cietušajam nekavējoties jāsaņem ārsts. Ja ekstremitātē ir nedabisks pārvietošanās spēks, tas brīvi piekarājas, tas var liecināt par lūzumu. Persona nespēj turēt priekšmetus rokā, liesās uz rokas. Bez medicīniskās aprūpes nepietiek.

Iespējamās komplikācijas

Ja, saņemot roku zilumu, trieciens nokrita uz plaukstas, tas var izraisīt nieru nerva bojājumus, kas ir tuvu ādas virsmai. Šajā gadījumā ārsts nosaka fizioterapiju, nosaka asinsvadu preparātus un B grupas vitamīnu kompleksu.

Dažreiz pacientam tiek konstatēta osteoporoze. To var arī ārstēt, izmantojot fizioterapeitiskas procedūras, refleksterapiju.

Īpašos gadījumos plaukstas audzējs saspiež nervus. Šeit tiek izmantota ķirurģiska iejaukšanās - tiek sagriezta plaukstas locītava, zem kuras atrodas nervu stumbri.

Pirmās nepieciešamās darbības

Ja rodas roku sasitumi, ārstēšana jāveic nekavējoties pēc traumas. Plaukstas locītava ir jāapstiprina. Lai to izdarītu, ir nepieciešams apvākt ekstremitāti un salabot to.

Aukstai kompresei jābūt piesātinātai pret sāpēm. Ideālā gadījumā tas ir ledus, bet var rasties arī citi priekšmeti - sasaldētas gaļas gabals, pudele ūdens no ledusskapja utt. Ja nekas nav piemērots, kāpostu lapa būs piemērota, kas būtu cieši saistīta ar bojāto zonu. Tas nepadara roku uzbriest vēl vairāk.

Ir nepieciešams turēt šādu kompresi 15-20 minūtes, pēc tam nomazgājiet roku aukstā ūdenī. Sausai ādai tiek piemērots jodīda tīkls, kas normalizē asinsriti, tad tiek pielietots pārsējs. Lai samazinātu iekšējo asiņošanu, rokas jāpiestiprina vertikālā stāvoklī. Stundas laikā sāpēm vajadzētu mazināties, pretējā gadījumā ir nepieciešams vērsties pie traumatoloģijas.

Ja ārsts apstiprina, ka trūkst lūzuma, ārstēšana mājās jāveic ar pretsāpju līdzekļiem un dekongestantiem. Tie ietver šādus komponentus:

Uzklājiet jebkuru ziedi tikai uz neskartas ādas. Ja ir brūces vai nobrāzumi, ir nepieciešams nekavējoties tos dezinficēt ar ūdeņraža peroksīdu. Šajā gadījumā nav atļauts izmantot želejas un ziedes.

Lai novērstu hematomas un audzējus, heparīna ziede būs ideāls palīgs. Tas paātrina audu reģenerācijas procesu un uzlabo asinsriti. Diklofenaka, Venolife un Lioton gēliem ir līdzīga iedarbība.

Šīs zāles ir paredzētas tikai audu remontam, bet tām nav anestēzijas efekta. Lai mazinātu sāpes, labāk lietot tabletes Baralgin un Analgin.

Tradicionālā medicīna

Rokas sasitumi bieži noved pie tā, ka asins no bojātajiem kuģiem stiepjas uz lielu daļu ekstremitāšu virsmas, un hematomai ir liela platība. Pastāv vairākas tradicionālās medicīnas receptes, lai paātrinātu atveseļošanās procesus.

Alkohols ir labākais līdzeklis, lai sasildītu daļu ekstremitāšu, ko sabojājis roku sasitums. Kompreses, kas izgatavotas uz alkohola bāzes, ātri novērsīs tūsku un mazinās sāpes. Šeit jāievēro piesardzība: kompress no neatšķaidīta medicīniskā spirta var izraisīt apdegumus!

Bodyagi pulveris vai gēls, kas uz tā pamatojas, veicina audu atjaunošanos. Saspiests no vielas:

• 2 ēd.k. l pulvera vielu sajauc 1 glāzē ūdens pastas masā;
• iegūtais maisījums tiek lietots hematomas apgabalā;
• Pārsējs ir cieši piestiprināts pie rokas.

Ar tūsku, sasmalcinātie kartupeļi veic labu darbu, un viņiem ir nepieciešams pievienot ievainoto roku. Novietojiet marli uz augšu un iesiet. Labāk ir veikt šo procedūru vakarā un atstāt kompresu visu nakti.

Savienojumu ārstēšanai mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto Artrade. Redzot šī rīka popularitāti, mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.
Lasiet vairāk šeit...

Recepte, ko sauc par baznīcas ziedi:

• veļas ziepes - ¼ daļa;
• terpentīns - 200 ml;
• lampada eļļa - 200 ml;
• amonjaka 300 ml;
• kampara pulveris - 300 g

Samaisiet ziepes un salmoniakciju biezā stāvoklī. Tad, maisot, maisījumam pievieno kampara pulveri. Ievietojiet terpentīnu un spuldzes eļļu. Iegūto ziedi pakāpeniski iekļūst sasmalcinātajā sukā, pēc tam saista.

Pirmajās dienās pēc traumas labs ārstēšanas veids būs etiķis, ūdens un augu eļļa. Visas sastāvdaļas ir samaisītas tādā pašā proporcijā. Sagatavotajā maisījumā ievieto tīru audumu un apvīti ap bojāto birsti.

Efektīvs dabas aizsardzības līdzeklis ir hlorofils. Šī viela ir atrodama visos zaļajos augos. Šī dabīgā antibiotika efektīvi mazina iekaisumu. Lai to izmantotu, nepieciešams savākt pietiekami lielu daudzumu zaļo zāli vai koku augu lapu. Tad izspiediet sulu caur marli, kas ir bagātīgi ieeļļo sāpīgo vietu.

Senās, pierādītās zāles - vārītas pupiņas. Tā kā biezeni pievieno biezpiena stāvoklim, tā tiek uzklāta uz sāpīgu vietu 20-30 minūtes 3 reizes dienā.

Karstā vannas ar jūras sāli dienas devai ir labvēlīga ietekme uz asinsvadu stāvokli. Rokas bojājums šīs procedūras laikā ir daudz ātrāks. Pietiek izšķīdināt 150-200 g jūras sāls 5 litru karstā ūdens. Slimas rokas tiek ievietotas vannā un masāžas, skalot 30 minūtes. Kad ūdens atdziest, periodiski ielej karstu ūdeni.

Labs anestēzijas efekts nodrošina arnikas tinktūru. Garšaugu pārdod aptiekā. Tas ir nepieciešams, lai mārciņa to pulveri, ielieciet puslitra burkā un ielej degvīnu. Tinktūra glabājas tumšā vietā uz 1 nedēļu. Labāk ir sagatavot to "rezervē" neparedzētiem gadījumiem. No tā tiek izgatavoti sautējumi, kas tiek pielietoti sāpīgā vietā.

Dezinfekcijas, pietūkuma novēršanas efektu nodrošina maisījums, kas sastāv no garšaugu, sīpolu un medus. Dārzeņu sastāvdaļas tajā pašā daudzumā sajauc ar nelielu medus daudzumu. Bieza masa tiek rūpīgi saputota un uzlikta ievainotajai rokai.

Smaržīgo Callusia, labāk pazīstams kā zelta ūsas, uzskata par mājas žeņšeņs, jo tā sastāvs ir dziedinošas īpašības. 1 daļa šīs auga sulas ir sajaukta ar 9 daļām degvīna. Iegūtais šķidrums tiek piesūcināts ar marli un saspiest trīs reizes dienā.

Nu palīdz burnet root. Tas palēnina asiņošanu, samazina pietūkumu un darbojas kā pretsāpju līdzeklis. Ir nepieciešams iesaiņot nelielu daudzumu zemes saknes marles audumā un vāriet to verdošā ūdenī dažas minūtes. Kompresu atdzesē līdz istabas temperatūrai un piemēro hematomai.

Profesionālie sportisti ir pakļauti riskam attiecībā uz traumām. Smagas bruģētas rokas sportistiem nav nekas neparasts, tāpēc pēc traumas un stiepšanās viņi vienmēr valkā elastīgu pārsēju. Tas palīdz audu remontam. Tas ne tikai nostiprina bojāto savienojumu, bet arī rada lielisku sasilšanas efektu.

Rokas attīstība

Lai atjaunotu plaukstas locītavu pēc zilumu rašanās, jums vajadzētu izmantot vienkāršus vingrinājumus, kas ir viegli izdarāmi mājās:

1. Sēžiet taisni, ielieciet plaukstas kopā un rock kā metronoms, pakāpeniski palielinot amplitūdu. Veiciet šo vingrinājumu uzmanīgi, nesabojājot bojāto birsti.
2. Ievietojiet plaukstu parastās skolas dzēšgumiju, lai izdzēstu uzrakstus. Mēģiniet to saspiest pēc iespējas vairāk ar pirkstiem, piespiežot to pret plaukstu. Ja esat noguris, ņemiet pārtraukumus.
3. Nospiediet plaukstu uz galda un paceliet pirkstus uz augšu, cik vien iespējams, asarojot to no galda.
4. Simulējiet klavieres. Plauksts paliek brīvi uz galda, un pirksti ir nejauši cilindri uz virsmas.
5. Paņemiet rokā dažas galda tenisa bumbiņas un pārvietojiet tās pa pirkstiem pa vienam. Šis vingrinājums ne tikai paātrinās asinsriti, bet arī atjaunos pirkstu un roku kustību.

Visus vingrinājumus drīkst veikt tikai 3 dienas pēc traumas.

Masāža būs laba palīdzība atveseļošanai. Veiciet to speciālistam. Tas ir iekļauts rehabilitācijas terapijas programmā. Bet ir vienkāršota procedūras versija, kad persona var veikt pašmasāžu. Vissvarīgākais noteikums - jebkurai darbībai ir jābūt jautrībai un nevajadzētu radīt diskomfortu.

Izmantojiet savu labo roku, lai izstieptu pirkstu galus un phanganges, lēnām virzoties uz rokas. Tas paātrinās tūskas izņemšanu un uzlabos rokas locītavas kustību.

Ja traumas bija pietiekami nopietnas, ārsts var izrakstīt akupunktūru tās kvalitatīvai atveseļošanai. Procedūru sērijas rezultātā suka ātri iegūs tādu pašu jutību.

Apzinīgi izpildot visas procedūras un sekojot ieteikumiem, 80% cilvēku, kas saņēma šādu sasitumu no kritiena, pilnībā atgūstas 10 dienu laikā.