Vispieejamākā metode, kā atbrīvoties no akūta un kaitinoša rinīta, ir deguna mazgāšana ar šļirci. Šī metode ir izmantota ilgu laiku, un tā ir sevi pierādījusi kā vienu no visefektīvākajām metodēm ilgstošas deguna ārstēšanai. Deguna skalošana uzlabo elpošanu, normalizē augšējo elpceļu funkciju, atbrīvojas no gļotādām un attīra deguna dobumu no baktērijām un vīrusiem.
Šādu procedūru var veikt gan ārstniecības iestādē, gan mājās. Ir skaidrs, ka pirms šādas darbības veikšanas ir nepieciešams izpētīt deguna dobuma tīrīšanas mehānismu un izmantot pareizos instrumentus. Lai iztīrītu deguna dobumu, ir nepieciešams uzņemt īpašu šļirci, kas ļauj ievadīt deguna cauruļvados precīzu sāls šķīduma daudzumu. Uzziniet, kā izvēlēties materiālus, kas nepieciešami mazgāšanai šajā materiālā.
Kāpēc jums tas ir nepieciešams
Rinīta veidošanās gadījumā jāveic steidzami pasākumi, jo iesnas deguns kļūst par daudzu citu iekaisumu veidošanās pamatcēloni. Visbiežāk akūtas rinīta novēlotas ārstēšanas gadījumā pacientiem attīstās sinusīts, vidusauss iekaisums, eustahijas caurules bloķēšana un citas elpošanas ceļu un ENT sistēmas slimības kopumā.
Lai izvairītos no akūta iekaisuma, eksperti nosaka visaptverošu ārstēšanu.
Viena no metodēm, kā atbrīvoties no gļotādām, ir tīrīt degunu ar šļirci un īpašiem risinājumiem.
Šo procedūru var veikt slimnīcā, bet visbiežāk deguna mazgāšana ar šļirci tiek veikta mājās.
Ne daudzi cilvēki zina, kā pareizi noskalot degunu mājās ar šļirci, un bieži vien kļūdās. Traumatizējot deguna gļotādu, pacientiem rodas papildu kaitīgi faktori, kas negatīvi ietekmē pacienta ķermeni. Tādēļ pirms procedūras ir ļoti svarīgi izpētīt mazgāšanas mehānismu.
Mazgāšana ar šļirci
Atsaucoties uz šādu procedūru, daudzi pacienti domā par to, vai ir iespējams skalot degunu ar šļirci? Nekas nav jābaidās, jo ar pareizu darbību, pat mājās, traumas iespēja tiek samazināta līdz nullei. Tūlīt pēc mazgāšanas pacienti jūtas labāk. Daudzi pacienti atzīmē, ka deguna elpošana atgriežas normāli gandrīz nekavējoties. Turklāt deguna attīrīšana palīdz uzlabot gļotu aizplūšanu un elpošanas ceļu atbrīvošanu, kad kanāls ir bloķēts.
Tādējādi šāda procedūra nevar kaitēt pacientam. Taču, izvēloties mazgāšanas līdzekļus, ir jāņem vērā vairāki svarīgi noteikumi.
Lai ievadītu fizioloģisko šķīdumu vai līdzekļus mazgāšanai deguna dobumā, jāizvēlas pareizais šļirces izmērs. Nav ieteicams nomainīt šo instrumentu ar kādu citu, jo deguna blakusdobumu dobumā var ievadīt tikai medicīniskā šļirce bez adatas, skalošanas šķīduma daudzums ir nepieciešams un nerada traumas.
Kā izvēlēties pareizo šļirci mazgāšanai
Noskalojot degunu, vissvarīgākais ir izvēlēties pareizo šļirci. Pirmkārt, pievērsiet uzmanību instrumenta lielumam. Standarta šļircei jābūt ne vairāk kā divdesmit mililitriem, bet desmitais izmērs būs piemērots deguna skalošanai. Jebkurā gadījumā nepērciet šļirces mazāk par pieciem mililitriem. Šādā gadījumā šāds tilpums nebūs pietiekams, lai noskalotu degunu.
Otrs punkts, gatavojoties deguna skalošanai, būs izvēle starp atkārtoti lietojamu un vienreiz lietojamu šļirci.
Noskalojot deguna dobumu, nav nepieciešami pilnīgi sterili instrumenti, jo pašas nāsis bieži saskaras ar apkārtējo vidi.
Noskalojot vai noskalojot degunu, dažādas infekcijas tiek novērstas pašas par sevi, lai jūs varētu iegādāties šļirci, kas paredzēta vairākkārtējai lietošanai.
Izvēloties šādu rīku, neaizmirstiet, ka tas jāmazgā pirms katras lietošanas reizes. Šļirces mazgāšanai varat izmantot siltu tekošu ūdeni ar regulāru ziepēm.
Daži pacienti nomaina standarta šļirci ar šļirci deguna skalošanai. Šāds rīks parasti ir sadalīts vairākos veidos:
- pirmā veida šļirce ir paredzēta gļotādu izdalīšanai no deguna dobuma;
- tāda paša veida šļirce ir paredzēta gļotādu mazgāšanai organismā, kā arī terapeitiskiem vai profilaktiskiem nolūkiem;
- ir cita veida šļirce. Tās galvenais mērķis ir mikrocirkulatoru uzstādīšana. Tas atšķiras no pirmā veida plastmasas gala instrumenta.
Pērkot šļirci, pievērsiet uzmanību tās izskats un nesajauciet to ar citiem nolūkiem paredzētu rīku.
Izvēloties pašas zāles mazgāšanai, Jums jāsazinās ar kvalificētu ārstu vai konsultējieties ar farmaceitu. Visbiežāk pacientiem, kas cieš no deguna sastrēgumiem un lieliem gļotādu izdalījumiem, ir noteikti sāls šķīdumi.
Vislabāk ir izmantot galda sāli vai vairāk specializētus līdzekļus, piemēram, zāles, piemēram, Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin, No-salt. Viņi maigi un maigi likvidē visus izdalījumus un normalizē pacienta elpošanu.
Kā veikt procedūru
Pēc rīka izvēles un visu nepieciešamo zāļu mazgāšanai iecelšanas jūs varat turpināt higiēnisko procedūru.
Jūs varat noskalot degunu tikai deguna elpošanas gadījumā. Ja ir grūti vai pilnīgi nepastāv, ir nepieciešams pilināt asinsvadu konjunktūras preparātus degunā un gaidīt desmit līdz divdesmit minūtes. Tikai tad pati procedūra var sākties.
Lai veiktu pareizu deguna dobuma skalošanu, jums:
- Sagatavojiet šķīdumu no sālsūdens vai citām zālēm.
- Ierakstiet līdzekļus divdesmitā lieluma šļircē.
- Noņemiet adatu un ievietojiet galu deguna dobumā.
- Ievietojiet mazgāšanas līdzekli viegli un bez pēkšņām kustībām. Pirms rokas aizveriet otru nāsī. Pēc desmit miligramu ievietošanas noņemiet pirkstus no citas deguna dobuma.
Ja procedūra tiek veikta saskaņā ar prasībām, viss šķidrums ar gļotādām jāplūst no otrā nāsī. Tāpēc mazgāšanas procedūra ar šļirci vai šļirci jāveic caur izlietni vai baseinu, ar galvu vienā pusē.
Dažos gadījumos caur muti var izplūst skalošanas šķidrums. Šajā gadījumā jums nevajadzētu baidīties, jo tā ir diezgan izplatīta situācija.
Tūlīt pēc mazgāšanas Jūs nevarat izdzēst vai ievadīt deguna līdzekļus ārstēšanai.
Secinājums
Deguna tīrīšana, ieviešot specializētus līdzekļus, dažreiz ir vienīgais veids, kā izārstēt aukstumu, tāpēc šo ārstēšanas metodi nedrīkst ignorēt. Kad tas tiek veikts, risinājumi, ar kuriem jūs gatavojaties veikt pašu darbību, ir ļoti svarīgi.
Turklāt pievērsiet uzmanību šļirces lielumam un procedūras mehānismam. Ja neesat pārliecināts par savām darbībām, meklējiet kvalificētu palīdzību.
Deguna skalošana ar šļirci mājās
Acīmredzot, lai ievadītu šķidrumu deguna ejā, mums būs vajadzīgs kāds īpašs rīks, kas ļauj precīzi un mērīt skalošanas šķīdumu katrā no nāsīm. No pirmā acu uzmetiena šļirce izskatās kā diezgan ērta ierīce šīs problēmas risināšanai. Bet, tāpat kā jebkurā citā gadījumā, šeit jūs varat izcelt dažas nianses un ierobežojumus. Pēc to izpētes jūs sapratīsiet, kā nomazgāt degunu ar šļirci mājās, nodrošinot maksimālu šīs procedūras drošību un efektivitāti.
Raksta saturs
Kura šļirce izvēlēties?
Pirmkārt, tas ir jānosaka ar apjomu, kāds ir jūsu instrumentam. No standarta opcijām, kas parasti tiek pārdotas mūsu aptiekās, vispiemērotākie būs 5, 10 un 20 ml modeļi. Protams, ar šo izvēli, daudz kas būs atkarīgs no tā, kādu mazgāšanas metodi plānojat izmantot. Tātad, piemēram, ja strūkla skalo nasopharynx, ir ērtāk lietot lielu ierīci līdz 150 ml. Bet insulīna šļirču daudzums 1-2 ml katrā gadījumā būs nepietiekams vairumam pacientu.
Jūs varat arī saskarties ar jautājumu, kāda veida šļirce ir labāk lietojama: atkārtoti lietojama vai vienreiz lietojama? Absolūtā sterilitāte nav nepieciešama, lai noskalotu degunu. Deguna dobumi ir atvērti ārējai videi, tāpēc dažādi inficējoši aģenti to ievada. Tieši pretēji, skalošana palīdz efektīvi atbrīvoties no tiem, likvidējot mikroorganismus kopā ar sašķidrinātu gļotu. Tas nozīmē, ka jūs varat brīvi izmantot stikla atkārtoti lietojamu šļirci, nevis tērēt naudu ikdienas vienreizējās lietošanas ierīču iegādei.
Tas ir svarīgi! Pēc lietošanas stikla šļirce rūpīgi jānomazgā siltajā ziepjūdenī. Ērtākais veids, kā to izdarīt, ir, ja viņš saplīst gabalos. Noskalojot degunu, bērni to var vārīt.
Tagad runāsim par to, kā noskalot degunu mājās ar šļirci. Noskalojot deguna dobumus, šo ierīci var lietot trīs dažādos veidos:
- Pipetes veidā
- Kā rezervuārs daudzam šķidrumam
- Sašķidrinātas gļotas aspiratora (iesūkšanas) veidā.
Pipete
Šļirces izmantošana "pipetes" veidā nozīmē, ka tajā savāktais šķidrums lēnām ieplūst nāsī, pilienam samazinoties. Izmantojot šo metodi, jums ir nepieciešams noliekt galvu atpakaļ un uzmanīgi ievietot šļirces galu (bez adatas!) Jūsu nāsī. Pēc tam viegli un ļoti uzmanīgi virziet virzuli - šķidrums savāksies pilienā uz gala un nonāk deguna dobumā.
Šeit jums ir nepieciešams uzzināt, kā pareizi izmērīt spēku, nospiežot uz virzuļa. Šis parametrs ir īpaši svarīgs, mazgājot degunu ar šļirci zīdaiņiem. Tādēļ mēs iesakām vispirms ierasties - ierīkot parasto ūdeni ierīcē un mēģināt nospiest virzuli tik gludi, lai šķidrums neizšļakstītos un neciestu atsevišķos pilienos.
Pēc 2-4 (bērniem) vai 5-7 (pieaugušajiem) šķīduma pilieni nonāk deguna dobumā, uzmanīgi noņemiet šļirces galu. Pēc tam ar pirkstu piespiediet iešļakstīto nāsī un uzmanīgi iemasējiet to. Pēc 1-1.5 minūtēm atveriet nāsī un nolaidiet galvu uz leju - šķidrums izplūst neatkarīgi. Zīdaiņiem jāgriežas uz vēdera un jānovieto tā, lai galva būtu zemāka par pārējo ķermeni. Atkārtojiet šo procedūru simetriski attiecībā uz otru nāsīm un pēc tam uzmanīgi uzspridziniet degunu vai iztīriet bērna deguna ejas ar kokvilnas starpliku - tas neatgriezeniski noņem atlikušās gļotas.
Rezervuārs
Šajā gadījumā jāizmanto liela apjoma modeļi, sākot no 20 ml līdz Jeané šļircei, kas paredzēti 150 (un vēl vairāk) ml šķidruma. Šāds rīks būs noderīgs, ja jūs plānojat noskalot nazofarānu ar nepārtrauktu šķidruma plūsmu.
Tas ir svarīgi! Lai padarītu procedūru vieglāku, turiet elpu pie brīža, kad degviela tiek iesūknēta deguna ejā.
Šajā gadījumā deguna skalošana ar šļirci ir šāda:
- ierakstiet rīka skalošanas šķīdumā;
- nolieciet galvu uz leju;
- pagrieziet to uz sāniem tā, lai viens nāsis būtu augstāks par otru;
- viegli ievietojiet šļirces galu (bez adatas!) „augšējā” nāsī;
- virziet virzuli tā, lai šķidrums sāk ieplūst deguna dobumā;
- ļaujiet tai plūst brīvi caur otro, „nolaistā” nāsī.
Pēc tam, kad šļircē esošais šķidrums ir beidzies, varat no tvertnes ņemt vairāk no gatavā šķīduma. Parasti, ja pieaugušajiem ir vairāk vai mazāk augstas kvalitātes deguna cauruļvadu skalošana, šai metodei ir nepieciešams izmantot 30-50 ml šķidruma katrā nāsī. Pēc skalošanas nolaidiet galvu uz leju, lai viss atlikušais šķidrums varētu plūst zem smaguma iedarbības. Pēc tam rūpīgi izsitiet degunu - tas novērsīs mīkstinātās gļotas paliekas.
Aspirators (iesūkšana)
Šī ir vēl viena iespēja izmantot šļirces deguna skalošanai, bet šajā situācijā šādu ierīci izmantos galvenokārt deguna cauruļu tīrīšanas galīgajā posmā. Šķidrums var ieplūst degunā jebkurā veidā:
- pilienu pipete;
- sprauslas vai viena šļirce;
- izmantojot tējkannu vai Aqua-Maris ierīci;
- šķīduma tieša ieelpošana ar degunu no tvertnes utt.
Bet izdalītās sašķidrinātās gļotas būs tieši ar šļirci. Lai to izdarītu, vispirms ir nepieciešams virzīt virzuli iespējami dziļāk dobumā. Pēc tam uzmanīgi ievietojiet galu (ar adatu noņemta!) Jaunā noskalotā nāsī. Pēc tam lēnām velciet virzuli pret sevi - tas radīs negatīvu spiedienu dobumā, un tā darbības laikā deguna eju saturs tiks ievilkts (ievilkts) šļircē.
Kas ir parādīts šīm procedūrām?
Pieaugušajiem un pusaudžiem jūs varat izmantot visas trīs iespējas, lai izmantotu šļirci deguna skalošanai. Taču šeit dominējošā metode ir noslaucīt niezi ar šķidruma plūsmu. Fakts ir tāds, ka pilienu šķīdums šajā vecumā kļūst mazāk efektīvs sakarā ar nelielu šķidruma daudzumu, kas nonāk dobumā. Noslaucot degunu, būs vieglāk tīrīt deguna ejas.
Bērnudārza un sākumskolas vecuma bērni bieži vien nav pilnībā apguvuši deguna pūšanas procesu. Tāpēc tās var efektīvi izmantot šļirces kā šķidruma aspiratoru. Bet, izmantojot tos kā „pipetes”, pakāpeniski tiek nodrošināta reakcija uz šķīdumu strūklu.
Tas ir svarīgi! Pirms deguna skalošanas ar šļirci ar reaktīvo metodi jums vajadzētu mācīt viņu bērnam. Dariet to spēles veidā - bērniem patīk šī procedūra un viņi labprātīgi to dara.
Zīdaiņiem situācija dramatiski mainās - viņi nezina, kā tīrīt degunu ar degunu, viņi nespēj noturēt elpu un kontrolēt šķidruma plūsmu. Tādēļ šajā vecumā šļirci var izmantot tikai kā pipeti vai gļotādu aspiratoru. Jūs arī nevarat mēģināt skalot bērna degunu, izmantojot strūklas metodi. Pat ar vislielāko spiedienu uz virzuli, šķīduma spiediens būs pārāk spēcīgs bērna deguna gļotādai, un tas var to sabojāt. Turklāt pastāv liels risks šķidruma iekļūšanai vidusauss dobumā un iekaisuma procesa rašanās.
Deguna mazgāšana bērniem un pieaugušajiem
Nosēdumi, apūdeņošana vai deguna skalošana ir procedūra deguna dobuma apūdeņošanai ar īpašiem rinīta vai ūdens vai jūras sāls farmaceitiskiem preparātiem. Tas palīdz atbrīvoties no gļotām, nomazgā patogēnus ar to, samazina pietūkumu. Šī procedūra parasti atvieglo saaukstēšanās un citu deguna slimības slimību.
Kas ir deguna mazgāšana
Tā ir procedūra, kā efektīvi attīrīt elpceļus no baktērijām un vīrusiem, ieviešot šķidrumu vienā nāsī un izkāpjot no otras. Parasti deguna gļotāda pastāvīgi rada gļotas, kas nodrošina nepieciešamo mitrumu un aizsargā organismu no putekļiem un alergēniem. Ar vīrusu iekļūšanu tā daudzuma robežās palielinās. Tas noved pie gļotādas pietūkuma, izraisot sastrēgumus. Sekas ir hronisks sinusīts vai sinusīts. Mazgāšana šajā gadījumā atšķaida gļotas, attīra deguna deguna blakusdobumus no baktērijām un strutas.
Indikācijas mazgāšanai
Šādas procedūras veikšana bieži ir sarežģītu slimību, piemēram, SARS, tonsilīta, sinusīta, sinusīta, rinīta, adenoidīta, ārstēšanas sastāvdaļa. Tas ir ieteicams arī starpsienu vai polipu izliekumam. Citas norādes par deguna eju apūdeņošanu:
- Alerģiskas slimības. Viņu dēļ pacientu ilgu laiku var mocīt nepatīkami simptomi, kas rodas šķaudīšanas, gļotādu plūsmas un nieze degunā.
- Imunitātes stiprināšana. Mazgāšana palīdz palielināt organisma aizsargspēju, uzlabo kopējo mikrofloru.
- Novērst baktērijas un vīrusus. Jo īpaši tas attiecas uz periodiem, kad elpošanas ceļu slimību varbūtība ir augsta. Mazgāšana var būt daļa no ikdienas higiēnas.
Risinājums deguna mazgāšanai mājās
Atkarībā no iemesla, kas izraisīja iesnas, izvēlieties līdzekli deguna mazgāšanai. Isotonisko fizioloģisko šķīdumu, ko izmanto arī garglingam, uzskata par universālu. Tās pamatā ir jūras vai parastā sāls. Jūs varat noskalot degunu ar citiem līdzekļiem:
- sāls šķīdums;
- propoliss;
- sāls šķīdums;
- šķīdums, kura pamatā ir sāls, soda un pāris pilieni joda pilieni;
- garšaugu novārījumi, piemēram, Hypericum, kumelīte, plantain, salvija un biškrēsli;
- silts ūdens ar medu;
- antiseptisks šķīdums, kas balstīts uz furatsilīnu;
- zāles - rotokan, eleksolom, malavitom.
Kā veikt sāls šķīdumu
Klasiskā mazgāšanas recepte ir sāls šķīdums. Biezāku galda sāli izmanto biežāk, bet to var aizstāt ar jūras sāli, kurā ir daudz citu noderīgu mikroelementu. Šķīduma sagatavošana notiek saskaņā ar sekojošiem norādījumiem:
- ņem sāli un siltu vārītu ūdeni proporcijā 0,5 tējk. 200 ml;
- samaisiet, līdz kristāli ir pilnīgi izšķīduši - šķīdums ir gatavs.
Vai es varu noskalot degunu ar minerālūdeni
Procedūru var izmantot minerālūdenim. Tā ir laba alternatīva zālēm no aptiekas. Minerālūdens satur derīgus sāļus un mikroelementus, kas palīdz mazināt gļotādu pietūkumu un iekaisumu. Galvenais nosacījums ir tas, ka tā nedrīkst būt gāzēta un obligāti silta. Īpaši labas atsauksmes ir Borjomi minerālūdens.
Sagatavošanās deguna mazgāšanai
Aptiekā var iegādāties zāles, kas īpaši paredzētas deguna cauruļu skalošanai. Tie ietver šādus līdzekļus:
- Preparāti uz jūras sāls bāzes. Tie ietver Aqua Maris, Marimer, Aqualore, Quix. To pamatā ir Atlantijas okeāna vai Adrijas jūras ūdeņi.
- Hlorheksidīns. Šim ūdens šķīdumam piemīt baktericīdas un antiseptiskas īpašības.
- Miramistin. Šai antibakteriālajai vielai ir antiseptiska un pretsēnīšu iedarbība.
- Hlorofilīts. Mazgāšanai izmantojiet šīs zāles ūdens šķīdumu. Tam piemīt mitrinošas un antibakteriālas īpašības.
- Narkotiku delfīns. Tas ir viss veļas mazgāšanas komplekts, ieskaitot pudeles apūdeņošanas ierīci un medicīnas maisiņus.
- Furatsilina šķīdums. Veicina patogēno baktēriju augšanas nomākšanu deguna galviņā.
Rotokan
Jāatzīmē arī augu mazgāšanas līdzekļi, piemēram, Rotokan. Tas ir šādu garšaugu ekstraktu maisījums:
- pelašķi, parādot brūču dzīšanu un hemostatisku efektu;
- kumelīte, dezinfekcijas līdzeklis un pretsāpju līdzeklis;
- kliņģerīši, kuriem raksturīgas pretiekaisuma, baktericīda un brūču dzīšanas īpašības.
Procedūrai zāles ir jāatšķaida, ņemot 100 ml silta vārīta ūdens 5 ml Rotokan. Pozitīva ietekme parādīsies pēc ārstēšanas kursa 1-2 nedēļas. Katru dienu jāveic 3-5 mazgāšana. Norādes par Rotokan lietošanu apūdeņošanai ir:
- rinīta ārstēšana akūtā stadijā;
- hronisks rinīts (lai novērstu sinusītu);
- sinusīts akūtā stadijā.
Deguna mazgāšanas ierīce
Ir dažādas ierīces deguna eju apūdeņošanai. Mājās, šo procedūru var veikt, izmantojot šādus rīkus:
- Īpaša tējkanna. Ierīce ir aprīkota ar rokturi un garu izteku. Tējkannas tilpums ir liels, tāpēc vienu procedūru var nekavējoties ielej medicīnisko šķidrumu.
- Gumijas bumbieris (šļirce). Šī ierīce ir paredzēta dobumu mazgāšanai vai apūdeņošanai ar zālēm.
- Šļirce Daudzi bieži tos aizvieto ar šļirci. Šķidrums ieplūst nāsī, izspiežot to no šļirces.
- Ja nav īpašu līdzekļu, varat izmantot vienkāršāko veidu - šķidrumu no plaukstas novilkt vienā nāsī, aizverot otro.
Kā mazgāt degunu
Saskaņā ar otolaringologu ieteikumu degunu ieteicams mazgāt apmēram 3 reizes dienas laikā. Pēdējo procedūru vislabāk izdarīt pirms gulētiešanas. Ārstēšanas kursu nosaka slimības smagums un kursa īpatnības, bet biežāk tas ir 7-14 dienas. Neatkarīgi no izvēlētās ierīces, noskalot degunu ar sāls šķīdumu, ir vairāki noteikumi:
- gatavajam šķīdumam jābūt apmēram 25-30 grādu temperatūrai;
- katras nāsis skalošanai pieaugušajam jālieto vismaz 1 glāze ūdens;
- lietojot ārstniecības augus, to novārījums ir jāsagatavo katru dienu (vakar nevar izmantot);
- smagu sastrēgumu gadījumā ir iespējams ievadīt vazokonstriktīvos preparātus.
Kā noskalot degunu ar sālsūdeni ar šļirci
Apūdeņošanas šļirce ir viens no vienkāršākajiem. Pieaugušajam ir piemērots 10-20 ml tilpums, bet bērnam - 5-10 ml. Pati procedūra ir šāda:
- gatavs mazgāšanas šķīdums jāraksta ar šļirci bez adatas;
- galvu uz leju virs izlietnes, pagrieziet to vienā pusē, lai viens nāsis būtu augstāks par otru;
- ievietojiet šļirces galu deguna ejā, kas bija augstāks;
- virziet virzuli, lai šķidrums sāk iekrist nāsī;
- izsauciet jaunu šķīduma daļu, atkārtojiet iepriekš minētās darbības vēl 3-4 reizes;
- veikt otrā nāsī.
Šļirce
Mazgāšanai ir labāk lietot šļirci ar mīkstu uzgali. Tāpēc rīks nekaitē deguna gļotādai. Tilpums var būt jebkurš, bet pietiek ar 200 ml, jo ir nepieciešams tik daudz, lai izskalotu vienu deguna eju. Procedūra ietver šādas darbības:
- sagatavo šķīdumu mazgāšanai, izsauciet to ar šļirci;
- nolieciet virs izlietnes, nedaudz pagriežot galvu, lai viena nāsī būtu augstāka;
- iekšpusē "augšējā" deguna pāreja, lai iekļūtu šļirces galā;
- spiediet instrumentu tā, lai šķidrums sāk plūst;
- jāgaida, līdz viss šķīdums iznāk no otrā nāsī;
- šļirce, lai savāktu jaunu šķidruma daļu;
- atkārtojiet otrā nāsī.
Tējkanna
Ja mājās nav īpašu tējkanna, tad parastais alus darītājs darīs, ja tas nav pārāk liels. Tā tīrīšana deguna ir gandrīz tāda pati tehnoloģija kā šļirces vai šļirces gadījumā:
- izsauciet šķīduma tējkannas daļu;
- virzieties uz priekšu virs izlietnes vai baseina, nedaudz pagriežot galvu uz sāniem;
- ievada tējkanna degunu tikai pāris milimetru nāsī;
- mute ir nedaudz atvērta;
- paceliet ierīci tā, lai šķidrums sāk ieplūst degunā;
- izskalojiet vienu nāsī tādā veidā, pievienojiet vēl vienu šķīduma daļu un otru iztīriet, izmantojot to pašu tehnoloģiju.
Noskalot degunu ar kumelīti aukstumam
Lai attīrītu degunu, jūs pat varat izmantot siltu siltu ūdeni, bet procedūra ar kumelīšu novārījumu būs efektīvāka. Flavonoīdi un ēteriskās eļļas tās sastāvā neitralizē baktērijas, palīdz atbrīvoties no lieko gļotādu augšstilbu sinusos. Infūziju mazgāšanai var pagatavot saskaņā ar sekojošiem norādījumiem:
- 1 ēd.k. l sausie ziedi ielej glāzi ūdens;
- vārīties;
- noņemiet no karstuma, uzstājiet pusstundu zem vāka;
- nogatavina gatavo produktu.
Noskalot degunu ar sāls šķīdumu mājās
Vieglākais ir sagatavot sāls šķīdumu. Galvenais ir pārliecināties, ka tā kristāli ir pilnīgi izšķīduši, pretējā gadījumā pastāv gļotādu kairinājuma risks. Lai to novērstu, jūs varat izšķīdināt šķīdumu caur marli. Procedūrai ir vairākas funkcijas:
- Pirms sākat, rūpīgi notīriet nāsis, sitiet degunu;
- pēc mazgāšanas beigām nav iespējams aiziet ārā un būt 1 stundu, lai novērstu infekciju;
- veikt procedūru labāk nekā izlietne vai baseins;
- ja deguna skalošana ar sāls šķīdumu uz ilgu laiku nerada atvieglojumus, tad ir nepieciešams tos pārtraukt un konsultēties ar ārstu.
Kā mazgāt degunu ar fizioloģisko šķīdumu
Daudzas mammas īpaši baidās nolaist nāsis ar mazu bērnu. Jaundzimušajam jābūt novietotam uz sāniem, pēc tam uzmanīgi ielej šķidrumu vienā nāsī. Pēc 30-40 sekundēm šķīdumu var sūkāt, izmantojot aspiratoru. Vecākiem bērniem var apūdeņot. Jo šis bērns atrodas virs izlietnes, un sprausla tiek ievadīta nāsī. Sāls šķīdumam degunam vajadzētu būt nedaudz mazāk koncentrētam, lai netiktu sausa smalka gļotāda.
Jala neti
Liela uzmanība tiek pievērsta ķermeņa attīrīšanai jogā, kur to veic, izmantojot Shatkarm - sešas tīrīšanas metodes. Viens no tiem ir jala-neti. Tā ir deguna skalošana ar siltu sālsūdeni. Procedūrai, izmantojot speciālu tējkannu - neti-pot. To var iegādāties austrumu preču veikalā. Visa jala-neti procedūra ir šāda:
- tējkannā ielej siltu sālsūdens šķīdumu (1 tējk. sāls uz 1 litru šķidruma);
- neti-pot gals ir ievietots kreisajā nāsī;
- galvu lēni noliekt, elpojot, veicot atvērto muti;
- ūdenim jāplūst apmēram 15-20 sekundes;
- tad deguns tiek iztīrīts, pilnīga elpa un spēcīga izelpošana;
- Procedūru atkārto otrā nāsī.
Deguna mazgāšana pediatrijas praksē
Šo procedūru pediatri ļoti novērtē. Bērni, kas vecāki par 4 gadiem, var apsmidzināt degunu ar smidzināšanas vai deguna dušām. Jaundzimušie tiek mazgāti aspirācijas veidā. Tā ir terapeitiska šķīduma ievadīšana nāsī un tā iepūšana ar bumbieri. Jūs varat izmantot īpašus aspiratorus, piemēram, Otrivin bērnu. Ierīce sastāv no vairākām daļām, kas ir viegli montējamas:
- sūklis ar vates tamponu;
- šļūtene;
- iemutnis, caur kuru iesūc gļotādas noplūdi.
Pārvietošanās ap Proets
Proetz mazgāšanas tehniku sauc arī par „dzegužu metodi”. Iemesls tam ir tas, ka procedūras laikā pacients norāda „ku-ku”, lai palielinātu spiedienu uz šķidrumu, un šī metode tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem saaukstēšanās ārstēšanā. Procedūra tiek veikta, izmantojot īpašu iesūkšanas aspiratoru. Tas notiek šādi:
- pacients atrodas uz dīvāna;
- ārsts ievieto divas mīkstas caurules nāsīs;
- pirmā caurule sāk sūknēt šķidrumu, un otrā caurule to izsūknē.
Kad mazgāšana ir absolūti kontrindicēta
Pat ar šādu augstu terapeitisko iedarbību šai procedūrai ir vairākas kontrindikācijas. Mazgāšana ir aizliegta šādos gadījumos:
- ar augšējo elpceļu audzējiem;
- augsta gļotādas pietūkums;
- vidusauss un tendence uz to;
- ar epilepsiju;
- ar alerģiju pret šķīduma sastāvdaļām;
- vājš deguna asinsvads (augsts asiņošanas risks).
Kā mazgāt degunu ar šļirci?
Deguna skalošana ir noderīga higiēnas procedūra, ko ieteicams veikt ne tikai augšējo elpceļu slimību klātbūtnē, bet arī kā profilaktisku līdzekli deguna dobuma atjaunošanai un gļotādas aizsargfunkciju uzturēšanai.
Šāda šķīduma sastāvs var ietvert dažādas sastāvdaļas. Procedūras īstenošanas metodes var būt balstītas uz speciāli konstruētu aprīkojumu (piemēram, tējkanna mazgāšanai) vai ar dažu pieejamo rīku palīdzību, no kuriem viens ir parastā šļirce.
Deguna dobuma mazgāšanas iespējas ar šļirci
Noskalot degunu mājās, ir diezgan reāli, izmantojot tikai šļirci un iepriekš sagatavotu sāls šķīdumu vai citu šķīdumu.
Kad var veikt procedūru, izmantojot šļirci, lai efektīvi izskalotu?
- Ar mandeļu iekaisumu;
- Iekaisuma procesos, kas ietekmē deguna gļotādu;
- Ar dažādiem sinusīta veidiem;
- Ar faringītu.
Viena no šiem nosacījumiem ieteicams kompleksās terapijas sistēmā iekļaut deguna mazgāšanu ar sāls šķīdumu, izmantojot šļirci. Procedūras ērtībai un efektivitātei uz šļirces gala var ievietot iegarenu plastmasas cauruli ar nelielu diametru.
Tomēr dažos gadījumos deguna cauruļu skalošana tādā veidā, kā, protams, ir jebkura cita, ir stingri aizliegta.
- Tas attiecas uz akūtu elpceļu infekciju vai SARS gadījumiem. Fakts ir tāds, ka šo slimību gaitā deguna gļotādu raksturo smaga tūska, kā rezultātā tiek bloķēta normāla elpošana. Šādos apstākļos sālsūdens, kas tiek piegādāts deguna dobumā, izmantojot šļirci ar spiediena spēku, var iekļūt vidusauss reģionā. Problēma nav pat šajā, bet fakts, ka iekaisuma produkti un mikroorganismi, kas ir slimības izraisītāji, iet kopā ar šķīdumu. Šī situācija izraisa iekaisuma procesa attīstību dzirdes kanālos.
- Nav ieteicams noskalot degunu, ja sastrēgumus izraisa starpsienas deformācija, jo šādos apstākļos procedūra būs bezjēdzīga deguna elpošanas atvieglošanas ziņā.
- Ausu dobuma perforācija, audzēja neoplazmas deguna dobumā, izteikts deguna dobuma audu pietūkums arī ir absolūta kontrindikācija deguna mazgāšanai, ieskaitot šļirci. Predispozīcija uz deguna asiņošanu un alerģisku reakciju izpausmēm arī liedz procedūru.
- Mazgāšana ar šļirci nepalīdzēs pat tad, ja deguna proliferācija ir notikusi deguna ejā. Šādās situācijās nepieciešama speciālista palīdzība, iespējams, ar ķirurģisku iejaukšanos.
Kā mazgāt deguna ejas ar šļirci?
Pārejiet uz dobuma tīrīšanas procedūru, var būt tikai pārliecināts, ka ir deguna elpošana, pat ja tas ir grūti. Ja nepieciešams, 10 minūtes pirms procedūras jūs varat lietot vazokonstriktora pilienus.
Ar šļirci mazgāšanas procedūras būtība ir diezgan vienkārša:
- Iepriekš sagatavotu šķīdumu rūpīgi sakrata, un pēc tam to ievada šļircē (bez adatas).
- Tās gals ir jāievieto nāsī un pakāpeniski nospiežot uz virzuļa, uzmanīgi ielieciet visu saturošo šķidrumu.
- Procedūra tiek veikta pareizi, ja injicēto šķīdumu ielej caur otru nāsīm. Lielākai ērtībai procedūra jāveic tieši izlietnes priekšā, ar galvu noliecot uz sāniem.
Mazgāšanas laikā injicētā šķīduma daļa var iet caur muti, jo tā iekļūst kaklā. Nebaidieties, tā ir diezgan dabiska parādība.
Kādus risinājumus es varu izmantot?
Noskalot degunu, izmantojot šļirci, varat uzklāt šķīdumus ar dažādām kompozīcijām. Visbiežāk izmanto laika pārbaudītu jūras sāls šķīdumu. Sagatavošanai jums būs nepieciešams jūras sāls, jo ēdiena gatavošanai nav tik noderīga elementa kā jods.
Sāls šķīduma pagatavošanas tehnoloģija ir diezgan vienkārša:
- Lai pagatavotu glāzi silta ūdens, jums ir nepieciešams lietot tējkaroti sāls un labi samaisīt.
- Iegūto šķidrumu mazgā deguna dobumā uz nedēļu divas vai trīs reizes dienā. Šāds līdzeklis ne tikai attīra deguna ejas no gļotādas masām un padara elpošanu brīvāku, bet arī efektīvi likvidē baktērijas, kā arī alergēnus un uzkrāto putekļu daļiņas.
Ir zināms, ka dažos gadījumos, ja nav joda piesātināta jūras sāls, šķīdums tiek pagatavots, pamatojoties uz parasto, bet pievieno dažus pilienus joda. Jāatzīmē, ka šī metode kaut kādā veidā ir bīstama, jo pat neliela novirze no devas var izraisīt deguna gļotādas apdegumus.
Noskalot degunu, šim nolūkam izmantojot parasto šļirci, jūs varat arī, pamatojoties uz ārstniecības augu novārījumu. Visbiežāk tiek izmantota žāvēta kumelīte, bet ir iespējams sagatavot montāžas šķīdumu no pieejamajiem garšaugiem - salvija, eikalipts un asinszāle.
Tiek izmantota arī tautas apstrādes metode, kas sastāv no mazgāšanas šķīduma, kas satur medu un saspiestu biešu sulu.
Mūsdienu farmācijas rūpniecība ir piepildīta ar dažādiem gataviem preparātiem, ko var izmantot, lai efektīvi un ērti izskalotu degunu. Šādi līdzekļi ietver Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin, No-salt.
Kā noskalot degunu ar sālsūdeni
Sālsūdens skalošana ir populāra šodien un tiek uzskatīta par labu rinīta ārstēšanu. Procedūra attīra deguna dobumu no jebkura veida patogēniem mikroorganismiem, novērš saaukstēšanās aukstumu vai pilnībā to likvidē. Ir iespējams arī noskalot degunu, lai saglabātu normālu elpošanas sistēmas darbību veseliem cilvēkiem. Galīgais rezultāts ir atkarīgs no risinājuma sagatavošanas pareizības un procedūras.
Mazgāšanas procedūras terapeitiskā iedarbība
- Sāls ūdens šķīdums dezinficē deguna gļotādu, mazina iekaisumu, ievērojami samazinot infekcijas slimības attīstības iespējamību.
- Pilnīgi novērš dažādas alerģijas, samazinot alerģiskas reakcijas risku.
- Samazina gļotādas pietūkumu, veicinot deguna elpošanu.
- Nostiprina deguna dobuma traukus, uzlabo vietējo imunitāti.
Pareiza deguna mazgāšana ar sālsūdeni sinusīta, rinīta, sinusīta, rinīta uc ārstēšanas laikā. palīdz paātrināt dzīšanas procesu, kā arī novērš komplikāciju rašanos progresējošu slimības gadījumu gadījumā.
Mazgāšanas šķīduma sagatavošana
Sāls šķīdums deguna mazgāšanai tiek uzskatīts par absolūti nekaitīgu, to var lietot arī bērniem un grūtniecēm, kas neattiecas uz medicīniskiem preparātiem, kuru lietošana saistīta ar blakusparādību risku.
Šķīdumu var pagatavot no galda sāls un jūras, bet bez piedevām (to var iegādāties parastā aptiekā par zemu cenu). Pēdējā iespēja ir vēlama, jo jūras sāls satur vairākus noderīgus minerālus, un tai ir terapeitiska un profilaktiska iedarbība uz gļotām.
Iespējas risinājumi mazgāšanai ar jūras sāli
Uz 1 glāzi vārīta ūdens istabas temperatūrā ņem ½ tējk. jūras sāls.
Par 1 glāzi vārīta ūdens ar ērtu temperatūru, ņem 2 tējk. jūras sāls. Šī deva ir svarīga cilvēkiem, kas strādā ļoti putekļainā telpā.
Pie 1 litra silta vārīta ūdens, ņem 2 tējk. jūras sāls. Šis rīks ir labi izmantojams gargling, tīrīšana deguna slimībām iekaisuma raksturs, akūta un hroniska sinusīts. Lai izskalotu bērna degunu, šķīdums ir sagatavots no ¼ tējk. Sāls un glāze vārīta ūdens istabas temperatūrā.
Ja kāda iemesla dēļ jūs nevarat atrast jūras sāli, varat izmantot parasto ēdienu gatavošanu. Pie 0,5 litriem silta ūdens ņem 1 tējk.
Lai pagatavotu sāls šķīdumu, lai attīrītu deguna dobumu, varat izmantot arī sāli kopā ar cepamais sodas, 1 tasi silta vārīta ūdens, ņem ½ tējk. produktus. Šķīdumam būs baktericīda iedarbība. Lai novērstu slimību, šķīdumu nevar izmantot tikai medicīniskiem nolūkiem.
Cik bieži es varu mazgāt savu degunu
Profilaktiskiem nolūkiem pietiek ar 2-3 ārstēšanu nedēļā. Vienai procedūrai ieteicams izmantot 200-250 ml šķīduma. Lai ārstētu iekaisuma slimību, deguna mazgāšana jāveic katru dienu 3-4 reizes dienā 1-2 nedēļas atkarībā no stāvokļa. Cilvēkiem ar augšējo elpceļu slimībām hroniskā formā vai spiesti strādāt ļoti putekļainās telpās, procedūra ir ieteicama pastāvīgai lietošanai.
Procedūras metode
Šodien ir daudz veidu un ierīces deguna attīrīšanai no patogēna satura. Aptiekās var iegādāties speciālu laistīšanas līdzekli, kas atgādina parasto mazo tējkannu ar garu kaklu un šauru krūzīti. Jūs varat izmantot parasto bumbieru šļirci, kas, lietojot rūpīgi un pareizi, ir ļoti ērta.
Video: Noskalojiet degunu pareizi.
Lai izskalotu degunu ar sālsūdeni, jums ir jābalstās uz izlietnes, nedaudz pagrieziet galvu uz sāniem un atveriet muti. Tālāk, deguna ejā, kas izrādījās augstāks, lēnām pārlejiet sālsūdeni no laistīšanas. Ar pareizu skalošanu šķidrumam jāplūst no nāsīm zemāk. Pārstrādes laikā jāuztur elpa, lai šķīdums nebūtu "ielej" plaušās vai bronhos. Tad nedaudz pagrieziet galvu uz otru pusi un atkārtojiet manipulācijas ar citām nāsīm.
Mazgāšana nav ieteicama bērniem, kas vecāki par 6 gadiem. Līdz šim laikam šķīdums var aplikt deguna dobumu vairākas reizes dienā. Lai to izdarītu, ielej šķīdumu izsmidzinātāja pudelē. Šķīdums tiek mainīts katru dienu. Pēc katras apūdeņošanas, pēc 5-10 minūtēm, dodiet bērnam triecienu, lai, ja iespējams, uzspridzinātu degunu.
Pirms šīs rinīta un citas saaukstēšanās ārstēšanas metodes un profilakses, ir svarīgi konsultēties ar speciālistu.
Mazgāšana nav ieteicama, ja ir deguna sastrēgumi, tam nav nekādas ietekmes. Šajā gadījumā rīks jāizmanto ar vazokonstriktora darbību un pēc tam veiciet mazgāšanu. Pēc mazgāšanas nākamo divu stundu laikā nav atļauts doties ārā. Tas ir nepieciešams, lai novērstu rinīta veidošanos pret hipotermiju pret paliekošā šķidruma fona sinusiem.
Vienīgā kontrindikācija deguna skalošanai ar sālsūdeni ir tendence uz otītu.
Kā nomazgāt degunu ar sāls šķīdumu mājās
Deguna skalošana ar sāls šķīdumu ir vienkārša, higiēniska procedūra, ko var viegli izdarīt mājās. Jums būs nepieciešams tīrs ūdens un sāls. Procedūrai nav nepieciešamas īpašas prasmes. Pat bērns to var viegli apgūt. Deguna mazgāšanas pozitīvā ietekme ilgs. Ar ilgstošām baktēriju galvassāpēm šī procedūra ir obligāta efektīvai ārstēšanai.
Kāpēc deguna mazgāšana ar sāls šķīdumu ir efektīva
Parasti mēs elpojam caur degunu. Kopā ar gaisu mēs ieelpojam mikroskopiskas putekļu daļiņas. Noteiktos apstākļos (piemēram, ja kāds tuvojas tuvumā) mikrobi nokļūst gaisā. Deguna gļotāda pastāvīgi tiek mitrināta. Visi šie putekļi un mikrobi apmetas uz gļotādas, „piestiprina”. Šis mehānisms novērš dažādu piesārņotāju izplatīšanos no gaisa dziļāk caur elpceļiem.
Vairumā gadījumu iesnas ir vīrusu, bakteriālu vai alerģisku raksturu. Apsveriet, kas notiek aukstumā mūsu degunā.
- Apstiprinātie vīrusi, baktēriju šūnas vai alergēni izraisa aizsardzības reakciju kompleksu, no kuriem galvenais ir gļotādas hipersekcija. Tās mērķis ir svešu daļiņu un mikroorganismu mehāniska izskalošana no deguna. Tāpēc to koncentrācija samazinās.
- Vīrusu un baktēriju aukstuma gadījumā 3-4 dienas, caurspīdīga šķidruma noslēpums sāk mainīt tās struktūru (saspiests, kļūst viskozāks) un krāsa (mainās uz dzeltenu vai zaļu).
- Gļotādas pietūkums, sastrēgumi.
- Pūlinga procesa sākums palēnina gļotādas dabisko drenāžu un bieži vien pilnīgi apstājas.
- Palielinās patogēnu koncentrācija deguna dobumā.
- Periodisks strutainais rinīts vienmēr ir sinusīta (sinusīts un / vai frontīts) priekštecis.
Kas notiek, ja noskalo degunu ar sāls šķīdumu?
- Mēs palīdzam gļotai atjaunot efektīvu drenāžu;
- samazināt sekrēciju sekrēciju skaitu deguna dobumā;
- samazināt sekrēciju sekrēciju viskozitāti;
- mehāniski nomazgāt mikrobus un alergēnus no gļotādas;
- samazināt mikrobu floras koncentrāciju degunā;
- uzlabo deguna sāpes imunitāti;
- atvieglota elpošana.
Kādas slimības palīdz mazgāt
Vīrusu un bakteriālais rinīts
Jums jāsāk noskalot degunu ar sāls šķīdumu pie pirmās aukstuma pazīmes. Vairumā gadījumu iesnas sākas kā vīruss un pēc tam nonāk baktēriju formā.
Jo ātrāk jūs sākat iztīrīt vīrusus, jo mazāk viņi var nomākt deguna gļotādas vietējo imunitāti, un jo mazāka ir varbūtība, ka tā kļūs par iesnas līdz strutainai formai.
Sinusīts
Deguna dobuma higiēnai ir būtiska nozīme sinusīta un frontālās sinusīta ārstēšanā. Pacientiem ar hronisku sinusītu, kas sāk mazgāt deguna deguna pirmajās pazīmēs un veic procedūru trīs reizes dienā 1-2 nedēļas, novērojama saasinājumu skaita samazināšanās.
Adenoidīts
Hroniskā formā noskalojot degunu ar sāls šķīdumu, ir iespējams samazināt paasinājumu iespējamību. Sāls ir aseptiska: mazgāšana tiek veikta pēc adenoīdu izņemšanas, kopā ar antibiotikām slimības akūtajā fāzē.
Kā veikt sāls šķīdumu
Lai sagatavotu sāls šķīdumu deguna mazgāšanai, jums būs nepieciešams:
- Vārīts ūdens (piemērots ūdens, bet filtrēts);
- sāls (jūra vai ēdināšana - nav principiāls jautājums).
Efektīvai un nesāpīgai mazgāšanai jāievēro divi noteikumi:
- Izveidot noteiktu koncentrāciju;
- noskalo ar noteiktu temperatūru.
Sāls koncentrācija
Vienai mazgāšanai pietiek ar aptuveni 250 ml šķīduma. Pie šī ūdens daudzuma, jums ir jāatšķaida 2-2,2 g sāls - apmēram trešdaļa tējkarote.
Ja risinājums nav pietiekami sāļš, procedūra kļūs nepatīkama:
- Jūs sajutīsiet dedzinošu sajūtu;
- gļotas palielinās sekrēciju;
- sastrēgumi;
- sarkano acis.
Ja šķīdums ir pārāk sāls šķīdums, tas izraisīs gļotādas žāvēšanu, jo sāls pārāk izteikti aseptiski ietekmē šūnas. Neskatoties uz to, ka ir vieglāk izskalot ar nedaudz sāļa šķīdumu, nekā stipri sālītu šķīdumu, šķīduma ar augstu sāls koncentrāciju ietekmi var sajust pat vairākas stundas pēc procedūras nepatīkamas sausuma, dedzināšanas un niezes veidā.
Ja jums nav elektronisku svaru, un "pa acīm" jūs vēl neesat iemācījušies pareizi noteikt sāls daudzumu, tad labāk ir nedaudz mazāk sāls.
Šķīduma temperatūra
Jāatceras, ka, saskaroties ar gļotādu, šķīdumam jābūt līdzīgai temperatūrai, t.i. 36 C. Varbūt 1-2 grādi mazāk.
Ja šķīduma temperatūra ir zemāka, tad tas novedīs pie gļotādas dzesēšanas un, atkarībā no individuālajām īpašībām, var izraisīt papildu aizsardzības funkcijas samazināšanos.
Ja ūdens temperatūra pārsniedz 36 C, tas stimulēs asinsvadu paplašināšanos. Var rasties sastrēgumi, un dažiem cilvēkiem, kas tam ir pakļauti, deguna asiņošana.
Sakarā ar nepieciešamību ievērot temperatūru, nav jēgas sagatavot risinājumu mazgāšanai nākotnē.
Kā noskalot degunu ar sālsūdeni
Nekad nepiesūciet sālsūdeni ar degunu! Tas ir nepareizs veids, kā noskalot.
Norādījumi, kā noskalot degunu ar sālsūdeni mājās ar aukstu:
- Paņemiet nelielu trauku ar tēju vai tējkannu.
- Stāvieties izlietnes priekšā vai novietojiet priekšā konteineru, kurā notiks atkritumu šķīdums.
- Salieciet uz priekšu, saliekot jostā, it kā jūs gatavotos mazgāt.
- Pagrieziet galvu pa labi, skatieties uz sāniem un nedaudz uz augšu.
- Ieelpojiet un turiet elpu. Saglabājiet savu muti.
- Nogrieziet tējkannas degunu pareizajā deguna virzienā.
- Nogrieziet tējkannu tā, lai sāls šķīdums sāk ielej degunā.
- Šķīdums, aizpildot deguna dobumu, sāks plūst no pretējā nāsī.
- Turpiniet 5 sekundes.
- Noņemiet tējkannu no deguna.
- Pūšiet degunu, nespiežot degunu.
- Pagrieziet galvu pa kreisi un atkārtojiet 5-11.
- Alternatīva mazgāšana pa labo un kreiso nāsīm, veicot 2 reizes katrā virzienā.
Noskalot degunu ar sāls šķīdumu, varat izmantot arī ENT ierīci: delfīnu (spiediena mazgāšanu) vai Aqua Maris (gravitācijas skalošana). Izskalojiet ar šīm ierīcēm saskaņā ar lietošanas instrukcijām.
Svarīga piezīme, lai pareizi noskalotu degunu ar sālsūdeni:
Mazgāšanas procedūra jāveic, ja nav sastrēgumu. Ja deguns “neieelpo”, tad ir nepieciešams piespiedu kārtā sašaurināt pietūktu gļotādu: sākotnēji pilināt kritušos traukus.
Kā mazgāt deguna bērnu
Lai izskalotu zīdaiņu bērnu degunu, tējkanna nestrādās. Viņi var ievainot bērnu. Turklāt šajā vecumā nav vajadzīgs, lai tiktu atdalīti šādi šķīduma apjomi.
Izmantojiet nelielas vates tamponus.
- Sagatavo šķīdumu, kā aprakstīts iepriekš.
- Uzlieciet bērnu uz sāniem (vai uz muguras, pagriežot galvu).
- Šķīdumā samitriniet nelielu daudzumu vates.
- Ievietojiet vilni labajā vai kreisajā nāsī un viegli saspiediet sprauslu tā, lai šķīdums no vilnas nonāktu jaunā insultā.
- Noņemiet vilnu.
- Izmantojot aspiratoru, noņemiet pārpalikumu no deguna.
- Atkārtojiet ar pretējo degunu.
Kā mazgāt degunu 1, 2, 3 gadus vecam bērnam mājās
1 gadu vecs bērns tiek mazgāts ar pipeti.
- Sagatavojiet risinājumu.
- Ielieciet bērnu savā pusē.
- Veikt regulāru pipeti, ierakstiet šķīdumu.
- Ielieciet 2-4 pilienus šķīduma deguna ejā.
- Izmantojot aspiratoru, noņemiet pārpalikumu no deguna.
- Pagrieziet bērna galvu pretējā pusē vai pagrieziet bērnu uz otru pusi un atkārtojiet 3. – 5.
Iepildītā šķīduma daudzumu var pakāpeniski palielināt līdz 8-10 pilieniem.
Lai pēc diviem gadiem nomazgātu bērna degunu, jūs varat turpināt lietot pipeti vai veikt šļirci tam pašam mērķim. Metode pareizai mazgāšanai ar sāli ar šļirci neatšķiras no iepriekš aprakstītās.
3 gadu vecs bērns jau var izskaidrot nepieciešamo darbību secību. Turklāt pēc vairākām mazgāšanas reizēm viņam vajadzētu kļūt skaidrs, ka šī procedūra ietver elpošanas un vispārējās labklājības uzlabošanos. Turpiniet lietot šļirci vai mēģiniet izmantot Aqua Maris tipa laistīšanas kannu. "Gulēšanas" stāvoklis pakāpeniski jāaizstāj ar "sēž" vai "stāv." Piemērs tam, kā noskalot degunu, ir labs ceļvedis rīcībai. Lai interesētu bērnu, veidojiet procesu spēlē.
Cik bieži es varu mazgāt savu degunu
Deguna skalošana ar sāls šķīdumu ir terapeitiska fizioterapija mājās. To nevajadzētu darīt nepārtraukti.
Tiek parādīta sālsūdens mazgāšana mājās:
- Vīrusu / baktēriju aukstuma gadījumā - 2–3 reizes dienā 2 nedēļas;
- ar alerģisku rinītu - 2-3 reizes dienā, kamēr ir pakļauts alergēnam;
- ar adenoidītu - 2-3 reizes dienā, ārsts nosaka ilgumu;
- kā preventīvs pasākums cilvēkiem, kas ir pakļauti elpceļu slimībām (tostarp tiem, kam ir hronisks sinusīts), 1 reizi dienā pirms gulētiešanas sezonas pieauguma periodā.
Deguna skalošana sinusam
Lai mājās nomazgātu deguna deguna blakusdobumu, ievērojiet iepriekš aprakstīto vispārīgo algoritmu.
Papildu ieteikumi cilvēkiem ar sinusītu:
- Sāciet noskalot pēc pirmās citas paasinājuma pazīmes;
- izskalojiet vismaz 3-4 reizes dienā;
- pēc mazgāšanas izsmidziniet antiseptisku degunu;
- Ja parādās pūlis, pievienojiet sāls šķīdumam antibakteriālus līdzekļus.
Ko vēl var mazgāt degunu
Farmaceitiskie preparāti deguna mazgāšanai
Mazgāšanas un deguna higiēnas līdzekļi ir plaši pārstāvēti aptiekās. Pirmkārt, jau minētās ierīces Dolphin (vietējā ražošana) un Aqua Maris (Horvātija). Ierīces ir aprīkotas ar sāls maisījumiem ar augu ekstraktiem.
Jūs varat izmantot aerosolus, kuru pamatā ir jūras ūdens, ar fitoekstraktiem un ēteriskajām eļļām:
Medicīnisko augu infūzijas un novārījumi
Lai noskalotu degunu, nevar būt tikai augu uzlējumi un novārījumi. Lai nesabojātu gļotādas šūnas, pievienojiet fito šķīduma galda sāli vai jūras sāli (1/3 tējk.).
Lai pagatavotu infūzijas un novārījumus, jūs varat izmantot garšaugus, kuriem, domājams, ir antiseptiskas īpašības:
Jūs varat atvieglot: iegādāties šo augu ekstraktus aptiekā un pievienojiet 20-30 pilienus sālsūdens glāzei.
Antimikrobu deguna mazgāšana
Mazgāšanas antibakteriālie līdzekļi tiek izmantoti tikai kā pēdējais līdzeklis, piemēram, deguna blakusdobumu punkcijas laikā. Jums nav jāpieņem lēmums par deguna skalošanu ar antimikrobiāliem līdzekļiem (furatsilīnu, Miramistin uc) bez ārsta receptes.
Piesardzības pasākumi, mazgājot degunu
- Ievērojiet mazgāšanas šķīduma temperatūras režīmu.
- Veicot mazgāšanu, ievērojiet pareizo ķermeņa stāvokli: virzieties uz priekšu, turiet galvu horizontālā plaknē.
- Neizlejiet ūdeni pārāk lielā spiedienā.
- Pēc vieglas, bez piepūles mazgāšanas, neizslēdzot deguna eju un neizraisot spiediena zonu deguna dobumā.
Kad noskalot degunu, nevajadzētu
Neskatoties uz procedūras nekaitīgumu, nedrīkst aizmirst, ka deguna mazgāšana ir ārstnieciska higiēnas procedūra. Viņai nav vajadzīga ļaunprātīga izmantošana. Deguna gļotādai ir sava unikāla mikroflora. Noslēpums, ko izplata tās šūnas, pats par sevi aizsargā. Bieža sālsūdens iedarbība izraisīs:
- Mainīt gļotādas dabisko mikrofloru;
- sekrēciju šūnu hipersekcijas.
Rezultāts būs:
- Vietējās imunitātes samazināšanās;
- intensīvāka sekrēcija.
Secinājums
Deguna skalošana ar sāls šķīdumu ir nepieciešama fiziska procedūra rinīta ārstēšanai, kā arī sinusīta un adenoidīta paasinājumu novēršanai.
Ir svarīgi novērot sāls koncentrāciju, kā arī šķīduma temperatūras režīmu.
Noskalot saskaņā ar "brīvas plūsmas" principu vai izmantojiet Dolphin ierīci.
Pat zīdaiņiem ieteicams rūpīgi mazgāt degunu ar sāls šķīdumu mājās, ja ir norādes.
Neizmantojiet skalošanas procedūru. Ja nav rinīta simptomu, sistemātiska mazgāšana nelabvēlīgi ietekmēs deguna gļotādas stāvokli un tā aizsardzības funkciju.