Astma un smēķēšana. Kā atmest smēķēšanu

3.nodaļa. Par smēķēšanu: nedzīvojiet sevi un savus bērnus!

Cilvēki bieži jautā man, kā pasargāt sevi no hroniskām plaušu slimībām un it īpaši no astmas? Bez domāšanas es vienmēr atbildu: "Nesmēķējiet un nesaprotiet smēķētājiem." Es neplānoju pārliecināt savtīgos smēķētājus „iesaistīties” ar šo ieradumu. Daudzi no viņiem nākotnē nožēlos, ka to nav izdarījuši, jo vairāk nekā 90% plaušu vēža gadījumu ir iemesls smēķēšanai. Pirmkārt, es vēlos nesmēķētājam pateikt, kas ir tā sauktie „pasīvie smēķētāji”, proti, cilvēki, kuri ir spiesti elpot tabakas dūmus, kas ir smēķētāju priekšmeti.
Vidēji smēķēšanas izplatība pilsētu iedzīvotāju vidū ir vairāk nekā 65%, bet lauku vidū - 50%. No vīriešiem vecumā no 20 līdz 29 gadiem smēķētājiem ir apmēram 75%! Šajā sakarā var apgalvot, ka VISU MŪSU SABIEDRĪBA IZMANTOJAMI VAI VAI CITIEM PASĀKUMIEM, KAS IETEKMĒ SMOKOŠANU, NEPIECIEŠAMĀ VIETAS UN BĒRNIEM!
Pasīvā smēķēšana sievietēs izraisa smagākās grūtniecības toksicitātes formas - sievietēm ar grūtniecības toksikozi vairāk nekā 80% ir pasīvi un aktīvi smēķētāji. Smēķējot sievietes un sievietes, kas “kūpējušas” ģimenē, priekšlaicīgu dzemdību un nedzīvi dzimušu bērnu novēro 2 reizes biežāk. Smēķētājiem sievietēm un pasīviem smēķētājiem ir 3 reizes lielāka iespēja, ka bērniem ir attīstības traucējumi, kas nav saderīgi ar dzīvi. Sievietēm, kas pakļautas tabakas dūmiem, bērni piedzimst ar zemāku ķermeņa masu. Pēc zinātnieku domām, vairāk nekā 70% bērnu, kas cieš no bronhiālās astmas, pirms saslimšanas bija pasīvi smēķētāji. Un pirmie astmas uzbrukumi bērniem, kas pakļauti tabakas dūmiem, parādās pat pirms pirmā dzīves gada, atšķirībā no saviem „nesmēķētājiem”, kuriem astma ir daudz retāk un tikai pēc 2. dzīves gada. Vecāki, kas smēķē, ir 4 reizes biežāk, ja viņiem ir diatēze un dažādas ādas alerģijas izpausmes. Smēķēšanas ģimenēs biežāk sastopamas pneimonijas formas bērniem 2 reizes biežāk. Bet jums bieži ir jātiek galā ar pastaigas vecākiem, kas spēlē ar bērniem, un tajā pašā laikā nelietot cigaretes no mutēm. Saskaņā ar maniem personīgajiem novērojumiem vismaz puse no mātēm smēķē, ejot kopā ar saviem bērniem. Un tad, kad viņu bērni saslimst ar astmu, viņi ir pārsteigti: „Kāpēc tas ir pēkšņi?” Vai nav pārsteigts, smēķēšanas mammas un tēti. Jūs arī sniedzāt savu ieguldījumu jaunas astmas invalīda rašanās procesā.
Diemžēl problēma, ka vecāki „kūpina” bērnus, neaprobežojas tikai ar astmu. Bērni, kas dzimuši mātes smēķētājiem, mēdz atpalikt no vienaudžiem fiziskajā un garīgajā attīstībā. Daudz biežāk viņiem ir novirzes garīgajā attīstībā. Smēķētāju bērnu intelektuālās spējas bieži vien tiek samazinātas: 7 gadu vecumā viņiem ir grūtāk lasīt un 11 gadu vecumā.
Visi smēķētāji cieš no tā saucamā "smēķētāja bronhīta", un, klepus, veicina visdažādāko mikrobu infekciju izplatīšanos. Pēc dažu TB zinātnieku domām, vairāk nekā 50% pacientu smēķē tuberkulozē. Klepus un klepus, kas izraisa flegmu, tie izplatās ap tiem bīstamu infekciju, kuras izplatība atkal pieaug visā pasaulē. Un jūs, nesmēķētāji, varat „saņemt dāvanu” infekciju, kas nav jutīga pret visspēcīgākajām pret tuberkulozes zālēm. Galu galā, neviens nav pasargāts no fakta, ka blakus esošā smēķēšanas un klepus persona vairs nav slima ar tuberkulozi un klepus neinficē citus!
Lielākais smēķēšanas risks ir cilvēkiem ar ģenētisku nosliece uz astmu. Kā ārsts, kurš ārstē būtībā tikai vienu slimību - astmu un redzējis vairāk nekā tūkstotis pacientu, es diezgan atbildīgi paziņoju: “Ja jums ir tiešie radinieki, kas cieš no bronhiālās astmas, un jūs arī smēķējat, tad ar 90% varbūtību jūs saņemsiet šo slimību ". Vienīgais, ko es nevaru pateikt, kad tas notiek. Tāpēc steidzieties atmest smēķēšanu, jo smēķēšanas kaitējuma “astes” iepriekšējos gados, kā to noteica mūsdienu zinātne, turpināsies vēl 5–10 gadus. Tas ir tāds, ka varbūtība attīstīt vēl nopietnāku slimību - plaušu vēzi, pat bijušajā smēķētājā, ir 10–100 reizes lielāka nekā nesmēķētājiem. Un astma nav šķērslis plaušu vēža attīstībai, īpaši gadījumos, kad tā ārstēšanai ir paredzēti hormonālie preparāti, kas nomāc imunitāti.
Beidzot šo slikto ieradumu, ir nepieciešams arī cits iemesls. Ja jūs jau esat astmas un smēķētājs, kam ir pieredze, tad astmas progresēšana un neatgriezenisku plaušu izmaiņu veidošanās (emfizēma, pneumoskleroze) šajā kontekstā ir ievērojami paātrināta. Turklāt smēķēšana nelabvēlīgi ietekmē lietoto zāļu iedarbību: daudzos gadījumos to metabolisms (sadalīšanās) organismā tiek paātrināts. Tādēļ ir nepieciešams palielināt zāļu devu, kas dabiski izraisa nelabvēlīgu un alerģisku reakciju biežumu. Piemēram, smēķēšanas kombinācija ar pazīstamā medikamenta aminofilīna uzņemšanu gandrīz pilnībā neitralizē tā terapeitisko efektu. Tāpēc vēlreiz apsveriet cigareti, apsveriet, vai ir pienācis laiks atstāt cigarešu uz visiem laikiem.
Tūkstošiem grāmatu ir rakstīts par smēķēšanu, tā kaitīgo ietekmi uz veselību. Šim jautājumam ir veltīti desmitiem gadu pētījumi. Tas, ko es teicu šajā jautājumā, ir ūdens piliens informācijas okeānā. Bet, diemžēl, šī informācija nav zināma plašai sabiedrībai vai vienkārši nav pamanīta. Galu galā, tabakas uzņēmumi nemaksā naudu par patiesību par smēķēšanu, atšķirībā no cigarešu reklāmas! Tāpēc vienīgais, ko vidusmēra cilvēks zina, ir tas, ka „nikotīna piliens nogalina zirgu.”
Tradicionāli formāla (un, manuprāt, vienkārši primitīva) pretsmēķēšanas propaganda ir izrādījusies pilnīgi neefektīva mūsdienu apstākļos. Viņa nevar dot rezultātu, bet 50% medicīnas studentu un ārstu smēķē. Kā pulmonologs esmu satikusi ar nopietniem invalīdiem, kuri nevarētu kļūt, ja nebūtu smēķējuši. Lielākajai daļai no viņiem izdevās pārliecināties par smēķēšanu. Diemžēl ne visi. Un viens no smēķētāju kontrargumentiem bija fakts, ka daudzi ārsti paši dūmi, kas nozīmē, ka tas nav tik kaitīgs.
Es neesmu atbildīgs par visiem ārstiem. Es esmu atbildīgs par sevi, un tāpēc es aicinu jūs visus: nedzīvojiet sevi un savus bērnus. Nu, kur sākt cīņu pret smēķēšanu? Es domāju, no neliela viedokļa: pirmkārt, būtu labi uzlikt visiem tabakas uzņēmumiem pienākumu izdrukāt Veselības ministrijas brīdinājumu par smēķēšanas draudiem cigarešu iepakojumos šādā fontā, lai jūs to ne tikai pamanītu, bet arī izlasītu! Otrkārt, neaprobežoties tikai ar neskaidru formulējumu, ka smēķēšana ir kaitīga veselībai kopumā, bet gan uzrakstīt patiesību: „Smēķēšana ir plaušu vēža un daudzu citu onkoloģisku slimību cēlonis.” Nu, par daudzām veselības problēmām, saki „paldies” saviem smēķējošajiem vīriem, vecākiem, cilvēkiem ap jums, darba kolēģiem vai tikai visu kaitēkļu armiju, kuras vārds ir smēķētāji.

Kā pārtraukt smēķēšanu?

No savas personīgās pieredzes ar smēķētājiem es zinu, ka patiesība par viņu “sabotāžas” darbībām saistībā ar nesmēķējošo minoritāti bieži tiek uztverta kā apvainojums vai aizvainojums. Neļaujiet to aizvainot, jo patiesība ir patiesa, un es personīgi saprotu, ka daudzi smēķētāji (bet ne visi!) Vai tas ir nejauši. Esmu pārliecināts, ka daudzi no tiem, kas smēķē un kaitē sabiedrībai, nedarbojas ne no nodoma, bet no nezināšanas. Un tāpēc es centīšos tiem, kas nolēmuši atbrīvoties no šī ieraduma, sniegt dažus padomus. Atcerieties uzreiz: noslīkšanas glābšana ir noslīkšanas darbs! Tas jau sen ir apstiprināts vēsturē šajā jautājumā. Patiešām, attīstītajās valstīs cīņa pret smēķēšanu valsts līmenī sākās vēl pirms 20-30 gadiem. Amerikā un Rietumeiropas valstīs 60-70 gados. sāka veidot konsultāciju centrus un klīnikas tiem, kas vēlas atmest smēķēšanu. Tomēr drīz kļuva skaidrs, ka augsto ekonomisko izmaksu dēļ centri un pretsmēķēšanas klīnikas var palīdzēt ne vairāk kā 0,5% no visiem, kas vēlas atmest smēķēšanu, un ka lielākā daļa quitters to dara! Tāpēc vissvarīgākais, kas jāatceras, ir tas, ka jūs pats varat to sasniegt, un personīgo panākumu pamats var būt tikai pilnīga izpratne par smēķētāju ķermeņa nodarīto kaitējumu un stingra pārliecība par nepieciešamību atmest smēķēšanu. Ja neesat pārliecināts, ka jums tas ir iespējams, neviens centrs un neviens ārsts jums nepalīdzēs.
Būtībā ir divas pieejas smēķēšanas pārtraukšanai: vienpakāpju, kurā jūs nekavējoties piedalīsieties cigaretēs un pakāpeniski, samazinot to cigarešu skaitu, kas kūpinātas līdz pilnīgai to atcelšanai. Pirmajā gadījumā viss ir skaidrs. Un ko par otro? Tas ir ļoti vienkārši: sākumā jūs patērējat tik daudz cigarešu dienā, kā parasti, bet katrs no tiem smēķē TIKAI HALF. Līdz ar to, nesamazinot dūmu pārtraukumu skaitu, jūs nekavējoties samaziniet patērēto cigarešu skaitu par 2 reizēm! Ja viss noritēja vienmērīgi, pēc 1-2 nedēļām. jūs sākat palielināt intervālus starp dūmu pārtraukumiem, cik vien iespējams. Un visbeidzot, sasniedzot 1-2 cigaretes dienā (cik ilgs laiks ir atkarīgs no jums), jūs veicat izšķirošo soli - pilnībā pārtraukt smēķēšanu.
Dažos gadījumos smēķētāji, kuri pamet smēķēšanu, pakāpeniski neapzināti kompensē cigarešu skaita samazināšanos, palielinot smēķēšanas "intensitāti": viņi dziļāk smēķē tabakas dūmus un tur to plaušās ilgāk. Diemžēl šajā gadījumā plaušās nogulsnēto toksisko vielu daudzums palielinās par 3-5 reizes! Tāpēc esiet uzmanīgi.
Atmest smēķēšanu, būsiet gatavs tam, ka jums var būt problēmas ar labklājību. Parasti tos raksturo bieža reibonis, iepriekš nepamanītas klepus pastiprināšanās, roku trīce, aizkaitināmība, pastiprināta uzbudināmība vai, otrādi, depresija, miega traucējumi, apetīte un samazināta veiktspēja.
Bieži vien ir arī gremošanas traucējumi, ko uztver, pārtraucot smēķēšanu kā jaunas slimības. Tas ir saistīts ar to, ka ilgstošas ​​(vairāk nekā 5–10 gadus ilgas) smēķēšanas pieredzes dēļ attīstās nikotīna atkarības stāvoklis, kas izpaužas kā tā sauktais atsaukšanas sindroms ar visiem iepriekš minētajiem simptomiem.
Šajā situācijā ir nepieciešams mobilizēt visu savu gribu un izturību, nevis paniku, bet vērsties pie pieredzējušā ārsta, kurš palīdzēs novērst visas sindroma izpausmes. Ar smēķētājiem nodarbināto ārstu līdzekļu arsenāls ir milzīgs: akupunktūra, psihoterapija, hipnoze; mūsdienīgas zāles: tabletes, košļājamā gumija, kompensē nikotīna, speciālo ādas aplikatoru, īpašu hormonu un daudz ko citu. Mūsdienu medicīnas iespējas ir pietiekamas, lai palīdzētu smēķētājam atbrīvoties no šīm nepatīkamajām parādībām.
Tomēr, paturiet prātā, ka smēķēšanas pārtraukšana pirmajos mēnešos, nedēļās un dienās var pat pasliktināt jūsu veselību un pasliktināt astmas simptomus (ja jūs to ciešat), tāpēc jums jāpārtrauc smēķēšana tikai speciālista uzraudzībā, kurš veiks atbilstošus pielāgojumus. nepārtraukta ārstēšana. Vēl viens smēķētājs, izlasot šo brīdinājumu, nolemj, ka nav vērts riskēt, un labāk ir turpināt smēķēšanu. Bet ticiet man, tas nav labāks, ja tikai tāpēc, ka visas astmas ārstēšanas priekšrocības smēķēšanas ceļā ir samazinātas. Tāpēc domājiet par to!
Ja mani argumenti nav pārliecinājuši, un jūs nepiedalīsieties ar šo atkarību, ļaujiet dažiem (kam tas pieder) izteikt dažas nepatīkamas piezīmes. Smēķēšana stimulē krēpu izsīkšanu, un tāpēc ir ļoti nepatīkami dažreiz redzēt, kā šķietami cienīgs subjekts smēķē, uzreiz klepus saskaras ar citiem un izspiež krēpas ap sevi. Es nerunāju par smēķētāju izkaisītajām cigarešu izsitnēm jebkur, pat tur, kur dzīvojat un strādājat! Saskaņā ar šo svārstības rādītāju mūsu valsts noteikti ieņem pirmo vietu pasaulē.
Diemžēl šī problēma neaprobežojas tikai ar estētisko pusi. Es jau teicu, ka, neraugoties uz pašiem smēķētājiem, lielu kaitējumu dara nesmēķētājs, kas atrodas blakus tiem, kas smēķē. Apkārtne, spiesta elpot šo dūmu, kā jūs jau zināt, tiek saukta par pasīviem smēķētājiem. Pasīvajiem smēķētājiem nodarītais kaitējums nav mazāks un dažreiz pat vairāk, nekā jūs, “dārgie” smēķēšanas priekšmeti. To nosaka tas, ka inhalējamie dūmi, kas šķērso smēķētāju slimības plaušās (un visi cieš no tā smēķētāja bronhīta), tiek izplatīti dažādos mikrobos, bet arī mitrināti, pilnīgāk apmetušies veselos nesmēķētājos, radot viņiem neatgriezenisku kaitējumu.
Un ļaut visiem cilvēkiem, kas nav smēķētāji: jūsu bērni, radinieki, draugi un paziņas zina, kā jūs tos izturat, ja smēķējat viņu klātbūtnē. Tāpēc es atbalstu absolūto smēķētāju diskrimināciju, un es saprotu gadījumus, kad daži uzņēmumi tos nepalīdz, jo, kā to nosaka mūsdienu zinātne, smēķētāju produktivitāte daudzās cilvēka darbības jomās ir daudz zemāka. Personīgi es sāku ārstēt tikai tos, kuri piekrīt pēc tam atmest smēķēšanu.
Kad es strādāju pie savas pirmās grāmatas, smēķēšana visās federālajās iestādēs un visās vietējās aviokompānijās ASV tika aizliegta, un cigarešu reklāma sāka tikt ierobežota un aizliegta. Kad es dzirdēju par šiem nozīmīgajiem notikumiem, es domāju: „Diezgan labi. Tātad jums, pašnāvīgiem smēķētājiem, atmosfēras saindētājiem un mūsu veselībai, vajadzētu būt! ”Būtu labi, ja veselais saprāts Krievijā beidzot uzvarētu un smēķētāji nopietni„ izslēgtu skābekli ”. Bet tā vietā gandrīz visas tabakas kompānijas Amerikā ir nonākušas Krievijas ekspansijās, nonākot pie mūsu valsts nikotīna „amerikāņu sapnis”. Bet šis sapnis beidzas daudziem ļoti prosaāli, kas ved uz citu valsti - plaušu vēža valsti. Bet šī ir citas grāmatas tēma.

Bronhiālā astma un smēķēšanas atkarība: slikta ieraduma sekas

Astma un smēķēšana ir nesaderīgas koncepcijas. Nikotīna izgarojumiem ir negatīva ietekme uz visu ķermeni, jo īpaši uz elpošanas sistēmu. Tabakas dūmu toksīni ir spēcīgi alergēni un izraisa neatgriezeniskas izmaiņas plaušās un bronhos.

Turklāt palielināta gļotu ražošana, kas traucē elpošanas sistēmas darbību. Atbildot uz jautājumu, vai ir iespējams smēķēt ar astmu, ir vērts atzīmēt, ka šis ieradums kaitē gan pacientam, gan sev apkārt esošajiem cilvēkiem.

Bronhiālās astmas cēloņi un simptomi

Bronhiālā astma attiecas uz hroniskām elpceļu slimībām. Kad šī slimība nomaina remisijas un astmas lēkmju periodus bronhu spazmas laikā. Par slimību raksturo elpošanas ceļu gļotādu deģenerācija ar paaugstinātu bronhu reaktivitāti. Ar biežām saaukstēšanās un alerģiskām reakcijām elpceļu sienas sabiezē, lūmenis sašaurinās, gļotas iegūst lielāku viskozitāti, tādējādi novēršot gāzes apmaiņu.

Bronhiālās astmas uzbrukumi bieži ir saistīti ar alergēna ietekmi uz pacientu. Paaugstināta gļotādu jutīguma dēļ elpošanas sistēma nekavējoties reaģē uz patogēnu ar bronhosmāmiem. Slimības attīstības sākumposms tiek aprakstīts kā klepus, kam ir neliela krēpu atdalīšanās, elpas trūkums, galvassāpes, vispārējās labklājības pasliktināšanās, kā arī palielināts krampju skaits un pieaugums. Klepus kļūst spēcīgs un neapstājas ar parastajiem medikamentiem, palielinās elpas trūkums, rodas sēkšana, apgrūtināta elpošana. Uzbrukuma ilgums un sekas var būt atšķirīgas, bet biežāk tas ilgst no dažām minūtēm līdz stundai.

Galvenais slimības parādīšanās iemesls tiek uzskatīts par alerģisku reakciju imūnsistēmas paaugstinātas jutības gadījumā. Visbiežāk izraisa vīrusus, sēnītes, baktērijas, putekļus, putekšņus, dzīvnieku blaugznas. Bērnībā slimības var izraisīt biežas saaukstēšanās un ģenētiskā nosliece. Pieaugušajiem iemesls ir patoloģiju un gausu iekaisuma procesu hronizācija, kas noved pie bronhu audu deģenerācijas. Piemēram, smēķēšana nevar izraisīt astmu nekavējoties, bet var radīt visus apstākļus tās attīstībai nākotnē.

Astmas sākumposmā smēķētājiem neatšķiras no tiem, kas raksturīgi citiem pacientiem, atšķirība ir tikai uzbrukumu skaitā. Ar bronhu astmas smēķēšanas procesā radušās izmaiņas bronhos pakāpeniski pasliktina patoloģijas gaitu. Gļotas kļūst biezākas, tiek traucēta elpošanas aparāta attīrīšana un dramatiski pasliktinās pacienta stāvoklis.

Saikne starp smēķēšanu un astmu

Tieša slimība ar astmu no smēķēšanas nav iespējama. Bet, saglabājot slikto ieradumu ilgtermiņā, smēķētāju patoloģijas attīstības risks ir dubultojies. Tūlītēja nāve no astmas nenotiek, pacienti cieš no dzīves, un smēķēšana šajā gadījumā tikai palielina simptomus un novērš ilgtermiņa remisiju.

Pacients var ciest no uzbrukumiem ne tikai paša smēķēšanas dēļ, bet arī tad, ja viņš atrodas smēķētāju uzņēmumā un tikai ieelpo smēķēšanu.

Smēķēšanas ietekme uz bronhopulmonālo sistēmu

Astmas un smēķēšanas dēļ viss elpošanas aparāts cieš. Astmas slimību patoloģijas ietekmē ir bronhu sienu sabiezējums, lūmena sašaurināšanās un gļotu sabiezējums. Astmas cigaretes noslēpumam piešķir tikai viskozitāti. Šī viela ir pilnībā piepildīta ar plaušu apakšējām daļām un cilindrisko epitēliju. Cauruma epitēlijs noārdās un mati izzūd. Plaušu sienas zaudē elastību un atrofiju. Tīrīšanas funkcija ir traucēta, un jebkurš piesārņojums viegli iekļūst bronhos, kas izraisa spēcīgu klepu un aizrīšanos.

Astmu īpaši ietekmē tabakas dūmi no aromatizētām cigaretēm, jo ​​ne tikai tajā esošais darva, bet arī papildu smakas izraisa spēcīgu alerģisku reakciju. Tās darbojas arī kā kancerogēnas vielas.

Smēķēšanas laikā astma kļūst spilgtāka. Cigarešu dūmi izraisa gļotādu kairinājumu, kas darbojas kā sprūda uzbrukums. Tabakas izstrādājumu iedarbība samazina augšējo elpceļu vietējo imunitāti, kas palielina infekcijas risku un elpošanas ceļu slimību attīstību.

Nikotīna darva, kas atrodas tabakas dūmos, pat pēc vienas cigaretes kūpināšanas, piesārņo gaisu divas dienas. Vēdināšana, bet neefektīva. Smēķēšanas komplikāciju un seku dažādībai cilvēkiem ar astmu vajadzētu būt iemeslam cigarešu dzīvesveida un atteikuma pārskatīšanai. Tajā pašā laikā pasīvajai smēķēšanai ir vēl lielāks kaitējums nekā aktīvajam.

Smēķēšanas ietekme uz astmas slimniekiem

Smēķēšana ar astmu ir nepieņemama kombinācija. Smēķēšanas sekas bronhiālā astmā var būt ļoti nožēlojamas. Tabakas atkarība izraisa krampjus, kurus ir grūti kontrolēt. Pat pasīvā smēķēšana ir kaitīga. Smēķētājs, ko smēķētājs izelpo ar daļiņu gļotām un mikroorganismiem, nonāk vidē, un pēc tam ieelpojot, tas nokļūst uz citu gļotādu, izraisot infekciju un iekaisumu.

Smēķēšana ar astmas nikotīnu ietekmē zāļu iedarbību pret slimību. Palielinoties vielmaiņai, viņi gandrīz vairs nepilda savas tiešās funkcijas un nepalīdz pacientam. Tas apgrūtina uzbrukumu atvieglošanu, tāpēc astma var izraisīt smēķēšanu. Lai sasniegtu rezultātu, pacientam ir ievērojami jāpalielina zāļu deva.

Sakarā ar neatgriezenisku ilgstošas ​​smēķēšanas ietekmi uz bronhiālo astmu ir pilns pneimoklerozes un emfizēmas veidošanās. Elpošanas mazspēja, nervu un sirds un asinsvadu sistēmas neizdodas.

Atbildot uz jautājumu, vai cilvēki, kas smēķē ar astmu, var attīstīt gremošanas sistēmas slimību, jāatzīmē, ka risks ir liels. Smēķēšana izraisa gastroezofageālu refluksu, kuņģa sulu iemet barības vadā un dažreiz pat iekļūst bronhos, izraisot uzbrukumu.

Veidi, kā atbrīvoties no slikta ieraduma

Astmas un smēķēšanas ārstēšana galvenokārt ir saistīta ar slikta ieraduma atbrīvošanu, tādēļ, ja tas ir klāt, uzbrukumi kļūst biežāki un grūtāk kontrolējami. Slimību terapija ietver alerģiska iekaisuma novēršanu un bronhu palielināšanos.

Smēķēšana astmas fonā izraisa bronhu sašaurināšanos, un tās kļūst aizsērējušās ar gļotām. Un nikotīns ir ne tikai atkarība, bet arī darbojas kā spēcīgs alergēns un izraisa iekaisuma procesu.

Lai izbeigtu kaitīgo ieradumu, personai ir jāapzinās nepieciešamība pēc šī pasākuma, pretējā gadījumā neviens ārsts un rehabilitācijas centrs nespēs viņam palīdzēt. Smēķēšanu var pārtraukt gan strauji, gan pakāpeniski. Bet, ņemot vērā iespējamo stresu organismam, labāk ir nekavējoties neizslēgt nikotīnu.

Pirmkārt, cigarešu skaits paliek nemainīgs, bet tie ir jāsmēķē tikai uz pusi. Pēc dažām nedēļām jūs varat sākt samazināt dūmu pārtraukumu skaitu. Kad cigarešu skaits dienā sasniedz 1-2 gabalus, jūs varat pilnīgi atvadīties no ieraduma.

Ir svarīgi atzīmēt, ka nav iespējams palielināt dūmu uzņemšanas intensitāti, pārstrukturējot ķermeni, tas bieži notiek nejauši. Pacients, cenšoties iegūt parasto nikotīna devu, ieelpo vairāk dūmu un tur to plaušās ilgāk.

Pielāgošanas sākumposmā slimības simptomi var kļūt gaišāki, un astmas stāvoklis bieži pasliktinās, tāpēc smēķēšanas pārtraukšanas laikā ir nepieciešams uzraudzīt speciālista patoloģiju. Lai atvieglotu šo periodu, ārsts var piedāvāt psihoterapiju, hipnozi, akupunktūru, īpašas tabletes un košļājamo gumiju, ādas aplikatorus. Galvenais - pat ar labklājības pasliktināšanos, lai neatgrieztos pie atkarības.

Noslēgumā

Jautājot par to, vai pacientus ar astmu var smēķēt, ārstu atbilde ir nepārprotama - astmas un nikotīna atkarība nav saderīga. Šis sliktais ieradums ne tikai ņem naudu, bet arī pasliktina astmas stāvokli.

Izmaiņas bronhos palielina simptomus un sarežģī patoloģijas gaitu, atceļot visus terapeitiskos pasākumus. Pēc smēķēšanas ķermeņa atjaunošanai nepieciešams vismaz 5-10 gadi, pat ja atkarība ir pagātne.

Smēķēšana bronhiālā astmā ir ieradums, kas jānovērš.

Katru gadu tūkstošiem cilvēku kļūst par briesmīgas slimības - bronhiālās astmas - upuriem. Iemesls ir slikta ekoloģija, iedzimtība vai kaitīgi darba apstākļi - tas nav svarīgi, galvenais diagnozes brīdī ir mainīt ieradumus un sākt dzīvot atbilstoši mainītajiem apstākļiem. Un pirmā lieta, kas noteikti būtu jādara, ir atmest smēķēšanu.

Astma un smēķēšana

Bronhiālā astma nav nekas, ko sauc par „kluso mēru”. Tas nav lipīgs un nezaudē cilvēku dažu mēnešu laikā, kā tas ir gadījumā ar citām bīstamākām slimībām, tomēr pacienta dzīve ir nepanesama, izraisot smagu invaliditāti.

Astma ir bīstama bronhu-plaušu sistēmas slimība, kurā bronhu sašaurinās, rodas palielināts gļotu daudzums, un tāpēc normāls skābekļa metabolisms audos tiek traucēts, un galu galā persona sāk aizrīties.

Šāda gļotādu pārpūle un tā sašaurināti elpceļi, kas izraisa smagu sēkšanu, elpas trūkumu un spēcīgu klepu.

Kā viens no astmas cēloņiem eksperti uzskata smēķēšanu. Papildus tam, ka tabakas dūmu norīšana pastiprina esošās elpošanas problēmas, astmas smēķētāju izārstēt kļūst ļoti grūti, ja ne teikt, neiespējami. Turklāt smēķētājiem ir daudz grūtāk novērst smagus uzbrukumus, kas bieži notiek astmas slimniekiem. Eksperti daudzās valstīs atklāti apgalvo, ka smēķējošiem pacientiem ar bronhiālās astmas diagnozi nevajadzētu pat sapņot par dzīves kvalitātes uzlabošanu. Pirmais, kas jādara, lai uzlabotu savu nožēlojamo stāvokli, ir atmest sliktu ieradumu.

Tabakas dūmu ietekme uz astmu

Smēķētāju elpošanas trakta gļotāda ir līdzīga apdegušam tuksnešim, tik daudz, ka tā tiek sadedzināta ar karstu cigarešu dūmu. Cilindriskās epitēlijas cilmes ir aizsprostotas ar gļotām, kā arī plaušu apakšējām daļām. Ja smēķētājs sāk astmas lēkmes, gļotu daudzums tiek palielināts vairākas reizes, kas izraisa biežus un ilgstošus uzbrukumus.

Tomēr smēķēšanas kaitējums neaprobežojas tikai ar to. Tabakas dūmi ir ne tikai bīstami vēža attīstībai, bet arī spēcīgs alergēns. Simtiem toksisku elementu, kas ir iekļauti uzņemtajos dūmos, kairina astmas gļotādu, izraisot jaunu klepus vai aizrīšanās izraisītu uzbrukumu. Šajā gadījumā patoloģijas ciliariskā epitēlija darbā rada sarežģītu bronhu tīrīšanu no ienākošajiem netīrumiem un putekļiem, kas izraisa citu uzbrukumu.

Smēķēšanas pārtraukšana nedrīkst aizmirst par to, ka sevi aizsargājat no tabakas dūmu ieelpošanas, tā sauktās pasīvās smēķēšanas. Ir pierādīts, ka kaitīgās vielas izelpotajos dūmos ir daudz vairāk nekā smēķētāja ieelpojot. Tāpēc, lai izvairītos no astmas lēkmes attīstības, ir vērts izvairīties no tabakas dedzināšanas produktu ieelpošanas ar visiem līdzekļiem.

Sekas

Jūs varat daudz runāt par to, kas izraisa smēķēšanu cilvēka organismā. Lielākā daļa ķēdes smēķētāju neprasa šo informāciju un nav ieinteresēti, jo īpaši tāpēc, ka negatīvās izmaiņas, kas pakāpeniski veidojas plaušu audos, nav redzamas neapbruņotu aci. Tomēr smago smēķēšanas briesmīgajām sekām astmā būtu jāuztver šaubas visnopietnāko smēķētāju atbalstītāju prātā.

Un sekas ir:

1. Iespēja saslimt ar šo slimību smēķētājiem, īpaši tiem, kuriem ir tuvas radinieki ar līdzīgu slimību, ir gandrīz simts procenti.
2. To zāļu efektivitāte, kas aptur astmas lēkmi, smēķēšanas laikā ievērojami samazinās. Pierādīts, ka medikamentu metabolisms nikotīna ietekmē ir ievērojami paātrināts. Šajā sakarā pacientam ir nepieciešamas lielākas zāļu devas, kas nelabvēlīgi ietekmē vispārējo labklājību. Blakusparādību skaits dabiski palielinās un palielinās alerģisko reakciju risks. Turklāt uzbrukuma pārtraukšana astmas smēķētājam ir ļoti sarežģīts jautājums, bieži vien vēl viens paasinājums ir letāls.
3. Bieži vien smēķēšana kļūst par inducējošu mehānismu tādu patoloģiju attīstībai kā gastroezofageālā refluksa. Miega laikā kuņģa skābe ar šādu komplikāciju var nokļūt bronhos, kas izraisa smagu astmas lēkmi.
4. Ilgstošos astmas smēķētājiem slimības progresēšana un neatgriezenisku patoloģiju veidošanās plaušās ir daudz ātrāk nekā nesmēķētājiem. Komplikācijas, piemēram, pneimokleroze vai plaušu emfizēma, izraisa elpošanas mazspēju, nervu sistēmas traucējumus, sirds patoloģiju attīstību. Šo slimību izārstēšana nav iespējama.

Smēķēšana un astma ir patiešām bīstams savienojums, ne tikai „šausmu stāsti” tiem, kam patīk maksāt par cigareti, bet reāli gadījumi no pulmonologu prakses, kas novēro tūkstošiem pacientu ar astmu un citām bronhu-plaušu slimībām. Tieši saistībā ar daudzu komplikāciju attīstību astmas slimniekiem steidzami ir jāizbeidz ieradums pēc iespējas ātrāk.

Vai smēķēšana var izraisīt slimības attīstību?

Kopumā tikai smēķēšana neizraisa bronhiālo astmu. Bet kopā ar citiem provokatīviem faktoriem destruktīvais ieradums darbojas kā spēcīgs faktors, kas sākotnēji veicina klepus parādīšanos, un pēc tam uz slimības izraisītiem nosmakšanas uzbrukumiem.

Neizslēdziet pasīvās smēķēšanas sekas. Nopietna sodīšana par smēķējamo tabaku publiskās vietās liek ikvienam ieelpot toksiskus dūmus un apdraudēt viņu veselību. Saskaņā ar statistiku lielākā daļa bērnu, kas cieš no astmas, kaut kādā veidā nonāk saskarē ar tabakas dūmiem: slima bērna māte, kas smēķēta grūtniecības laikā un kad baro bērnu ar krūti, vai bērns bieži atrodams dūmu piepildītajās vietās.

Lai nekļūtu par „klusa mēra” upuri, ir nepieciešams atstāt vismaz visus sliktos ieradumus pagātnē, vairāk laika pavadīt svaigā gaisā, ēst augstas kvalitātes produktus, nevis pašārstēties ar kādu klepus.

Astma un smēķēšana

Sirds un asinsvadu slimības, neiroloģiskie traucējumi un elpošanas sistēmas slimības šodien sastopami gandrīz katrā otrajā cilvēkā pēc 40 gadiem, pēc zinātnieku domām, visas šīs patoloģijas ir arī „jaunākas”, un slimība, piemēram, bronhiālā astma, aizvien biežāk sastopama agrāk vecums "Astmas - smēķēšanas" kombinācija ir viena no bīstamākajām ar šo slimību, tā izraisa ātru slimības attīstību, ievērojami pasliktina vispārējo veselību un var izraisīt nopietnas komplikācijas, pat ja pacients pats nesmēķē, bet ir pasīvs smēķētājs.

Astma un smēķēšana ir bīstams savienojums.

Ja personai ir diagnosticēta bronhiālā astma, pirmais ārstēšanas programmas notikums ir pilnīga smēķēšanas pārtraukšana, ieskaitot pasīvo. Turklāt nedrīkst aizmirst, ka astmas smēķētājiem palielinās neatgriezenisku plaušu izmaiņu risks. Smēķēšana astmas slimniekiem ir ļoti bīstama!

Šis kategoriskais pasākums ir nepieciešams normālai ārstēšanai un pacienta stāvokļa stabilizēšanai, jo smēķēšana astmā vienlaicīgi negatīvi ietekmē visu elpošanas sistēmu, imūnsistēmu un vietējās aizsardzības reakcijas plaušās.

Amerikas Savienotajās Valstīs veiktie pētījumi atklāja skaidru saistību ar astmu, cilvēki, kuri ir atraduši šo slimību, ir pusotras reizes biežāk cieš no atkarības no nikotīna vai agrāk smēķējuši. Saskaņā ar viņu pētījumiem personai, kas ir aktīva smēķētāja vairāk nekā 10 gadus, ir 2 reizes lielāks risks iegūt bronhiālo astmu, un, ja starp viņa tuvākajiem radiniekiem bija cilvēki, kas cieš no šīs slimības, tad šīs patoloģijas iespējamība vienā vai citā laika periodā, gandrīz 100%!

Bronhiālās astmas raksturs un simptomi

Bronhiālā astma ir hroniska alerģiska augšējo elpceļu slimība, ko raksturo pārmaiņus krampji un remisijas periodi. Šīs slimības pamatā ir elpošanas trakta gļotādas izmaiņas un to paaugstināta reaktivitāte. Biežu alerģisku vai katarālu slimību dēļ gļotāda sabiezē, elpceļi šauri, gļotas, kas parasti rodas bronhos, kļūst biezākas un viskozākas, traucējot normālu gāzes apmaiņu. Šādas mainītas gļotādas paaugstināta jutība izraisa nelielu bronhospazmas attīstību, kas ir bronhu reflekss, kad elpceļos nonāk kāds kairinošs līdzeklis.

Pieaugušajiem, kam raksturīga pakāpeniska astma, pastāvīgs klepus ar nelielu krēpām, elpas trūkums, ādas krāsas izmaiņas, stāvokļa vispārēja pasliktināšanās, parādās krampji.

Pēkšņi var attīstīties bronhiālās astmas uzbrukums vai pirms pacienta parādīšanās rodas “aura” - galvassāpes, uzbudināmība, vispārēja nespēks un tā tālāk. Pēc kāda laika, ir spēcīgs klepus, pacients "klepus" un nevar apstāties, elpas trūkums pakāpeniski palielinās, tālumā jūs varat dzirdēt smagu sēkšanu, apgrūtinot elpošanu. Šāds uzbrukums var ilgt no dažām minūtēm līdz vairākām stundām, un tas ir ļoti novājinošs pacientam, atstājot aizlauztu, galvassāpes un sliktu pašsajūtu.

Smēķēšanas ietekme uz bronhu un plaušu darbu

Smēķēšanai ir izteikta negatīva ietekme uz visu elpošanas sistēmu, tabakas dūmos esošās kaitīgās vielas uzkrājas plaušās, tās piesārņo, pastāvīga dūmu ieelpošana kairina gļotādu, un liels skaits dažādu sveķu un garšu izraisa alerģiskas reakcijas un ir kancerogēna iedarbība.

Smēķēšana izraisa astmas lēkmes

Viena no bīstamākajām astmas smēķēšanas sekām ir pastāvīgs un augsts uzbrukuma risks. Bronhiālās astmas uzbrukums attīstās, kad kairinātājs nokļūst bronhu gļotādās, smēķējot, elpceļus pastāvīgi kairina tabakas dūmi, nikotīns, darva un citas tabakas izstrādājumā esošās vielas. Tas var viegli izraisīt astmas lēkmi, un citas izmaiņas elpošanas sistēmas darbībā pasliktinās situāciju.

Vietējās aizsardzības un elpošanas sistēmas pārkāpums

Elpošanas trakta gļotāda ir izklāta ar mazākajiem "matiem" - epitēlija procesiem, kas aiztur bronhu piesārņojumu un palīdz attīrīt elpceļus. Smēķēšanas ietekmē pakāpeniska epitēlija pakāpeniski pasliktinās, sārtas mirst, to kustība palēninās, tās vairs nevar slazdot piesārņotājus, kas viegli iekļūst plaušās. Tas arī izraisa astmas lēkmes un izraisa vispārēju normālas plaušu darbības traucējumu.

Samazināta imunitāte

Pastāvīga kaitīgu vielu ieelpošana kopā ar dūmiem ievērojami samazina vispārējo imunitāti, kas kopā ar vietējo elpošanas orgānu aizsardzības pārkāpumu izraisa biežas saaukstēšanās un elpošanas ceļu slimību attīstību. Tas savukārt noved pie uzbrukumu un astmas pasliktināšanās.

Tabakas dūmi - spēcīgs alergēns

Tabakas dūmos esošās vielas ir spēcīgi alergēni, kas izraisa pastāvīgu gļotādu kairinājumu un izraisa ilgstošu, smagu uzbrukumu attīstību, kurus ir ļoti grūti apturēt pat ar hormoniem.

Palielināts gļotu veidošanās

Bronhiālās astmas gadījumā elpceļi tiek sašaurināti, pastāv uzkrāšanās gļotas, kas traucē normālu gāzes apmaiņu plaušās. Smēķēšana izraisa pastiprinātu gļotu veidošanos un "biezināšanu", kas aizsprosto bronholu un bronhu lūmenu un vēl vairāk sarežģī normālu elpošanu.

Pasīvā smēķēšana un astma

Pēc ārstu un zinātnieku domām, astmas - pasīvās smēķēšanas - kombinācija nav mazāk bīstama veselībai, jo īpaši attiecībā uz maziem bērniem un grūtniecēm.

Smēķējot vienu cigareti, vairāk nekā puse no visām kaitīgajām vielām nonāk apkārtējā telpā un ātri iekļūst elpceļos, kas atrodas blakus - radinieki vai smēķētāja kolēģi. Tas, kas izraisa tieši tādas pašas sekas kā personīgi kūpināta cigarete, tas izskaidro visus aizliegumus smēķēt darbā un sabiedriskās vietās, cilvēkus, kuri rūpējas par savu veselību, nevēlas ciest, jo tie, kas turpina indīgi sevi un apkārtējos indīgus dūmus.

Visbīstamākā pasīvā smēķēšana ir grūtniecēm un bērniem. Ar kancerogēnu iedarbību tabakas dūmu vielas viegli iekļūst placentāro barjeru un iekļūst augošā augļa ķermenī. Tas var izraisīt mazu bērnu dzimšanu, bērnus ar garīgu un fizisku aizturi, elpošanas ceļu slimības un alerģiskas reakcijas.

Pirmajos dzīves gados bērni arī smagi cieš no tabakas dūmu ieelpošanas, nepilnīgi veidots organisms nevar pilnībā attīrīt kaitīgo vielu plaušas, uzkrājas gļotas, pastāvīgs kairinājums izraisa biežas saaukstēšanās un ARVI, un tas viss, savukārt izraisa bronhiālās astmas attīstību.

Kāpēc jums jāpārtrauc smēķēšana?

Smēķēšanai ir kaitīga iedarbība pat uz pilnīgi veselīgu ķermeni, vairāk nekā 90% smēķētāju, kam ir pieredze, cieš no hroniska bronhīta vai citām plaušu slimībām, aptuveni 50% pacientu ar plaušu vēzi ir smēķētāji. Pēc 10-15 gadu ilgas nepārtrauktas smēķēšanas pacients sūdzas par elpas trūkumu, fiziskās slodzes neiecietību, biežu klepu, sliktu elpu un tā tālāk. Bērni, kuru vecāki aktīvi smēķē, biežāk saslimst, atpaliek no vienaudžiem attīstībā, sāk smēķēt agrāk un atšķiras ar uzvedības problēmām.

Tikai 5-10 gadi pēc smēķēšanas pārtraukšanas ķermenis vairāk vai mazāk atgriežas pie bijušās „nesmēķējošās valsts”, un jo agrāk pacients smēķē, jo vairāk iespēju viņam ir atgūt savu veselību, nevis sagraut apkārtējo cilvēku dzīvību.

Pacientiem ar bronhiālo astmu, smēķēšana ir absolūti kontrindicēta, ja viņi vēlas pilnvērtīgi dzīvot, nevis smēķēt sāpīgos, praktiski neārstētos elpas trūkuma gadījumos, viņiem ir jāpārtrauc smēķēšana. Pretējā gadījumā astmas ārstēšana neradīs nekādus rezultātus.

Smēķēšana nedod pacienta ķermenim, tas aizņem tikai naudu, veselību, pareizu elpošanu un pašu dzīvi. Vai ir vērts riskēt ar savu veselību un citu cilvēku veselību sliktas uzvedības labad vai joprojām atmest smēķēšanu, katrs cilvēks izlemj pats par sevi. Bet, ja Jums ir diagnosticēta bronhiālā astma, vai kāds no jūsu tiešās vides cieš no šīs slimības, šeit nav jāizvēlas, smēķēšanas pārtraukšana ir vienīgais veids, kā apturēt šo slimību.

Vai vēlaties atmest smēķēšanu?

Tad lejupielādējiet atmaksāšanas plānu.
Ar to atmest būs daudz vieglāk.

Man ir astma un es smēķēju

Ievērojot svarīgus noteikumus, ikviens, kas slims, var radīt aktīvu dzīvesveidu, spēlēt sportu un justies kā pilnīgi vesels cilvēks. Pēc daudzu augsti kvalificētu speciālistu domām, vissvarīgākais cilvēkiem, kuri cieš no bronhiālās astmas, ir pilnīga smēķēšanas pārtraukšana.

Tabakas iedarbība bronhiālā astmā

Pat bērni zina, ka tabakas dūmi jebkurā veidā nelabvēlīgi ietekmē katra cilvēka veselību. Ja ir kādas hroniskas slimības, palielinās tabakas negatīvā ietekme uz ķermeni.

Astma un smēķēšana - lietas nav saderīgas, tāpēc jums nevajadzētu riskēt ar savu veselību, jums ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk, lai atbrīvotos no šīs atkarības.

Bronhiālās astmas gadījumā personai periodiski pavada uzbrukumi, kurus var mazināt ar narkotiku un inhalatora palīdzību. Visbiežāk krampji notiek smagu stresu, psiholoģisku satricinājumu, gļotu uzkrāšanās laikā augšējos elpceļos lielā skaitā, samazinot imunitāti. Visi šie faktori galvenokārt attiecas uz cilvēkiem, kas regulāri smēķē.

Ietekme uz imunitāti

Smēķēšana ar astmu ievērojami palielina nākamā uzbrukuma iespējamību. Tas ir saistīts ar to, ka smēķētāja imunitāte ir daudz vājāka nekā persona bez šādas atkarības. Tāpēc smēķētājs bieži cieš no saaukstēšanās. Slimības laikā cilvēka elpošana kļūst ļoti sarežģīta, kas noved pie jauniem uzbrukumiem.

Elpošanas mazspēja

Visi cilvēka ķermeņa elpceļi ir pārklāti ar mikroskopiskām cilpām, kas uztver putekļus un neļauj iekļūt organismā no apkārtējās vides. Smēķētājiem tiek pārkāpts šāds aizsardzības process, jo tabaka sabojā zilonis un izsitīs to normālu darbību. Fakts, ka dzimumlocekļi nevar pilnībā izpildīt savu galveno uzdevumu, noved pie tādas slimības kā astma no smēķēšanas.

Ietekme uz kuģiem

Aktīvā smēķēšana izraisa vazokonstrikciju, kas ietekmē arī cilvēka vispārējo stāvokli un izraisa jaunus spazmas astmas ārstēšanā. Bet pat pasīvie smēķētāji ar astmu var izpaust astmas lēkmes.

Bērnu organisms

Nekādā gadījumā nevajadzētu smēķēt pie bērna ar astmu. Tabakas dūmi ir ļoti kaitīgi jaunattīstības bērna ķermenim, un, ja bērns to ieelpo, var notikt ļoti spēcīgs uzbrukums. Pieaugušajiem, kuru bērni cieš no šīs patoloģijas, īpaši jādomā par to, kā viņu paradums ietekmē bērna veselību.

Tabakas dūmu ietekme uz cilvēkiem ar astmu

1. Astmas slimniekiem ir aizliegts smēķēt, jo tabakas dūmi sašaurina elpceļus, un tas var būt letāls.
2. Smēķēšana pati par sevi ir ļoti spēcīgs alergēns. Visas toksiskās vielas, kas ir tabakas sastāvā, pēc atbrīvošanas izraisa jaunus krampjus.
3. Ja pacients tiek pakļauts aktīvai astmas ārstēšanai un turpina smēķēt, pat ja tas ir minimāls, ārstēšana nedos pozitīvus rezultātus. Turklāt narkotiku un smēķēšanas kombinācija var izraisīt jaunu elpošanas ceļu vai citu iekšējo orgānu slimību rašanos.
4. Vai es varu smēķēt astmai? - Šis jautājums rada bažas daudziem aktīviem smēķētājiem, kuri paši nespēj tikt galā ar šo ieradumu. Astma nav savienojama ar aktīvo vai pasīvo smēķēšanu. Šī slimība rada daudzas negatīvas sekas cilvēkam, kas galvenokārt ietekmē dzīvesveidu.

Ir svarīgi zināt, ka smēķēšana ietekmē astmas slimniekus daudz sliktāk nekā kaitīgākie ārējie piesārņotāji. Ja cilvēks ar astmu ieelpo tabakas dūmus, tas ļoti ātri noved pie uzbrukuma, un gandrīz nav iespējams to novērst.

Kā smēķēšana ietekmē veselību

Tabakas dūmi smēķēšanas laikā izdala daudz toksisku ķīmisko elementu, no tiem ir vairāk nekā 4500. Apmēram 30 no tiem negatīvi ietekmē elpošanas orgānus un izraisa dažādas slimības, tostarp bronhiālo astmu. Ne visi cilvēki zina, ka dūmi pēc vienas kūpinātas cigaretes paliek telpās 2-3 dienas. Visu šo periodu tas negatīvi ietekmē ķermeni un iznīcina to.

Statistika apstiprina, ka aptuveni 50% aktīvo smēķētāju cieš no tuberkulozes slimībām. Smēķēšana astmas slimniekiem ir īpaši aizliegta, jo jauns uzbrukums var būt letāls.

Katram aktīvam smēķētājam, kuram ir astma, ir jāsaprot, kāpēc tas var novest pie viņa sliktajiem paradumiem. Lai saglabātu savu veselību un ilgmūžību, jums ar visiem iespējamiem līdzekļiem vajadzētu atmest smēķēšanu un sākt bronhiālās astmas ārstēšanu.

Vai es varu smēķēt astmai? Šis jautājums interesē daudzus cilvēkus, kuriem ir tikusi diagnosticēta šāda sarežģīta un bīstama slimība. Toksīni, kas izdalās no tabakas dūmiem, negatīvi ietekmē plaušu audus un rada neatgriezeniskas sekas. Šo iemeslu dēļ jums ir jāizbeidz šis ieradums un jācenšas panākt atbilstību mainītajiem dzīves apstākļiem.

Slimības saistība ar smēķēšanu

Bronhiālā astma ir nopietna slimība, kas nedzird pacientu uzreiz, bet tikai mocina viņu visā viņa dzīves laikā. Šī patoloģija izraisa periodiskus bronhu sašaurināšanās gadījumus, tad rodas liels daudzums gļotu, kas ir grūti sasniedzama virsmā. Tiek traucēti vielmaiņas procesi un rezultātā persona sāk aizrīties. Ja laiks nepalīdz šādam pacientam, tas var izraisīt hipoksiju un pat nāvi.

Smēķēšana ar bronhiālo astmu ir bīstama tieši iespējamā uzbrukuma attīstība un neatgriezeniska iedarbība plaušu audos. Tiklīdz pacients tiek diagnosticēts, viņam nekavējoties jāpārtrauc šis ieradums un, ja iespējams, jāizvairās no pasīvās smēķēšanas. Šāds radikāls pasākums palīdzēs atbrīvoties no slimības pārmērīgām izpausmēm un atjaunot normālu ārstēšanas procesu.

Tabakas dūmu ietekme uz pacientu

Smagos smēķētājiem elpceļu gļotāda atgādina sausu, saulainu dūmu, jo tā cieš no cigarešu dūmiem. Viss ir aizsērējis ar nenovērtētu daudzumu gļotu, kaulveida epitēlijs un apakšējās plaušu daļas ir visbiežāk sastopamās daļas šim procesam. Personā ar astmu, ar biežu smēķēšanu plaušās mēdz piepildīties ar gļotādām. Tas var izraisīt smagus uzbrukumus, no kuriem pacientu ir grūti izņemt.

Tas nav viens no iemesliem, kuru dēļ ir jāatsakās no šādas kaitīgas darbības, daudzas no tām ir bīstamas ne tikai veselībai, bet arī dzīvībai:

1. Onkoloģisko procesu attīstība.
2. Smaga alerģija pret toksiskām sastāvdaļām cigaretēs.
3. Sarkanā epitēlija izdedži neļauj noņemt visas uzkrāto gļotādu no plaušām.

Ja jūs joprojām nolemjat pamest šo slikto ieradumu, atcerieties, ka arī pasīvā smēķēšana ir bīstama. Zinātnieki ir konstatējuši, ka izelpotie dūmi organismā ir daudz toksiskāki, nekā smēķētājs pats ieelpo. Nikotīna pasīvā ietekme agresīvi ietekmē imūnsistēmas darbību, kas noved pie tālākas slimības progresēšanas.

Jūsu bezdarbības sekas

Bronhiālā astma un smēķēšana ir divas pretrunīgas un bīstamas kombinācijas. Jūs varat daudz runāt par tabakas ļaunprātīgas izmantošanas briesmām un briesmām, taču šādi dati nav tik interesanti, ka šīs atkarības iesakņojušies. Cilvēkiem ar astmu kaitējuma indikatori var būt noderīgi, jo tie palīdzēs, kā domāt par nopietniem pārkāpumiem saskarē ar toksīniem organismā.

Šeit ir galvenie nepatīkamie mirkļi, kas rodas ilgstošā elpošanas orgānu sabotāžas laikā:

• Iespēja iegūt astmu smēķētājam ar lielu pieredzi, īpaši, ja ģenealoģijā bija tādi gadījumi, gandrīz simts procenti.
• Narkotikas, ko ārsti izraksta, lai atvieglotu krampjus, bet smēķēšana ir gandrīz bezjēdzīga. To efektivitāte samazinās, un nekas neliedz turpmāku slimības gaitu.
• Tas ir šis sliktais ieradums daudzos gadījumos miega laikā, kas izraisa zarnu refluksu. Bronhos ir kuņģa sulas reflukss, kas noved pie uzbrukuma aktivizēšanas.
• Ilgstoša nikotīna iedarbība uz plaušu audiem izraisa neatgriezeniskas sekas un tādu slimību attīstību, kuras bieži vien nevar ārstēt. Tas ir plaušu emfizēma vai pneimokleroze.

Atcerieties, ka, ja neredzat nikotīna negatīvo ietekmi uz ķermeni, tas nenozīmē, ka tas nepastāv. Jūs pārmērīgi riskējat par savu veselību, kas var būt pat letāla.

Saikne starp smēķēšanu un astmu

Protams, ka smēķēšana pati par sevi nevar izraisīt slimības, bet kopā ar veicinošajiem faktoriem tas var dot impulsu klepus attīstībai, un tad parādīsies nosmakšana. Arī pasīvā tabakas dūmu izmantošana ir kaitīga. Ja, piemēram, grūtniece vai jau barojoša māte bieži atradās telpā, kurā ir dūmi, ir iespējams, ka bērns gūs sekas pārējā dzīves laikā.

Atcerieties, ka tikai smēķēšana neradīs astmu, bet ar bīstamiem faktoriem tas ir iespējams. Jūsu dzīve un veselība ir pilnīgi atkarīga no jūsu darbībām, dzīves līmeņa un dzīves kvalitātes, kā arī paš mīlestības.

Elektronisko cigarešu ietekme

Daudzi astmas slimnieki var uzskatīt, ka elektroniska ierīce vai ūdenspīpe ir pilnīgi nekaitīga. Bet tas ir maldi, jo šajā metodē abos gadījumos spraudņi tiek lietoti kopā ar maisījumiem, kas kaitīgi pacientam.

Neskatoties uz mazāku toksīnu, darvas un nikotīna daudzumu, oglekļa oksīda dūmi, kas tiek izdalīti smalcināšanas ogļu laikā, kļūst bīstami.

Tāpēc ar pārliecību varam teikt, ka jebkura veida smēķēšana ir bīstama cilvēka veselībai, īpaši pacientiem ar bronhiālo astmu.

Nikotīna ārstēšana un ļaunprātīga izmantošana

Astmas lēkme ir bīstamāka cilvēkiem, kas ilgstoši izmanto smēķēšanu, tāpēc ārstēšana būs sarežģīta un ilgstoša. Īpaši bīstams ir vecums no 18 līdz 35 gadiem, kad parādās pirmās pazīmes.

Terapija galvenokārt ir sadalīta divos posmos:

• Sašaurināti bronhi ir jāpaplašina.
• Būtu jāatbrīvojas no alerģiskā iekaisuma procesa.

Ja jūs vienlaicīgi ārstējat un smēķējat, plaušas sašaurinās un aizsprostos ar gļotām, un alerģijas nenonāks, jo Nikotīns ir īsts alergēns. Tāpēc jums nopietni jāapsver jūsu stāvoklis un jāizņem organisma no pastāvīgā apburta apļa.

Dzīvībai bīstamu sveķu darbības rezultātā plaušu audi iznīcinās, un drīz vien kaut ko vienkārši būs iespējams mainīt. Tiks parādīta emfizēma vai sliktāka - elpošanas mazspēja. Elpošana būs ne tikai sarežģīta, bet gandrīz neiespējama.

Pacientam būs nepieciešams daudz enerģijas ieelpot, un šis process ir ļoti nogurdinošs. Ilgstoša elpas trūkuma dēļ drīz sāksies sirds mazspēja. Un no vienas sarežģītas slimības bija daudzas citas komplikācijas, kurās ārstēšana praktiski nav efektīva.

Veidi, kā atbrīvoties no slikta ieraduma

Smēķēšanu ir viegli atmest, ne visi var, jo nikotīns izraisa atkarību, kas ir ļoti grūti cīnīties. Astmas slimnieki, kas spēja ātri tikt galā ar atkarību, bieži runā par veselības pasliktināšanos. Visas pazīmes, kas bija agrāk un izpaužas mazos daudzumos, tagad sāka izpausties ar atriebību, proti, pastiprināja galvassāpes, parādījās spēcīgs klepus un vājums. Šajā gadījumā palīdziet plaušām un bronhiem ātri noņemt visu krēpu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:

1. Ēd ikdienas olbaltumvielas, vitamīnus un lielu daudzumu augu šķiedru.
2. Iespējamās infekcijas slimību profilaksei ieteicams dzert ārsta izrakstītu zāļu paketi, piemēram, Arbidol, Isoprinosine, Interferon, Amiksin.
3. Braukt biežāk brīvā dabā, ieteicams jūrā vai mežā.
4. Sāciet aktīvu plaušu ārstēšanu.

Ievērojot visus ārsta ieteikumus, jūs varat pārtraukt procesu un atsākt elpošanas sistēmas normālu darbību. Astma un smēķēšana ir divas pretrunas, kuras vislabāk nav apvienot.

Lai izvairītos no „lēnas nogalināšanas” upura, nevis sabojāt veselību ar savām rokām, ir vērts atcelt visus sliktos ieradumus no jūsu dzīves uz visiem laikiem. Atcerieties, ka tikai jūs kontrolējat savu uzvedību, savu nākotni un ķermeni, tāpēc novērtējiet to, ko daba jums ir devusi.

Neskatoties uz visiem stingrākiem smēķēšanas aizliegumiem sabiedriskās vietās, tabakas izstrādājumu cenu paaugstināšanai, Veselības ministrijas brīdinājumiem par smēķēšanas briesmām, cigarešu cienītāju skaits nav pārāk samazināts. Daži cilvēki rūpējas par savu veselību un dzīves kvalitāti, ko viņi turpina smēķēt, pat ja viņi ir nopietni slimi.

Sirds un asinsvadu slimības, neiroloģiskie traucējumi un elpošanas sistēmas slimības šodien sastopami gandrīz katrā otrajā cilvēkā pēc 40 gadiem, pēc zinātnieku domām, visas šīs patoloģijas ir arī „jaunākas”, un slimība, piemēram, bronhiālā astma, aizvien biežāk sastopama agrāk vecums "Astmas - smēķēšanas" kombinācija ir viena no bīstamākajām ar šo slimību, tā izraisa ātru slimības attīstību, ievērojami pasliktina vispārējo veselību un var izraisīt nopietnas komplikācijas, pat ja pacients pats nesmēķē, bet ir pasīvs smēķētājs.

Astma un smēķēšana ir bīstams savienojums.

Ja personai ir diagnosticēta bronhiālā astma, pirmais ārstēšanas programmas notikums ir pilnīga smēķēšanas pārtraukšana, ieskaitot pasīvo. Turklāt nedrīkst aizmirst, ka astmas smēķētājiem palielinās neatgriezenisku plaušu izmaiņu risks. Smēķēšana astmas slimniekiem ir ļoti bīstama!

Šis kategoriskais pasākums ir nepieciešams normālai ārstēšanai un pacienta stāvokļa stabilizēšanai, jo smēķēšana astmā vienlaicīgi negatīvi ietekmē visu elpošanas sistēmu, imūnsistēmu un vietējās aizsardzības reakcijas plaušās.

Amerikas Savienotajās Valstīs veiktie pētījumi atklāja skaidru saistību ar astmu, cilvēki, kuri ir atraduši šo slimību, ir pusotras reizes biežāk cieš no atkarības no nikotīna vai agrāk smēķējuši. Saskaņā ar viņu pētījumiem personai, kas ir aktīva smēķētāja vairāk nekā 10 gadus, ir 2 reizes lielāks risks iegūt bronhiālo astmu, un, ja starp viņa tuvākajiem radiniekiem bija cilvēki, kas cieš no šīs slimības, tad šīs patoloģijas iespējamība vienā vai citā laika periodā, gandrīz 100%!

Bronhiālās astmas raksturs un simptomi

Bronhiālā astma ir hroniska alerģiska augšējo elpceļu slimība, ko raksturo pārmaiņus krampji un remisijas periodi. Šīs slimības pamatā ir elpošanas trakta gļotādas izmaiņas un to paaugstināta reaktivitāte. Biežu alerģisku vai katarālu slimību dēļ gļotāda sabiezē, elpceļi šauri, gļotas, kas parasti rodas bronhos, kļūst biezākas un viskozākas, traucējot normālu gāzes apmaiņu. Šādas mainītas gļotādas paaugstināta jutība izraisa nelielu bronhospazmas attīstību, kas ir bronhu reflekss, kad elpceļos nonāk kāds kairinošs līdzeklis.

Pieaugušajiem, kam raksturīga pakāpeniska astma, pastāvīgs klepus ar nelielu krēpām, elpas trūkums, ādas krāsas izmaiņas, stāvokļa vispārēja pasliktināšanās, parādās krampji.

Pēkšņi var attīstīties bronhiālās astmas uzbrukums vai pirms pacienta parādīšanās rodas “aura” - galvassāpes, uzbudināmība, vispārēja nespēks un tā tālāk. Pēc kāda laika, ir spēcīgs klepus, pacients "klepus" un nevar apstāties, elpas trūkums pakāpeniski palielinās, tālumā jūs varat dzirdēt smagu sēkšanu, apgrūtinot elpošanu. Šāds uzbrukums var ilgt no dažām minūtēm līdz vairākām stundām, un tas ir ļoti novājinošs pacientam, atstājot aizlauztu, galvassāpes un sliktu pašsajūtu.

Smēķēšanas ietekme uz bronhu un plaušu darbu

Smēķēšanai ir izteikta negatīva ietekme uz visu elpošanas sistēmu, tabakas dūmos esošās kaitīgās vielas uzkrājas plaušās, tās piesārņo, pastāvīga dūmu ieelpošana kairina gļotādu, un liels skaits dažādu sveķu un garšu izraisa alerģiskas reakcijas un ir kancerogēna iedarbība.

Smēķēšana izraisa astmas lēkmes

Viena no bīstamākajām astmas smēķēšanas sekām ir pastāvīgs un augsts uzbrukuma risks. Bronhiālās astmas uzbrukums attīstās, kad kairinātājs nokļūst bronhu gļotādās, smēķējot, elpceļus pastāvīgi kairina tabakas dūmi, nikotīns, darva un citas tabakas izstrādājumā esošās vielas. Tas var viegli izraisīt astmas lēkmi, un citas izmaiņas elpošanas sistēmas darbībā pasliktinās situāciju.

Vietējās aizsardzības un elpošanas sistēmas pārkāpums

Elpošanas trakta gļotāda ir izklāta ar mazākajiem "matiem" - epitēlija procesiem, kas aiztur bronhu piesārņojumu un palīdz attīrīt elpceļus. Smēķēšanas ietekmē pakāpeniska epitēlija pakāpeniski pasliktinās, sārtas mirst, to kustība palēninās, tās vairs nevar slazdot piesārņotājus, kas viegli iekļūst plaušās. Tas arī izraisa astmas lēkmes un izraisa vispārēju normālas plaušu darbības traucējumu.

Samazināta imunitāte

Pastāvīga kaitīgu vielu ieelpošana kopā ar dūmiem ievērojami samazina vispārējo imunitāti, kas kopā ar vietējo elpošanas orgānu aizsardzības pārkāpumu izraisa biežas saaukstēšanās un elpošanas ceļu slimību attīstību. Tas savukārt noved pie uzbrukumu un astmas pasliktināšanās.

Tabakas dūmi - spēcīgs alergēns

Tabakas dūmos esošās vielas ir spēcīgi alergēni, kas izraisa pastāvīgu gļotādu kairinājumu un izraisa ilgstošu, smagu uzbrukumu attīstību, kurus ir ļoti grūti apturēt pat ar hormoniem.

Palielināts gļotu veidošanās

Bronhiālās astmas gadījumā elpceļi tiek sašaurināti, pastāv uzkrāšanās gļotas, kas traucē normālu gāzes apmaiņu plaušās. Smēķēšana izraisa pastiprinātu gļotu veidošanos un "biezināšanu", kas aizsprosto bronholu un bronhu lūmenu un vēl vairāk sarežģī normālu elpošanu.

Pasīvā smēķēšana un astma

Pēc ārstu un zinātnieku domām, astmas - pasīvās smēķēšanas - kombinācija nav mazāk bīstama veselībai, jo īpaši attiecībā uz maziem bērniem un grūtniecēm.

Smēķējot vienu cigareti, vairāk nekā puse no visām kaitīgajām vielām nonāk apkārtējā telpā un ātri iekļūst elpceļos, kas atrodas blakus - radinieki vai smēķētāja kolēģi. Tas, kas izraisa tieši tādas pašas sekas kā personīgi kūpināta cigarete, tas izskaidro visus aizliegumus smēķēt darbā un sabiedriskās vietās, cilvēkus, kuri rūpējas par savu veselību, nevēlas ciest, jo tie, kas turpina indīgi sevi un apkārtējos indīgus dūmus.

Visbīstamākā pasīvā smēķēšana ir grūtniecēm un bērniem. Ar kancerogēnu iedarbību tabakas dūmu vielas viegli iekļūst placentāro barjeru un iekļūst augošā augļa ķermenī. Tas var izraisīt mazu bērnu dzimšanu, bērnus ar garīgu un fizisku aizturi, elpošanas ceļu slimības un alerģiskas reakcijas.

Pirmajos dzīves gados bērni arī smagi cieš no tabakas dūmu ieelpošanas, nepilnīgi veidots organisms nevar pilnībā attīrīt kaitīgo vielu plaušas, uzkrājas gļotas, pastāvīgs kairinājums izraisa biežas saaukstēšanās un ARVI, un tas viss, savukārt izraisa bronhiālās astmas attīstību.

Kāpēc jums jāpārtrauc smēķēšana?

Smēķēšanai ir kaitīga iedarbība pat uz pilnīgi veselīgu ķermeni, vairāk nekā 90% smēķētāju, kam ir pieredze, cieš no hroniska bronhīta vai citām plaušu slimībām, aptuveni 50% pacientu ar plaušu vēzi ir smēķētāji. Pēc 10-15 gadu ilgas nepārtrauktas smēķēšanas pacients sūdzas par elpas trūkumu, fiziskās slodzes neiecietību, biežu klepu, sliktu elpu un tā tālāk. Bērni, kuru vecāki aktīvi smēķē, biežāk saslimst, atpaliek no vienaudžiem attīstībā, sāk smēķēt agrāk un atšķiras ar uzvedības problēmām.

Tikai 5-10 gadi pēc smēķēšanas pārtraukšanas ķermenis vairāk vai mazāk atgriežas pie bijušās „nesmēķējošās valsts”, un jo agrāk pacients smēķē, jo vairāk iespēju viņam ir atgūt savu veselību, nevis sagraut apkārtējo cilvēku dzīvību.

Pacientiem ar bronhiālo astmu, smēķēšana ir absolūti kontrindicēta, ja viņi vēlas pilnvērtīgi dzīvot, nevis smēķēt sāpīgos, praktiski neārstētos elpas trūkuma gadījumos, viņiem ir jāpārtrauc smēķēšana. Pretējā gadījumā astmas ārstēšana neradīs nekādus rezultātus.

Smēķēšana nedod pacienta ķermenim, tas aizņem tikai naudu, veselību, pareizu elpošanu un pašu dzīvi. Vai ir vērts riskēt ar savu veselību un citu cilvēku veselību sliktas uzvedības labad vai joprojām atmest smēķēšanu, katrs cilvēks izlemj pats par sevi. Bet, ja Jums ir diagnosticēta bronhiālā astma, vai kāds no jūsu tiešās vides cieš no šīs slimības, šeit nav jāizvēlas, smēķēšanas pārtraukšana ir vienīgais veids, kā apturēt šo slimību.

Jūs nezināt, kā atmest smēķēšanu?

Iegūstiet savu smēķēšanas atmešanas plānu. Noklikšķiniet uz tālāk redzamās pogas.