Gripas un ARVI profilakse

Gripas un ARVI profilakse ir pasākumu kopums, kuru mērķis ir novērst cilvēka ķermeņa inficēšanos ar vīrusiem, kas izraisa slimību. Profilaktiskās aizsardzības metodes ir iedalītas specifiskos un nespecifiskos.

Īpaša gripas un SARS profilakse ir ikgadēja vakcīnas ieviešana iedzīvotājiem. Sakarā ar to, ka vīrusiem ir tendence uz mozaīkām, vakcīnu pielāgo katru gadu. Saskaņā ar PVO sniegtajiem datiem, pateicoties masveida vakcinācijai, gripas epidēmiju intensitāte visā pasaulē tika samazināta. Pašreizējā vakcīna var aizsargāt apmēram 80% gan pieaugušo, gan bērnu no gripas.

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse ir kopēju pasākumu kopums, tai skaitā: telpas vēdināšana, laba uzturs, maskas, roku mazgāšana, medikamentu lietošana, kas ietekmē gripas vīrusu utt.

Īpaša gripas un SARS profilakse

Vakcinācija tiks uzskatīta par efektīvu cīņā pret gripu tikai tad, ja tā nokļūs 50% iedzīvotāju un vairāk. Pašlaik Krievijas Federācijā ir reģistrētas vairāk nekā 20 dažādas 4 paaudžu vakcīnas.

Katra vakcīna ir izgatavota no tiem vīrusa celmiem, kas nākamajā gadā būs nozīmīgi epidēmiju laikā.

Gripas vakcīnu klasifikācija ir šāda:

Pirmās paaudzes vakcīnas var dzīvot un inaktivēt. Dzīvas gripas vakcīnas piemērs ir Ultravac, tā lietošana mūsdienu medicīnas praksē ir ierobežota. Pirmās paaudzes inaktivētā nedzīva vakcīna ir Grippovac. Dzīvas vakcīnas izsmidzina cilvēka deguna dobumā un veido ilgstošu imunitāti. Tomēr to būtiskais trūkums ir tas, ka tie dod lielu daļu no blakusparādībām.

Otrās paaudzes vakcīnas pārstāv tā sauktās dalītās vakcīnas. Tie satur iznīcinātās vīrusa daļiņas ar tās virsmu un iekšējiem proteīniem. Tās ir vakcīnas, piemēram: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Lietojot šīs vakcīnas, ir arī liela iespēja saslimt ar blakusparādībām.

Trešās paaudzes vakcīnas satur tikai ļoti attīrītus vīrusa virsmas proteīnus. Tie atbilst mūsdienu medicīnas prasībām attiecībā uz vakcinācijas drošību iedzīvotāju vidū. Šādu vakcīnu piemēri ir Influvac un Agrippal S1.

Ceturtās paaudzes vakcīnas papildus ļoti attīrītiem virsmas proteīniem satur polioksidonu. Tās ir vakcīnas, piemēram: Grippol un Grippol plus. Tie ne tikai aizsargā pret gripu, bet arī veicina imūnsistēmas spēju palielināšanos organisma imūnmodulatora dēļ. Šo vakcīnu labi panes ne tikai pieaugušie, bet arī bērni.

Efektīvākā un drošākā vakcīna tiek uzskatīta par trešo un ceturtās paaudzes gripu. Tās praktiski neizraisa blakusparādības, bet to trūkums tiek uzskatīts par mazāk efektīvu salīdzinājumā ar dzīvām vakcīnām. Turklāt vakcīna nevar garantēt, ka persona nesaņem gripu. Tas aizsargā tikai pret vīrusa celmiem, kurus sagaidāms visbiežāk gaidāmajā epidēmijā.

Turklāt vakcīnas ieviešana ļauj:

Samazināt gripas sastopamību;

Ja infekcija notiek, samaziniet blakusparādību skaitu un stiprumu;

Paātrināt atveseļošanos, atvieglot slimības gaitu;

Samazināt nāves gadījumu skaitu no gripas.

Ir pierādīts, ka gripas un ARVI masveida specifiskas profilakses veicināšana pozitīvi ietekmē dzīves kvalitāti, veicina imūnslāņa veidošanos konkrētā teritorijā.

Īpaša vajadzība ieviest vakcīnu saskaras ar šādām sociālajām grupām:

Pirmsskolas un skolas vecuma bērni;

Izglītības, medicīnas, tirdzniecības un citu jomu darbinieki;

Personas ar vājinātu imunitāti, ar hroniskām slimībām.

Parasti mūsdienu vakcīnas nerada blakusparādības, lai gan vakcīnas injekcijas vietā var rasties dažas sāpes, šīs ādas zonas hiperēmija, drudzis, iesnas, vājums, alerģiskas reakcijas.

Ir obligāti jāatturas no vakcinācijas šādām iedzīvotāju kategorijām:

Cilvēki gripas vai ARVI akūtas slimības stadijā;

Cilvēki, kuriem ir bijusi gripa (ne agrāk kā 3 mēnešus pēc infekcijas);

Bērni līdz sešiem mēnešiem;

Cilvēki ar individuālu neiecietību pret sastāvdaļām, kas veido vakcīnu;

Cilvēki ar drudzi virs 37 grādiem, neatkarīgi no tā cēloņa;

Cilvēki ar asins slimībām.

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse

Nespecifiska gripas un ARVI profilakse ir nodrošināt, ka organisms ir izturīgs pret vīrusiem un novērš tās iekļūšanu organismā.

Ir pieejamas šādas praktiskas vadlīnijas, lai pasargātu sevi no infekcijām:

Optimālu gaisa temperatūras un mitruma parametru uzturēšana telpās ar lielu cilvēku skaitu.

Regulāra telpu vēdināšana.

Staigāšana svaigā gaisā.

Pilnīga uzturs. Pārtikai vajadzētu nodrošināt nepieciešamo proteīnu, tauku, ogļhidrātu un vitamīnu uzņemšanu.

Atbilstošs dzeršanas režīms ļauj jums papildināt organisma šķidruma rezerves un mitrināt gļotādas. Ir pierādīts, ka vīrusi ir daudz vieglāk iekļūt augšējo elpceļu epitēlija šūnās, kad tie ir sausi un tiem ir mikrokrāsa.

Fiziskā aktivitāte, kas ietver ikdienas sporta aktivitātes.

Pilna atpūta. Pirmkārt, tas ir veselīgs miegs. Lai uzturētu imunitāti, jums vajadzētu gulēt vismaz 8 stundas dienā.

Telpas tīrības uzturēšana, ikdienas mitra tīrīšana ar minimālu sadzīves ķīmisko vielu izmantošanu.

Maska režīma ieviešana gripas un aukstuma epidēmiju periodā. Masku nedrīkst pieskarties ar rokām, kad tas ir piestiprināts sejai. Tās atkārtota izmantošana nav atļauta.

Izvairīšanās no pārpildītām vietām.

Rūpīga mazgāšana pēc publisko vietu apmeklēšanas. Līdz šim punktam nevajadzētu pieskarties sejai, lūpām, degunam.

Attiecībā uz higiēnu uzmanība jāpievērš ne tikai rokām, bet arī deguna ejām. Tualetes deguns jāveic pēc katras publiskās vietas apmeklējuma. Šim nolūkam ir piemēroti īpaši risinājumi un aerosoli uz jūras ūdens, kā arī parastā fizioloģiskā šķīduma. Papildus šai procedūrai jūs varat sajaukt ar sodas un sāls šķīdumu.

Sarunas laikā jums jāatrodas vismaz viena metra attālumā no citas personas.

Medicīnas iestāžu telpās, klasēs, bērnudārzu grupās, universitātēs ieteicams izmantot ultravioletās lampas.

Noteikumi gripas un ARVI nespecifiskai profilaksei pastāv ne tikai veseliem cilvēkiem, bet arī tiem, kuri jau ir slimi.

Viņiem ir jāievēro šādi ieteikumi:

Ir nepieciešams ievērot gultas atpūtu, atteikties apmeklēt jebkuras publiskas vietas. Pirmajos slimības simptomos ir svarīgi piezvanīt ārstam mājās.

Turiet tik tālu no veseliem cilvēkiem un piespiedu kontakta laikā izmantojiet masku.

Pacientam ir jābūt atsevišķā telpā, kurā ir nepieciešama regulāra mitra tīrīšana un ventilācija.

Klepus un šķaudīšana, nosedziet muti ar atsevišķu audu, lai novērstu vīrusa izplatīšanos lielos attālumos.

Vienreizlietojamie maxi jāizlieto ne vairāk kā 2 stundas, un pēc tam tie ir jāiznīcina.

Pēc katras saskares ar elpceļu izdalījumiem, rokas jāārstē ar antiseptisku gēlu vai rūpīgi jānomazgā ar ziepēm.

Visus cilvēkus, kas nonāk saskarē ar slimu personu, jāuzrauga vienu nedēļu.

Atsevišķa uzmanība ir pelnījusi dažādus imūnstimulantu un pretvīrusu līdzekļu preparātus, kurus bieži ieteicams pieņemt, lai palielinātu organisma imūnsistēmas spēkus un apkarotu vīrusu. Pirms sākat lietot šo vai šo rīku, ir vērts atcerēties, ka pārdošanā ir liels daudzums zīdaiņu preparātu, kuru iedarbību neapstiprina zinātniskie pētījumi. Šādiem fondiem nav preventīvas ietekmes un tie ir radīti, lai bagātinātu farmācijas uzņēmumus.

Pirms dodaties uz aptieku pretvīrusu vai imūnstimulējošu zāļu iegādei, Jums jākonsultējas ar savu ārstu un jāprecizē nepieciešamība pēc tās saņemšanas.

Līdz šim pretvīrusu medikamenti ar dažāda līmeņa pierādītu efektivitāti ir: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Gripas un saaukstēšanās ārstēšanai ir iespējams lietot šādus līdzekļus ar pierādītu efektivitāti: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

Turklāt ir interferoni, kas satur proteīnus, piemēram, brīdinājuma būrus par bīstamību un piespiežot tos aktivizēt. Interferona preparāti ir Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Ir apšaubāma arī nepieciešamība lietot sintētiskos vitamīnus aukstuma un gripas profilaksei. Ir vēlams, lai cilvēki tos saņemtu no pārtikas, tomēr, ja tas nav iespējams, jums vajadzētu lietot sintētiskos B vitamīnus, askorbīnskābi, A vitamīnu.

Gripas un ARVI profilakse ir būtiska, lai saglabātu veselību pat epidēmijas laikā. Galvenā pieeja šai lietai ar pilnu atbildību un neaizmirstiet par vienkāršiem noteikumiem, lai aizsargātu sevi un tuviniekus no infekcijas.

Raksta autors: Alekseeva Maria Yurievna | Ģimenes ārsts

Par ārstu: No 2010. līdz 2016. gadam Elektrostāla pilsētas centrālās medicīnas un sanitārās vienības terapeitiskās slimnīcas praktizētājs Kopš 2016. gada viņš strādā diagnostikas centrā №3.

Gripas un Orvi profilakse

Rudens lietainais un vējains laika apstākļi obligāti ietver ARVI un gripas epidēmijas, un absolūti visi ir uzņēmīgi pret šīm infekcijām - gan maziem bērniem, gan pieaugušajiem, gan veciem cilvēkiem. Katru gadu vīrusi mutē, kļūst agresīvāki un biežāk izraisa komplikācijas pacientiem, tāpēc ir dabiski, ka visi domā par to, kā novērst ARVI un gripu.

Vīrusi ir ļoti infekciozi un spēj inficēt cilvēkus jebkur - sabiedriskajā transportā, tirgos, skolās, bērnudārzos, tas ir, kur ir citi cilvēki. Infekcijas izraisītāji var paaugstināties gaisā, nokļūstot organismā ar gaisa pilieniem vai iekļūstot deguna gļotādām sarunas laikā (kontakts, skūpsts) ar slimu personu vai nesēju. Kas būtu jādara, lai samazinātu slimības risku?

Vakcinācija: plusi un mīnusi

Vakcinācija ir īpaša metode gripas, adenovīrusa un akūtu elpceļu infekciju profilaksei, jo tā stimulē antivielu transplantātu organismā, lai ražotu antigēnus, kas aizsargās personu, iznīcinot vīrusus, kad tie nonāk gļotādās. Šķiet, ka vakcinācija pret gripu ir labākā vīrusu infekciju novēršanas metode, taču šai metodei ir vairāki trūkumi:

• Vakcinācija jāveic dažus mēnešus pirms nikns epidēmijas uzliesmojuma, lai organismam būtu laiks antivielu ražošanai, pretējā gadījumā vakcinācija nebūs efektīva;
• gripas vīruss mutē katru gadu, tāpēc vakcīna var nebūt pietiekami efektīva;
• vakcināciju var veikt tikai pilnas veselības periodā - ar narkotiku ieviešanu slimiem vai vājinātām personām ir liels nopietnu komplikāciju risks.

Diemžēl ne visi cilvēki domā par gripas un ARVI profilaksi laikā un neuzskata vakcināciju par nepieciešamību - tāpēc cilvēku skaits, kas katru gadu kļūst sliktāki.

Imunomodulatori profilaksei

Mūsdienu aptiekas piedāvā plašu zāļu klāstu, ko var izmantot kā profilaktisku līdzekli, lai palielinātu organisma rezistenci pret vīrusu infekcijām. Tie ietver:

• sveces un pilieni, kuru pamatā ir cilvēka interferons - Viferon, Interferon, Laferobion;
• homeopātiskie pilieni un tabletes - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
• alkohola tinktūras - Immunal, Echinacea purpurea tinktūra, žeņšeņa tinktūra.

Imunomodulatori nav ieteicami lietot bez ārsta ieteikuma, jo arī imūnsistēmas pārmērīga stimulēšana nerada neko labu un var pat kaitēt.

Pretvīrusu zāles

Antivīrusu medikamentu lietošana gripas un saaukstēšanās novēršanai var būt efektīvs epidēmiju laikā un samazina slimību un komplikāciju attīstības risku. Lai novērstu gripu un ARVI, pietiek ar pretvīrusu zāļu lietošanu reizi nedēļā 3 nedēļas. Kad parādās pirmie aukstuma simptomi, pretvīrusu zāļu lietošana būs efektīva tikai terapijas sākumā pirmajā dienā - otrajā un turpmākajās dienās šīs zāles būs neefektīvas.

Starp parastajām pretvīrusu zālēm ir:

Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu par devu un lietošanas ilgumu.

Atsevišķi jānorāda oksolīna ziede. Tā ir pretvīrusu medikaments intranazālai lietošanai (eļļas eļļa iekšpusē), ko var izmantot gripas un citu vīrusu infekciju profilaksei. Lietojot deguna gļotādu, Oxolinic ziede uzlabo vietējo imunitāti, rada audu virsmu aizsargplēvi un iznīcina vīrusus, kas nonākuši elpceļos. Uzklājiet ziedi ieteicams 10 minūtes pirms izbraukšanas no mājas un atgriežoties no ielas.

Multivitamīnu kompleksi

Sākoties aukstajam laikam, cilvēka organismā trūkst mikroelementu un vitamīnu, un veikalos un tirgos viņi pārdod importētus augļus un dārzeņus, kas rada šaubas par to lietderīgumu. Vitamīnu trūkums organismā izraisa imūnās aizsardzības samazināšanos, kā rezultātā persona kļūst jutīga pret vīrusu uzbrukumiem, un tādēļ tā var viegli saslimt ar saaukstēšanos vai gripu.

Lai novērstu hipovitaminozi, farmācijas multivitamīnu kompleksi nonāks glābšanai, kas ietver mikroelementu un vitamīnu dienas devu:

Izvēlieties piemērotu kompleksu, kas palīdzēs ārstam, turklāt tie atšķiras pēc sastāva un devas, tāpēc jums jāpievērš uzmanība šim faktam.

Tautas aizsardzības līdzekļi gripas un saaukstēšanās novēršanai

Lai novērstu saaukstēšanos un gripu, nav nepieciešams palaist uz aptieku un iegādāties visas reklamētās zāles - katrā mājā ir dabiskas "antibiotikas" un imūnstimulanti, kas palīdz stiprināt organismu un palielināt tā izturību pret infekcijām:

• medus - ir mikroelementu, vitamīnu un bioloģiski aktīvo vielu krātuve, kas pozitīvi ietekmē imūnsistēmu. Lai novērstu saaukstēšanos un gripu, kā arī vispārējai ķermeņa stiprināšanai no rīta tukšā dūšā, jums vajadzētu ēst 1 tējkaroti medus ar siltu ūdeni. Medus ir ļoti alerģisks produkts, tāpēc ar šo metodi nepastāv alerģiskas reakcijas vai individuāla neiecietība;
• Ķiploki un sīpoli ir dabiskas antibiotikas, kas ietver lielu skaitu fitonīdu - vielu, kas kaitē vīrusiem un baktērijām. Ja jums nepatīk ķiploku un sīpolu garša vai nevēlaties, lai tas smaržo nepatīkami, smalki sagrieziet izstrādājumā un novietojiet to pa visu dzīvokli - tas būs pietiekami, lai iznīcinātu telpā esošos vīrusus;
• citroni, apelsīni, greipfrūti - sastāvā ir daudz C vitamīna un regulāri palielina organisma rezistenci pret infekcijām. Citrusaugļi var izraisīt alerģiskas reakcijas, tāpēc tos ne vienmēr var izmantot, lai novērstu gripu un stiprinātu imūnsistēmu, īpaši maziem bērniem;
• ēteriskās eļļas - tās tiek izmantotas aromāta lampās telpu aromatizēšanai un vīrusu un baktēriju iznīcināšanai gaisā. Eikalipta eļļa, apelsīnu, citrona, egle, tējas koka eļļa ir izteikta antiseptiska un pretvīrusu iedarbība, un to var veiksmīgi izmantot gripas un akūtu elpceļu infekciju profilaksei.

Vispārīgi ieteikumi gripas profilaksei

Kokvilnas marles pārsējs

Gripas un ARVI epidēmiju periodā ieteicams valkāt kokvilnas marles pārsēju vai aizsargmasku, ko var iegādāties aptiekā. Maska jālieto daudzu cilvēku, īpaši klīniku, pārpildītajās vietās, kur pacienti dodas uz palīdzību, arī ir nepieciešams valkāt saiti uz slimu personu, lai viņš nepārdod infekciju klepus un runāšanas laikā. Pārklājums vai maska ​​ir izgatavoti no vairākiem slāņiem, no kuriem katrs sevī satur mikroskopiskas siekalu daļiņas, kurās var būt vīrusi. Lai maska ​​patiešām aizsargātu, ir svarīgi to regulāri nomainīt un darīt vismaz reizi divās stundās - pretējā gadījumā visi vīrusi un mikrobi, kas nokļūst pārsienamajos slāņos, aktīvi palielinās elpošanas siltuma ietekmē un iekļūst elpošanas ceļos. ieelpot.

Roku, ķermeņa, apģērbu higiēna

Nevienam no mums nav jārunā par to, cik svarīgas higiēnas procedūras ir cilvēka ķermeņa veselības saglabāšana. Gripas vīrusi un citi bīstami patogēni bieži nonāk organismā ar netīrām rokām. Piemēram, lai notvertu gripu, berzējiet acis ar nomazgātām rokām vai skrāpējiet degunu. Lai novērstu saaukstēšanos un vīrusu infekcijas, rūpīgi jāievēro higiēnas noteikumi - pēc pastaigas, tualetes un pirms ēšanas, mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un katru dienu lietojiet dušu.

Svarīgi ir arī pārvērsties mājās tīriem apģērbiem, kad ieradīsieties no pastaigas vai veikala - tas palīdzēs samazināt slimības iespējamību.

Sāls šķīdumu izmantošana

Sāls šķīdumi, kas parasti noskalo degunu vai skalot, palīdzēs samazināt gripas un saaukstēšanās iespējamību epidēmijas sezonā. Mazliet sāls šķīdums izmazgā vīrusus un baktērijas no deguna gļotādas virsmas un uztur optimālu mitruma līmeni, kas arī palielina vietējo imūnsistēmu. Aptiekā sterilus sāls šķīdumus var iegādāties, pievienojot dažādus mikroelementus vai uz jūras sāls pamata:

• Humer;
• Aqua Maris;
• Aqualore kakls un akvoreļa deguns;
• Marimers

Ventilācija un tīrīšana

Telpas vēdināšana un ikdienas tīrīšana ievērojami samazina vīrusu un baktēriju skaitu gaisā, bet nevar garantēt aizsardzību pret gripu par 100%, turklāt infekcijas avots ir slims cilvēks vai pārvadātājs, tāpēc labāk nav sazināties ar viņiem vai valkāt aizsargmasku.

Ļoti svarīgi ir pastaigas svaigā gaisā, protams, prom no lielceļiem un pūļiem. Jūs varat staigāt jebkurā laikā - tas stiprina imūnsistēmu, bet lietus un pūšamajā vējā labāk ir atteikties staigāt, lai ķermenis nepārkarsētu.

Uzturs un dzīvesveids

Persona, kas ēd monotoni un slikti, ir jutīgāka pret vīrusu uzbrukumu un gripas gūšanas risku, nekā tas, kurš saņem visus nepieciešamos mikroelementus un vitamīnus ar pārtiku. Lai palielinātu organisma aizsargspējas, ir svarīgi ēst svaigus sezonas dārzeņus un augļus, zaļumus, gaļu, piena produktus (biezpienu, sieru, pienu, kefīru, krējumu), zivis, klepus un maizi. Parasti tas ir pietiekami, lai bagātinātu ķermeni ar visām nepieciešamajām vielām un normālu orgānu un sistēmu darbību.

Ir svarīgi arī uzturēt aktīvu un aktīvu dzīvesveidu - katru dienu veikt rīta vingrinājumus, būt svaigā gaisā, veikt ūdens procedūras. Cietināšana var sākties no bērna dzīves pirmajām dienām - tas sastāv no bērna ikdienas peldēšanās, gaisa peldes, masāžas, pastaigas jebkurā laikā.

Pieaugušajam cietināšana ir vislabāk jāveic pakāpeniski, sākot ar ķermeņa berzēšanu ar mitru dvieli vai ar kājām ar aukstu ūdeni. Pakāpeniski jūs varat samazināt ūdens līmeni un pārklāt lielas ķermeņa platības.

Gripas un ARVI profilakse ir ilgs un smags darbs, kas jāveic visā dzīves laikā, nevis tikai epidēmiju laikā. Līdzsvarota uzturs, sliktu ieradumu trūkums, vingrinājumi un staigāšana svaigā gaisā ievērojami samazina slimības risku rudens-ziemas periodā.

Gripas un ARVI profilakse

"Vīruss ir ļoti pieaudzis visā gripas pasaulē - trīs vai četri, slimība pieaug," Protams, daudzi cilvēki atceras šīs līnijas no V. Vysotska dziesmas. Un, lai gan kopš rakstīšanas pusgadsimts ir pagājis, tie nav kļuvuši mazāk nozīmīgi. Patiešām, katru gadu mēs dzirdam par jaunām gripas epidēmijām, dažreiz ar neparastām, iepriekš nezināmām īpašībām. Un jauni vīrusu celmi parasti ir nāvējošāki un bīstamāki. Ko darīt līdzīgā situācijā? Kā pasargāt sevi un tuviniekus no infekcijas?

Veidi, kā novērst gripu un SARS

Gripas un ARVI profilaksei ir daudzas metodes. Starp citu, lai gan daudzas šīs slimības, kā arī SARS un akūtas elpceļu infekcijas nav kopīgas, tas nav gluži taisnība. ARVI ir tikai vīrusu izraisīta elpošanas slimība. Ja elpceļu slimības ir baktērijas, tajās nav ARVI. Statistika liecina, ka vairumā gadījumu elpošanas sistēmas (saaukstēšanās) sākotnēji izraisa vīrusi. Lai gan baktērijas var vēlāk arī pievienoties vīrusiem, nokārtot gļotādas un elpošanas traktus un turpināt to destruktīvo darbību, ko veicina imunitāte, kas vājināta vīrusu invāzijas rezultātā.

Galvenie vīrusi, kas izraisa SARS, ir parainfluenza vīrusi, adenovīrusi, rinovīrusi un enterovīrusi. Kas attiecas uz gripu, to var oficiāli attiecināt arī uz akūtu elpceļu vīrusu infekcijām, jo ​​šo slimību izraisa arī vīruss. Tomēr, ņemot vērā lielo gripas bīstamības pakāpi, šī slimība tiek ārstēta atsevišķi. Gripas profilaksei ir jābūt ļoti nopietni.

Profilakses pasākumi ir iedalīti divās kategorijās - specifiski un nespecifiski. Specifiska gripas profilakse un ARVI mērķis ir bloķēt gripas vīrusu un ARVI infekciju. Nespecifiska gripas un ARVI profilakse ietver vispārējus pasākumus, lai novērstu dažādu elpceļu slimību izplatīšanos, kas nav obligāti izraisījusi vīrusi.

Galvenās profilakses metodes ir:

• lietojot pretvīrusu zāles
• imūnmodulējošu zāļu lietošana,
• vakcināciju
• maskas,
• uzturs
• ķermeņa sacietēšana un stiprināšana
• higiēnu
• izvairoties no pārpildītām vietām epidēmiju laikā.

Detalizētāk pārbaudīsim visas šīs metodes. Ne visi no tiem ir piemēroti visu veidu vīrusu slimību profilaksei. Dažas no tām ir vērstas tikai uz gripas vīrusa apkarošanu.

Zāles

Gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilakse ar zālēm ir daudz mazāk efektīva un droša, nekā parasti tiek uzskatīts, un tam ir daudz ierobežojumu. Tāpēc to nevajadzētu uzskatīt par galveno. Šīs situācijas iemesli tiks aplūkoti turpmāk.

Zāles, kas paredzētas cīņai pret gripu un ARVI, var iedalīt vairākās kategorijās:

• etiotropas zāles (tieša darbība)
• imūnmodulatori,
• simptomātiskas zāles.

Etiotropas zāles

Etiotropās zāles iedarbojas tieši uz vīrusiem, nogalina tos vai padara to reprodukciju neiespējamu. Nekavējoties jāatzīmē, ka šajā laikā nav efektīvas etiotropas zāles, kuru mērķis ir novērst ARVI (nevis gripu). Ar dažām atrunām šajā kategorijā var attiecināt varbūt Arbidol. Visas citas šīs grupas zāles (oseltamivirs (Tamiflu), Relenza, Peramivir, Remantadine) ir efektīvas tikai pret gripas vīrusiem. Tomēr gripas profilakse ar viņu palīdzību ir nevēlama, jo šo zāļu toksicitāte ir augsta. Citiem vārdiem sakot, ir maz ticams, ka etiotropo zāļu potenciālie ieguvumi pārsniegtu kaitējumu, ko viņi pastāvīgi lieto organismam.

Etiotropas zāles ir paredzētas tikai lietošanai gripas sākotnējā periodā. Tie palīdz organismam cīnīties ar vīrusu un samazina slimības laiku. Tādēļ gripas profilakse ar viņu palīdzību var būt pamatota tikai tad, ja ir ļoti liela varbūtība saslimt ar gripu (piemēram, ja ģimenē ir cilvēks ar gripu), un tad tikai ļoti īsā laika periodā.

Imūnmodulatori

Nesen mūsu valstī ir parādījies vispārējs imūnmodulatoru veids, piemēram, Grippferon, Viferon, Kagocel un daudzi citi, kas uzlabo imunitāti un stimulē specifisku interferonu vielu ražošanu, kas cīnās pret vīrusu infekciju. Turklāt šāda veida zāles ir salīdzinoši lētas salīdzinājumā ar etiotropiskām zālēm.

Tomēr daudzi imunologi piesardzīgi pret šo zāļu nekontrolētu lietošanu, īpaši profilakses nolūkos. Tas ir saistīts ar to, ka šo narkotiku atbalstītā imunitāte ilgtermiņā netiek pastiprināta, bet drīzāk sabrūk, jo tā vairs nedarbojas neatkarīgi un ieslēdzas, kad parādās infekcijas ierosinātāji, bet gaida ārējus stimulus.

Tādējādi gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilakse, izmantojot imūnmodulējošas zāles un zāles ar interferonu, jāizmanto tikai īpašās indikācijās - ja personai ir zems imunitātes līmenis. Un tas būtu jānosaka, izmantojot īpašu imūnsistēmas pārbaudi, un to nevar izdarīt, pamatojoties uz tādiem secinājumiem kā: „Man vai manam bērnam bieži ir gripa, tāpēc man ir nepieciešams to dzert vai modes medikamentu gripai.”

Simptomātiskas zāles

Trešā zāļu kategorija, ko lieto gripas un ARVI ārstēšanai, ir pretdrudža un pretsāpju līdzekļi, kas satur paracetamolu, ibuprofēnu un aspirīnu. Pateicoties agresīvai reklāmai, tie bieži tiek uztverti arī kā līdzekļi efektīvai SARS un gripas profilaksei. Tikmēr, lai tos izmantotu šādā statusā, vienkārši ir nepieņemami. Ne tikai tas, ka gripas un ARVI profilakse ar viņu palīdzību ir pilnīgi bezjēdzīga, jo tie neietekmē ne vīrusus, ne cilvēka imūnsistēmu, bet arī ir ļoti bīstami. Zāles, piemēram, paracetamols un aspirīns (acetilsalicilskābe) ar ilgstošu lietošanu, negatīvi ietekmē aknas, un aspirīns turklāt var izraisīt iekšējo asiņošanu un hronisku kuņģa slimību saasināšanos. Aspirīns parasti ir kontrindicēts bērniem līdz 12 gadu vecumam, jo ​​pastāv liels risks, ka ar aknām saistītās neārstējamas komplikācijas.

Vakcinācija

Tādējādi, profilaksei gripas un ARVI paļauties uz brīnumains tabletes nav tā vērts. Kas vēl jādara šajā gadījumā? Par laimi, ir arī citi veidi. Jo īpaši gripas epidēmiju laikā vakcinācija ir uzticams preventīvs pasākums. Tie ir paredzēti, lai veidotu rezistentu imunitāti pret vīrusiem, kas izraisa slimības. Tomēr šai metodei ir arī trūkumi, no kuriem galvenais ir tas, ka pašreizējās vakcinācijas aizsargā tikai pret gripas vīrusiem, nevis vīrusiem, kas izraisa SARS. Tomēr šīs gripas profilakses metodes efektivitāte ir diezgan augsta un dažos gadījumos var sasniegt 80-90%.

Vakcinācijai ir citi trūkumi:

• dažas kontrindikācijas ir smagas plaušu, sirds, nieru, alerģijas tendences;
• tos nedrīkst lietot bērniem līdz sešiem mēnešiem (dažu veidu vakcinācija - līdz 3 gadiem);
• imunitāte, ko rada vakcinācija, ir salīdzinoši īslaicīga - no sešiem mēnešiem līdz gadam (atkarībā no vakcīnas veida).

Nespecifiski preventīvie pasākumi

Gripas un ARVI profilakse ietver arī citas metodes. Jo īpaši nesen, tauku pārsēji ir kļuvuši plaši populāri, kas ir paredzēti, lai aizsargātu cilvēka elpceļus, kas tos nogādā no vīrusiem gripas epidēmijas laikā. Cik efektīvi tie ir? Šajā kontā ir dažādi viedokļi. Daži eksperti uzskata, ka ieguvumi no tiem ir mazi, ja ne teikt - nulle. Fakts ir tāds, ka vīrusi ir tik mazi, ka viņi var viegli iekļūt mērces audumā un nokļūt deguna ejā.

Tas ir pavisam cita lieta - ja cilvēks, kam ir gripa vai ARVI, valkā masku. Šādā gadījumā, klepus vai šķaudīt, uz maska ​​nokļūst siekalām vai krēpām, nevis izkliedējot uz sāniem, kas neļaus cilvēkiem, kas atrodas slimības tuvumā, inficēties ar vīrusiem. Turklāt diemžēl ne visi zina, ka maskas ir vienreizlietojami priekšmeti, un pēc trīs vai četrām stundām to nomaiņa ir jāveic, pretējā gadījumā viņi paši kļūst par vīrusu un mikrobu izplatīšanos.

Kad gripas epidēmija, saprātīgs preventīvs risinājums ir ierobežot kontaktu ar lielu cilvēku skaitu. Piemēram, jums jāizvairās no lieliem pārpildītiem veikaliem un universālveikali, tirgiem, sporta un sociālajiem pasākumiem, mītiņiem utt. Tai vajadzētu būt mazākai, lai ar sabiedrisko transportu. Ja redzat, ka kāda persona klepus un šķaudīt, tad labāk ir palikt prom no šādas personas. Vecākiem vajadzētu arī apsvērt bērna kontakta ierobežošanu ar vienaudžiem. Protams, ja slimības karantīns nav paziņots skolā vai bērnudārzā, tad bērnam ir jādodas uz kādu iestādi. Tomēr ir jānodrošina, ka bērns epidēmijas laikā neierodas uz kādu notikumu, viņš ceļo mazāk sabiedriskajā transportā.

Vairumā gadījumu gripas vīrusi un ARVI izplatās pa gaisa pilieniem. Tomēr daudzi cilvēki pat neuzskata, ka vīrusi vairāku stundu garumā var pastāvēt uz mums esošiem priekšmetiem un virsmām. Tādēļ gripas epidēmijas gadījumā, lai novērstu infekciju, ir nepieciešams uzturēt nepieciešamo tīrību mājā un ievērot personīgo higiēnu. Pēc atgriešanās mājās vienmēr nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Tāpat ieteicams regulāri izskalot muti un rīkles ar soda šķīdumiem. Deguna dobuma skalošana var kalpot arī par papildu garantiju pret vīrusiem. Nav noslēpums, ka vīrusi nevar nokļūt elpošanas ceļos un nokļūt uz deguna gļotādas virsmas un uz deguna gļotādām. Lai notīrītu degunu, ieteicams lietot mitrinošus pilienus ar jūras sāli. Ja šādu risinājumu nav, var izdarīt, mazgājot deguna ejas ar parasto ziepēm.

Veselības veicināšana, sports un ķermeņa sacietēšana, laba uzturs ir arī svarīgi veidi, kā novērst gripu un citas infekcijas slimības. Tāpat mums nevajadzētu aizmirst, ka vīrusi, kā teica tautas komēdijas varoņi, „īpaši strauji attīstās organismā, ko vājina nikotīns, alkohols un sliktas lietas”. Ir nepieciešams ievērot sabalansētu uzturu, ēst pietiekamu daudzumu vitamīnu, pirmkārt, C vitamīnu. Tas nav noslēpums, ka ziemā un pavasarī to daudzums mūsu pārtikā ir mazs. Ja nepieciešams, Jums vajadzētu lietot vitamīnu kompleksus. Ir vērts pievērst uzmanību arī ikdienas rutīnas un atpūtas uzturēšanai - galu galā laba miegs, atpūta un noguruma neesamība ir arī spēcīgas imunitātes garantija.

Tomēr ir labi saprotams, ka augļiem un dārzeņiem nav burvju maģijas, kas var pasargāt mūs no jebkurām slimībām, un nenovērš profilaksi absurdā veidā. Piemēram, joprojām pastāv dzīva leģenda, saskaņā ar kuru ķiploku galvu, kas apturēta no kakla, var aizsargāt bērnu no gripas. Lieki teikt, ka tā ir pilnīgi bezjēdzīga rīcība - ķiplokiem, neskatoties uz dažām noderīgām īpašībām, nav absolūti nekādas pretvīrusu iedarbības, un ķiploku aromāta ieelpošana nepalīdz novērst gripu.

No iepriekš minētā mēs varam secināt, ka nav absolūti drošu profilakses līdzekļu, kas varētu pasargāt mūs no gripas un ARVI. Gandrīz ikviens vismaz reizi dzīvē slimo ar elpceļu slimībām, un nekas nav jāuztraucas. Tomēr ikvienam ir iespējams samazināt bīstamas vīrusa pacelšanas iespēju.

Gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilakse (ARVI)

Katru gadu rudens-ziemas periodā tiek aktivizēta gripas vīrusu un citu elpceļu vīrusu aprite, kas ātri tiek pārnesta no cilvēka uz cilvēku caur gaisa pilieniem, izraisot masveida iedzīvotāju skaitu līdz epidēmijas līmenim. Gripas un ARVI ir viena no izplatītākajām infekcijas slimībām, un tās reģistrēto infekciozo saslimstību struktūrā veido līdz 90-95% gadā. Saskaņā ar statistiskajiem novērojumiem katram pieaugušajam ir vidēji 2 reizes gadā elpceļu infekcijas, skolnieks - 3 reizes, pirmsskolas vecuma bērns - 6 reizes.

Kas jums jāzina par gripu un ARVI:

Gripa ir akūta infekcijas slimība ar īsu inkubācijas periodu, ko izraisa A, B un C tipa vīrusi, kas rodas intoksikācijas un augšējo elpceļu gļotādas epitēlija, bieži vien trahejas, attīstības rezultātā. Slimība ir pakļauta straujai un globālai izplatībai, visbīstamākā gripas komplikācija ir sabiedrībā iegūta pneimonija, kas var izraisīt nelabvēlīgu slimības iznākumu. Gripas ir īpaši bīstamas cilvēkiem, kas cieš no hroniskām sirds un asinsvadu, elpošanas sistēmu, diabēta, aptaukošanās slimībām. Gripas slimība šajos cilvēkos var izraisīt nopietnas komplikācijas. Bērnu gripas slimība veicina hronisku bronhopulmonālo slimību veidošanos, veicina sinusīta, tonsilīta, vidusauss iekaisuma parādīšanos; veidot alerģisku patoloģiju, var izraisīt psihomotorās un fiziskās attīstības aizkavēšanos, izraisīt sekundārās imūnsupresijas rašanos, izraisīt sirds un asinsvadu slimības.

Akūtas vīrusu elpceļu infekcijas izraisa visa elpceļu vīrusu grupa, visbiežāk tā ir adenovīrusi, parainfluenza vīrusi, elpošanas sincitiskais vīruss (PC vīruss), koronavīruss, rinovīruss. Parasti šiem vīrusiem ir personas augšējo elpceļu sakāve, ko pavada iesnas, iekaisis kakls, intoksikācijas simptomi, bet ir arī klīniskā attēla pazīmes, ko var atšķirt ārsts. SARS ir vieglāk nekā gripa ar mazāk smagu ķermeņa intoksikāciju, reti rodas smagas komplikācijas.

Tādēļ gripas un ARVI profilakse, kas ļauj novērst vai mazināt šādas sekas, ir vairāk nekā svarīga.

Kādi ir veidi, kā novērst gripu un ARVI?

Pašlaik viena no efektīvajām profilakses metodēm ir vakcinācija.

Imunizācija pret gripu tiek veikta pirms epidēmijas sezonas sākuma, optimālais termiņš ir septembris-novembris (mūsu reģionam vakcinācija ir iespējama arī decembrī, jo gripas vīrusa masveida izplatīšanās un epidēmijas pieaugums ir nākamā gada februāra beigās un februāra sākumā), lai infekcijas izplatība cilvēkiem veidoja imūnās atbildes reakciju uz šo narkotiku. Pēc vakcinācijas antivielas vakcinētās personas ķermenī parādās pēc 12-15 dienām, imunitāte saglabājas vienu gadu. Gripas vakcīnas tiek ražotas katrā sezonā, tajās ietilpst faktiskie gripas vīrusa celmi (vismaz 3), kuru apriti katru gadu plāno Pasaules Veselības organizācija.

Mūsdienu gripas vakcīnas papildus īpašai imunitātei pret noteiktiem gripas vīrusiem palielina organisma vispārējo rezistenci pret citiem elpceļu vīrusiem. Piemēram, vietējās inaktivētās vakcīnas satur poloksidonija imūnmodulatoru to sastāvā, kas vēl pirms specifiskas imunitātes veidošanās veicina organisma aizsargspējas palielināšanos, saskaroties ar elpošanas vīrusiem. Vakcinācija pret gripu ar vietējām vai ārvalstu vakcīnām nenodrošina 100% aizsardzību pret šo slimību. Saskaņā ar statistiskiem novērojumiem 75–92% no vakcinētajiem cilvēkiem noteiks gripas vīrusa antivielu aizsardzības titrus pēc dažādu vecumu cilvēku vakcinācijas. Tādēļ daži vakcinēti cilvēki saslimst ar gripu, taču parasti vakcinētajā slimībā tā ir vieglāka, bez nopietnām komplikācijām. Vakcinācija pret gripu neizslēdz citu elpceļu vīrusu slimības, no kurām ir vairāk nekā 200 sugu, tomēr, atšķirībā no gripas, elpceļu vīrusu infekciju klīnika nav nopietna, nav izteiktas ķermeņa intoksikācijas, slimība aprobežojas ar augšējo elpceļu bojājumiem (iesnas, iekaisis kakls). dažreiz bez ķermeņa temperatūras reakcijas.

Gripas vakcinācija pēc Krievijas Federācijas Veselības un sociālās attīstības ministrijas rīkojuma ir iekļauta Nacionālajā vakcinācijas kalendārā kopš 2011. gada, saskaņā ar kuru gripas vakcinācija ir: bērni no 6 mēnešu vecuma, 1.-11. augstākās profesionālās un vidējās profesionālās izglītības iestādes, pieaugušie, kas strādā noteiktās profesijās un amatos (medicīnas un izglītības iestāžu darbinieki, transports, komunālie pakalpojumi uc), pieaugušie, kas vecāki par 60 gadiem. Šīs personu kategorijas vakcinē bez vakcīnām, kas piegādātas Krievijas Federācijas struktūrvienībām uz federālā budžeta rēķina. To pilsoņu vakcināciju, kuri nav iekļauti Nacionālajā vakcinācijas kalendārā, nodrošina vakcīnas, kas iegādātas ar līdzekļiem no Krievijas Federācijas struktūrvienībām, pašvaldībām, organizācijām un uzņēmumiem vai personīgiem līdzekļiem. Statistiskajos novērojumos konstatēts, ka vairāk nekā 20% iedzīvotāju, kas dzīvo administratīvās vienības (priekšmets, rajons, pilsēta) teritorijā, imunizācija rada kolektīvu imunitāti pret gripu, un tai ir būtiska ietekme uz šo iedzīvotāju skaita samazināšanos.

Nespecifiska profilakse ir profilakses metodes, kuru mērķis ir palielināt ķermeņa aizsargājošos (reaktīvos) spēkus, lai novērstu elpošanas vīrusus, kas nonāk cilvēka organismā. Nespecifiska profilakse tiek veikta gan pirms epidēmijas periodā, gan tieši epidēmijas pieauguma biežuma laikā.

Pašlaik farmācijas tirgū ir plašs zāļu klāsts gripas un ARVI iekšzemes un ārzemju ražošanas novēršanai. Pirms izvēlaties zāles profilaksei, Jums jākonsultējas ar savu ārstu, kurš Jums noteiks vislabāko, kas nav specifisks profilakses komplekss, ņemot vērā vecumu, somatiskās slimības.

Galvenās profilaksei izmantojamo zāļu grupas ir: preparāti, kas satur interferonu, pretvīrusu zāles, vitamīnu kompleksus, baktēriju lizātus.

Neaizmirstiet par senajiem tautas līdzekļiem: dabiskā C vitamīna lietošana kā cūciņu infūzijas, dzērvenes, brūklenes, upenes, citrusaugļi. Dabas gaistošu produktu, īpaši ķiploku, izmantošana.

Personālajai higiēnai ir svarīga loma elpceļu vīrusu infekciju profilaksē. Svarīgi ir mazgāt rokas biežāk. Rokdarbi, sabiedriskā transporta margas, durvju rokturi organizācijās, sabiedriskās ēkas utt. - visi šie avoti izraisa paaugstinātu gripas vīrusa pārnešanas risku, pēc jebkādas saskares ar iepriekš minētajām kopīgajām zonām rokas jānomazgā. Jāizvairās no saskares ar nešķīstām rokām.

Vajadzētu biežāk ventilēt telpas, veikt telpu mitru tīrīšanu, izmantojot dezinfekcijas līdzekļus. Organizācijās un iestādēs ieteicams izmantot aprīkojumu, kas samazina vīrusu un baktēriju šūnu cirkulāciju gaisā (recirkulatori, baktericīdie apstarotāji uc).

Neaizmirstiet par termisko režīmu: ir svarīgi saģērbt atbilstoši laika apstākļiem, neļaut ķermeņa hipotermijai, novērot dzīvojamo un sabiedrisko ēku temperatūras režīmu.

Tas ir svarīgi - sabalansēts uzturs, kas ietekmē arī organisma rezistenci: tādu pārtikas produktu izmantošana, kas satur augstas kvalitātes olbaltumvielas, C grupas vitamīnus (citrusaugļi, kāposti, buljona gurni uc).

Slimības epidēmijas izplatīšanās laikā ir jāievēro iepriekš minētie ieteikumi, kā arī jācenšas nepiedalīties masveida pasākumos, īpaši slēgtās vietās, pārpildītās vietās, izmantot vienreizējās lietošanas medicīniskās maskas elpceļu aizsardzībai (vienas maskas izmantošana nedrīkst pārsniegt 6 stundas, maskas atkārtota izmantošana nav pieņemama ), biežāk atrodoties svaigā gaisā.

Ja jūs vai jūsu tuvinieki saslimst (iesnas, iekaisis kakls, drudzis, vispārējs nespēks, galvassāpes utt.), Jums nevajadzētu apmeklēt darbu, skolu, nosūtīt bērnu uz organizētu bērnu grupu, jums vajadzētu piezvanīt ārstam. Tas jo īpaši attiecas uz epidēmijas biežuma palielināšanos, ja ilgstošs stāvoklis rindā pie poliklīnikas var pasliktināt Jūsu stāvokli. Smagu slimības gaitu, nevis atteikties no ierosinātās hospitalizācijas, savlaicīga ārstēšana slimnīcā novērsīs slimības nelabvēlīgo ietekmi. Ja šķaudot, klepus, iesnas, izmantojiet vienreizējās lietošanas papīra salvetes. Pēc lietošanas tie ir jāizmet nekavējoties, tos nav iespējams atkārtoti izmantot. Pacientam pēc lietošanas nepieciešams piešķirt atsevišķu trauku, rūpīgi nomazgāt un dezinficēt. Ieteicams izolēt pacientu atsevišķā telpā, ierobežot veselīgu ģimenes locekļu kontaktus un veikt nespecifisku profilaksi. Biežāk uz dzīvojamām telpām, lai veiktu mitru tīrīšanu.

Rūpējoties par savu veselību un savu mīļoto veselību, sekojoši ieteikumi gripas un elpceļu vīrusu infekciju profilaksei palīdzēs uzturēt veselību, uzlabot dzīves kvalitāti un saglabāt arī jūsu ģimenes budžetu.

Federālā aizsardzības uzraudzības dienesta birojs
patērētāju tiesības un cilvēku labklājību Stavropoles reģionā
2006-2017

Gripu profilakse

Saturs

Gripa ir smaga vīrusu infekcija, kas ietekmē cilvēkus neatkarīgi no dzimuma vai vecuma. „Gripa” tiek tulkota no franču valodas kā “satveršana, skrāpēšana”, un, ja esat kādreiz piedzīvojis šo slimību sev, tad jūs saprotat, kāpēc tā ieguva savu nosaukumu. Kopumā gripa, akūtas elpceļu infekcijas un akūtas elpceļu vīrusu infekcijas ir slimības, ko sākotnēji izraisa dažādi vīrusi, un tās atšķiras gan ar simptomiem, gan slimības gaitu.

Ir vairāk nekā divi simti vīrusu, kas izraisa saaukstēšanos.

Gripa ir akūta slimība, ko raksturo asa toksikoze, katarālijas simptomi rinīta, deguna sastrēgumu un klepus ar bronhu bojājumiem. Gripas epidēmijas notiek katru gadu, parasti aukstā ziemā vai mainīgā rudens-pavasara sezonā. Gripas un SARS veido 95% no visām infekcijas slimībām pasaulē. Tā ir nopietna slimība, ko katru gadu miljoniem cilvēku saslimst pasaulē, no kuriem daudzi mirst. Krievijā katru gadu tiek reģistrēti no 27,3 līdz 41,2 miljoniem cilvēku, kas slimo ar gripu un citām akūtajām elpceļu vīrusu infekcijām. Periodiski atkārtojot, gripas un akūtas elpceļu infekcijas no mums izņem apmēram gadu pilnvērtīgas dzīves. Cilvēks šos mēnešus pavada bezpalīdzīgā stāvoklī, kas cieš no drudža, vispārēja vājuma, galvassāpes, organisma saindēšanās ar indīgām vīrusu olbaltumvielām.

Ar smagu gripu, bieži neatgriezenisku sirds un asinsvadu sistēmas bojājumu, elpošanas orgānu, centrālās nervu sistēmas, sirds un asinsvadu slimību izraisīšanu, pneimoniju, traheobronhītu, meningoencefalītu.

Pirmo pieminēšanu par gripu veica pirms daudziem gadsimtiem Hipokrāts. Pirmā dokumentētā gripas pandēmija (globālā epidēmija), kas pieprasīja daudz dzīvību, notika 1580. gadā. Slavenais "spāņi" notika 1918. - 1920. gadā. Šī spēcīgākā no zināmajām pandēmijām pieprasīja vairāk nekā 20 miljonus dzīvību, un 20–40% pasaules iedzīvotāju cieta no tā. Nāve nāca ātri. Cilvēks no rīta joprojām varēja būt pilnīgi vesels, līdz pusdienlaikam viņš saslimst un mirs naktī. Tie, kas agrīnās dienās nav miruši, bieži nomira no gripas izraisītajām komplikācijām. 1957. gada februārī sākās pandēmija, ko sauc par "Āzijas gripu", un tā izplatījās visā pasaulē Tālajos Austrumos. Vienīgi Amerikas Savienotajās Valstīs šīs pandēmijas laikā nomira vairāk nekā 70 000 cilvēku. 1968. - 1969. gadā bija vidēja smaguma "Honkongas gripa". Vecākiem cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem, vīruss visvairāk cietis. Kopējais šīs pandēmijas izraisīto nāves gadījumu skaits bija 33 800. 1977. - 1978. gadā notika relatīvi viegla pandēmija, ko sauc par "krievu" gripu. Gripas vīruss, kas izraisīja šo pandēmiju, jau ir izraisījis epidēmiju 50. gados. Tāpēc pirmām kārtām cieta personas, kas dzimušas pēc 1950. gada.

Slimības izraisītājs, gripas vīruss, tika atklāts 1931. gadā. Pirmo reizi angļu vīrusologi to identificēja 1933. gadā. Trīs gadus vēlāk B gripas vīruss tika izolēts un 1947. gadā - C gripas vīruss. A gripas vīruss izraisa mērenu vai smagu slimību. Tas ietekmē gan cilvēkus, gan dzīvniekus. Pandēmijas un smagas epidēmijas ir atbildīgas par A gripas vīrusiem.

B gripas vīrusi nerada pandēmijas un parasti izraisa vietējos uzliesmojumus un epidēmijas, dažkārt aptverot vienu vai vairākas valstis. B gripas uzliesmojumi var sakrist ar vai pirms gripas A. Gripas vīrusi cirkulē tikai cilvēku populācijā (bieži izraisa slimības bērniem).

C gripas vīruss ir nedaudz pētīts. Tas inficē tikai personu. Slimības simptomi parasti ir ļoti viegli vai vispār neparādās. Tas nerada epidēmijas un nerada nopietnas sekas. C gripas vīrusa izraisītās slimības bieži sakrīt ar A gripas epidēmiju.

ARI un ARVI - bieži sajaukt saīsinājumi, kas nav pārsteidzoši - šīs slimību grupas ir gandrīz identiskas. Akūta elpceļu slimība ir definēta kā akūta elpceļu slimība, un ARVI ir akūta elpceļu vīrusu infekcija. Tādējādi galvenā atšķirība starp tām ir vīruss, ARD var būt ierobežots līdz vienam pacientam, un ARVI mēdz pārsūtīt.

Tādējādi gripas vīrusi ir iekļauti akūtu elpceļu vīrusu infekciju jēdzienā, un pirms precīzas diagnozes - konkrētas infekcijas definīcijas, kas parādījās cilvēka ķermenī - šie četri burti ir pirmā diagnoze pacientiem.

Parastais aukstums ir „populārs” termins. Medicīnā nav šāda jēdziena - neviens ārsts neparakstīs “Diagnoze: auksts” pacienta kartē. Tas ir stāvoklis, ko izraisa ķermeņa hipotermija - kad persona sasalst. Fakts ir tāds, ka katra no mums dzīvo daudz nosacīti patogēnu mikroorganismu. Ja cilvēka imunitāte ir normāla, šīs baktērijas neizpaužas, bet, ja imunitāte samazinās, tās kļūst aktīvākas - tās iekļūst gļotādās, vairojas tur, atbrīvo toksīnus un vielmaiņas produktus - slimība attīstās. Viens no faktoriem, kas būtiski samazina gan vispārējo (veselo ķermeni), gan vietējo (mutes dobumā) imunitāti, ir pārpildīšana.

Turklāt daudzi cilvēki cieš no mutes orgānu hroniskām iekaisuma slimībām. Piemēram, hronisks tonsilīts vai faringīts. Kad hipotermija mikrobi, "miega" mandeļu gļotādā vai šūnu gļotādā, pamosties un slimība saasinās.

Tātad, šķiet, ka vesels cilvēks bija auksts, vietējā un vispārējā organisma imunitāte samazinājās, mutes dobumā esošie mikroorganismi kļuva aktīvāki, un rezultātā rodas slimība.

Gripas vīruss ir ļoti viegli pārnēsājams. Visbiežāk pārsūtīšanas veids ir gaisā. Tas ir arī iespējams un mājsaimniecības pārraides ceļš, piemēram, ar mājsaimniecības priekšmetiem. Kad klepus, šķaudīšana, runāšana no pacienta deguna vai vīrusa nesēja, izdalās siekalas, gļotas, krēpas ar patogēno mikrofloru, tostarp gripas vīrusi. Ap pacientu veidojas piesārņota teritorija ar maksimālo aerosola daļiņu koncentrāciju. To izkliedes diapazons parasti nepārsniedz 2-3 m. Parasti gripa sākas akūti. Inkubācijas periods parasti ilgst no 2 līdz 5 dienām. Tad sākas akūtu klīnisko izpausmju periods. Slimības smagums ir atkarīgs no vispārējā veselības stāvokļa, vecuma un no tā, vai pacients iepriekš bijis saskarē ar šāda veida vīrusu. Atkarībā no tā, pacientam var attīstīties viens no četriem gripas veidiem:

1. Viegls
2. Vidēji smags
3. Smags
4. Hipertoxic

Vieglas (ieskaitot izdzēstas) gripas formas gadījumā ķermeņa temperatūra paliek normāla vai nav augstāka par 38 ° C, infekcijas toksikozes simptomi ir viegli vai nav. Vidējas gripas gadījumā temperatūra paaugstinās līdz 38,5 - 39,5 ° C, ko papildina klasiskie slimības simptomi:

• Indikācija (pārmērīga svīšana, vājums, locītavu un muskuļu sāpes, galvassāpes).
• Katarālijas simptomi.
• Elpceļu simptomi (balsenes un trahejas bojājumi, sāpīgs klepus, sāpes krūtīs, iesnas, hiperēmija, deguna dobuma gļotādas un rīkles sausums).

Tas, kas pazīstams kā „kuņģa gripa”, vispār nav izraisījis gripas vīruss. Attīstoties smagai gripai, ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 40 - 40,5 ° C.

Jūs nevarat mēģināt pazemināt temperatūru zem 38,5-39,0 ° C - tas nekaitēs ķermenim, bet tieši tādās vērtībās imūnsistēma darbojas pēc iespējas aktīvāk. Izņēmums ir cilvēki, kuriem ir nervu sistēmas slimības (epilepsija, audzēji un citi), kā arī tie, kuri ļoti slikti panest drudzi - šajos gadījumos, lai novērstu krampju veidošanos vai mazinātu pacienta stāvokli, pretdrudža tiek veikti agrāk.

Papildus simptomiem, kas raksturīgi mērena gripas formai, parādās krampji, halucinācijas, asiņošana degunā un vemšana. Ja gripa ir nevēlama, febrilais periods ilgst no 2 līdz 4 dienām, un slimība beidzas 5-10 dienu laikā.

Pēc inficēšanās 2–3 nedēļu laikā pēc inficējošās astēnas sekas: vājums, galvassāpes, aizkaitināmība, bezmiegs. Gripu klīnikai un akūtu elpceļu slimībām, ko izraisa dažādi vīrusi, ir daudz līdzību. Termini ARI vai ARVI aptver lielu skaitu slimību, daudzējādā ziņā līdzīgi. Visi tos izraisa vīrusi, kas iekļūst organismā kopā ar ieelpoto gaisu caur muti un deguna gļotādu, un tos raksturo tas pats simptomu kopums. Pacientam ir dažas dienas ar drudzi, iekaisis kakls, klepus un galvassāpes. Tomēr ir nepareizi izsaukt visu ARI un ARVI gripu. Gripu tieši izraisa gripas vīruss, kas pieder ortomiksovīrusa ģimenei.

Gripas un ARVI profilakse

Pasākumi gripas profilaksei ir iedalīti divās kategorijās - specifiski un nespecifiski. Specifiska gripas profilakse un ARVI mērķis ir bloķēt gripas vīrusu un ARVI infekciju. Nespecifiska gripas un ARVI profilakse ietver vispārējus pasākumus, lai novērstu dažādu elpceļu slimību izplatīšanos, kas nav obligāti izraisījusi vīrusi.

Galvenās profilakses metodes ir:

• lietojot pretvīrusu zāles
• imūnmodulējošu zāļu lietošana,
• vakcināciju
• maskas,
• uzturs
• ķermeņa sacietēšana un stiprināšana
• higiēnu
• izvairoties no pārpildītām vietām epidēmiju laikā.

Zāles

Gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilakse ar zālēm ir daudz mazāk efektīva un droša, nekā parasti tiek uzskatīts, un tam ir daudz ierobežojumu. Tāpēc to nevajadzētu uzskatīt par galveno.

Zāles, kas paredzētas cīņai pret gripu un ARVI, var iedalīt vairākās kategorijās:

• etiotropas zāles (tiešas darbības) - etiotropas zāles iedarbojas tieši uz vīrusiem, nogalina tos vai padara to neiespējamu vairoties. Nekavējoties jāatzīmē, ka šajā laikā nav efektīvas etiotropas zāles, kuru mērķis ir novērst ARVI (nevis gripu).
• imūnmodulatori - zāles, kas palielina imunitāti un stimulē specifisku interferonu vielu ražošanu, kas cīnās pret vīrusu infekciju
• simptomātiskas zāles ir pretdrudža un pretsāpju līdzekļi, kas satur paracetamolu, ibuprofēnu un aspirīnu. Pateicoties agresīvai reklāmai, tie bieži tiek uztverti arī kā līdzekļi efektīvai SARS un gripas profilaksei. Tikmēr, lai tos izmantotu šādā statusā, vienkārši ir nepieņemami. Ne tikai tas, ka gripas un ARVI profilakse ar viņu palīdzību ir pilnīgi bezjēdzīga, jo tie neietekmē ne vīrusus, ne cilvēka imūnsistēmu, bet arī ir ļoti bīstami.

Narkotikas tiek sadalītas ar zināmām gripas modifikācijām un narkotiku veidiem:

• Ir atsevišķi medikamenti pret A gripu, tos lieto ārsta norādījumi, saīsina slimības ilgumu un simptomi kļūst mazāk izteikti.

• Pretvīrusu zāles lieto A un B gripas ārstēšanai un profilaksei. Šādas zāles tiek izmantotas epidēmiju laikā, saskaroties ar inficētu personu saskaņā ar instrukcijām.
• Homeopātiskās pretgripas zāles, visbiežāk sīrupus, var izmantot, lai novērstu gripu un saaukstēšanos bērniem.
• Komplekss šķīstošs pulveris ar paracetamolu, ko visbiežāk izmanto kā atbildi uz jautājumu „Kas jālieto saaukstēšanās novēršanai?” ​​Vai jums ir liels darba ātrums un gandrīz nekavējoties jāatbrīvo slimības simptomi, bet tiem ir spēcīga ietekme uz kuņģa-zarnu traktu un aknām, tādēļ nav ieteicams tos lietot profilaksei.
• Deguna pilieni visbiežāk tiek izmantoti saskarē ar slimu ARVI, lai netiktu vīruss. To vidū ir gan profilaktiskas, gan spēcīgākas zāles. Piemēram, deguna un saaukstēšanās deguna pilieni tiek lietoti jebkurā slimības stadijā, un daži no tiem palīdz arī apkarot deguna gļotādas iznīcināšanu. Ārsts palīdzēs izvēlēties piemērotus pilienus atbilstoši ķermeņa īpašībām un slimības stadijai.
• Gripas profilaksei bieži izmanto un ziedi degunā. To iedarbības vieta ļauj izmantot ziedes pat grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Ilgstoša zāļu lietošana negatīvi ietekmē aknas. Nelietojiet pretvīrusu zāles pašas, tikai tad, ja to iesaka ārsts.

Nespecifiski gripas profilakses pasākumi

Vairumā gadījumu gripas vīrusi un ARVI izplatās pa gaisa pilieniem. Tomēr daudzi cilvēki pat neuzskata, ka vīrusi vairāku stundu garumā var pastāvēt uz mums esošiem priekšmetiem un virsmām. Tādēļ gripas epidēmijas gadījumā, lai novērstu infekciju, ir nepieciešams uzturēt nepieciešamo tīrību mājā un ievērot personīgo higiēnu. Pēc atgriešanās mājās vienmēr nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Tāpat ieteicams regulāri izskalot muti un rīkles ar soda šķīdumiem. Deguna dobuma skalošana var kalpot arī par papildu garantiju pret vīrusiem. Nav noslēpums, ka vīrusi nevar nokļūt elpošanas ceļos un nokļūt uz deguna gļotādas virsmas un uz deguna gļotādām. Lai notīrītu degunu, ieteicams lietot mitrinošus pilienus ar jūras sāli. Ja šādu risinājumu nav, var izdarīt, mazgājot deguna ejas ar parasto ziepēm. Marles saite ir arī laba gripas profilakse. Ja vien, protams, to bieži maināt - tas ir labāk ik pēc 3-4 stundām.

Veselības veicināšana, sports un ķermeņa sacietēšana, laba uzturs ir arī svarīgi veidi, kā novērst gripu un citas infekcijas slimības. Tāpat mums nevajadzētu aizmirst, ka vīrusi, kā teica tautas komēdijas varoņi, „īpaši strauji attīstās organismā, ko vājina nikotīns, alkohols un sliktas lietas”. Ir nepieciešams ievērot sabalansētu uzturu, ēst pietiekamu daudzumu vitamīnu, pirmkārt, C vitamīnu. Tas nav noslēpums, ka ziemā un pavasarī to daudzums mūsu pārtikā ir mazs. Ja nepieciešams, Jums vajadzētu lietot vitamīnu kompleksus. Ir vērts pievērst uzmanību arī ikdienas rutīnas un atpūtas uzturēšanai - galu galā laba miegs, atpūta un noguruma neesamība ir arī spēcīgas imunitātes garantija.

Samitriniet gaisu telpā, kur jūs uzturaties ilgu laiku, tostarp mājās. Sausais gaiss kaitē deguna gļotādai, un tas pārtrauc aizsargājošo funkciju veikšanu. Regulāri izelpojiet telpu, kur esat. Siltā un sausā gaisā vīrusi īpaši ātri pavairojas. Ventilācija palīdzēs neitralizēt un samazināt to koncentrāciju gaisā: 10-15 minūtes ik pēc 1-2 stundām atveriet logu un atstāj telpu.

Izvairieties no hipotermijas, it īpaši nožūšanas, kā arī kāju un deguna, jo vājināta ķermenis var inficēties ātrāk.

Regulāri nomazgājiet visas lietas, kas nāk ar jums, uz publiskām vietām, jo ​​īpaši epidēmiju, tostarp ārējo apģērbu laikā, jo vīrusus var glabāt uz ilgu laiku.

Turklāt jums jālieto askorbīnskābe, uztura bagātinātāji un multivitamīni, kas veicina organisma rezistenci. Askorbīnskābe, kas ir spēcīgs antioksidants, aizsargā organismu no baktērijām un vīrusiem, ir pretiekaisuma, brūču dzīšanas un antialerģiska iedarbība, stiprina imūnsistēmu un uzlabo citu antioksidantu, piemēram, selēna un E vitamīna, iedarbību. C vitamīna ikdienas nepieciešamība ir atkarīga no dzimuma, vecuma, stāvokļa veselībai un svārstās no 30 mg (zīdaiņiem) līdz 100 mg (zīdītājām), vidēji 70 mg pieaugušajiem.

Vitamīnu gripas profilakse gan bērniem, gan pieaugušajiem palielina organisma rezistenci pret elpošanas vīrusu infekcijām. Bērniem un pieaugušajiem ieteicams lietot multivitamīnu kursus vismaz 2 reizes gadā (piemēram, pavasarī un rudenī). Iegādājoties vitamīnu-minerālu kompleksus, pārliecinieties, ka tie nerada alerģiskas reakcijas, un tos iesaka Krievijas Medicīnas zinātņu akadēmijas Uztura institūts.

Liels C vitamīna daudzums ir marinēts un ziedkāposti, dzērvenes, upenes, citroni, kivi, mandarīni, apelsīni, greipfrūti, mežrozīši, smiltsērkšķi un zaļumi.

Gripas epidēmiju profilaksei jūs varat lietot 2 - 3 ķiploku daiviņas katru dienu, vai arī vienkārši sagrieziet ķiplokus un ieelpot tajā esošo gaistošo produkciju. Lai iztīrītu baktēriju muti, pietiek ar dažām minūtēm ķiploku daiviņu košļāt. Sīpolu izmantošanai ir pozitīva ietekme.

Kad rodas pirmie gripas simptomi, ir norādīti šādi līdzekļi:

• Bagātīgs dzēriens (karstā zāļu tēja, augļu dzērieni, siltais piens)
• Pretpirētiķi
• Izmantot Echinacea, Schizandra, buljonus un infūzijas
• Vasokonstriktoru līdzekļi deguna elpošanas atvieglojumiem
• Mukaltin, lakricas sakne, Althea tinktūra un citi līdzekļi, kā atšķaidīt un izvadīt krēpu
• Pretsāpju līdzekļi
• Pirmajās slimības dienās ieteicams lietot tvaika inhalācijas (izmantojot smidzinātāju) ar kumelīšu, kliņģerīšu, piparmētru, salvijas, asinszāli, savvaļas rozmarīnu, priežu pumpuriem.
• Askorbīnskābe, multivitamīni
• Antihistamīni
• Slimības pirmajās dienās - dabiskas zāles, kas atbalsta imūnsistēmu.

Epidēmiju laikā hospitalizācijas līmenis palielinās par 2 līdz 5 reizes. Lielākie gripas upuri ir vecāka gadagājuma cilvēkiem ar hroniskām slimībām. Nāves gadījumu no gripas var rasties intoksikācija, smadzeņu asiņošana, plaušu komplikācijas (bieži pneimonija), sirds vai kardiopulmonāla mazspēja.

Gripa var izraisīt tādas bīstamas komplikācijas kā Reye sindroms, meningīts un encefalīts. Rinīts, sinusīts, bronhīts, vidusauss iekaisums, hronisku slimību paasinājums, bakteriālā superinfekcija ir arī kopīgas komplikācijas pēc gripas. Bakteriāla infekcija (pneimokoku, hemofiliska, stafilokoku) bieži atrodas uz gripas vājināta ķermeņa.

Kas ir un ir ieteicams gripai?

Ja esat slims, palikt mājās un, ja iespējams, neaiziet uz darbu, skolas vai pārpildītas vietas. Zvaniet ārstam mājās. Atpūtieties un dzeriet daudz šķidrumu.

Klepus un šķaudīšana, nosedziet muti un degunu ar vienreizlietojamām kabatlakatiņām, pēc tam tos pienācīgi utilizējiet. Nekavējoties nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vai noslaukiet tās ar spirta bāzes šķidrumu.

Mūsdienu aptiekas piedāvā plašu zāļu klāstu, ko var lietot ārsts kā profilaktisks līdzeklis, lai palielinātu organisma rezistenci pret vīrusu infekcijām. Tie ietver:

• sveces un pilieni, kuru pamatā ir cilvēka interferons - Viferon, Interferon, Laferobion;
• homeopātiskie pilieni un tabletes - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
• alkohola tinktūras - Immunal, Echinacea purpurea tinktūra, žeņšeņa tinktūra.
• Atsevišķi jānorāda oksolīna ziede. Tā ir pretvīrusu medikaments intranazālai lietošanai (eļļas eļļa iekšpusē), ko var izmantot gripas un citu vīrusu infekciju profilaksei. Lietojot deguna gļotādu, Oxolinic ziede uzlabo vietējo imunitāti, rada audu virsmu aizsargplēvi un iznīcina vīrusus, kas nonākuši elpceļos. Uzklājiet ziedi ieteicams 10 minūtes pirms izbraukšanas no mājas un atgriežoties no ielas.

Gripas gadījumā ieteicams lietot regulāru “deguna tualeti” - nomazgājiet deguna priekšējās daļas ar ziepēm divas reizes dienā. Tas novērš mikrobus, kas iekļuvuši deguna dobumā ar ieelpotu gaisu. Ieteicams gargling ar kālija permanganāta, furatsilīna, sodas vai kumelīšu šķīdumiem, kā arī ieelpošanu: vāriet 300 gramus ūdens (vai lietojiet inhalācijas ierīces), pievienojiet 30 - 40 pilienus eikalipta tinktūras vai 2 - 3 karotes kartupeļu mizas vai 1/2 tējas. karoti sodas.

Gripa, akūtas elpceļu infekcijas, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, bronhīts un citi saaukstēšanās, tiek izmantota egļu eļļa, kas apvieno berzes un masāžu ar ieelpošanu. Berzējiet eļļu muguras kakla rajonā, krūtīs, veiciet pēdu masāžu refleksu zonām 4 - 5 reizes dienā. Pēc katras procedūras pacients tiek iesaiņots saspiestā papīrā, uzvilkts vilnas zeķes, pārklāts ar siltu segu un dots dzeramā infūzijas dzēriens no garšaugu kolekcijas. Ieelpojot, 3 līdz 4 pilienus eļļas pievieno emaljas podam ar verdošu ūdeni un medicīniskie tvaiki tiek ieelpoti, nosedzot galvu ar dvieli. Ar aukstu, jūs varat pilēt vienu pilienu eļļas katrā nāsī. Uguns eļļa noņem un uzbrūk spēcīgam klepus. Tīra eļļa tiek apglabāta no pipetes uz mēles saknes 3-5 pilieni no rīta un vakarā.

Ar spēcīgu klepu seko šāda metode. Izgrieziet neapstrādātus redīsi plānās šķēlītēs, apsmidzinot tos ar granulētu cukuru. Parādiet saldu sulu, lai katru stundu lietotu ēdamkaroti. Rīvējiet redīsi uz rīve, izspiediet sulu caur marli. Sajauciet 1 litru sulas ar šķidru medu un dzeriet 2 ēdamk. karotes pirms ēšanas un vakarā pirms gulētiešanas. Labs palīdz ķiploku sarīvēt uz pusēm ar medu. Ņem naktī ēdamkaroti šīs maisījuma, nomazgātu ar vārītu ūdeni.

Kas ir aizliegts vai nav ieteicams gripai?

Galu galā, lai prognozētu gripas gaitu, nav iespējams, un komplikācijas var būt ļoti atšķirīgas. Smagos gripas gadījumos var rasties dažādas komplikācijas. Tikai ārsts var pareizi novērtēt pacienta stāvokli. Šāda komplikācija, kā akūta pneimonija, bieži attīstās no pirmajām dienām, un dažreiz no pirmajām gripas lietošanas stundām. Tādēļ ir nepieciešams apmeklēt ārstu, viņš uzklausīs jūsu krūtīs, veiks pārbaudi, noteiks specifiskus pretvīrusu līdzekļus un piemērotu terapiju ar antibakteriāliem līdzekļiem un citām zālēm (lai novērstu komplikācijas).

Ir nepieņemami, ka pacienti vai slimi bērnu vecāki patstāvīgi sāk lietot antibiotikas (bieži vien nepamatotas), kas ne tikai neļauj novērst baktēriju komplikāciju rašanos pieaugušajiem un bērniem, un dažreiz veicina alerģisku reakciju rašanos, pāreju uz hronisku formu, disbakteriozi, rezistentu baktēriju formu veidošanos..

Gripas profilaksei šodien ir plaša narkotiku izvēle. Šīs pretvīrusu zāles mazina gripas klīniskos simptomus un samazina slimības ilgumu vidēji par 1,5 - 3 dienām. Viņiem ir īpaša aktivitāte tikai pret A gripas vīrusu un ir bezspēcīgi pret B gripas vīrusu, turklāt daudzām zālēm ir plašs kontrindikāciju klāsts un var izraisīt nevēlamas blakusparādības. Ārstēšana ar šīm zālēm ir efektīva tikai tad, ja to lieto pirmo 48 stundu laikā pēc slimības sākuma. Šajā gadījumā slimība attīstās tālāk, novērš iespējamās komplikācijas, samazinās citu infekcijas varbūtība. Atcerieties, ka nevajadzētu iesaistīties pretvīrusu medikamentu un narkotiku, kas palielina imunitāti, uzņemšanā, it īpaši autoimūnu slimību gadījumā!

* Attiecībā uz zīdaiņiem labākā metode gripas profilaksei ir veicināt barošanu ar krūti, jo mātes pienā ir maksimālā koncentrācija vielām ar aizsargājošām īpašībām.

Rakstā tiek izmantota informācija no atklātajiem avotiem un zinātniskām publikācijām. Vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem, nav pašārstēšanās un pašdiagnostika.

Vai vēlaties papildināt rakstu vai objektu? Mēs atzinīgi vērtējam komentārus, ierosinājumus vai iebildumus.