Bronhiālā astma ir cilvēka elpošanas sistēmas sarežģīta hroniska slimība. Tas izpaužas kā elpas trūkums, elpas trūkums un krēpu uzkrāšanās bronhos. Slimības izpausmes ievērojami pasliktina cilvēka, kas cieš no šīs slimības, dzīves kvalitāti, ietekmē daudzu orgānu un sistēmu darbību.
Šajā pantā ierosinātās netradicionālās astmas ārstēšanas metodes nav alternatīva konservatīvai ārstēšanai. Tie papildina ārsta izrakstīto zāļu iedarbību un var tikt izmantoti pēc konsultēšanās ar speciālistu.
Astmas ārstēšana, ko veic Dr. Batmanghelidja
Saskaņā ar Irānas ārsta F. Batmanghelidzha teikto cilvēka ķermeņa dehidratācija un bronhiālās astmas attīstība ir divi procesi, kas ir tieši saistīti viens ar otru. Ārsts apcietinājumā šo atklājumu radīja pavisam nejauši. Viņš izārstēja smagu sāpes vēderā no viņa šūnu drauga, aicinot viņu dzert vairākas glāzes tīra ūdens. Fakts, ka F. Batmanghidzidzs apkopoja teorētisko pamatu, rakstot lielu skaitu zinātnisku darbu par ūdens dziedināšanas īpašībām.
Viņš apgalvo, ka ķermeņa patiesā vajadzība pēc ūdens ne tikai izpaužas kā sausums rīklē un slāpes sajūta. Vietējā pacienta ķermeņa daļu dehidratācija izraisa dažādas patoloģijas, tai skaitā bronhiālo astmu.
Šī procesa būtība ir šāda:
Dehidratēti bronhu gļotādas mikroviļņi izraisa histamīna izdalīšanos no mastu šūnām.
Ūdens trūkums bronhu gļotādas mikrovillos izraisa to pārplūdi ar asinīm, un sākas iekaisuma process.
Bez ūdens un virsmaktīvās vielas simbiozes alveoli nav pilnībā pārklāti ar mitrumu, kas izraisa spriedzes spēku samazināšanos. Alveoli šajā stāvoklī nevar pilnībā izspiest izplūdes gaisu.
Ieejošajam gaisam nav pietiekami daudz vietas, astmas organisms nesaņem pietiekami daudz skābekļa, un notiek uzbrukums.
Pārmērīgs histamīna daudzums, ko ražo lielos daudzumos bronhos, izraisa bronhu spazmu - bronhu lūmena sašaurināšanos un spēcīgu to muskuļu sienu sašaurināšanos. Parādās klepus, elpas trūkums, aizrīšanās.
Astmas izārstēšana ar metodi Dr. F. Batmanghelidzha ir ne tikai, lai slāpētu slāpes ar ūdeni. Būtu dzerams saskaņā ar noteiktu shēmu: dzert 2 glāzes šķidruma pusstundu pirms ēšanas un 1 glāzi tīra ūdens 2,5 stundas vēlāk. Turklāt tiek izmantots arī ūdens slāpēšanas slāpēšanai. Ārstēšanas laikā nevēlams dzert alkoholu un kofeīnu saturošus dzērienus, jo tie visi veicina dehidratāciju.
Vēl viens svarīgs jautājums ir tas, ka, lai normalizētu ķermeņa mikroelementu līdzsvaru, jums jāizmanto parastais sāls, liekot dažus tā kristālus zem mēles pēc dzeršanas. Tas ir labāk, ja tas ir jūras sāls, lai arī parastā ēdiena gatavošana arī darbosies. Zāles, ko izrakstījis ārsts, lieto vienā devā. Turklāt palielinās vitamīnu un minerālvielu kompleksu devas, kā arī palielinās urīna apjoms, palielinās to mikro- un makroelementu skaits, kurus ķermenis vajag kopā ar to.
Recepte no grāmatas "Ūdens septiņas slēdzenes dziedināšanas noslēpums"
Astmu un alerģijas izraisa krīze, ko izraisa skābju metabolītu un alergēnu pārpalikums. Ārējās izpausmes maskē dziļi iesakņojušās problēmas, kas radušās organismā ūdens trūkuma dēļ. Šo slimību ārstēšanas shēmā iekļautās zāles vairs neparāda savu efektivitāti laika gaitā, un to deva ir jāpielāgo augšup.
Pēc F. Batmanghelidzha metodes jūs varat pārliecināties, ka sālītais ūdens attīra gļotu un krēpu plaušas, aptur sausu klepu, palielina plaušu gaisa apmaiņas kapacitāti.
Grāmatas autors ierosina izmantot metaboliskās svārsta svārstības metodi bronhiālās astmas ārstēšanā:
Paņemiet sālītu ūdeni ar svaigā ūdens uzņemšanu 3: 1, tas ir, izmantojiet sālsūdeni 3 dienas un svaigu ūdeni 1 dienu. 6: 2 maiņa ir iespējama. Šķiet, ka nedaudz sālītā ūdens uzņemšana ir pretējs svaigajam, un to apvienošana vienā ārstēšanā ir absurda. Tomēr tas tā nav, prakse ir parādījusi, ka tās ir divas kopīgas ārstēšanas metodes, kas ir paaugstināt hidratāciju un attīrīt alergēnus.
Ūdens nedrīkst vārīt - miris ūdens, saasinot slimību;
Dzīvo ūdeni iegūst, sasaldējot, un atkausējot, lietojiet kausētu ūdeni kā svaigu;
Sālīts ūdens tiek pagatavots šādi: 1/2 tējk. sāļi tiek izšķīdināti 10 glāzēs ūdens.
Ar astmas lēkmes. Lai mazinātu astmas lēkmes, pirms dzeršanas ar vienu vai divas glāzes ūdens uzlieciet šķipsniņu sāls. Sāls ir spēcīgs dabisks antihistamīns, tas novērš sašaurināto, mikroskopisko bronhu. Sāls lietošana ir viens no efektīvākajiem astmas lēkmju mazināšanas un astmas ārstēšanas veidiem, kas pakļauts ārstēšanas mēnešiem. Tas ir tikpat iedarbīgs kā inhalators, bet tam nav toksiskas iedarbības. Sāls palīdz attīrīt plaušas no gļotām un krēpām, īpaši astmas, emfizēmas un cistiskās fibrozes gadījumā.
Alerģija. Savukārt alerģiju gadījumā ultra-svaigā ūdens uzņemšana, gluži pretēji, ir 3 reizes lielāka nekā nedaudz sālītā ūdens.
Uzmanību! Sāls un ūdens proporcijām jāatbilst ķermeņa vajadzībām, jābūt līdzsvarotām. Sāls pārpalikums jāizskalo ar lielu daudzumu ūdens. Sirds un nieru patoloģiju gadījumā jums jāsāk ar minimālām sāls devām, un vislabāk dzert tikai ultra-svaigu ūdeni pirmajos 1-2 mēnešos. Lai neradītu slēptu slāpes, jums nav nepieciešams dzert kafiju, tēju, alkoholiskos dzērienus, Coca-Cola.
Elpošanas vingrinājumi Strelnikova ar astmu
Šo vingrojumu pirms dažām desmitgadēm izveidoja krievu dziedātāja A.N. Strelnikova, kas zaudēja savu balsi un mēģināja to atdot pēc radītajām elpošanas vingrībām. Vairākus gadu desmitus darbs tika vainagots ar panākumiem, un A.N. Strelnikova saņēma patentu, lai izgudrotu unikālu metodi elpošanas sistēmas patoloģiju ārstēšanai.
Šī vingrošana ir universāla, tā lieliski palīdz ne tikai ar elpošanas problēmām, bet arī palīdz dziedināt gan vīriešu, gan sieviešu dzimumorgānu orgānus. Dažos gadījumos Strelnikova izgudrojums var būt alternatīva tradicionālajai ķirurģiskajai un terapeitiskajai ārstēšanai.
Vingrošanas pamatprincipi:
Galvenā elpošanas metode vingrošanas laikā ir „elpošana mugurā, izlīdzināšana plaušās un to piesātināšana ar skābekli. Tādēļ elpceļu orgāni tiek atbrīvoti no alergēniem, putekļiem un svešķermeņiem.
Elpas veic deguns, ar spēcīgām kustībām un pūlēm. Izelpošana notiek spontāni.
Vienlaikus ar elpošanas vingrošanu pacients veic fiziskus vingrinājumus.
Strelnikovas vingrošana nodrošina pāreju uz vēdera elpošanu, izmantojot diafragmu. Tas veicina asins piepildīšanu ar skābekli, pilnīgu plaušu izlīdzināšanu ar ienākošo gaisu.
Pateicoties šo vingrinājumu regulārajai izpildei, pastiprinās elpošanas orgānu imunitāte un tonis, uzlabojas asins plūsma, kļūst vieglāk elpot, bronhu spazmas tiek atbrīvotas, elpošana kļūst brīva.
Video par vingrošanu Strelnikova:
Astmas ārstēšana pēc populārām receptēm
Svarīgi uzlabot pacienta stāvokli ar astmu palīdzēs vecā recepte. Jums jājauc šādas sastāvdaļas:
Alvejas sula ar celulozi,
Nobriedušu kartupeļu sula,
Melnā redīsu sula
Katru sastāvdaļu ņem 200 ml (stikls), maisījumu ievieto tumšā vietā 3 dienas, periodiski sajauc vai krata. Ieteicamā deva - 1 ēd.k. l 3 reizes dienā. Lai gan medikamentam ir nepatīkama garša, tā augstā efektivitāte nomāc slimības akūtos simptomus 1,5-2 gadus. Ja Jums ir alerģija pret bišu produktiem, medu aizstāj ar cukuru.
Oregano astmas lēkmei
Šis ārstniecības augs tiek plaši izmantots tautas medicīnā daudzu slimību ārstēšanai. Ārstējot bronhiālo astmu, tiek novērtēts oregano infūzijas atsvaidzinošais efekts un mirdzošs efekts.
Lai atvieglotu pacienta stāvokli, izmantojiet šādu recepti:
Ielej 2 tējk. sasmalcināti garšaugi 200 ml verdoša ūdens.
Pieprasiet pusstundu.
Ievadiet trešās glāzes infūziju pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā.
Izmantojot šo recepti, nav iespējams aizmirst par kontrindikācijām - rīks netiek lietots grūtniecības laikā, un vīriešiem tā lietošanas laiks ir ierobežots līdz 7 dienām gada laikā.
Recepti Avots: Green Planet Library, 2007. gada izdevums.
Astmas auzas
Puslitrs burkas auzu graudiem, lai kārtotu, mizotu un kā mazgāt. Katliņā vāra 2 litrus piena un 0,5 litru ūdens. Pēc tam tur pievieno auzu, aizveriet vāku un vāriet apmēram 2 stundas. Tam jābūt apmēram 2 litriem novārījuma. 150 ml buljonā pievieno tējkaroti medus un to pašu izkausēto sviestu un dzert karstu tukšā dūšā. Ārstēšana ilgu laiku - ņemiet auzu buljonu vismaz vienu gadu. Var uzglabāt ledusskapī.
Divas glāzes no mizotas un izmazgātas auzas ielej ar verdošu ūdeni (2 litri) un apmēram vienu stundu sajauc, nepārtraukti maisot. Tad pievienojiet svaigu kazas pienu (0, 5 l) un vāriet vēl pusstundu. Gatavais buljons tiek ņemts karsts vai silts, pievienojot karoti medus. Dzert pusstundu pusstundu pirms ēšanas.
1 kg maltas auzu graudu ielej ar ūdeni (2 l), vāra 10-15 minūtes. Pēc atdzesēšanas izkāš un pievieno 100 g svaigu alvejas lapu un 100 g brendija. Veikt divus vai trīs rakstus. karotes pēc ēšanas no rīta un vakarā.
Auzas maltas kafijas dzirnavās kopā ar mucām. 1 ēd.k. Tējkaroti sasmalcinātu auzu ielej ar glāzi verdoša ūdens un ievada 2 stundas. Dzeriet pusi tasi 2-3 reizes dienā. Efektīva ar smagiem astmas klepus uzbrukumiem.
Ielej termosus pusi glāzi auzu un ielej 1 litru verdoša ūdens. Dzert maisījumu pēc ēšanas, iepriekš filtrējot un pievienojot 1 ēdamk. karote svaiga sīpolu sula.
1 kg auzu graudi ar mizām ielej 2 litrus ūdens un vāra uz lēnas uguns 2,5 stundas. Tad izkāš, pievieno sasmalcinātas alvejas lapas (100 g) un tādu pašu medus daudzumu. Sasmalciniet lakricas sakni, ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 1 stundu. Katru dienu, pusstundu pirms brokastīm, izmantojiet 1 ēdamk. tējkaroti auzu maisījuma, nomazgāti ar lakricas buljonu.
Astma Ingvers
Alkohola tinktūra ar ingveru. Rīvējiet svaigu ingvera sakni un ielej ar alkoholu vai degvīnu ar ātrumu 300 g sasmalcinātu sakņu - 500 ml alkohola. Konteiners ar maisījumu tiek tīrīts siltā vietā 10 dienas. Pēc tam filtrējiet tinktūru, mīkstumu. Dzert ar bronhiālo astmu, 2 reizes dienā 1 tējkarotei. Nomazgājiet to ar siltu pienu vai vārītu ūdeni. Ārstniecības kursa ingvera tinktūra ilgst 1 mēnesi. Tad veiciet pārtraukumu 2 nedēļas.
Ginger saknes novārījums. Žāvētu ingvera sakni (4-5 cm) sarīvē un ielej ar aukstu ūdeni. Karsē ūdens vannā, līdz maisījums sāk vārīties. Pēc tam aizveriet vāku un vāra 20 minūtes. Trauki ar sagatavoto maisījumu cieši noslēgti un atstāti, līdz tas ir pilnīgi atdzisis. Pirms ēdienreizes izmantojiet siltā veidā, pusi glāzes. Infūziju var veikt, vienkārši pievienojot tējai.
Ingvera sula astmā. No svaigas ingvera saknes izspiestas sulas. 30 g ingvera sulas, pievienojiet šķipsniņu sāls un dzert ar spēcīgiem uzbrukumiem. Lai mazinātu simptomus, ieteicams sajaukt ēdamkaroti sulas ar medu un ņemt to pirms gulētiešanas. Maisījumu mazgā ar siltu ūdeni vai zāļu tēju.
Ingvera ēteriskā eļļa ieelpošanai. Rīvējiet nelielu ingvera saknes gabalu, ielej olīveļļu vai persiku eļļu, cieši aizveriet un karsējiet ūdens vannā 3-4 stundas vai mikroviļņu krāsnī 10 minūtes. Atdzesējiet eļļu, izkāš un izņemiet tumšā vietā. Lai ieelpotu, jums rūpīgi jānomazgā 1-2 vidēji kartupeļi, sagriež tos kopā ar mizu, pievieno ūdeni un vāriet. Tiklīdz kartupeļi ir mīksti, pievienojiet dažus pilienus ingvera eļļas un ieelpojiet tvaikus. Ieelpošanas ilgums nepārsniedz 15 minūtes. Tajā pašā laikā, ieteicams dzert karstu augu novārījumu. Procedūra tiek veikta naktī, pirms gulētiešanas. Pēc ieelpošanas nav ieteicams iziet aukstā gaisā.
Citi tautas aizsardzības līdzekļi astmai
Astmas ārstēšana ar ķiploku eļļu. Ļoti labs mīksts un baktericīds tautas līdzeklis astmas ārstēšanā ir ķiploku eļļa. Lai izgatavotu ķiploku sviestu, sasmalcina 5 lielas ķiploku daiviņas, pievieno sāli pēc garšas un sajauc ar 100 gramiem sviesta. Tas viss. Šo eļļu var ēst, vienkārši izplatīt uz maizes vai pievienot kartupeļu biezeni.
Buljons no savvaļas rozmarīna. Lai ārstētu bronhiālo astmu un bronhītu kā atkrēpošanas līdzekli ar antialerģisku efektu, tiek izmantots savvaļas rozmarīna zāle. In glāzi verdoša ūdens ievietojiet vienu ēdamkaroti sasmalcinātu zāli no savvaļas rozmarīna. Vāra 10 minūtes. Dzert vienu ēdamkaroti 5-6 reizes dienā.
Buljona saknes devyasila. Paņemiet 3 litrus sūkalu, pievienojiet 100 gramus sasmalcinātu sakneņu un medus, samaisiet visu un ievietojiet cepeškrāsnī. Kad serums vārās, samaziniet temperatūru krāsnī un atstājiet četras stundas. Ņem vienu ēdamkaroti pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā. Turpiniet ārstēšanas kursu, līdz zāles beidzas.
Ūdeņraža peroksīds. Katru rītu paņemiet pusstundu pirms ēšanas 30 pilieniem ūdeņraža peroksīda, kas atšķaidīts ar pusi glāzes ūdens.
Sāls lampas un haloterapija astmai
Sālsūdens inhalācijas pozitīva ietekme uz bronhiālo astmu ir neapstrīdama. Vienīgais, kas neveicina to plašu izmantošanu, ir mitrs gaiss, kas iekļūst bronhos un izraisa spazmas un krēpu izraisīšanu. Šādiem trūkumiem ir liegtas tādas metodes kā haloterapija un sāls lampas izmantošana.
Visiem astmas slimniekiem ārstēšana dabiskās sāls alas nav pieejama. Lai atvieglotu viņu stāvokli, tiek radīti mākslīgi apstākļi, kas ir identiski dabai. Tie ir halokambri, kas ir telpas, kurās speciāli sagatavotas sāls daļiņas tiek izsmidzinātas ar halogeneratora palīdzību. Gaiss ir jonizēts, kas ļauj uzlabot pacientu ar astmu stāvokli.
Ārstēšanas rezultāti halokamerā:
Uzlabota bronhu drenāža un krēpu izvadīšana;
Samazinās iekaisuma intensitāte;
Baktericīdās iedarbības dēļ tiek dziedināta elpošanas sistēmas mikroflora;
Pacienta imūnsistēma tiek atjaunota;
Lielam skaitam pacientu rodas klepus, iesnas, elpas trūkums un miegs normalizējas.
Haloterapiju var lietot ne tikai pacientiem ar astmu, bet arī elpceļu patoloģiju profilaksei bīstamo nozaru darbiniekiem, bērniem un pieaugušajiem ar alerģiskām izpausmēm, cilvēkiem, kas dzīvo videi nelabvēlīgos reģionos.
Sāls lampām, kas izveidotas, pamatojoties uz vairāk nekā 250 miljonu gadu vecu Himalaju sāli, ir tāda pati ietekme, tikai mazākā mērā. Sāls lampa ekspluatācijas laikā izdala negatīvus jonus, kas ļauj tīrīt gaisu telpā, novēršot astmas izpausmes un samazinot pelējuma sēnīšu un mikroorganismu koncentrāciju.
Kā izvēlēties sāls lampu?
Optimālai darbībai ir svarīgi izvēlēties augstas kvalitātes sāls lampu. Lai to izdarītu, izpildiet dažus vienkārši noteikumi:
Telpā līdz 15 m 2 pietiek ar lampu līdz 3 kg. Liela telpas platība prasa iegādāties lampas, kas sver līdz 5 kg. Ļoti lielām telpām kvalitatīvai gaisa apstrādei var būt nepieciešams iegādāties vairākas kopijas. Vienu sāls lampu var novietot pie krēsla vai gultas, kurā pacients ir.
Jums jāizvēlas kristāls bez plaisām, čipsiem un citiem bojājumiem. Ir pieļaujami dabiskas izcelsmes mikrokrāni, kas visbiežāk sastopami neapstrādātos kristālos.
Sāls lampas sastāvdaļām jābūt stabilām, izturīgām un augstas kvalitātes, bez defektiem, traucējumiem. Ir vēlams, lai lukturis būtu uzstādīts uz plaša statīva.
Pēc augstas kvalitātes pulēšanas ieteicams iegādāties estētiskām prasībām atbilstošu lampu, lai gan tas principā ir sekundārs.
Nav vēlams novietot lampu mitrā telpā, noslaukiet to no putekļiem ar mitru drānu. Pēc žāvēšanas lampa pilnībā saglabā savas vērtīgās īpašības.
Preventīvie pasākumi
Lai novērstu šīs slimības rašanos vai komplikāciju attīstību, tiek izmantota primārā un sekundārā profilakse. Risks ir smēķētājiem ar pieredzi, pacientiem ar alerģiju vai atopisku dermatītu, tiem, kam ir ģimenes noslieci uz šo slimību, cilvēkiem ar kaitīgiem darba apstākļiem.
Primārā profilakse riskam pakļautajiem cilvēkiem:
Samazināts kontakts ar alergēniem;
Stingri jāievēro higiēnas pasākumi dzīvojamo un biroja telpu uzturēšanai;
Pārvietošana uz pārticīgākiem reģioniem;
Atteikšanās no sliktiem ieradumiem (smēķēšana, alkohols);
Pieņemto zāļu devas saskaņošana ar ārstējošo ārstu.
Sekundārā profilakse, lai mazinātu bronhiālās astmas pacientu stāvokli, novērstu astmas lēkmes un slimības progresēšanu:
Pilnīga mājokļa tīrīšana no objektiem, kas var koncentrēt putekļus: paklāji, vecas mīkstās mēbeles un matrači, mīkstās rotaļlietas, smagie aizkari, vecās grāmatas, iekštelpu augi, gultas veļas maiņa un dvieļi ar pavisam jauniem;
Stingras higiēnas prasības dzīvojamo un biroja telpu tīrīšanai: mājsaimniecības ķīmisko vielu noraidīšana, izmantošanai tikai bērnu ziepes un mikrošķiedras lupatas un dvieļi.
Vecā stikla nomaiņa ar jaunu, aizzīmogotu.
Gaisa kondicioniera iegāde ar jonizatoru, lai novērstu ziedputekšņu iekļūšanu ziedēšanas augos;
Cīņa pret telpu jucekli, pelējuma sēnīšu attīstība;
Atteikums uzturēt mājdzīvniekus, akvārija zivis;
Izņemšana no ēdienkartes ar garšvielām, konservantiem, alergēniem;
Smēķēšanas atmešana;
Iekštelpu gaisa apstākļu uzraudzība, vācot paraugus.
Šie pasākumi paasinājumu novēršanai būs vēl efektīvāki, rūpīgi ievērojot ārsta ieteikumus, izmantojot elpošanas vingrinājumus, regulāri ārstējot spa atbilstoši slimības profilam.
Pants autors: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeits
Izglītība: NI Pirogovas universitātē ieguva medicīnas un ārstēšanas diplomu (2005. un 2006. gads). Tālākizglītība Maskavas Tautas draudzības universitātes Fitoterapijas nodaļā (2008).
Bronhiālo astmas tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana un profilakse
Tradicionālās metodes un receptes var ne tikai novērst slimību attīstību, bet arī pilnībā atbrīvoties no briesmīgajām slimībām, kas pēkšņi ietekmē ķermeņa iekšējos orgānus.
Bronhiālā astma - simptomi un pazīmes
Elpošanas sistēmas slimības tiek uzskatītas par ļoti biedējošām un bīstamām, jo īsā laikā tās var izraisīt elpošanas pārtraukšanu, kas var būt letāla bez savlaicīgas palīdzības.
Parasti astma sākas agrā bērnībā, un ar pareizo komplekso ārstēšanu notiek nobriedušais vecums. Atkarībā no tā parādīšanās iemesla ir vairāki slimības veidi:
- alerģija - var izraisīt putekļi, dzīvnieku mati, pārtika, ziedputekšņi;
- vīruss - izpaužas pēc infekcijas slimībām, piemēram, aukstuma, gripas, bronhīta uc;
- narkotikas (aspirīns, steroīdi un citi veidi) - attīstās sakarā ar mijiedarbību ar noteiktām zālēm;
- saspringta - ko izraisa spēcīga trauksme un nervu stress.
Neatkarīgi no astmas cēloņiem tas izpaužas kā elpošanas ceļu bloķēšana, agrīnā attīstības stadijā, tas vienkārši rada apgrūtinātu elpošanu un nelielu klepu, un jau attīstītā stadija izpaužas intensīvos astmas lēkmēs, kas nepazūd, neizmantojot zāles, inhalatorus un citus līdzekļus.
Astmas novēršana, izmantojot populāras metodes
Galvenie veidi, kā novērst bronhiālo astmu, ir saglabāt veselīgu dzīvesveidu un noraidīt sliktos ieradumus.
Ir daži noderīgi padomi astmas ārstēšanai, kas palīdzēs, ja ne novērsīs, ievērojami samazinās slimības izpausmi:
- nesmēķējiet un izvairieties no dūmu telpām;
- izmetiet sāļus, jo tas rada apgrūtinātu elpošanu;
- nemēģiniet būt tuvu izteiktu smaku avotiem, vai tie ir aromātiski ziedi vai ēdiena gatavošanas pārtikas smarža;
- neizmantojiet pārtikas piedevas, jūras veltes un citus pārtikas gardumus;
- atteikties lietot aspirīnu nevienā no tās izpausmēm;
- vienmēr ir ar inhalatoru vai pāris šokolādes, ja ierīces nepareiza darbība notiek, šokolāde palīdzēs pārvarēt uzbrukumu;
- veikt elpošanas vingrinājumus - šodien ir vairāki kursi, lai stiprinātu elpošanu un samazinātu uzbrukumus astmas slimniekiem;
- Mēģiniet būt mazāk nervu, ja jūs pats nevarat nomierināt psihi, konsultējieties ar narkotiku vai psihologu.
Astmas tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana
Tradicionālā medicīna piedāvā īpašas bronhiālās astmas ārstēšanas metodes, kas ir ne tikai efektīvas, bet arī pieejamas un viegli lietojamas.
- Nobriedušu rāceņu novārījums palīdz samazināt krampjus un mazināt diskomfortu. Lai pagatavotu infūziju, ielej 2 ēdamkarotes smalki sarīvētu rāceņu ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz ūdens vannu 15 minūtes. Pēc celma un dzert ¼ tasi visu dienu.
- Uzreiz noņemiet nosmakšanas uzbrukumu, kas palīdzēs pāris glāzēm parastā ūdens dzert vienā gulpā. Tūlīt pēc tam uz mēles jānovieto 1-2 lieli jūras sāls kristāli.
- Ephedra infūzija ir izgatavota no 2 ēdamkarotes augu, kas pagatavota ar glāzi verdoša ūdens. Pieprasiet buljona vajadzību pēc pusstundas, pēc tam izkāšiet, nedaudz atdzesējiet un 1 ēdamkarote pirms ēdienreizes 10 dienas.
- Nedaudz samaziniet astmu lēkmes ieelpojot ar parasto kartupeļu pāriem, tas ir piemērots gan bumbuļiem, gan ūdenim, kurā tas ir vārīts.
- Cūkgaļas tauku berzēšana zem polietilēna un vilnas kapsula labi sasilda elpceļus, kas veicina ātru atveseļošanos.
- Augu tēju, kas pagatavota no piparmētras, kumelītes un sēklām (visas sastāvdaļas ņem vienādās proporcijās), var izmantot pastāvīgi. Šis dziedinošais dzēriens var aizstāt visu parasto dzērienu.
- Silta govju tēja ir arī lieliska astmas simptomu mazināšanai. Brūvēšanai izmanto gan lapas, gan ogas, priekšnoteikums ir rūpīga buljona filtrēšana, lai novērstu mazākās augu daļas.
Dažādas metodes bronhiālās astmas ārstēšanai
Tā kā viena no profilakses metodēm slimības profilaksei ir veselīgs dzīvesveids, ir diezgan saprātīgi, ka dažas tradicionālās metodes ietver spēka vingrinājumu izmantošanu.
- Pamosties no rīta, jūs varat veikt sekojošu vingrinājumu - saliekt ķermeni paralēli grīdai, vienlaikus nosedzot degunu ar rokām. Turiet elpu un ielieciet 4-5 reizes, pabeidziet fizisko vingrinājumu, ieelpojiet un sākiet kopā 3-4 reizes.
- Lai atvieglotu uzbrukumus, tiek izmantota arī īpaša masāža, taču ir diezgan grūti to paturēt, jo jums ir jāzina, kuri punkti un kādā secībā jānospiež. Šāda procedūra var piedāvāt specializētā medicīnas centrā, un pēc dažām sesijām jūs jau zināt masāžas pamatus un varēsiet to turēt mājās.
Atbrīvojieties no astmas beidzot un ātri var palīdzēt kardinālajām klimata pārmaiņām, ja Jums ir iespēja doties uz pagaidu uzturēšanos kalnos vai piejūras kūrortā, noteikti izmantojiet to.
Spēcīgas izmaiņas apkārtējā gaisā, jaunu iespaidu masa un psiholoģiskās uztveres maiņa rada brīnumus. Galvenais ir ņemt vērā ziedu stādīšanas periodus un izvēlēties vietu ar vidēju mitruma līmeni, jo šie rādītāji radīs tikai uzbrukumu pieaugumu.
Psiholoģiskā ietekme palīdz pārvarēt astmu, kas radās nervu satricinājumu un pieredzes fona dēļ. Kursa mērķis ir likvidēt personīgās problēmas un atjaunot emocionālo līdzsvaru, kas savukārt stabilizē visu ķermeņa orgānu pareizu darbību.
Bieži vien astmas cēlonis ir nepiemērota pārtika, ir diezgan grūti izdomāt, kādas, tāpēc, lai noskaidrotu diagnozi, būs nepieciešams uztura speciālists. Tas arī palīdzēs izveidot optimālu uzturu un precizēs to produktu sarakstu, kuri būtu jāizslēdz no lietošanas.
Labākie tautas aizsardzības līdzekļi pret astmu
Galvenais līdzeklis astmas lēkmju profilaksei un novēršanai ir inhalators ar pareizi izvēlētu narkotiku. Bet mājās bronhiālās astmas ārstēšanu var papildināt ar dažādiem tautas līdzekļiem, kas var stiprināt imūnsistēmu, mazināt jutību pret alergēniem un arī mazināt pacienta stāvokli nosmakšanas laikā.
Tradicionālās medicīnas metodes jāizmanto kombinācijā ar ārstējošā ārsta parakstīto zāļu terapiju. Tie var ne tikai palēnināt slimības attīstību, bet arī kompensēt dažas blakusparādības, kas rodas, lietojot ilgstoši hormonālas un antihistamīna zāles.
Tautas aizsardzības līdzekļi pret elpas trūkumu un aizrīšanos
Vairumā gadījumu bronhiālās astmas ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir papildinoša. Bet ir situācijas, kad nav iespējams lietot izrakstītās zāles. Lai būtu gatavs šādiem apstākļiem, jums jāzina vislabākās dabiskās receptes sausai klepus, elpas trūkumam un astmas nosmakšanai.
Ingvers
Tā kā ingvers dod tūlītēju iedarbību bronhiālās astmas gadījumā, hroniski pacienti dod priekšroku ingvera infūzijai pie gatavas, negaidot slimības komplikācijas. Šāda recepte ir populārākā:
- Tīriet 350-400 gramus. ingvera sakne, smalki sakapājiet vai sarīvējiet.
- Ievietojiet izejvielu viena litra traukā.
- Ielejiet degvīnu uz augšu.
- Atstājiet vēsā vietā vismaz 2 nedēļas. Ik pēc 2-3 dienām tvertni enerģiski krata.
- Strain.Imber ar astmu lieto divas reizes dienā, ne vairāk kā vienu tējkaroti uz katru uzņemšanu. Īpaši efektīvs astmas klepus uzbrukumos, bet var arī novērst nopietnāku iekaisuma procesu.
Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, ieteicams izmantot svaigas lapas, kas savāktas no mājas auga, aizsargātas no ceļu putekļiem un izplūdes gāzēm. Rīks ir sagatavots šādi:
- Sagatavot ražu novākšanai. Pēc nākamās laistīšanas apūdeņošana jāpārtrauc 14 dienas. Jums nevajadzētu apkaisīt lapas ar ūdeni, jo tas arī palēninās celulozes piesātinājuma procesu ar noderīgām vielām.
- Savāc 250-300 gr. Lapas, rūpīgi noslaukiet bez skalošanas ar ūdeni.
- Grieziet mīkstumu ar nazi mazos gabaliņos, ievietojiet kvarca burkā.
- Ielej 0,5 litrus. sarkanvīns, pievieno līdz 300-350 gr. bišu produktus, rūpīgi samaisa.
- Atstājiet vēsā, tumšā vietā 10-12 dienas.
- Izkāš caur sietu vai marli.
Alvejas infūzijas ar bronhiālo astmu ieteicams dzert ēdamkaroti katrā uzņemšanas reizē, 3-4 reizes dienā. Tas nomierina iekaisušos audus, mazina elpas trūkumu un samazina gļotu sekrēciju, kas apgrūtina elpošanu.
Badger tauki
Dabiskā veidā šī viela tiek izmantota galvenokārt kā efektīvs materiāls profilaktiskai slīpēšanai. Ribas ir rūpīgi sasmalcinātas ar taukiem, bet sirds zona paliek neskarta, pēc tam pacients rūpīgi iesaiņots. Bet, ja pacients cieš no biežiem astmas lēkmes, tad astmas ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir jāpapildina ar dzērienu no ogu taukiem:
- Sildiet pienu.
- Sajauciet tējkaroti tauku ar 300 gramiem. silts piens.
- Astmas lēkmes sākumposmā paņemiet pusi glāzes zāļu.
Badger astmas tauki efektīvi atslābina elpošanas aparātu, bet bērni var protestēt pret šī produkta lietošanu. Ja jūsu bērns nepanes tauku un piena maisījumu, nomainiet to ar augu tinktūrām: astmas lēkmes laikā lieko stresu tikai pasliktinās bērna stāvoklis.
Tautas aizsardzības līdzekļi alerģiska astmas lēkmei
Daudzi antialerģiskie medikamenti iedarbojas uz kumulatīvas iedarbības principu, tāpēc pirmajos ārstēšanas mēnešos pacients joprojām ir jutīgs pret dažādiem stimuliem. Šajā periodā astmas ārstēšanu mājās var papildināt ar dabisku sastāvdaļu novārījumu un tinktūru izmantošanu. Dabas aizsardzības līdzekļi nenovērš reakciju uz alergēnu, bet novērsīs tās akūtākās izpausmes, kā arī paātrinās atveseļošanos no astmas lēkmes.
Bērzu lapas
Ja sezona to atļauj, varat izmantot svaigas bērza lapas - tikai pārliecinieties, ka tās ir savāktas birzī, kas atrodas tālu no ceļa, rūpnīcām un augiem. Vēlā rudenī vai ziemā var iegādāties žāvētas bērza lapas jebkurā aptiekā, kuras efekts būs ne mazāks par svaigu produktu.
Lapas izmanto šādi:
- Ņemiet dažas ēdamkarotes bērza lapas, ja nepieciešams, izskalojiet (neizskalojiet žāvēto lapu). Ielieciet kvarca burkā.
- Vāra ūdeni un piepilda burciņu līdz malai.
- Uzstājiet, lai dienas laikā vāks būtu aizvērts.
Šī recepte palīdzēs pacientiem ar alerģijām. Lai atbrīvotos no simptomiem un atvieglotu bronhiālo kairinājumu, trīs reizes dienā paņemiet vienu trešdaļu no kausa.
Zāļu kolekcija
Šī pret astmas vākšana samazinās gļotu atdalīšanos alerģiska astmas lēkmes laikā un veicinās toleranci pret alergēniem. Sagatavojiet šķīdumu ikdienas lietošanai:
- Ņem 4-5 ēdamkarotes bērzu lapu, avenes un timiānu. Maisiet.
- Ielieciet burkā ar 0,5 litru ietilpību, pārlejiet verdošu ūdeni.
- Pārklājiet un atstājiet uz laiku līdz divām stundām.
- Celms.
- Pievieno buljonam 200 gr. bišu produkti (propoliss vai medus), 200 gr. Cahors, 200 gr. sviestu un dažus pilienus alkohola. Maisiet.
Glabāt maisījumu ledusskapī vai vēsā pieliekamā vietā, lai izvairītos no priekšlaicīgas bojāšanās. Astmas ārstēšana ar garšaugiem ir īpaši efektīva, ja lietojat šķīdumu katru dienu, ēdamkaroti pirms katras galvenās maltītes. Neaizmirstiet iesildīties pirms lietošanas, lai nesasaldētu kaklu!
Ķiploki
Vienkārša ķiploku tinktūras recepte palīdzēs pacientiem, kas cieš no īpaši akūtām alerģiskām reakcijām. Viņa vienīgais izteiktais trūkums - tinktūra ir jāsagatavo iepriekš.
- Veikt mārciņu ķiploku, mizu un karbonāde smalki (varat arī ritināt maisītāju vai sasmalcina uz rīve).
- Novietojiet ķiploku 3 litru traukā un piepildiet to līdz malai ar filtrētu, vārītu ūdeni.
- Aizveriet trauku un ievietojiet to tumšā, vēsā vietā 21 dienu.
Gatavā tinktūra būs jālieto ar glāzi karsta piena, ne vairāk kā vienu tējkaroti dienā. Lielākais efekts nozīmē, ka ķiplokiem ir ievadīts, ja ēdat pirms pirmās maltītes. Lūdzu, ņemiet vērā: šis folkloras līdzeklis astmai ir paredzēts ilgstošai lietošanai. Nelietojiet to, lai mazinātu uzbrukumu: tas ir profilaktisks raksturs, un tas nepalīdzēs ārkārtas situācijā.
Tradicionālā medicīna pret sirds komplikācijām
Biežas astmas lēkmes ne tikai nomāc elpošanas orgānus, bet arī negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Bronhiālās astmas ārstēšanai mājās ir obligāti jāiekļauj sirds aparāta stiprināšanas pasākumi.
Propoliss
Šo rīku izmanto, lai atjaunotu sirds funkciju dažādās hroniskās slimībās. Ja jūs izmantojat propolisu astmai, pievērsiet uzmanību šādai receptei:
- Veikt 25 gr. svaigu produktu un ievieto tasē vai glāzē.
- Ielej propolisu 120-130 gr. alkoholu.
- Nedēļu atstājiet tumšā, vēsā telpā.
- Filtrējiet gatavo tinktūru, filtrējot šķīdumu caur sietu.
Alkohola tinktūru ieteicams dzert tikai pieaugušiem pacientiem. Tējkarote šķidruma tiek izšķīdināta siltajā pienā vai vārītā ūdenī un patērēta trīs reizes dienā. Ietekme ir pamanāma pēc 1-2 nedēļu lietošanas. Maksimālais lietošanas laiks - 90 dienas, tad jums vajadzētu pārtraukt mēnesi.
Hysop
Šim augam ir spēcīgs tonizējošs efekts. Tas dod vislielāko rezultātu, lietojot ikdienas profilaksi. Astmas ārstēšana ar sēdi tiek veikta šādi:
- Ņem līdz 3 ēdamkarotēm hupas, rūpīgi karbonāde.
- Novietojiet termosas traukā apmēram litru.
- Vāra ūdeni, ielej iekšā. Ļaujiet stāvam 5 minūtes, kamēr vāks ir atvērts.
- Aizveriet termosus, atstājiet stundu.
- Izturiet buljonu caur marli vai sietu.
Dabiskā medicīna jāglabā termosā, lai tas nebūtu vēss. Šķīdums tiek ņemts 30 dienu laikā, dzerot 300-350 gramus. karstais šķidrums 15-20 minūtes pirms ēšanas.
Augu mājas maisījums
Astmas sirds komplikācijas var neitralizēt ar tādu augu īpašībām kā viburnum, lakrica un deviņvīrs. Lielākais efekts nodrošina šādu maisījumu, kas ir viegli ražojams mājās:
- Sagatavojiet maisījuma tinktūru iepriekš. Atsevišķi, pārlej verdošu ūdeni virs dzirksteles ar dārzeņu glicerīnu un augu ražu - melno cohosh, lakricu un lobiju. Pieprasiet dienu.
- Sajauc 2 pasākumus (līdz 2 ēdamkarotes) Kalinas tinktūras un 1 garšaugu infūzijas mērījumu.
- Pievienot pusi Art. karotes ephedra un tādu pašu daudzumu deviņvīru spēka. Rūpīgi samaisa, ja nepieciešams, izkāš.
Ārstnieciska bronhiālās astmas ārstēšana ir īpaši svarīga, ja mazs bērns ir slims. Šī rīka priekšrocība ir tā, ka to var izmantot neatkarīgi no pacienta vecuma. Ja bērnam ir apgrūtināta elpošana, dodiet viņam ceturtdaļu tējkarotes četras reizes stundā. Maisījums ne tikai atjaunos sirds ritmu, bet arī ievērojami samazinās elpceļu spriedzi.
Kādus tautas aizsardzības līdzekļus nevar izmantot bronhiālās astmas ārstēšanai?
Ne visas tradicionālās astmas terapijas ir izturējušas laika pārbaudi. Dažas metodes, kas gadsimtu gaitā uzskatītas par efektīvām, var pasliktināt pacienta stāvokli gan nekavējoties, gan ilgtermiņā. Atcerieties šādus vienkāršus noteikumus, lai aizsargātu sevi un savus tuviniekus:
- Sinepju apmetums bronhiālās astmas gadījumā, ko sarežģī alerģijas, ir stingri aizliegts uzstādīt! Nav svarīgi, vai lietojat šo līdzekli, lai neitralizētu astmas klepu vai atvieglotu saslimšanu ar saaukstēšanos. Ēterisko eļļu aktīva atdalīšana sildīšanas laikā var izraisīt komplikācijas alerģijas slimniekiem, un tas nesniegs vēlamo atvieglojumu. Daudzi vecāki ir ieinteresēti, vai ir iespējams ievietot sinepju plāksteri bronhiālajā astmā, ja tas ir alerģisks raksturs. Neskatoties uz to, ka nav tieša aizlieguma, ārsti iesaka astmas laikā neizmantot sinepju plāksteri. Pat vienkārša krūšu sasilšana var izraisīt ilgstošu klepu, kas izraisīs papildu paniku un neizbēgami izraisīs uzbrukumu.
- Astmas ārstēšana ar badu nesniedz pozitīvu rezultātu! Pilnīgai atturībai no pārtikas, kas pazīstams arī kā bads, ir milzīgs skaits sekotāju, kuri ir pārliecināti, ka šāds dzīvesveids uzlabosies no visām slimībām. Bet tautas receptēm astmai nav atsauces uz badošanās dziedinošo spēku un par labu iemeslu. Bada vājina organisma imūnsistēmu, kas nozīmē, ka tā palielina neaizsargātību pret alergēniem. Rezultātā uzbrukumi palielinās tikai.
- Zāļu zāles bronhiālās astmas ārstēšanai tiek izvēlētas, ņemot vērā individuālo jutību pret alergēniem! Lielākā daļa pacientu, kas cieš no šīs slimības, ir alerģiskas vai jauktas slimības formas. Katra recepte ir jāpārbauda, lai tiktu ievēroti jūsu individuālie ierobežojumi. Dažas sastāvdaļas var nomainīt, bet pārliecinieties, ka nomaiņa nāk no citas augu ģimenes, pat ja tai ir līdzīgas labvēlīgas īpašības. Slikta astmas augu izcelsmes zāles var izraisīt citu uzbrukumu, tāpēc esiet uzmanīgi, pat ja recepte ir apstiprināta draugiem vai ģimenes locekļiem.
- Nekad neaizvietojiet augu izcelsmes preparātus ar bagātīgiem ekstraktiem! Ēteriskās eļļas bronhiālās astmas ārstēšanā var izmantot tikai medikamentu apstiprināto zāļu sastāvā. Eļļu piesātinājums ir pārāk augsts tiešai lietošanai, tāpēc astmas slimniekiem jāatturas no tām pat bez izteiktas alerģiskas reakcijas.
Palieciet saprātīgu un atturieties pret astmas tautas aizsardzības līdzekļiem. Nepārsniedziet ieteicamās devas, izvairieties no pārāk aktīvas eksperimentēšanas ar dažādām infūzijām - un jūs varat iegūt maksimālu labumu no dziednieku gudrības, ko iegūst paaudzes.
Secinājums
Tagad jūs zināt, kā ārstēt astmu mājās, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus. Bet varbūt mēs neatbildējām jūsu iecienītāko elpas trūkuma recepti vai neesam pieminējuši augu kolekciju, kas jums šķiet visefektīvākā? Aizpildiet šo plaisu - dalieties savās zināšanās ar pārējiem lasītājiem komentāros!
8 Bronhiālās astmas tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšanas metodes
Starp dažādām elpošanas ceļu slimībām, iespējams, visbiežāk sastopamā slimība ir bronhiālā astma. Paaugstināšanās periodā šī slimība no cilvēka saņem daudz enerģijas. Pacientam ir jāveic ikdienas speciāli medikamenti, lai novērstu astmas uzbrukumus, lai gan ir ļoti grūti pilnībā izārstēt šo slimību. Daudzi astmas pacienti baidās, ka regulāra medikamentu lietošana var nelabvēlīgi ietekmēt citu iekšējo orgānu darbu, tāpēc viņi bieži interesē, kā ārstēt bronhiālās astmas tautas aizsardzības līdzekļus.
Kā slimība turpinās
Bronhiālā astma ir sarežģīta plaušu sistēmas slimība, kurā pacients regulāri cieš no elpas trūkuma un gaisa trūkuma. Turklāt šādi simptomi nopietni apdraud cilvēku veselību, jo smadzenēs, sirdī un citos orgānos uzbrukuma laikā nav pietiekami daudz skābekļa.
Patiešām, šīs slimības saasināšanās periods ir ļoti grūti, jo tās galvenais simptoms ir nosmakšana. Ar astmas lēkmi tiek sašaurinātas jutības izmaiņas un elpceļi blakus plaušām. Bronhos sākas iekaisuma process, tie uzbriest, tie veido biezu, viskozu krēpu. Turklāt uzbrukumi tiek periodiski atkārtoti, slimība ir hroniska. Ja nav pieejams inhalators, šāds stāvoklis parasti izraisa paniku.
Astmas cēloņi
Galvenais bronhiālās astmas parādīšanās iemesls ir alerģiski procesi, kas notiek organismā ārējo stimulu ietekmē, piemēram, mājas putekļi, ķimikālijas, dzīvnieku blaugznas un ziedputekšņi. Vienlīdz svarīgi slimības attīstībai ir elpceļu infekciozie bojājumi, iedzimts faktors un nelabvēlīgs vides stāvoklis reģionā, kurā slims cilvēks.
Zāles ārstēšanai
Zāles, ko lieto astmas ārstēšanai un palīdz novērst uzbrukumu, ir:
- Citostatiskie līdzekļi - azatioprīns, hidroklorokvīns, sulfasalazīns, metotreksāts uc;
- leikotriēna receptoru blokatori - Montelukast, Zafirlukast uc;
- kortikosteroīdi - Pulmicort, Ingakort, Prednisolone, Dexamethasone uc;
Oficiālā medicīna ir izstrādājusi daudz narkotiku, lai cīnītos pret šo bīstamo slimību. Tomēr neaizmirstiet parasto medicīnu, jo ir vairāki produkti, kas var novērst astmas lēkmes rašanos. Ilgu laiku bija vienkāršas tautas ārstēšanas metodes, kas ļāva apturēt astmas lēkmes bronhiālās astmas gadījumā.
8 vienkārši tautas aizsardzības līdzekļi
1. Ingvers
Ingvers nav nekas, ko sauc par "izārstēt tūkstoš slimībām". Šī unikālā garšviela tiešām palīdz tikt galā ar daudzām slimībām, no kurām viena ir astma. Saskaņā ar pētījumiem ingvera ietekmē elpceļu iekaisums samazinās, kuģi paplašinās, novēršot uzbrukuma rašanos. Turklāt pētnieki secināja, ka šī garšviela ir lielisks muskuļu relaksants, kas uzlabo dažu zāļu iedarbību pret astmu.
Lai sagatavotu astmas ārstēšanas līdzekli, pietiek ar to, lai samaisītu vienādus daudzumus ingvera sulas, medus un granātābolu sulas. Izmantojiet šo rīku 2-3 karotes dienā.
Jūs varat arī sajaukt tējkaroti ingvera ar 1 ½ tasi ūdens. Šis maisījums ir labāk lietot 1 ēdamk. pirms gulētiešanas.
Sagriež 5–7 cm svaigu ingveru mazos gabaliņos, pievieno tos podam ar 0,5 litriem verdoša ūdens un vāra piecas minūtes. Gatavais buljons ir jāatdzesē un jāizdzer 1/2 glāze dienā. Cita starpā ingveru var ēst neapstrādātu, pārkaisa ar sāli.
2. Ķiploki
Vēl viens lielisks līdzeklis, lai atbrīvotos no bronhiālās astmas, ir ķiploki. Ja tas tiek uzņemts, šis brīnišķīgais dārzenis attīra plaušas no sastrēgumiem, kas rada ātru atbrīvojumu. Ja katru dienu lietojat ķiploku produktus, varat aizmirst par šo nepatīkamo slimību.
Pirmkārt, 10 mizas pienā 3–3 minūtes pagatavojiet 10 mizotas ķiploku daiviņas uz zemas karstuma. Šis buljons jādzer vienu reizi dienā naktī.
Jūs varat arī gatavot ķiploku tēju. Lai to izdarītu, paņemiet pusi litra ūdens, pievienojiet 3-4 ķiploku daiviņas, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam noņemiet no karstuma, pēc tam tējai jāatstāj tēja, un no rīta un vakarā izdzeriet to pusglāzē.
3. Eikalipta eļļa
Eikalipta eļļa tiek uzskatīta par teicamu tautas līdzekli, lai atbrīvotos no nepatīkamajiem astmas simptomiem un visiem, pateicoties tā dekongestējošajām īpašībām. Šim produktam ir unikāls komponents - eikalipts, kas palīdz lauzt un noņemt gļotas.
Lai cīnītos pret astmas lēkmēm, pietiek ar dažiem pilieniem eikalipta eļļas uz papīra dvieli un novietot to nakti pie galvas, lai ieelpotu eļļas tvaikus.
Jūs varat arī pievienot 5 pilienus šīs brīnišķīgās eļļas katlā ar verdošu ūdeni un veikt ieelpošanu. Lai panāktu lielāku efektivitāti, ieteicams veikt dziļu elpu.
4. Medus
Viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem līdzekļiem, lai cīnītos pret šo slimību, ir parasts medus, kas arī veicina bronhu paplašināšanos un skābekļa caurlaidību caur tiem.
Pirmkārt, svaigu medu var vienkārši ieelpot, kas palīdz mazināt astmas lēkmi.
Jūs varat arī atšķaidīt karoti medus 0,5 glāzēs karsta ūdens un dzert šo dzērienu 3 p / dienā.
Pirms gulētiešanas varat izmantot šādu noderīgu rīku. Tējkaroti medus jāsajauc ar tējkaroti kanēļa un jānorij viss ar glāzi ūdens. Šāds rīks ļaus jums atbrīvoties no krēpās uzkrātajām krēpām un tāpēc visu nakti bez problēmām gulēt.
5. Sīpoli
Ikviens zina par pretiekaisuma iedarbību, kas ir sīpoliem. Turklāt šis dārzeņi samazina bronhu sašaurināšanos, kas ir ļoti svarīgi, lai normalizētu elpošanu un novērstu uzbrukumus.
Tikai pusi svaigu sīpolu galvas ēšanas var būtiski uzlabot savu stāvokli. Tie, kuriem nepatīk svaigu sīpolu garša, var tikt sasmalcināti un pievienoti salātiem.
6. Citrons
Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar astmu ir C vitamīna deficīts, citroni, kas ir slaveni ar šo vitamīnu augsto saturu, palīdz samazināt slimības simptomus. Starp citu, citiem augļiem ir līdzīgs efekts: papaija, zemeņu un melleņu.
Saspiežot puslitrs sulu glāzē ūdens, pēc garšas pievienojiet ēdamkaroti medus un dzeriet šo līdzekli pirms gulētiešanas.
7. Kurkuma
Efektīvs līdzeklis pret astmas lēkmēm ir terapeits pulveris no kurkuma. To lieto kā profilaktisku līdzekli šai slimībai.
Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama kurkuma sakneņa, sasmalcina java un pistole un jāapvieno ar dabīgo bišu medu. Zāles sajauc šādās proporcijās: viena ēdamkarote pulvera 2 ēdamkarotes bišu medus. Sagatavotais sastāvs tiek ēst, tiklīdz uzbrukums sākas, un tas ļauj apstāties.
8. Zāļu astmas maksa
Neizslēdziet šādus tautas aizsardzības līdzekļus kā augu, infūzijas, novārījumus, kurus lieto kopā ar medikamentiem. Protams, ar visiem tautas aizsardzības līdzekļiem ir jāņem vērā katra cilvēka organisma individuālās īpašības. Kaut kas, kas palīdz viena astma perfekti, var nebūt piemērots citam. Tādēļ ir ieteicams izmēģināt vairākas receptes, lai izvēlētos vispiemērotāko ārstēšanu.
Recepti 1. Infūzija, kas pagatavota no vienādām pussalas daļām, mātes un pamāte un priežu pumpuri, ir ļoti efektīva slimības ārstēšanā.
Jums jāieņem 4 ēdamkarotes zāļu kolekcijas un jāpieprasa 2 stundas litrā aukstā ūdens. Pēc tam maisījums aizņems 5 minūtes, lai vārītos, un pēc tam celma. Iegūto infūziju ievada trīs reizes dienā vienādās daļās.
Recepte 2. Daži astmas pacienti iesaka lietot citu recepti, kas arī tiek uzskatīta par diezgan efektīvu ārstēšanu, kas ietver plantaines lapas, sundew ziedus, tricolor violetu un brieža audumu.
Visiem augiem būs jāsajauc vienādās daļās. Viena ēdamkarote zāļu tējas ir jāizlej ar pusi litra ūdens, pēc tam 2 stundas vāra zemas karstās temperatūrā. Ja nepieciešams, var pakāpeniski pievienot ūdeni. Iegūtais buljona celms, sadalīts vienādās daļās un dzert trīs reizes dienā.
Recepti 3. Daudzi apgalvo, ka jūs varat gandrīz nekavējoties apturēt astmas lēkmi, ieelpojot dūmus, kas rodas, sadedzinot žāvētas nātru lapas un mātei un pamātei. Šī efektīvā metode bieži tiek izmantota lauku apvidos.
Apsverot jautājumu par to, kā ārstēt bronhiālo astmu ar tautas līdzekļiem, jānorāda: lai izvairītos no krampju attīstības, izvairieties no infekciju iekļūšanas plaušās, elpošanas vingrinājumus, regulāri apmeklējiet ārstējošo ārstu. Tad šī smaga slimība noteikti atkāpsies!
Bronhiālās astmas ārstēšana ar tautas līdzekļiem pieaugušajiem. Garšaugi, diēta, vingrinājumi. Profilakse
Bronhiālā astma ir alerģiska slimība, kas izpaužas kā elpas trūkums, ar strauju traucējumu elpošanu, sēkšana, ko izraisa mazo bronhu lūmena sašaurināšanās. Apskatīsim astmas pazīmes un cēloņus sīkāk.
Astmas simptomi pieaugušajiem un bērniem
- aizrīšanās uzbrukums,
- paroksismāls klepus,
- elpas trūkums
- sēkšana
- varbūt šķaudīšana.
Astmas cēloņi
Šīs slimības attīstību var ietekmēt gan ārējie (alergēni, stresa situācijas, vīrusu un baktēriju infekcijas, laika apstākļi, pārmērīga fiziska slodze), gan iekšējie cēloņi (vāja imunitāte, traucēta bronhu un endokrīnās sistēmas darbība).
Alergēni parasti ir putekļi, mājdzīvnieku blaugznas, cigarešu dūmi, ziedputekšņi, zāles un sadzīves ķīmija. Arī slimības paasinājumu ietekmē slikts uzturs.
Diemžēl, ja abi vecāki ir alerģiski, tad viņu bērns, iespējams, mantos no viņiem alerģisku bronhiālās astmas veidu.
Bronču astmas uzbrukumi notiek regulāri, to smagums sāk pieaugt ar laiku, un viņi sāk kaitēt cilvēka plaušām. Lai to novērstu, ir jācīnās ne tikai ar pašas slimības uzbrukumiem, bet arī, ja iespējams, jācenšas samazināt to parādīšanās biežumu un ietekmi.
Ārstnieciskās zāles nesniedz nekādu garantiju par pilnīgu atbrīvojumu no astmas, parasti tās tikai mazina personas stāvokli. Parasti astma, bet ne lipīga, bet nevar pilnībā izzust. Tāpēc, ārstējot tautas aizsardzības līdzekļus, ir ļoti saprātīga lietošana, jo zāļu lietošana veicina pacienta aknu un nieru vājināšanos, "aizsērēšanu".
Bronhiālās astmas ārstēšana mājās
Kad parādās astmas lēkmes, ieteicams veikt masāžu - no galvas līdz krūtīm. Veikt šķipsnu sodas, lai plānu krēpu. Arī glābšanai var nākt 15-20 pilieni baldriāna tinktūras uz 1 glāzi ūdens.
Pārliecinieties, ka uzbrukumu laikā pacelsiet visus saspringtos apģērbus.
1. Savām plaukstām un pēdām uzklājiet sinepju plāksteri. Aukstā ūdenī atšķaidiet etiķi un samitriniet to ar dvieli. Viņiem ir jā berzē krūtis.
2. Ielej 1 ēdamk. vilkābele augļi ar glāzi karsta ūdens. Lietojiet infūziju 3 reizes dienā.
3. Dzert rāceņu sulu pirms gulētiešanas (dzēriens iepriekš jāvārda!).
4. Kad astmai ieteicams dzert burkānu tēju. Ņem 1 ēdamk. burkānu sēklas un uzlej 1 glāzi verdoša ūdens. Tēja noņem brūvēt 12 stundas, ietin dvieli. Lietojiet burkānu tēju 0,5 glāzes 5-6 reizes dienā.
5. Ārstējot bronhiālo astmu, es ļoti iesaku aveņu saknes. Ir vērts tos izrakt vai nu rudenī, vai arī ziedēšanas laikā. Saknes ir rūpīgi jānomazgā. 50 g produkta ielej 0,5 litru ūdens un uzliek lēnu uguni. Deva pieaugušajiem - 1/4 tase 3 reizes dienā bērniem - ir atkarīga no svara.
6. Izgrieziet alvejas lapas (3-5 gadus vecas), izņemiet tās tumšā vēsā vietā (4-8 ° C) 2 nedēļas, pēc tam noskalojiet, karbonāde un pārklāšana ar vārītu ūdeni 1: 3. Ļaujiet stāvēt 1,5 stundas un izspiediet sulu. 0,5 glāzēs iegūto sulu pievieno 500 g sasmalcinātu valriekstu un 300 g medus. Ņem maisījumu katru dienu 1 ēdamk. 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
Kādus garšaugus lietot
1. Sagatavojiet nātru lapu indi. Dzeriet to 1 glāzē katru dienu.
2. Rūpīgi sajauciet 100 g rožu ziedlapiņu, 500 g sarīvētu neapstrādātu ķirbju, 5 lapas sasmalcinātu miltu, 2 ēdamkarotes. medus un 1 litru ūdens. Uzlieciet uguni un uzvāra. Nav nepieciešams vārīties! Noņemiet iegūto novārījumu 1 dienas infūzijai, pēc tam noslaukiet to. Dzert tas ir 1 ēdamk. 5 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 2 nedēļas. Pēc tam jāatbrīvojas.
3. 1 ēd.k. meža plantain un 1 tējk priežu pumpuri (vākšana februārī), aizpildiet ar 1,5 glāzēm verdoša ūdens. Buljonam jānotur 3 stundas, un tas jādzer 30 minūtes pirms 0,5 glāzēm. Ārstēšanas kurss ir 1-1,5 mēneši, tad ir vērts to atkārtot 1-2 mēnešu laikā.
4. 1 tējk. sakne devyasina ielej 1 glāzi verdoša ūdens, uzstājiet buljonu 5 h. Dzert 1 ēdamk. pusstundu pirms ēšanas un 40 minūtes pirms izbraukšanas no mājas. Jūs varat dzert buljonu pirms gulētiešanas, pievienojot nedaudz medus. Ārstēšanas kurss ir 3-4 nedēļas, tad tas ir vērts atkārtot 1-2 mēnešu laikā.
5. 1 tējk. Devyasin sakne, 1 ēd.k. l primrose sakne, 1 ēd.k. atstāj ļoti smalki sakapātus. Ņem 1 ēdamk. Iegūto kolekciju un aizpildiet to ar 1 glāzi verdoša ūdens, tad ir nepieciešams vārīt 5 minūtes un uzstāt uz pusstundu. Pirms ēdienreizēm dzert buljonu un gulēt 2-3 glāzēs. Ārstēšanas kurss ir 3-4 nedēļas. Atkārtojiet to 1-2 mēnešu laikā.
Vingrojumi bronhiālās astmas ārstēšanai
Vingrošanas laikā astmas slimniekiem var rasties krampji. Tos var izvairīties.
Mute jāuztur slēgtā stāvoklī, jums vienmēr vajadzētu elpot tikai caur degunu. Fakts ir tāds, ka tad, kad jūs ieelpojat caur muti, jūs izžūsiet kakla muguru, tas atdziest, un tas savukārt izraisa bronhiālās astmas uzbrukumu.
Peldēt. Peldēšana, iespējams, ir labākais vingrinājums cilvēkiem ar astmu. Sakarā ar augsto mitrumu mute neizžūst.
Catch savu elpu. Nepieciešams reāli novērtēt jūsu spēku un stāvokli, braucot. Nelietojiet pārāk ātri, citādi jūs vienkārši izšķērdēsiet visu savu enerģiju un izelpojiet. Astmātikas tiek aicinātas iesildīties pirms "maratona" un lēnām skriešanās uz priekšu.
Kāda diēta jāievēro, kādus produktus vajadzētu izmest
Jums pilnībā jāatsakās no cukura. Turklāt ir nepieciešams ierobežot sāls patēriņu, jo nātrija palielina bronhu jutību pret ārējiem stimuliem un veicina elpošanas ceļu tūskas parādīšanos. Tāpēc jūs nevarat ēst sālītu pārtiku.
Astmas slimniekiem ieteicams samazināt garšvielu un etiķa daudzumu, un labāk ir tos pilnībā atteikties. Pārtikas produkti, piemēram, sīpoli un ķiploki izraisa astmas lēkmes.
Kūpināti pārtikas produkti, citrusaugļi, ananāsi, mango un citi eksotiski augļi tiek uzskatīti par ļoti bīstamiem pacientiem, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām. Bet patiesībā ir nepieciešams tīrīt ķermeni, jo alerģijas ir droša izdedžu pazīme.
Profilakse
Centieties biežāk izkļūt dabā. Garas pastaigas skujkoku biezokņos ir ļoti labi atspoguļotas astmas slimniekiem. Veikt terapeitiskās vannas ar priedes adatu ēterisko eļļu. Turklāt jums vajadzētu:
- izvēlēties videi draudzīgāku teritoriju, kurā dzīvot,
- savlaicīgi veikt slapju tīrīšanu,
- atteikties no mājsaimniecības ķimikālijām un zālēm, t
- izmantot tikai videi draudzīgus mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļus,
- pamest mīkstās rotaļlietas, paklājus un citus "putekļu savācējus",
- pārtraukt smēķēšanu un dzeršanu
- ēst labi
- rūdīts
- veikt fiziskus vingrinājumus, lai „sūknētu” plaušas,
- veikt elpošanas vingrinājumus
- savlaicīga vīrusu slimību ārstēšana.
Astmas elpošanas simulators
Jebkuru slimību, tostarp astmu, var novērst un dziedināt, vadot veselīgu dzīvesveidu un ēšanas tiesības. Uzmanies no sevis.