Tas notiek tā, ka mēs pēkšņi saprotam, ka mēs esam sākuši dzirdēt nedaudz sliktāk nekā agrāk. Iespējams, ka ir pāragri skaņu signālu, visticamāk, pateicoties vienkāršām sēra caurulēm, kas veidojušās mūsu ausīs. Kā nesāpīgi, efektīvi un ātri noņemt sēra uzkrāšanos ausīs bez ārstu palīdzības? Noslēpums ir diezgan vienkāršs.
Kā tīrīt ausis mājās?
Šim nolūkam ir nepieciešams flakons ar 3% ūdeņraža peroksīdu. Mēģiniet šo līdzekli uzmanīgi pilēt vienā ausī. Nebaidieties pārspīlēt to, ielej lielā daudzumā ūdeņraža peroksīda. Tad ņemiet ķermeņa pozīciju tā, lai ūdeņraža peroksīds neizplūst no auss. Pagaidiet piecas minūtes. Peroksīds sāk burbuļot, bet jums nav jāuztraucas, ka tas darbojas. Pēc 5 minūtēm ieskrūvējiet ar asu kustību uz auss auss, tādējādi izspiežot korķi un peroksīdu. Lai pilnībā iztīrītu ausu un atbrīvotu to no sēra caurules, vajadzības gadījumā atkārtojiet šo procedūru vairākas reizes. Kad esat pilnībā iztīrījis vienu auss, šī procedūra ir jāatkārto ar otru ausu no sākuma līdz beigām.
Kā tīrīt sēra aizbāžņu ausis?
Fakts, ka sērs uzkrājas ausīs, ir kopīgs process. Mitruma un jebkādu mehānisku faktoru ietekmē sērs uzpūst, tādējādi auss lūmenis ir bloķēts un notiek daļējs dzirdes zudums. Jūs varat mēģināt izņemt sēra aizbāžņus no ausīm mājās un pēc tam konsultēties ar ārstu.
Tas prasīs:
- Borspirts
- Soda šķīdums
- 3% ūdeņraža peroksīda šķīdums
Mīkstina sēra aizbāzni
Sēra aizbāžņus var noņemt, mīkstinot tos. Sagatavo 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu un ievada tīro šļirci bez adatas auss kanālā. Mēs neievietojam šļirci ļoti dziļi, jo pats šķidruma strūkls sasniedz sērskābes spraudni un iedarbojas uz sēra masām. Ūdeņraža peroksīds ar svilpi iztecēs ar sēra gabaliem. Mēs sagaidīsim, līdz viss risinājums tiks iztukšots, jo mēs noliecam galvas vienā virzienā.
Noslaukiet auss aizbāzni ar vates tamponu, noņemiet atlikušo mitrumu. Divreiz dienā nedēļas laikā mēs atkārtojam mīkstināšanas procedūru, lai pilnībā iztīrītu auss kanālu un atjaunotu dzirdi. Pēc procedūras, lai auss ātri izžūstu, mēs karsējam ausu ar kvēlspuldzi. Ja procedūras laikā radīsies spiediens, sāpes, diskomforts, tad jums jāpārtrauc procedūra un jākonsultējas ar ārstu.
Noņemiet sēra aizbāzni
Sagatavojiet ausu, lai noņemtu sērskābes spraudni: auss cauruļvada tilpuma sodas vājā šķīdumā 3 dienas. Samaziniet sēra aizbāzni, pilot dažus pilienus 3% ūdeņraža peroksīda, iztaisnojot auss kanālu. Korķi mazgājam ar šļirci, nedaudz aizvelkam auss atpakaļ un uz augšu, ielej ūdeni istabas temperatūrā auss kanālā zem spiediena. Apbediet auss bora spirtu.
Īpaši preparāti mājas apstākļiem
Lai no mājām no ausīm izņemtu sēra aizbāžņus, Jums ir jāiegādājas šķīdums aptiekā, lai izšķīdinātu ausu vasku. Emulsiju nolaižam saskaņā ar instrukcijām, un piecu dienu laikā parastais korķis izšķīst un tiks noņemts. Dzirdes signāls ir jātīra divas reizes dienā. Līdzīgas zāles tiek izmantotas, lai novērstu sērskābes aizbāžņa veidošanos.
Ja nevarēja noņemt korķi
Lai atdalītu sērskābes kontaktdakšu, sazinieties ar otolaringologu. Ir nepieciešams noņemt sērskābes kontaktdakšu, jo tas var izraisīt tādas slimības kā vidusauss iekaisums, dzirdes zudums utt. Ārsts izspiedīs ausu no medicīniskās šļirces ar nelielu ūdens daudzumu. Tā ir nesāpīga un ātra procedūra. Pēc mazgāšanas būs atvieglojums, dzirdes atgūšanās, sāpes izzudīs. Otolaringologiem sēra aizbāžņu profilaksei nav ieteicams nosusināt ausis pēc dušas, bet, lai nožāvētu tos ar matu fēnu vai ievietotu alkoholu ausīs.
Nobeigumā, mēs vēlamies ieteikt jums, pirms sastrēgumu noņemšanas no ausīm, labāk konsultēties ar ārstu un nedarīt to pats, lai neradītu kaitējumu ausīm. Ārsts nesāpīgi un ātri iztīra satiksmes sastrēgumu ausis.
Kā tīrīt ausis: 6 veidi, kā tīrīt ausis, neizmantojot kokvilnas pumpurus
Protams, daudzi no jums ir dzirdējuši, ka ausu nūjiņas nav tik noderīgs izgudrojums. Jebkurā gadījumā tieši tā eksperti saka...
Kokvilnas tamponu kaitējums
Izrādās, ka sticks, ko lielākā daļa no mums izmanto, lai attīrītu auricles darīt vairāk kaitējumu nekā laba.
Lieta ir tā, ka, ievietojot zizli ausī, tas faktiski nonāk uzkrāto ausu vasku dziļi kanālā, nevis to iegūst, kā jūs to sagaida.
Rezultātā sēra daudzums uzkrājas cilindra zonā, novēršot tā normālu darbību, kas savukārt var radīt problēmas ar dzirdi.
Ja jūs izvēlaties pārāk dziļi, jūs varat vienkārši sabojāt dzirdi, izurbt vai sabojāt.
Starp citu, ir svarīgi saprast, ka ausu vasks ir labs. Tas ir sava veida smērviela un aizsargmateriāls auss kanālam un palīdz nodrošināt, ka mūsu ausu dobes darbojas pareizi.
Tas arī pasargā no nevēlamas sēnītes, kā arī novērš kaitīgu mikroorganismu iekļūšanu.
Tādēļ, ja nevēlaties saņemt nopietnas problēmas ar dzirdi, rūpīgi veiciet manipulācijas ar kokvilnas pumpuriem vai atsakieties tos izmantot.
Šeit ir 6 veidi, kā tīrīt ausis bez ausu nūjiņām:
Kā tīrīt ausis
1. Ar pirkstu un tīru drānu
Nav ausu nūju? Nav problēmu!
Viss, kas Jums jādara, ir nosegt mazo pirkstu ar tīru, mīkstu drāniņu un pēc tam notīrīt auskari ar mīkstām kustībām.
Ņemiet vērā, ka ir arī notīrīta auss ārējā daļa. Veiciet visas kustības uzmanīgi, bet uzmanīgi, rūpējoties par to, lai nebojātu auss.
Lai nodrošinātu maksimālu efektivitāti, izmantojiet šo ausu tīrīšanas metodi tūlīt pēc dušas - silts ūdens mīkstina ausu aizbāžņus un atvieglo to noņemšanu no auss kanāla.
2. Izmantojiet nedaudz ūdeņraža peroksīda.
Atrodieties uz sāniem, iemērciet tīru marli ūdeņraža peroksīdā un pēc tam izspiediet dažus pilienus ausī.
Neuztraucieties par svārstīgajām skaņām, ko rada peroksīds - tas nozīmē, ka produkts darbojas. Centieties, lai peroksīds darbotos pie auss vismaz 10-15 minūtes, tad nolieciet galvu pa vannu vai izlietni un ļaujiet tai iztecēt kopā ar netīrumiem un sēru, kas jānoņem no auss.
3. Izmantojiet olīveļļu
Kas būtu domājis, ka ikviena mīļākā olīveļļa var tikt izmantota kā „tīrāka” ausīm.
Saskaņā ar amerikāņu pētniekiem, divi vai trīs pilieni olīveļļas ausī veicina ausu aizbāžņu mīkstināšanu.
Tomēr šāda procedūra jāveic ne biežāk kā reizi nedēļā. Un tas būtu jādara ļoti uzmanīgi, lai Dievs neļautu jums nebojāt ausu cilindru.
4. Izmantojiet īpašus pilienus
Ja jūs patiešām neuzticaties tautas līdzekļiem, piemēram, olīveļļai vai ūdeņraža peroksīdam, skatiet aptieku rīkus.
Aptiekā atradīsiet pierādītu īpašu pilienu, kas palīdzēs jums tikt galā ar ausu aizbāžņu problēmu.
Un, protams, ir vērts atzīmēt, ka šādas manipulācijas var izdarīt tikai pēc tam, kad esat apmeklējis ENT ārstu. Pašārstēšanās ir stingri aizliegta!
Ja izvēlaties tādus pilienus, tad arī kopā ar tiem var izmantot tīru marles drānu.
5. Izmantojiet īpašu rīku.
Kā jūs zināt, tehniskais progress nav tā vērts.
Parastās vates tamponu vietā varat izmantot speciālu ierīci ausu drošai tīrīšanai (Clear Oto-Tip Q-tip).
Izmantojot šo ierīci, varat veikt ātru un kvalitatīvu ausu tīrīšanu.
Tā maigi rotē, neradot nekādu kaitējumu pat visjutīgākajām zonām. Turklāt ierīcei ir piestiprināts īpašs aizsargsargs, kas novērš bojājumu bojājumu.
6. Dodieties pie ārsta
Un, visbeidzot, ja jūtat, ka jūsu ausis sāp, jūs zaudējat savu dzirdi utt., Varbūt jums vajadzētu doties pie speciālista?
Vēlies tikties ar ENT ārstu, kurš pārbaudīs ausis un identificēs esošās problēmas. Starp citu, ja jūs atradīsiet šos auss aizbāžņus, speciālists palīdzēs pacientam tos pareizi noņemt.
Noteikumi ausu tīrīšanai mājās
Katram cilvēkam ir mācīts tīrīt savas ausis kopš bērnības. Iepriekš šī higiēniskā procedūra bija galvenais līdzeklis, kas tika ievilkts ar kokvilnu. Ar vates tamponu parādīšanos process ir vienkāršots. Tomēr kokvilnas tamponus, piemēram, spēles, nevar saukt par pieņemamu līdzekli dzirdes orgāna attīrīšanai, jo tie veicina sēra aizbāžņu veidošanos un dzirdes zuduma attīstību. Kā tīrīt ausis, lai saglabātu svarīgu jutekļu efektivitāti daudzus gadus?
Auricle tīrīšanas noteikumi
Ausu tīrīšana mājās ir iespējama tikai tad, ja nav iekaisuma procesu. Ja persona piedzīvo sāpes, iepildītas ausīs vai dzinumus, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Pašārstēšanās var pasliktināt pacienta stāvokli, veicinot infekcijas izplatīšanos.
Ir jāveic tīrīšanas procedūras, ievērojot šādus noteikumus:
- veselīga auss ir aprīkota ar pašattīrīšanās funkciju, kas iekļauta muskuļu muskuļu kontrakcijas procesā;
- bieža tīrīšana pārkāpj sēru veidojošo dziedzeru funkciju;
- ja dziedzeri ražo pārmērīgu sēra daudzumu, ūdeņraža peroksīds palīdzēs izvairīties no sēra skābes veidošanās;
- Asus, metāliskus, kā arī citus priekšmetus, kas var sabojāt ausu cilindru, nevar ievietot auss kanālā;
- Bors un cits alkohols var izraisīt apdegumu (tas tiek ievadīts auss kanālā tikai pēc ārsta receptes, kas paredzēta tikai noteiktā devā).
Kā rūpēties par bērnu ausīm
Eksperti otolaringoloģijas jomā apgalvo, ka mazāk bieži bērni var tīrīt savas ausis, jo labāk. Ausu kanāla pārmērīga higiēna veicina vidusauss iekaisuma veidošanos. Ir vēlams tīrīt un mazgāt. Ausu kanāla attīrīšana jāveic reizi 10 dienās. Tomēr elpas higiēna ir jāveic katru dienu, tūlīt pēc barošanas.
Žokļa muskuļu intensīvais darbs nospiež sēru uz auss kanāla sākumu. Tāpēc pēc barošanas jūs varat viegli tīrīt bērnu dzirdes orgānu, nekaitējot bērnam. Pašu attīrīšanas procesu veic saskaņā ar konkrētu algoritmu:
- berzēt auskari ar vates ūdeni, kas iemērkta vārītā ūdenī;
- tad karodziņu veido vate, kas samitrināta ūdenī, un auss kanāls tiek maigi attīrīts;
- pēdējā stadijā auss ir noslauka ar sausu drānu.
Jaundzimušajiem imūnsistēma tiek veidota tikai. Tāpēc ūdens iekļūšana peldēšanās laikā auss kanālā var izraisīt iekaisuma procesu. Jūs varat izvairīties no problēmām, ja aizverat ārējo dzirdes kanālu ar kokvilnas bumbiņām.
Higiēnas procedūra pieaugušajiem
Par to, kā notīrīt ausis, jums jāzina arī pieaugušie. Viņu auss dziedzeri pastāvīgi izdalās ar sēru. Tāpēc pieaugušo dzirdes orgāni prasa lielāku uzmanību. Ausu rūpēm jābūt ikdienā, ievērojot šādus noteikumus:
- pirms higiēnas mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni;
- pēc tam galvu noliek uz leju, labi nomazgājis auskari;
- ziepju pirkstu ievieto auss kanālā ar ritināšanas kustībām;
- tad auss ir rūpīgi nomazgāts ar siltu ūdeni un arī žāvēts ar dvieli.
Kā tīrīt auss kanālu
Pareizi, auss kanāls netiks iztīrīts, bet nomazgāts. Nopietna piesārņojuma gadījumā dzirdes kanāla muti sākotnēji iztīra ar vates perforātu, kas samitrināts ar ūdeņraža peroksīdu.
Dažiem cilvēkiem auss dziedzeri aktīvi ražo sēru, no kura tradicionāli nav iespējams atbrīvoties. Kā tīrīt šādu cilvēku ausis? Higiēnas procedūrai ir labāk iegādāties kādu no speciālajiem darbarīkiem. Tie ietver:
- mehāniskais tīrītājs;
- putekļsūcējs;
- ausu sveces.
Mehānisko tīrītāju biežāk izmanto bērnu ausu tīrīšanai. Tas ir aprīkots ar silikona uzgali, maigi attīra maigu bērnu ādu no sēra uzkrāšanās.
Putekļu sūcējs ļaus pienācīgi notīrīt vecākas personas ausis. Tā darbība ir kā putekļsūcējs, kas sūkā gaisu no auss kopā ar sēru un netīrumiem. Tomēr tas ir piemērojams bērniem vecumā no 2 līdz 3 gadiem.
Visvairāk pieejamie ir ausu aizbāžņi, kas izgatavoti no vaska caurulēm. Pirms to uzklāšanas persona atrodas uz auss. Svece tiek ievietota dzirdes kanālā un uzstādīta uguns. Tīrīšanas procedūras ilgums ir aptuveni 10 minūtes. Procedūras beigās pārējās sveces tiek dzēstas un noņemtas no auss.
Tīrīšanas kompozīcijas
Aptiekas pārdod gatavas formulas, lai palīdzētu saglabāt dzirdes orgānus un atbrīvoties no sēra aizbāžņiem. Tie ietver:
Kā tīrīt ausis mājās
Ausu vasks ir dabiska viela, kas dziedē auss kanāla teritorijā. Tam ir aizsardzības, eļļošanas un baktericīdu iespējas. Galvenais uzdevums ir nodrošināt aizsardzību pret baktērijām un citiem vides faktoriem. Lai neradītu sastrēgumus un dzirdes problēmas, ir svarīgi zināt, kā pareizi notīrīt ausis, kā arī to, ko darīt, ja ir sastrēgums - šis ir šī raksta temats.
Ausu vaska uzkrāšanās cēloņi
Auss kanāla iekšpusē ir process, kas saistīts ar lēnu migrāciju, kuras laikā šūnas tiek pārvietotas no korpusa uz auss atvērumu. Tomēr grūtības var rasties tā bloķēšanas rezultātā, jo tā mēdz uzkrāties dziļi kanālā sliktas kvalitātes tīrīšanas vai „nepareizu” ausu tīrīšanas līdzekļu dēļ. Tāpēc ir jārisina jautājums par to, kā pareizi tīrīt ausis, lai izvairītos no šīs problēmas.
Numurā ir droša tīrīšana
Ausu tīrīšana ir vienkāršs uzdevums, kas tomēr prasa racionālu un kompetentu aprūpi. Simptomi pārmērīgam sēra daudzumam, kas izdalās no auss, sāpes un sastrēguma sajūta, zvana, pagaidu dzirdes zudums un citi faktori. Ja persona cieš no aizsprostošanās problēmas, viņam ir jāzina, kā pareizi iztīrīt ausis, lai to novērstu un iegūtu labu ausu. Par laimi, ir daudz mājas metožu, kas ļauj tādam notikumam kā ausu tīrīšana pēc iespējas lētāk un efektīvāk.
Sēra atdalīšanas metodes
Ņemot vērā jautājumu par to, kā notīrīt ausis, ir vērts atzīmēt, ka mazgāšana notiek vairākos veidos, un parasti tos attīra ar vienkāršu improvizāciju, kas nozīmē, ka gandrīz katrā mājā ir.
Sāls ūdens
Ausu tīrīšana ar sālsūdeni ir efektīvs veids, kā tikt galā ar daudzām ausu problēmām. Šī metode nodrošina uzkrāšanos un to ātru un efektīvu likvidēšanu. Kā tīrīt ausis no sēra? Pietiekami vienkārši. Lai to izdarītu, paņemiet vienu tējkaroti sāls un pievienojiet to karsētā ūdenī ½ glāzes. Sajauciet šo sastāvu, lai pabeigtu sāls šķīdināšanu. Pēc tam ausis tiek apstrādātas tieši:
- nolieciet ausu, kas ir iztīrīts, tā, lai tas izskatītos uz augšu;
- paņemiet kokvilnas bumbu un izsniedziet pāris sālsūdens pilienus;
- saglabāt šo pozīciju 3-5 minūtes;
- Mīksto sēru noņem, izmantojot mīkstu drānu.
Šāda higiēna ātri un efektīvi novērsīs pārmērīgo aizsargvielu un novērš dzirdes problēmas.
Ūdeņraža peroksīds
Ņemot vērā jautājumu par to, kā tīrīt ausu, ir vērts pieminēt tādu metodi kā ūdeņraža peroksīda lietošana. Šī auss higiēna saglabās tās veselīgu un justies ērti. Pirms šīs tīrīšanas ir svarīgi izslēgt tādas slimības klātbūtni kā vidusauss iekaisums. Ja ir ievērojamas sāpes, ir nepieciešams apmeklēt ENT speciālistu un nekādā gadījumā neveiciet tīrīšanas pasākumus. Ar šo metodi ir nepieciešams tīrīt ausis - ikviens izlemj pats par sevi, bet ir svarīgi saprast, ka peroksīds nav zāles ārstēšanai, tas tikai attīra auss kanālu, mīkstina sēru.
Izmantojiet bērnu eļļu
Jūs varat tīrīt ausis ar mazuļu eļļu, un tam izmanto arī dažas bāzes eļļas. Viņiem parasti ir mīkstinošs efekts un sēra viela, precīzāk, tiek likvidēta. Cik bieži ausu tīrīšana ir atkarīga no piesārņojuma pakāpes un sēra veidošanās biežuma.
Alkohols un etiķskābe
Noteikumi par ausu kopšanu tradicionāli ietver vienu pret vienu etiķa spirta maisījumu, kas nodrošina ausu vasku efektīvu izšķīšanu. Turklāt alkohols darbojas kā ievērojama žāvēšanas viela un var iztvaikot zemā temperatūrā. Attiecībā uz etiķi tas nodrošina ausu vasku noņemšanas procesu, izšķīdinot to, efektīvi cīnās pret sēnēm un baktērijām un palīdz novērst jebkādus infekcijas procesus.
Silts ūdens
Ņemot vērā jautājumu par to, kā tīrīt ausis, jums jāpievērš uzmanība šādai primitīvai. Lai to izdarītu, uzklājiet tikai tīru filtrētu ūdeni. Tiek uzņemta šļirce ar gumijas uzgali, līdz ar to auss kanāla zonā ielej nelielu daudzumu ūdens, atstāj uz minūti un pēc tam nosusina. Pēc tīrīšanas sēra atliekas jānoņem, izmantojot tīru drānu.
Cepamais sodas
Daudzi interesējas par to, vai šo produktu var izmantot efektīvai ausu tīrīšanai. Faktiski produkts ir efektīvs, un tiek pieņemts, ka tiek izmantots sodas šķīdums, kas satur ¼ tējkarote sodas un 8 reizes vairāk ūdens. Šādu ausu tīrīšanas princips mājās ir identisks iepriekšējai metodei. Tas palīdz arī tikt galā ar situāciju, kad ir sastrēgumi, bet pirmā lieta, kas jādara pirms lietošanas, ir konsultēties ar ārstu.
Omega-3 taukskābju izmantošana
Ja jūs ievietojat auss, tas var liecināt par šo vielu trūkumu, tāpēc pirmais, kas šajā situācijā jādara, ir līdzsvars. Uzturā jābūt produktiem, kas ir vitamīnu preparātu un mikroelementu datu avoti. Tie ir valrieksti, mencu aknu eļļa, avokado. Sintētiskie profilakses līdzekļi - REMOVAX, A-CERUMEN, rīcineļļa - arī palīdz uzturēt dzirdi.
Papildu notikumu padomi
Ja pēkšņi uzliekat ausu, ir nepieciešams to tīrīt, bet ir svarīgi iepriekš sazināties ar speciālistu. Ir arī daži padomi, kā rīkoties, ja ir sastrēgumi, un kādi pasākumi jāveic, lai novērstu šīs problēmas:
- Nemazgājiet ausis ar priekšmetiem, kas ir vērsti uz galiem, jo tas var izraisīt traumas un membrānas bojājumus;
- tīrīšanas procedūrām ir jāveic kokvilnas bumbiņa, ir stingri aizliegts lietot kokvilnas pumpurus, jo tie stumtu sēru kanālā, to noķerot;
- notīrīt netīrumus pēc uzskaitīto līdzekļu lietošanas, papildus jāizmanto kokvilnas spilventiņš vai marles auduma gabals;
- tīrīšana tiek veikta, izmantojot ūdeni istabas temperatūrā;
- Nelietojiet pārāk bieži tīrīt ausis.
Kompetentā pieeja šo darbību īstenošanai ļaus jums sasniegt labu rezultātu un ātri ietaupīt ausis no pārmērīga sēra satura.
Kā pareizi tīrīt ausis
Regulāra ausu tīrīšana vienmēr ir bijusi svarīga ķermeņa higiēnas sastāvdaļa. Bet, diemžēl, ne visi zina, kā pareizi tīrīt ausis. Ja šī metode ir nepareizi veikta, tā var būt bīstama dzirdei, jo īpaši bērniem, kuru mehāniskie triecieni var viegli sabojāt. Tāpēc šis jautājums ir jārisina nopietni, izmantojot tikai drošākās tīrīšanas metodes.
Kāpēc ausīs veidojas sērs?
Pirmkārt, jums ir jāsaprot sēra mērķis, jo cilvēka ķermenī nekas tāds process nenotiek. Auss kanālā ir aptuveni 2000 sēra dziedzeru, kas veseliem cilvēkiem izdalās līdz 20 g sēra mēnesī. Protams, šim mehānismam ir labvēlīgas funkcijas ķermenim:
- ir dzirdes kanāla dabiska mitrināšana;
- sakarā ar imūnglobulīnu klātbūtni sēra aizsardzībā pret sēnēm un baktērijām;
- rada šķērsli mazu kukaiņu iekļūšanai ausī;
- sērs saista putekļu daļiņas un aizved tos ārpusē.
Gudrs organisms nodrošina arī metodi sēra noņemšanai no ausīm. Tas ir dabiski izcelts žokļa aktīvās kustības procesā, tas ir, košļājot, runājot, klepus un šķaudot. Šī ir pašpietiekama sistēma, kurai nav nepieciešama ārēja iejaukšanās. Tomēr personai vēl ir jātīra ausis, jo sērs mūsdienu sabiedrībā no ausīm. Tādēļ mēs uzskatām visbiežāk izmantotos veidus, kā jūs varat tīrīt savas ausis mājās, ņemot vērā viņu veselības drošību.
Kokvilnas pumpuri
Lielākā daļa iedzīvotāju ir pieraduši tīrīt ausis ar kokvilnas pumpuriem, tikai otolaringologi jau sen ir pauduši trauksmi par to. Faktiski, ar ēdamgliemēm mēs nospiežam sēru vairāk uz iekšu, nekā izvilkt. Jo biežāk tiek veikta tīrīšana, jo lielāks ir sēra uzkrāšanās cilindrā. Un, vēlreiz nospiežot kokvilnas tamponu, jūs riskējat lauzt membrānu, kas sliktākajā gadījumā var izraisīt pilnīgu dzirdes zudumu ar šo ausu.
Īpaši šī metode ir bīstama bērniem. Līdz ar to 70% gadījumu bērnu dzimumloceklis ir pārrāvies ar vecāku vainu, kas mēģināja tīrīt ausis ar vates tamponiem. Pat ja šādas nopietnas problēmas var novērst, kokvilnas tamponi jebkurā gadījumā ievaino bērna maigu ādu, tādējādi palielinot iekaisuma risku.
Tā vietā, lai daktis, ārsti iesaka izmantot vates kurpes, kas ir viegli izdarīt sevi no parastās medicīnas vates vai kokvilnas vilnas disku. Nav iespējams tos stumt pārāk dziļi ausī, un cietas pamatnes trūkums pilnībā novērsīs membrānas bojājuma risku.
Tiem, kuri nav gatavi atmest vates tamponus, ir vienīgais drošais veids, kā tos izmantot. Notīriet ausis ar tām divos posmos:
- Notīriet ausu.
- Ievietojiet stieni ausī 0,5 cm un iztīriet auss kanāla augšējo daļu no sēra un citiem piesārņotājiem.
Tas ir pietiekami normālai ausu higiēnai, jo viss izskatās tīrs, bet auss kanālos būs pietiekami daudz materiālu, lai aizsargātu ķermeni. Ja sērs veidojas pārāk lielos daudzumos, ir iemesls apmeklēt otolaringologu, kurš noteiks novirzes cēloni un noteiks atbilstošu ārstēšanu. Dīvaini, tas ir pārmērīga tīrīšana ar vates tamponiem, kas var izraisīt sēra izdalīšanos, jo nemainīga mehāniska kairināšana tikai veicina dziedzeru stimulāciju. Citi iemesli ir ilgstoša gumijas košļāšana, skaļas mūzikas klausīšanās, izmantojot austiņas, izmantojot Bluetooth austiņas.
Specializētās zāles
Jūs varat droši tīrīt ausis no sēra, izmantojot šim nolūkam paredzētus instrumentus. Ļaujiet viņiem veidoties pilieni, kas jāielej auss kanālā, un pēc 1-2 minūtēm nolieciet galvu tā, lai viss šķidrums kopā ar sēru un netīrumiem izplūst no auss.
Šādi preparāti papildus bagātina ar eļļām un vitamīniem, lai tiem būtu mitrinoša un barojoša iedarbība uz ādu ausīs. Vēl viena pilienu priekšrocība ir viņu nekaitīgums bērniem. Lietojiet zāles, sākot ar 1 gadu.
Taču dažos gadījumos šādu līdzekļu izmantošana ir kontrindicēta. Tie ietver:
- ausu infekcijas klātbūtne, ko parasti pavada apsārtums, pietūkums, sāpes un strutainas izdalīšanās no auss kanāla;
- ausu dobumu perforācija (mikrokrāsa);
- membrānu manevrēšana, kā arī periods gada laikā pēc šuntēšanas;
- alerģija pret zāļu sastāvdaļām.
Papildus kontrindikāciju esamībai finanšu izmaksas var būt saistītas ar līdzekļu trūkumu ausu tīrīšanai. To pastāvīga izmantošana radīs diezgan nopietnu summu. Tādēļ ir ieteicams veikt šādus aizsardzības līdzekļus tikai tad, ja rodas problēmas ar dabisku sēra atdalīšanu no ausīm, piemēram, ar tendenci veidot sērskābes kontaktdakšas vai ar šaurām dzirdes ejām.
Ausu tīrīšanas ierīces
Lai visefektīvāk iztīrītu ausis no sēra, varat iegādāties īpašas elektriskās ierīces. Tie ir divu veidu:
Mehāniskajām ierīcēm ir rotējoši uzgaļi, kas veidoti kā vates tamponi. Bet tie ir izgatavoti no mīksta silikona, kas viegli noņem netīrumus un sēru no auss kanāla, neradot kairinājumu ādai.
Vakuuma ierīcēs attīrīšana notiek sakarā ar gaisa noplūdi no auss kanāla, ko nodrošina neliela sūkņa darbība. Tāpat kā putekļsūcējs, ierīce noņem sēru un piesārņojumu no auss.
Ja jūs novērtēsiet labiekārtotas personas reputāciju, jums būs jārūpējas par savām ausīm. Bet tā, ka tajā pašā laikā nav dzirdes zuduma riska, ir svarīgi izpētīt, kā pareizi tīrīt ausis, un izvēlēties vispiemērotāko variantu no visām sēra atdalīšanas metodēm.
Kā tīrīt pieaugušo ausis?
Kā jūs varat tīrīt ausis pieaugušajiem?
Ja āda šeit ir veselīga - nieze, apsārtums un iekaisums neuztraucas, tas būs pietiekams tikai parastā ūdenī istabas temperatūrā. To var samitrināt ar marles gabalu, kas savilkts ar rādītājpirkstu, un maigi, lēnām rotējot apli, ievietojiet to auss kanālā līdz 1 cm dziļumam, pēc tam veiciet tādas pašas darbības otrā virzienā un, ja nepieciešams, nomainiet marli.
Ūdeņraža peroksīds ausu tīrīšanai
Nekādā gadījumā to nevar izmantot tīrā veidā - tas ir jāatšķaida ar atdzesētu verdošu ūdeni tādā pašā proporcijā. Pēc tam kompozīcija jāievieto, vispirms vienā ausī, bet pēc tam otrā, jo katram no tiem jums ir nepieciešams apmēram 6 pilieni.
Pēc ausu tīrīšanas mājās 10 minūšu laikā ir jāpaliek stāvošā stāvoklī, lai aģents iekļūtu ejās cik vien iespējams dziļi. Pēc noteiktā laika ir nepieciešams rūpīgi noslaucīt ķermeņa iekšējās sienas ar pārsēju, kas savilkts uz pirksta. Šī opcija ir paredzēta galvenokārt tiem, kuriem ir traucēta tauku un sēra dziedzeri.
Ūdeņraža peroksīdu var kombinēt arī ar sālsūdens 0,9% koncentrāciju, tos sajauc ar 50 ml. Instrumentu iepilda ar pipeti, vispirms kreisajā ausī, noliecot galvu uz sāniem, tad labajā ausī, darot to pašu. Tas ir, lai nodrošinātu, ka gala šķīdums izplūst no caurbraukšanas. Sēra atliekas jānoņem ar tīru kokvilnas drānu. Procedūra būs jāatkārto, ja tā pirmo reizi nepalīdzēs.
Bērnu ziepes, lai notīrītu ausis pieaugušajiem
Ir ieteicams iegādāties produktu šķidrā formā, bet tas ir piemērots un ciets. Pēdējais ir jāaprīko uz rīves vai sagriež nazī, galu galā tam jābūt 1 ēdamk. l Pēc tam ziepes jālej ar siltu ūdeni (150 ml), labi samaisa un sakrata. Pirms lietošanas tas pilnībā jāizšķīdina.
Iegūtais šķīdums jāievieto tāpat kā ūdeņraža peroksīds, izmantojot pipeti. Pietiek ar vienu austiņu apstrādāt ar 10-15 pilieniem, pēc tam noslaukiet ādu ar drānu un ļaujiet tai nožūt. Lai veiktu šādas manipulācijas, var būt duša vai vanna.
Ātrākais un efektīvākais veids ir izmantot šķidrās ziepes. Šādā gadījumā to nav nepieciešams atšķaidīt, bet pēc caurbraukšanas pielietošanas būs nepieciešams labi noskalot ar tīru ūdeni. Ir ļoti svarīgi, ka procedūras laikā veidojas daudz putu, kas lieliski izšķīdina sēru un aizsargā orgāna sienas no savainojumiem.
Vispiemērotāko ziepju var saukt par Johnson produktiem Johnson, Phytodoctor, ALENKA. Galvenais ir tas, ka tajā nav mākslīgo krāsu un aromātisko piedevu.
Etiķis un alkohols ausu tīrīšanai
Ja gaiteņos ir daudz sēra, tad pirms tam to vispirms mīkstināt. To var izdarīt ar spirta un galda etiķa maisījumu. Vēlams, lai pēdējais būtu izgatavots no āboliem, vīnogām, rīsiem, parastā tabula var izraisīt alerģisku reakciju.
Alkohols arī nav piemērots nevienam, jums būs nepieciešams iegādāties skudru. Ir nepieciešams, lai attīrītu čaumalas un dzirdes ejas no piesārņojuma un patogēnas mikrofloras sēnīšu un kaitīgu baktēriju veidā. Tādējādi tas ir drošs līdzeklis, lai novērstu auss infekcijas un novērstu otītu.
Maisījums tīrīšanai no sēra aizbāžņiem ir sagatavots proporcijā 1: 3 (etiķis un alkohols). Lai tas neradītu ādas apdegumu, tas ir jāatšķaida ar ūdeni, 50 ml produkta pietiek ar 2 ēdamk. l šo komponentu. Pēc tam kompozīcija jāsakrata, jāizsauc ar pipeti un jāiepilina 15 pilienu ausīs. Šoreiz galvu jāglabā tā, lai tā būtu virs acs līnijas.
Silts ūdens un olīveļļa
Šīs sastāvdaļas jāapvieno vienā daudzumā, ieteicams maisījumu uzsildīt pirms lietošanas. Izsauciet to kā nelielu šļirci. Sastāvs tiek ievadīts katrā ausī, noliecot galvu uz sāniem un atstājot to šajā pozīcijā 1-2 minūtes. Virs tā ir nepieciešams ievietot vates vati, kas absorbēs šķidrumu kopā ar piesūcināto sēru.
Ūdens būtu tīrs, nopirkts, nevis no krāna un vārīts. Eļļai jābūt aukstai presētai, vieglai, bez smaržas.
Pirms ausu tīrīšanas ir nepieciešams tikai apvienot sastāvdaļas. Pēc to uzklāšanas nepieciešams labi noskalot ar šķidrās ziepes, jo orgāna sienas paliek taukainas.
Tīra eļļa ausu tīrīšanai
Tos vajadzētu izmantot tāpat kā olīveļļas un ūdens maisījumu. Ir vēl viena iespēja: mērcēt kokvilnas tamponu šajā savienojumā un novietot to auss cauruļvados 5 minūtes. Pēc tam tie ir rūpīgi jānomazgā ar siltu ūdeni vai ziepjūdeni.
Sēra atdalīšanai vispiemērotākās ir šādas eļļas:
- Mandeles. Jūs varat izvēlēties gan pārtiku, gan kosmētiku. To pārdod aptiekās flakonos, taču ir jāatceras, ka tam ir spēcīgs aromāts, tāpēc pēc produkta lietošanas jums ir nepieciešams labi izskalot ausis.
Sinepes Tas efektīvi izšķīdina sēra uzkrāšanos un nomāc infekcijas, nodrošinot antiseptisku efektu. Tas ir pilnīgi iespējams samaisīt ar mandeļu eļļu tādā pašā proporcijā.
Pieaugušo cepamais soda
Tas jāizšķīdina siltā ūdenī ar ātrumu 2 tējk. šķidrumi 4. daļa tējk. soda Gatavo kompozīciju var mazgāt ar ausu caurulēm, kā ar parasto medicīnisko šļirci, un ielej ar pipeti. Ja sērs ir vecs, tam jābūt iepriekš uzsūknētam. Lai to izdarītu, jums ir jāsagatavo kompress, samitrinot pārsēju iepriekš sagatavotā šķīdumā.
Lai padarītu produktu ātrāku, varat pievienot dažus pilienus svaigi spiestas citronu sulas. Tā aktīvi ēd cietos noguldījumus un vienkāršo to izdalīšanos. Pēc šādas kompozīcijas uzklāšanas ieteicams vispirms noslaucīt ejas ar slapju un ar sausu drānu.
Omega taukskābes
Šī iespēja jāpievērš īpaša uzmanība tiem, kam ir palielināts ausu vasks. Fakts ir tāds, ka šādas novirzes izraisa šo skābju trūkumu organismā. Lai atrisinātu problēmu, varat izmantot rīkus, kuru pamatā ir šīs vielas. Tās jāievieto 2 reizes dienā 2-3 dienas, 10-15 pilieni katrā ausī vai jāizmanto kā kompreses. Pēc tam noguldījumi kļūs mīkstāki, un tos būs daudz vieglāk mazgāt. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams tikai piepildīt šļirci ar ūdeni un, noliecot galvu, ielieciet to ejā.
Slavenākie un efektīvākie Omega 3, 6 utt. ir:
- Smart Omega Baby. Tā ir šķidra viela ar taukainu tekstūru, gandrīz bez smaržas un izgatavota, pamatojoties uz Omega-3 un E, D3 vitamīniem. Tas pieder pie uztura bagātinātāju kategorijas un tiek izsniegts aptiekā bez receptes. Pieejams 100 ml flakonos.
Zivju eļļa Aktīvā viela tajā ir omega-3 skābe, kuras ietekmē sērs ir mīkstināts. Produkts tiek pārdots pudelēs pa 50 un 100 ml, nav nepieciešama recepte. Jūs varat to izmantot kompresu veidā, iepriekš samitrinot to ar vītu kokvilnu un ievietojot to 2-3 minūšu garumā. Pēc tam netīrumi kļūs mīkstāki, un tie būs jānoņem ar apvalku, kas ietīts ap pirkstu.
Sāls ūdens ausu tīrīšanai
Lai sagatavotu risinājumu, nepieciešams ņemt siltu un tīru ūdeni, nevis no krāna. Tas jāatšķaida ar smalki sasmalcinātu jūru vai Himalaju rozā sāli. Ja jūs lietojat lielus kristālus, tie ilgāk izšķīst šķidrumā, un, lietojot gatavu produktu, viņi var nokļūt pārejā, radot diskomfortu.
Lai sagatavotu šķīdumu, no 1 tējk. sāls un 100 ml silta ūdens. Nepieciešams samitrināt vates tamponu, kas, noliecot galvu vienā pusē, novietojas auss cauri un atstājiet 1-2 minūtes. Pēc tam viņi uzmanīgi izņem to, noskalo ausis ar tīru ūdeni, izmantojot audu salveti, un izmantojiet to, lai noņemtu mīkstinātā sēra atliekas. Ir arī iespējams vienkārši izspiest 10-15 pilienus korekcijas līdzekļa katrai auss no turundas.
Medicīnas ausu tīrīšanas līdzekļi
Lai to izdarītu, aptiekas pārdod dažādus pilienus un sveces, kurām piemīt spilgtas tīrīšanas, antibakteriālas un mitrinošas īpašības. Tie ne tikai noņem netīrumus, bet arī nodrošina drošu otīta iekaisumu. Uzklājiet tos atkarībā no atbrīvošanas veida, apglabāšanas vai ievietošanas auss kanālā.
- Lasiet EAR CLEAR ausu tīrīšanas pārskatu
Visu veidu ausu tīrīšanas līdzekļi jāapsver sīkāk:
- Pilieni. Tie ir svarīgi tiem, kas vēlas samazināt vidusauss iekaisuma izplatīšanās varbūtību vai jau cieš no tā. Šādā gadījumā jūs varat izmantot diezgan labu rīku "Otinum". Starp citu, tas tiek ražots, jo īpaši, lai mīkstinātu ausu vasku. Bet zāles nedarbojas nekavējoties, tas jāievieto caurbraukumā divreiz dienā, 4 pilieni 4 dienas.
Smidzinātāji Viens no visefektīvākajiem ir līdzeklis "A-cerumen" un "Anauerte". Pēdējais ir veiksmīgs, jo tajā galvenokārt ir minerāleļļa. Lai palīdzētu izsmidzināt, tas ir jāapsmidzina 1-2 krāni tieši cauri divām dienām 2-3 dienas.
Ko nevar izmantot pieaugušo ausu tīrīšanai?
Ārsti ir kategoriski attiecībā uz īpašu ausu nūju izmantošanu. Neatkarīgi no tā, cik labi viņi ir vai ko viņi ir izgatavoti, to izmantošana nozīmē, ka sēra izspiešana ir vēl dziļāka un uzkrājas to dzirdes fragmentos. Tā kā tās ļoti reti iztīra ausis no sastrēgumiem, zīmogu veidošanās varbūtība zīmoga iekšpusē ir ievērojami palielinājusies.
Lūk, ko vēl nevar izmantot:
- Karstā augu eļļa. Tas var izraisīt ādas apdegumus un tās integritātes bojājumus, kā rezultātā infekcijas var viegli iekļūt organismā, tādējādi palielinot risku saslimt ar tādu pašu otītu. Turklāt šādā veidā jūs varat viegli sabojāt dzirdes dobumu, kas bieži izraisa dzirdes zudumu.
Asinātie elementi. Jūs nevarat ietin kokvilnu uz zobu bakstāmiem zīmuļiem, zīmuļiem, pildspalvas, spēlēm utt., Lai jūs varētu sabojāt cilindrisku un ievest infekciju kanālā.
Cik bieži pieaugušajiem ir jātīra savas ausis?
Katrā peldē, tie būtu nedaudz noslaucīti ar mitru pirkstu, kas iet gar ķermeņa sienām. Lai nespiežtu sēru dziļāk, nav iespējams stumt smagu. Vairākas "globālas" higiēnas procedūras jāveic 1 reizi nedēļā ar normāliem dziedzeriem un divas reizes, ja tās ir bojātas.
Ausis regulāri jātīra, jo tajos uzkrātais sērs laika gaitā ir kopā un veido sastrēgumus, kas savukārt var pasliktināt dzirdi un izraisīt otītu. Bet to dara biežāk nekā iepriekšminētais ir arī kaitīgs, jo ir nepieciešami keramisko dziedzeru sekrēcija, lai mitrinātu un aizsargātu ķermeņa sienas no bojājumiem un infekcijām.
Ļoti bieži veidojas cilvēki, kuriem ir sēra vāciņi, ik pēc sešiem mēnešiem ir jāveic profesionāla ausu mazgāšana ar otolaringologu.
Kā iegūt korķi no auss pieaugušajiem?
Ja iespējams, labāk to darīt ar ārstu, pretējā gadījumā jūs varat sabojāt dzirdi. Šajā gadījumā ir divas spraudņa noņemšanas metodes: mazgājot ar fizioloģisko šķīdumu, injicējot zem spiediena, un ar āķa zondi, kas veido caurumu formā un izvelk to no caurbraukšanas. Ja ir aizdomas par vidusauss iekaisumu, ieteicams izmantot „sauso” metodi, kurā jebkādu šķidrumu ielešana ausīs ir stingri aizliegta.
Lūk, soli pa solim, kā noņemt korķi no auss:
- Sagatavošana Pēc gulētiešanas, apmēram 60 minūtēs, nometiet problēmu ar glicerīnu, ūdeņraža peroksīdu vai olīveļļu (10 pilieni). Šoreiz salieciet ķermeņa daiviņu, lai pievilktu ādu. Tad aizveriet eju ar sausu turundu un atstājiet to līdz rītam.
Galvenais posms. Kad pamosties, ierakstiet šļircē vai šļircē ūdeņraža peroksīdu, novietojiet uz sāniem, lai jūsu auss ar vates tamponu būtu augšpusē, velciet turundu un lēni ielej šķidrumu, līdz redzat, ka tas atkal atgriezīsies. Pēc tam apmēram 10 minūtes palikt tajā pašā stāvoklī.
- Lasiet arī to, kā noņemt korķi ar tautas līdzekļiem.
Kā tīrīt pieaugušo ausis - skatiet videoklipu:
Kā tīrīt ausis mājās?
Ausu vasks ir dabiska viela, ko ražo ārējās dzirdes kanāla dziedzeri, kam piemīt aizsardzības, eļļošanas un baktericīdu īpašības. Sēra galvenā funkcija ir aizsargāt ausis no baktērijām un citiem ārējiem apdraudējumiem.
Kāpēc uzkrājas ausu vasks?
Lielākā daļa laika ir lēna un sakārtota migrācija auss kanālā, kā rezultātā sēra un ādas šūnas tiek pārvietotas no cilindra uz auss atvērumu, kur tās var viegli noņemt.
Tomēr var rasties problēmas, ja rodas ausu vaska bloķēšana vai uzkrāšanās. Tas var uzkrāties dziļi auss kanālā, galvenokārt pateicoties tīrīšanas priekšmetu lietošanai, piemēram, vates tamponiem vai vates tamponiem, kas galu galā nospiež sēru dziļi ausī. Cilvēki, kas lieto ausu aizbāžņus vai dzirdes aparātus, arī ir vairāk pakļauti ausu vaska uzkrāšanai.
Pārmērīgs ausu vasks var uzkrāties arī auss kanāla sašaurināšanās dēļ, ko izraisa kāda veida infekcija vai ādas, kaulu vai saistaudu slimība. Omega-3 taukskābju, cinka un magnija trūkums var izraisīt pastiprinātu sekrēciju.
Kā droši tīrīt ausis?
Liecīgo ausu vasku uzkrāšanās pazīmes un simptomi ir ausu sāpes, sastrēguma sajūta, diskomforts, troksnis ausīs, pagaidu dzirdes zudums un nieze.
Persona, kas cieš no bloķēšanas, var lūgt ģimenes ārsta vai otolaringologa speciālista palīdzību, lai noņemtu ausu vasku. Aptiekas var arī iegādāties īpašus ausu pilienus šai procedūrai.
Tajā pašā laikā ir daudz vienkāršu tautas aizsardzības līdzekļu, lai noņemtu no rīta cietu ausu vasku mājās.
Sāls ūdens
Sālsūdens ir labākais risinājums, lai noņemtu ausu vasku, ko var lietot mājās. Viņa var mīkstināt uzkrāšanos ausī un viegli atbrīvoties no tiem.
Pusi tasi silta ūdens pievieno vienu tējkaroti sāls, samaisa, līdz sāls pilnībā izšķīst. Iemērciet vates tamponu sāls šķīdumā. Pēc tam jums jānovērš skartā auss uz augšu, izspiediet dažus pilienus sālsūdens ausī no kokvilnas lodītes un paliekot tajā pašā stāvoklī trīs līdz piecas minūtes. Pēc tam jums ir nepieciešams noliekt galvu otrā virzienā, lai sālsūdens varētu notecēt un tīrīt auss ārējo daļu ar tīru drānu, lai noņemtu mīkstināto sēru.
Ūdeņraža peroksīds
Ūdeņraža peroksīds ir vēl viens ļoti efektīvs līdzeklis, lai pārmērīgi uzkrātu ausu vasku. Sakarā ar spēju dzirdēt, peroksīds no auss kanāla var ļoti viegli noņemt ausu vasku un daļiņas.
Ir nepieciešams sajaukt ūdeņraža peroksīdu (3%) un ūdeni 1: 1. Piepildiet pipeti ar šo šķīdumu un, noliecot galvu, ievietojiet ausī divus vai trīs pilienus. Pēc kāda laika jums ir nepieciešams noliekt galvu otrā virzienā un iztukšot šķīdumu. Izmantojot tīru drānu, noņemiet sēru pie ārējās auss.
Bērnu eļļa
Trīs līdz četri pilieni mazuļa eļļas palīdz mīkstināt ausu vasku un atvieglo tās noņemšanu.
Etiķis un alkohols
Acetica-spirta maisījums (1: 1) palīdz izšķīdināt ausu vasku. Turklāt alkohols kalpo kā žāvēšanas līdzeklis un iztvaiko zemā temperatūrā, un etiķis cīnās pret baktērijām un sēnēm, un tādējādi novērš ausu infekcijas.
Silts ūdens
Ausu nomazgāšana ar siltu ūdeni arī palīdzēs atbrīvoties no pārmērīgas uzkrāšanās. Izmantojiet tikai tīru un filtrētu ūdeni. Šļircei ar gumijas uzgali auss kanālā ielej nelielu daudzumu ūdens, atstājiet uz minūti un pēc tam nosusiniet ar galvu. Notīriet šķidruma un sēra atlikumus ar tīru drānu.
Olīveļļa
Daži silti olīveļļas mīkstina sēra nogulsnes, un tā antiseptiskās īpašības mazina ausu infekcijas risku. Šim nolūkam var izmantot arī sinepju un mandeļu eļļas.
Cepamais sodas
Cepamais soda ir arī efektīvs līdzeklis, lai mājās atbrīvotos no sēra aizbāžņiem. Es izmantoju sodas šķīdumu, lai tīrītu ausis - 1/4 tējkarotes cepamā soda un 2 tējkarotes ūdens.
Omega-3 taukskābes
Viens no visbiežāk sastopamajiem ausu vasku izdalīšanas iemesliem ir omega-3 taukskābju deficīts. Līdz ar to šo bioloģiski aktīvo vielu uzņemšanas palielināšana var palīdzēt atrisināt pārmērīgas uzkrāšanās problēmu ausī. Uzturā jāiekļauj šo skābju pārtikas avoti: valrieksti, mencu aknu eļļa, avokado, laši, sardīnes, makreles, siļķes.
Papildu padomi
Jebkura no šīm metodēm var būt jāatkārto vairākas reizes atkarībā no ausu vaska uzkrāšanās pakāpes.
Turklāt ir daži padomi, kā tīrīt ausis mājās:
- smailu priekšmetu lietošana ir aizliegta, jo tas var izraisīt traumas un bojājumus;
- Kokvilnas tamponu un ausu nūju izmantošana nav ieteicama, jo tie veicina sēra padziļināšanos auss kanālā;
- tīrīšanai neizmantojiet aukstu ūdeni, jo tas var izraisīt reiboni;
- Nesmidziniet ūdeni vai jebkādu šķidrumu, kas atrodas ausī zem spiediena, jo tas var sabojāt iekšējo ausu un dzirdes dobumu;
- karstā augu eļļa nav pieļaujama, jo tā var sadedzināt ādu auss vai dzirdes korpusā, izraisot ausu infekciju;
- Nelietojiet pārāk biezas ausis.
Ja jūs nevarat atbrīvoties no ausu vasks mājās vai pēc tīrīšanas, parādās tādi simptomi kā izdalīšanās no auss, akūtas sāpes, drudzis un dzirdes zudums, jums jākonsultējas ar speciālistu.