Hroniskas elpceļu slimības bieži saasinās gada aukstajos, mitros periodos. Ir sliktāki ieradumi, slikti vides apstākļi. Būtībā cilvēki ar vāju imūnsistēmu, bērni, vecāka gadagājuma cilvēki cieš no šādām slimībām. HOPS: kas tas ir un kā tas tiek ārstēts? Hroniska obstruktīva plaušu slimība ir bīstama patoloģija. Viņa periodiski atgādina sev par remisiju. Iepazīstieties ar iekaisuma procesu un tā īpašībām tuvāk.
Kas ir HOPS?
Formulējums ir šāds: hroniska obstruktīva elpceļu slimība, ko raksturo daļējs neatgriezenisks gaisa ierobežojums elpceļos. Kas ir HOPS? Tā apvieno hronisku bronhītu un emfizēmu. Saskaņā ar medicīnas statistiku, 10% no mūsu planētas iedzīvotājiem no 40 gadu vecuma cieš no HOPS izpausmēm. Obstruktīva plaušu slimība ir klasificēta kā bronhīts / emfizisks. HOPS kods ICD 10 (slimību starptautiskā klasifikācija):
- 43 Emfizēma;
- Vēl viena obstruktīva hroniska slimība.
Slimības etioloģija (izskata cēloņi):
- galvenais patoloģijas izcelsmes avots ir aktīva / pasīva smēķēšana;
- piesārņoto atmosfēru apmetnēs;
- ģenētiska nosliece uz slimību;
- profesijas vai dzīvesvietas specifika (putekļu ieelpošana, ķīmiskie tvaiki, piesārņots gaiss ilgākā laika posmā);
- liels skaits elpošanas sistēmas infekcijas slimību.
Hroniskas obstruktīvas plaušu slimības simptomi
HOPS: Kas tas ir un kā tas tiek ārstēts? Runāsim par patoloģijas simptomātiku. Galvenie iekaisuma procesa raksturlielumi ir:
- atkārtota akūta bronhīta atjaunošanās;
- biežas ikdienas klepus epizodes;
- pastāvīga krēpu izvadīšana;
- HOPS raksturo temperatūras paaugstināšanās;
- elpas trūkums, kas laika gaitā palielinās (SARS laikā vai fiziskās slodzes laikā).
HOPS klasifikācija
HOPS ir sadalīts posmos (grādos) atkarībā no slimības smaguma un simptomiem:
- pirmajam gaismas posmam nav pazīmju, praktiski nav jūtama;
- slimības mērena smaguma pakāpe ir pārspīlēta ar aizdusu ar nelielu fizisko slodzi, no rīta ir iespējama klepus ar krēpu vai bez tā;
- COPD 3 pakāpe ir smaga hroniskas patoloģijas forma, ko papildina bieža elpas trūkums, mitra klepus;
- ceturtais posms ir visnopietnākais, jo tam ir atklāts drauds dzīvībai (elpas trūkums mierīgā stāvoklī, pastāvīgs klepus, asas svara zudums).
Patoģenēze
HOPS: kas tas ir un kā tiek ārstēta patoloģija? Runāsim par bīstamas iekaisuma slimības patoģenēzi. Slimības gadījumā sāk attīstīties neatgriezeniska obstrukcija - šķiedru reģenerācija, bronhu sienas biezināšanās. Tas ir ilgstoša iekaisuma rezultāts ar alerģisku raksturu. HOPS galvenās izpausmes ir klepus ar krēpu, progresējoša elpas trūkums.
Dzīves ilgums
Daudzi cilvēki ir nobažījušies par jautājumu: cik cilvēku dzīvo ar HOPS? Izārstēt pilnīgi neiespējamu. Slimība ir lēni, bet noteikti attīstās. Viņas "iesaldēšana" ar narkotiku palīdzību, profilakse, receptes tradicionālajai medicīnai. Pozitīva hroniskas obstruktīvas slimības prognoze ir atkarīga no patoloģijas pakāpes:
- Kad slimība tiek atklāta pirmajā, sākotnējā stadijā, pacienta sarežģītā ārstēšana ļauj uzturēt standarta dzīves ilgumu;
- Otrā pakāpes HOPS nav tik labas prognozes. Pacientam tiek noteikta pastāvīga medikamentu lietošana, kas ierobežo normālos iztikas līdzekļus.
- Trešais posms ir 7-10 gadi. Ja pasliktinās obstruktīva plaušu slimība vai parādās papildu slimības, tad nāve notiek 30% gadījumu.
- Pēdējā hroniskā neatgriezeniskā patoloģijas pakāpe ir šāda: 50% pacientu paredzamais dzīves ilgums nav ilgāks par gadu.
Diagnostika
HOPS diagnozes formulējums tiek veikts, pamatojoties uz datu kopumu par iekaisuma slimību, pārbaudes rezultātiem ar vizualizāciju un fizisko pārbaudi. Diferenciāldiagnoze tiek veikta ar sirds mazspēju, bronhiālo astmu, bronhektāzi. Dažreiz ir sajaukta astma un hroniska plaušu slimība. Bronhiāla aizdusa ir atšķirīga vēsture, tā dod iespēju pacientam pilnībā izārstēt, ko nevar teikt par HOPS.
Hroniskas slimības diagnostiku veic ģimenes ārsts un pulmonologs. Detalizēta pacienta pārbaude, pieskaršanās, auskultācija (skaņas parādību analīze), elpošana pa plaušām. Primārais pētījums par HOPS atklāšanu ietver testēšanu ar bronhodilatatoriem, lai pārliecinātos, ka nav bronhiālās astmas, sekundārā - rentgenstaru. Hroniskas obstrukcijas diagnoze tiek apstiprināta, izmantojot spirometriju - pētījums, kas parāda, cik daudz gaisa izelpo un elpo pacients.
Mājas ārstēšana
Kā ārstēt HOPS? Ārsti saka, ka šāda veida hroniska plaušu patoloģija nav pilnībā izārstēta. Slimības attīstību pārtrauc ar savlaicīgu izrakstīto terapiju. Vairumā gadījumu tas palīdz uzlabot stāvokli. Elpošanas sistēmas normālas darbības pilnīga atjaunošana tiek panākta ar vienībām (plaušu transplantācija ir parādīta smagā HOPS). Pēc medicīnisko pierādījumu apstiprināšanas plaušu slimība tiek novērsta ar zālēm kombinācijā ar tautas līdzekļiem.
Narkotikas
Galvenie „ārsti” elpošanas patoloģijas gadījumā ir HOPS ārstējošie bronhodilatatori. Citas zāles ir paredzētas sarežģītajam procesam. Aptuvenais ārstēšanas kurss ir šāds:
- Beta2 agonisti. Ilgstošas darbības zāles - "Formoterols", "Salmeterols"; īss - salbutamols, terbutalīns.
- Metilksantīni: “Aminofilīns”, “Teofilīns”.
- Bronhodilatori: tiotropija bromīds, oksitropija bromīds.
- Glikokortikosteroīdi. Sistēmiska: metilprednizolons. Ieelpošana: flutikazons, budezonīds.
- Pacientiem ar smagiem un smagākajiem HOPS tiek parakstīti inhalējami medikamenti ar bronhodilatatoriem un glikokortikosteroīdiem.
Tautas aizsardzības līdzekļi
HOPS ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir ieteicama kombinācijā ar zālēm. Pretējā gadījumā tradicionālā medicīna negūs pozitīvu rezultātu. Dažas efektīvas vecmāmiņas receptes saistībā ar HOPS:
- Mēs ņemam 200 g kaļķa krāsas, tādu pašu daudzumu kumelīšu un 100 g linsēklu. Mēs izžāvējam garšaugus, mēs sasmalcinām, mēs pieprasām. Uz vienas glāzes verdoša ūdens ievietojiet 1 ēdamk. l kolekcija. Lietojiet 1 reizi dienā 2-3 mēnešus.
- Mēs ielej pulverī 100 g salvijas un 200 g nātru. Ielej garšaugu maisījumu ar vārītu ūdeni, pieprasiet stundu. Dzert 2 mēnešus pusi glāzes divas reizes dienā.
- Kolekcija krēpu noņemšanai no organisma ar obstruktīvu iekaisumu. Mums ir vajadzīgi 300 g pākšaugu, 100 g anīsa ogu, kumelītes, althea, lakricas saknes. Mēs aizpildām kolekciju ar verdošu ūdeni, pieprasām 30 minūtes. Izturēt un dzert pusi tasi katru dienu.
Elpošanas vingrošana HOPS
Īpašs elpošanas vingrinājums veicina HOPS ārstēšanu:
- Sākuma pozīcija: atrodas uz muguras. Uz izelpas, mēs savelkam kājām sevi, saliekt tos ceļos, paķeram viņus ar rokām. Izelpojiet gaisu līdz galam, ieelpojiet diafragmu, atgriezieties sākuma stāvoklī.
- Burkā mēs savāc ūdeni, ieliekam salmiņu kokteiļam. Inhalācijas laikā mēs savācam maksimāli iespējamo gaisa daudzumu, lēnām izelpojiet to caurulē. Vingrinājums veic vismaz 10 minūtes.
- Mēs skaitām trīs, izelpojot vairāk gaisa (vēders, lai ievelkos). Uz "četriem" mēs atpūsties vēdera muskuļus, ieelpojam diafragmu. Tad strauji samaziniet vēdera muskuļus, klepus.
HOPS profilakse
HOPS profilakses pasākumi ietver šādus faktorus:
- ir jāatsakās no tabakas izstrādājumu lietošanas (ļoti efektīva, pierādīta metode rehabilitācijai);
- Gripas vakcinācija palīdz novērst vēl vienu obstruktīvas plaušu slimības paasinājumu (labāk ir vakcinēt pirms ziemas sākuma);
- revakcinācija no pneimonijas mazina slimības paasinājuma risku (parādās ik pēc 5 gadiem);
- Ir vēlams mainīt darba vietu vai dzīvesvietu, ja tie nelabvēlīgi ietekmē veselību, palielinot HOPS attīstību.
Komplikācijas
Tāpat kā jebkurš cits iekaisuma process, obstruktīva plaušu slimība dažkārt izraisa vairākas komplikācijas, piemēram:
- pneimonija (pneimonija);
- elpošanas mazspēja;
- plaušu hipertensija (paaugstināts spiediens plaušu artērijā);
- neatgriezeniska sirds mazspēja;
- trombembolija (asinsvadu bloķēšana ar asins recekļiem);
- bronhektāze (bronhu funkcionālās mazvērtības attīstība);
- plaušu sirds sindroms (spiediena palielināšanās plaušu artērijā, kas izraisa pareizo sirds reģionu sabiezēšanu);
- priekškambaru fibrilācija (sirds ritma traucējumi).
Video: HOPS slimība
Hroniska obstruktīva plaušu slimība ir viena no nopietnākajām patoloģijām. Atklātās HOPS laikā un tās sarežģītā ārstēšana ļaus pacientam justies daudz labāk. No video būs skaidrs, kas ir HOPS, kādi ir tās simptomi un kas izraisīja slimību. Speciālists pastāstīs par iekaisuma slimību terapeitiskajiem un profilakses pasākumiem.
HOPS ārstēšana: atbildes uz svarīgākajiem jautājumiem
HOPS ir plaši pazīstama diagnoze cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem. Tas ietekmē 20% mūsu planētas pieaugušo iedzīvotāju dzīvi. HOPS ir ierindots 4. vietā vidū vecu cilvēku un vecāka gadagājuma cilvēku nāves cēloņu sarakstā. Viena no šīs slimības visbīstamākajām iezīmēm ir tās neuzkrītošais sākums un pakāpeniska, bet stabila attīstība. Parasti slimības pirmie desmit gadi izkļūst no redzesloka un slimi un ārsti. Acīmredzami nopietnu un bīstamu slimību attīstības simptomi daudzus gadus tiek uzskatīti par saaukstēšanās, sliktu ieradumu un ar vecumu saistītu izmaiņu dabiskajām sekām. Tā kā slims cilvēks gadiem ilgi izvairās no slimības diagnosticēšanas un ārstēšanas. Tas viss izraisa gandrīz neatgriezenisku slimības progresu. Persona pakāpeniski zaudē darba spējas un pēc tam dod iespēju pilnībā dzīvot. Ir invaliditāte... Šajā rakstā mēs detalizēti izskatīsim visu nepieciešamo informāciju, kas ļaus aizdomām par slimību laikā un veikt efektīvus pasākumus, lai glābtu veselību un dzīvību.
- HOPS - ko nozīmē šī diagnoze?
- Kā atpazīt HOPS? Slimības sākums un vadošie simptomi.
- Kā atšķirt HOPS no astmas un citām slimībām?
- Kāpēc HOPS ir bīstama? Ko izraisa šī slimība?
- HOPS ārstēšana - iespējas un perspektīvas.
- Kāds ir galvenais HOPS progresijas iemesls?
- Kā apturēt slimību?
HOPS diagnoze - kas tas ir?
HOPS nozīmē hronisku obstruktīvu plaušu slimību. Slimību raksturo hronisks plaušu iekaisums ar nepārtrauktu progresējošu elpceļu caurlaidības samazināšanos. Šāda iekaisuma provokators ir regulāra tabakas dūmu ieelpošana, kā arī mājsaimniecības un rūpnieciskās ķimikālijas no apkārtējā gaisa.
Regulāri ieelpoti kairinātāji izraisa hronisku iekaisumu elpceļos un plaušu audos. Šī iekaisuma rezultātā vienlaikus attīstās divi patoloģiski procesi: pastāvīga tūska un elpceļu sašaurināšanās (hronisks bronhīts) un plaušu audu deformācija ar tās funkcijas zudumu (emfizēma). Vienlaicīgi notiekošo un šo procesu un to seku kombinācija - tā ir hroniska obstruktīva plaušu slimība.
Savukārt COPD attīstības vadošie provokatori smēķē, strādā bīstamā ražošanā, pastāvīgi ieelpojot kairinātājus un nopietni gaisa piesārņojumu, ko rada degvielas sadegšanas produkti (dzīve megalopolē).
Kā atpazīt HOPS? Slimības sākums un vadošie simptomi.
Hroniska obstruktīva plaušu slimība attīstās pakāpeniski, sākot ar mazākajiem simptomiem. Daudzus gadus slims cilvēks uzskata sevi par "veselīgu". Galvenā slimības atšķirība ir tās stabila, slikti atgriezeniska attīstība. Tāpēc bieži vien pacients vēršas pie ārsta, kurš jau ir sasniedzis slimības invaliditāti. Tomēr ir trīs galvenie iemesli, kāpēc ir aizdomas par HOPS gandrīz jebkurā no tās stadijām:
- Regulāri inhalējama patogēna pieejamība (smēķēšana, ražošana utt.)
- Klepus / klepus izskats ar krēpu izdalīšanos
- PAZIŅOJUMS par ievērojamu elpas trūkumu pēc treniņa
Parasti slimība sākas ar klepus parādīšanos. Visbiežāk tas ir klepus no rīta, ar krēpu izlādi. Pacientam ir tā sauktās "biežas saaukstēšanās". Lielākā daļa no tiem, piemēram, klepus uztrauc aukstajā sezonā - rudens-ziemas periodā. Visbiežāk HOPS sākuma sākumposmā pacienti klepus nesaista ar jau attīstošu slimību. Klepus tiek uztverts kā dabisks smēķēšanas pavadonis, kas nerada draudus veselībai. Lai gan šis klepus var būt pirmais trauksmes signāls sarežģīta un gandrīz neatgriezeniska procesa attīstībā.
Kāpjot pa kāpnēm un strauji staigājot, ir vērojams ievērojams elpas trūkums. Pacienti šo stāvokli bieži vien uzskata par dabisku fiziskās formas zaudēšanas dabisko rezultātu. Tomēr aizdusa HOPS progresē nepārtraukti. Laika gaitā mazāk fiziska slodze izraisa gaisa trūkumu, vēlmi noķert elpu un apstāties. Līdz pat elpas sākumam pat atpūsties.
Visbīstamākā, periodiskā slimības komplikācija. Vairumā gadījumu HOPS simptomu saasināšanās notiek augšējo elpceļu baktēriju un vīrusu infekciju fonā. Īpaši bieži tas notiek gadsimta rudens-ziemas periodā, sezonas sezonas lēcienā populācijas vīrusu izplatībā.
Paaugstināšanās izpaužas kā pacienta stāvokļa būtiska pasliktināšanās, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas. Pastāv ievērojams klepus pieaugums, krēpu daudzuma izmaiņas, kas izdalītas ar klepu. Elpas trūkuma palielināšanās. Tajā pašā laikā plaušu elpošanas funkcija ir ievērojami samazināta. Simptomu pasliktināšanās HOPS paasinājuma laikā ir potenciāli dzīvībai bīstams stāvoklis. Paaugstināšanās var izraisīt smagu elpošanas mazspēju un nepieciešamību pēc hospitalizācijas.
Kā atšķirt HOPS no astmas un citām slimībām?
Ir vairākas galvenās pazīmes, kas ļauj atšķirt HOPS un bronhiālo astmu pat pirms izmeklēšanas. Tātad ar HOPS:
- Simptomu stāvoklis (klepus un elpas trūkums)
- Regulāri inhalējama patogēna pieejamība (smēķēšana, ražošana utt.)
- AGE pacients, kas vecāks par 35 gadiem
Tādējādi, klīniski, HOPS atšķiras no astmas galvenokārt ar ilgstošu simptomu saglabāšanos. Astmu raksturo spilgts, viļņains gaiss - gaisa trūkuma uzbrukumi tiek aizstāti ar remisijas periodiem.
HOPS gadījumā gandrīz vienmēr ir iespējams atrast pastāvīgu provocējošu elpošanas faktoru: tabakas dūmus, līdzdalību bīstamā ražošanā.
Visbeidzot, HOPS ir pieaugušo iedzīvotāju slimība - pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēki. Tomēr, jo vecāks vecums, jo biežāk HOPS diagnoze ir raksturīgu simptomu klātbūtnē.
Protams, ir vairāki instrumentāli un laboratoriski pētījumi, kas ļauj noteikt HOPS diagnozi. Starp tiem visnozīmīgākās ir elpošanas pārbaudes, asins un krēpu izmeklēšana, plaušu rentgena un EKG.
Kāpēc HOPS ir bīstama? Ko izraisa šī slimība?
Visbīstamākā HOPS pazīme ir smaga un pakāpeniska slimības progresēšana. Jau slims cilvēks, uzskatot sevi par „praktiski veselīgu” 10–15 gadus, viņa stāvoklim nepievērš vajadzīgo uzmanību. Visi slimības simptomi ir saistīti ar laika apstākļiem, nogurumu, vecumu. Visu šo laiku HOPS turpina progresēt. Progress līdz brīdim, kad nav iespējams pamanīt slimību.
Invaliditāte Pacients ar HOPS pamazām zaudē spēju izturēt fizisko slodzi. Kāpjot pa kāpnēm, strauja pastaiga kļūst par problēmu. Pēc šādām slodzēm persona sāk aizrīties - pastāv spēcīgs elpas trūkums. Bet slimība turpina attīstīties. Tātad, pakāpeniski dodas uz veikalu, neliela fiziska slodze - tas viss tagad izraisa elpošanas apstāšanos, smagu elpas trūkumu. Sākās slimības galīgais rezultāts - pilnīga vingrinājumu tolerances, invaliditātes un fiziskās invaliditātes zudums. Smaga elpas trūkums pat atpūtā. Tas neļauj pacientam atstāt māju un pilnībā kalpot sev.
HOPS infekcijas izraisītas paasināšanās. - praktiski jebkura augšējo elpceļu infekcija (piemēram, gripa), jo īpaši aukstajā sezonā, var izraisīt smagus slimības simptomu paasinājumus, līdz stacionārai intensīvai aprūpei ar smagu elpošanas mazspēju un mākslīgas elpošanas nepieciešamību.
Neatgriezeniska sirds funkcijas zudums - “plaušu sirds”. Hroniska stagnācija plaušu cirkulācijā, pārmērīgs spiediens plaušu artērijā, palielināta slodze uz sirds kamerām - gandrīz neatgriezeniski maina sirds formu un funkcionalitāti.
Sirds un asinsvadu slimības iegūt vis agresīvāko un dzīvībai bīstamāko kursu pret HOPS. Pacientam būtiski palielinās koronāro artēriju slimības, hipertensijas un miokarda infarkta attīstības risks. Tajā pašā laikā pašas sirds un asinsvadu slimības pašas iegūst smagu, progresīvu un slikti ārstējamu gaitu.
Apakšējo ekstremitāšu kuģu ateroskleroze - Visbiežāk notiek HOPS. Tā ir izmaiņas asinsvadu sieniņās ar turpmāko holesterīna plākšņu uzkrāšanos, traucētu caurlaidību un plaušu embolijas risku (PATE).
Osteoporoze - palielināts kaulu trauslums. Rodas, reaģējot uz hronisku iekaisumu plaušās.
Progresīvais muskuļu vājums - pakāpeniska skeleta muskuļu atrofija gandrīz vienmēr pavada HOPS progresu.
Pamatojoties uz iepriekšminētajām HOPS progresa sekām, tās īpašības, kā arī ar to saistītie apstākļi, kas ir visbīstamākie pacienta dzīves sarežģījumiem, visbiežāk izraisa nāvi:
- Akūta elpošanas mazspēja ir akūtas slimības rezultāts. Ļoti zems skābekļa piesātinājums, dzīvībai bīstams stāvoklis, kas prasa tūlītēju hospitalizāciju.
- Plaušu vēzis ir rezultāts pacientiem, kas nav brīdināti par savu slimību. Nepietiekami novērtēts risks pastāvīgi pakļauties riska faktoriem un nav veikti pasākumi, lai savlaicīgi diagnosticētu, ārstētu un mainītu dzīvesveidu.
- Miokarda infarkts ir bieži sastopama HOPS koronāro sirds slimību komplikācija. HOPS klātbūtne divkāršo sirdslēkmes risku.
HOPS ārstēšana: galvenās iespējas un to izredzes.
Pirmkārt, ir jāsaprot: ne zāles, ne ķirurģija nevar izārstēt šo slimību. Viņi īslaicīgi ierobežo viņas simptomus. HOPS ārstēšana ar zālēm ir ilgstoša bronhu paplašinošu vielu ieelpošana. Gadījumā, ja slimība tiek diagnosticēta vidējā un smagā stadijā, iepriekš minētajām zālēm tiek pievienoti glikokortikosteroīdu hormoni, kas paredzēti, lai stipri ierobežotu hronisku iekaisumu elpceļos un uz laiku samazinātu to pietūkumu. Visām šīm zālēm un jo īpaši narkotikām, kuru pamatā ir glikokortikosteroīdu hormoni, ir vairākas būtiskas blakusparādības, kas būtiski ierobežo to lietošanas iespējas dažādām pacientu kategorijām. Proti:
Bronhodilatori (beta adrenomimetics) ir galvenais medikamentu grupas, ko lieto, lai kontrolētu HOPS simptomus. Ir svarīgi zināt, ka šīs zāles var izraisīt:
- sirds aritmijas, un tāpēc viņu uztveršana ir kontrindicēta pacientiem ar aritmijām un ir bīstama vecumā.
- sirds muskuļa skābekļa bads - kā iespējamā beta adrenerģiskās imitācijas blakusparādība rada draudus pacientiem ar koronāro artēriju slimību un stenokardiju.
- augsts cukura līmenis asinīs ir svarīgs rādītājs, kas jāpārbauda diabēta gadījumā
Glikokortikosteroīdu hormoni ir pamats, lai ierobežotu smagu un vidēji smagu HOPS kopā ar bronhodilatatoriem. Tiek uzskatīts, ka visbriesmīgākais veselībai ir tā saucamās glikokortikosteroīdu hormonu sistēmiskās blakusparādības, kuru attīstība cenšas izvairīties no inhalācijas. Bet kādas glikokortikosteroīdu blakusparādības ir pacienti un ārsti tik bail? Analizēsim svarīgākos:
- Iemesls ir hormonālā atkarība un izņemšana.
Virsnieru garozas funkcijas nomākšana. Ņemot vērā glikokortikosteroīdu nepārtrauktu lietošanu, var būt traucēta dabīgo virsnieru hormonu dabiskā ražošana. Šajā gadījumā attīstās tā sauktā virsnieru mazspēja. Tajā pašā laikā, jo lielākas bija hormonu devas un jo ilgāks bija pieņemtais ārstēšanas kurss, jo ilgāk var saglabāties virsnieru darbības traucējumi. Kas tad notiek? Ir pārkāpts visu veidu metabolisms, jo īpaši ūdens-sāls un cukura metabolisms. Tā rezultātā ir sirdsdarbības traucējumi - aritmijas, lēcieni un augsts asinsspiediens. Un mainās cukura saturs asinīs. Tāpēc šis nosacījums ir īpaši bīstams pacientiem ar diabētu un sirds slimībām.
Imūnsupresija - glikokortikosteroīdu hormoni kavē vietējo imunitāti. Tāpēc, regulāras ieelpošanas rezultātā, pacientam var attīstīties mutes kandidoze. Tā paša iemesla dēļ elpošanas ceļu baktēriju un vīrusu infekcijas, kas var izraisīt smagu slimības paasinājumu, var viegli pievienoties HOPS.
Samazināts kaulu blīvums - palielināta kalcija izvadīšana no organisma. Attīstās osteoporoze. Tā rezultātā - skriemeļu un ekstremitāšu kaulu saspiešanas lūzumi.
Kaulu nāve (osteonekroze) - var izpausties kā vairāku mazu fokusu parādīšanās, galvenokārt augšstilba un celmu galvā. Agrākās novirzes var izsekot ar MRI. Vēlākie pārkāpumi ir redzami rentgena staros.
Ņemot vērā iepriekš minēto, kļūst skaidrs:
Šādu zāļu lietošanas izraisītas blakusparādības pašas par sevi var izraisīt atsevišķu slimību.
No otras puses, ir vairāki ierobežojumi attiecībā uz uzņemšanu vecumdienās, kas atbilst galvenajai HOPS slimnieku grupai, kam nepieciešama ārstēšana.
Visbeidzot, vairumam HOPS slimnieku jau ir vienlaicīgas sirds un asinsvadu slimības, piemēram, hipertensija un koronāro sirds slimību. Zāļu lietošana HOPS var izraisīt šo slimību gaitas pasliktināšanos: paaugstinās spiediens, parādās aritmija. Lietojot zāles hipertensijas ārstēšanai, var pastiprināt HOPS simptomus: palielināt elpas trūkumu un izraisīt klepu.
Šādā situācijā ir absolūti nepieciešams, lai pacienti apzinātos iespēju ārstēt HOPS bez narkotikām, kas palīdzēs ievērojami samazināt zāļu slodzi uz organismu un izvairīties no zāļu savstarpējas blakusparādības.
Kā pārtraukt HOPS bez medikamentiem?
Pirmā lieta, kas jums jāsaprot katram HOPS slimniekam: smēķēšanas pārtraukšana ir absolūti nepieciešama. Ārstēšanas iespēja slimībai, neizslēdzot ieelpojošu kairinājumu, nav iespējama. Ja slimības cēlonis ir kaitīga ražošana, ķimikāliju ieelpošana, putekļi - lai saglabātu veselību un dzīvību, ir jāmaina darba apstākļi.
1952. gadā padomju zinātnieks Konstantīns Pavlovichs Buteyko izstrādāja metodi, kas bez narkotiku lietošanas ievērojami atvieglotu to pacientu stāvokli, kuriem ir oficiāli atzīta "neārstējama" slimība - HOPS.
Dr. Buteyko pētījumi ir parādījuši, ka pacienta elpošanas dziļums sniedz lielu ieguldījumu bronhu obstrukcijas attīstībā, alerģisku un iekaisuma reakciju veidošanā.
Pārmērīgs elpošanas dziļums ir nāvējošs ķermenim, tas iznīcina daudzu svarīgu procesu vielmaiņu un normālu gaitu.
Buteyko pierādīja, ka pacienta ķermenis automātiski pasargā sevi no pārmērīga elpošanas dziļuma - rodas dabiskas aizsardzības reakcijas, kuru mērķis ir novērst oglekļa dioksīda aizplūšanu no plaušām. Tātad ir elpošanas ceļu gļotādas pietūkums, saspiesti bronhu gludie muskuļi - tas viss ir dabiska aizsardzība pret dziļu elpošanu.
Šīm aizsardzības reakcijām ir liela nozīme šādu plaušu slimību, piemēram, astmas, bronhīta un HOPS, attīstībā un attīstībā. Un katrs pacients spēj novērst šīs aizsardzības reakcijas! Bez narkotiku lietošanas.
Buteyko elpošanas vingrinājumi ir universāls veids, kā normalizēt elpošanu, lai palīdzētu pacientiem ar pazīstamāko patoloģiju. Palīdzība, kas neprasa narkotikas un operācijas. Metode balstās uz revolucionāru dziļu elpošanas slimību atklāšanu, ko Dr. Buteyko paveica jau 1952. gadā. Vairāk nekā trīsdesmit gadus Konstantīns Pavlovich Buteyko veltīja šīs metodes izveidi un detalizētu praktisko attīstību. Gadu gaitā šī metode palīdzēja glābt tūkstošiem pacientu veselību un dzīvi. Rezultātā PSRS Veselības ministrija 1985. gada 30. aprīlī oficiāli atzina Buteyko metodi un iekļāva to bronhopulmonālo slimību klīniskās terapijas standartā.
Buteyko metodes efektīvas mācīšanās centra galvenais ārsts,
Neirologs, manuālais terapeits
Konstantīns Sergeevichs Altukhovs
Kā iemācīties Buteyko metodi?
Reģistrācija Buteyko metodes apguvei ir atvērta, saņemot „Buteyko metodes praktisko video kursu”
HOPS: cēloņi, simptomi, diagnostika un ārstēšana
Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) ir neatkarīga progresējoša slimība, ko raksturo iekaisuma process, kā arī strukturālas izmaiņas plaušu audos un asinsvados. Slimība ir saistīta ar bronhu caurlaidības pārkāpumu.
HOPS parasti notiek vīriešiem pēc 40 gadiem. Un, ja nav pienācīgas ārstēšanas, tas izraisa bronhu gļotādas tūsku un gludo muskuļu spazmas.
Diezgan bieži slimība ir saistīta ar baktēriju komplikācijām, spiediena palielināšanos un skābekļa līmeņa pazemināšanos asinīs. Ar šiem simptomiem nāves varbūtība ir 30%.
Slimības ārstēšana tiek veikta ar tradicionālo un tradicionālo medicīnu.
Iemesli
Precīzs slimības cēlonis nav identificēts.
Galvenie faktori, kas palielina HOPS attīstības risku, ir šādi:
- smēķēšana;
- dzīvo mitrā un aukstā klimatā;
- hronisks vai akūta ilgstoša bronhīts;
- nelabvēlīgi darba apstākļi;
- dažādas plaušu slimības;
- ģenētiskā nosliece.
Riska grupā ietilpst:
- cilvēki ar zemiem ienākumiem, kuri izmanto cieto kurināmo apkurei un ēdiena gatavošanai;
- smēķētājiem ar lielu pieredzi;
- lielo pilsētu iedzīvotāji ar augstu gāzes līmeni.
Tāpēc 9 no 10 gadījumiem ir diagnosticēti valstīs ar zemiem vai vidējiem ienākumiem. Tas ir saistīts ne tikai ar sliktiem dzīves un darba apstākļiem, bet arī uz efektīvas novēršanas trūkumu.
Atsauksmes par tracheīta ārstēšanu mājās.
Ātra klepus ārstēšana mājās ar tautas līdzekļiem.
Slimības simptomi un stadijas
Visbiežāk sastopamie slimības simptomi ir elpas trūkums un klepus ar krēpu. Attīstoties plaušu slimībām, pat minimāla fiziskā aktivitāte ir ievērojami traucēta.
Raksturīgākās slimības pazīmes ir:
- Klepus Viena no pirmajām HOPS pazīmēm. Smēķētāji pieraksta klepus slikta ieraduma rezultātā. Un, ja sākumā klepus ir vājš un epizodisks, tad pakāpeniski tas kļūst par hronisku formu, kļūstot gandrīz nepārtrauktai. Visbiežāk nakts mocīšana naktī;
- Flegma. Šis simptoms rodas klepus. Flegma vispirms izceļas nelielos daudzumos. Tomēr, akūtā slimības formā, klepus, var atbrīvoties plašas un pat strutainas krēpas;
- Elpas trūkums. Attiecas uz vēlākiem slimības simptomiem. Dyspnea var rasties gadus pēc pirmajiem simptomiem. Visbiežāk šis simptoms rodas ar ievērojamu fizisku slodzi vai akūtu elpceļu slimību. Pēdējos posmos elpas trūkums kļūst par smagu elpošanas mazspēju.
Atkarībā no slimības smaguma pakāpes ir četri posmi, no kuriem katram ir savi simptomi:
- Pirmais posms. Tas plūst vieglā formā. Visbiežāk pacienti pat nepamanīs plaušu pārkāpumu. Simptomi ietver hronisku klepu, saskaņā ar kuru ārsti veic diagnozi. Tomēr pirmajā posmā var nebūt klepus;
- Otrais posms Slimības gaita otrajā posmā ir mērena. Pastāv slimības paasinājums, kam seko spēcīgs klepus, krēpas un elpas trūkums ar ievērojamu fizisku slodzi;
- Trešais posms. Slimības gaitu raksturo kā smagu. Bieži pastāv slimības paasinājumi, elpas trūkums palielinās un kļūst par elpošanas mazspēju;
- Ceturtais posms. Šajā posmā cilvēka stāvoklis pasliktinās, un biežas paasināšanās kļūst dzīvībai bīstamas. Šajā posmā vērojama smaga bronhu obstrukcija, un var rasties plaušu sirds attīstība. Ceturtais slimības posms izraisa personas invalīdu un var būt letāls.
Kas ir HOPS un kā ārsti atklāj šo slimību laikā, skatiet videoklipu:
Diagnostika
Slimības diagnoze ir anamnēzes vākšana, pacienta vispārējā stāvokļa novērtēšana, kā arī dažādu izmeklējumu un testu izmantošana.
Lai novērtētu bronhu iekaisuma raksturu, tiek izmantota krēpu citoloģiskā izmeklēšana. Asins analīzes var noteikt polycetomy, kas rodas hipoksijas attīstības laikā.
Identificēt akūtu elpošanas mazspēju, izmantojot asins sastāva analīzi.
Turklāt, lai izslēgtu līdzīgas slimības, var noteikt plaušu rentgenstaru. Elektrokardiogramma atklāj plaušu hipertensiju. HOPS diagnosticēšana un ārstēšana ir pulmonologs.
Tradicionālās procedūras
Turklāt ārsts nozīmēs ārstēšanu, kas var palēnināt plaušu iznīcināšanas procesu, kā arī ievērojami uzlabot veselību.
Ārstējot slimību, tiek izmantoti šādi līdzekļi:
- Mukolītiskās zāles. Nodrošināt gļotu atšķaidīšanu un izņemšanu no bronhiem;
- Bronhodilatori. Zāļu saņemšana paplašina bronhus, jo tās sienas relaksējas;
- Antibiotikas. Tas ir ieteicams slimības komplikāciju gadījumā, lai mazinātu iekaisumu
- Pretiekaisuma mediatoru inhibitori. Šīs zāles kavē tādu vielu aktivizāciju, kas ir atbildīgas par iekaisuma procesu;
- Glikokortikosteroīdi. Tās ir hormonālas zāles, ko lieto slimības paasināšanā, lai mazinātu elpošanas mazspējas uzbrukumu.
Bronhodilatori visbiežāk tiek ražoti inhalācijas veidā, ko var lietot jebkura vecuma cilvēki, tostarp vecāka gadagājuma cilvēki. Šī narkotiku forma ir drošākā, un tā neapgrūtina aknas, nieres un citus orgānus.
Efektīva ārstēšana ir rehabilitācijas programmas apmeklējums, kas palīdz uzzināt, kā pārtraukt uzbrukumu. Programma ietver virkni vingrinājumu, kā arī ieteikumus par uzturu.
Veicot HOPS formu, ieteicams lietot skābekļa terapijas kursus. Tas ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem progresējošas elpošanas mazspējas novēršanai.
Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana
Viena no drošākajām un populārākajām ārstēšanas metodēm ir ārstniecības augu un citu dabas aizsardzības līdzekļu izmantošana. Tomēr pirms to lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
Visefektīvākā ārstēšana:
- Linu sēklas, liepas, kumelītes un eikalipts. Ir nepieciešams lietot augus vienādās proporcijās, rūpīgi sagriezt tos ar blenderi. Trauku ēdamkarote ielej 250 ml karsta ūdens. Ņemiet glāzi no rīta un pirms gulētiešanas, līdz slimības simptomi pazūd;
- Kumelīte, malva un salvija. Jums būs nepieciešamas 5 ēdamkarotes kumelīšu un malva un divas karotes salvijas. Iegūtais maisījums ir jāsasmalcina kafijas dzirnavās līdz pulvera stāvoklim. Lai pagatavotu infūziju, ielej divas tējkarotes kolekcijas ar glāzi karsta ūdens. Brūvēšanas laiks - 1,5 stundas. Veikt 2-3 reizes dienā mēnesī;
- Kumelīte, pieteka, lakricas sakne un Althea. Izžāvējiet sastāvdaļas un ņemiet tās vienādās daļās. Pusi litra verdoša ūdens jums būs nepieciešamas divas ēdamkarotes pirmapstrādes. Infūzijas laiks - 20 minūtes. Pēc tam infūzija jāfiltrē un visu dienu jādzer mazās porcijās;
- Melnie redīsi un bietes. Efektīvs līdzeklis, ko ārsti iesaka primārai vai sekundārai ārstēšanai. Ir nepieciešams sasmalcināt bietes un melnus redīsi ar vidēju izmēru, pievienot nedaudz ūdens un medu, kas iegūta griezumā. Ļaujiet stāvēt 2-3 stundas. Pirms katras ēdienreizes paņemiet trīs ēdamkarotes. Ārstēšanas kurss ir vismaz mēnesis;
- Sāls Sālsūdens ieelpošana var palīdzēt samazināt slimības simptomus, kā arī uzlabot vispārējo labsajūtu. Inhalācijai vislabāk ir izmantot speciālu aprīkojumu, kā arī jūras sāli. Tomēr jūs varat pagatavot karstu sāls šķīdumu un elpot, nosedzot galvas ar siltu dvieli.
Secinājums
HOPS ir neārstējama slimība. Tomēr, ja tiek diagnosticēts savlaicīgi, būs iespējams apturēt plaušas bojājumus.
Lai to izdarītu, jums jāpārtrauc smēķēšana, vienmēr jāvalkā respirators bīstamajā zonā un jāārstē elpceļu slimības laikā.
Mūsdienīga HOPS terapijas terapija un operāciju veidi hroniskas obstruktīvas plaušu slimības ārstēšanai
Šīs slimības ārstēšana ir ilgs process, kas prasa integrētu pieeju. HOPS vieglajās stadijās, jūs varat darīt ar zāļu terapiju, ar progresīvākiem apstākļiem, nepieciešama skābekļa terapija un, ja nav vēlamā efekta un pacienta stāvokļa pasliktināšanās, tiek izmantotas ķirurģiskās metodes.
Tomēr svarīgākais aspekts HOPS ārstēšanā ir dzīvesveida korekcija. Pacientam ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem, jāuzrauga viņu uzturs, regulāri jāveic elpošanas tehnika, kā arī jāspēlē sportā.
Metodes hroniskas obstruktīvas plaušu slimības diagnostikai - diferenciāldiagnoze
Lai identificētu šo patoloģiju, izmantojiet šādus diagnostikas pasākumus:
- Pārbaude attiecīgajā speciālistā. Ar fonendoskopa palīdzību ārsts spēs noteikt sēkšanu plaušās, kā arī izsekot elpošanas procesa būtībai. Šajā stadijā ārsts noskaidro apstākļus, kādos pacients strādā, viņa slikto ieradumu klātbūtni.
- Spirometrija Visbiežāk izmantotā slimības diagnostikas metode, ko raksturo vienkāršība un lētība. Ar to ārsts novērtē gaisa masu šķērsošanas kvalitāti caur elpošanas ceļu, plaušu tilpumu, piespiedu izelpas tilpumu un citiem rādītājiem. Dažos gadījumos pirms un pēc šīs procedūras ieelpošana tiek veikta ar zālēm, kas veicina bronhu paplašināšanos.
- Ķermeņa plethysmography. Tas ļauj noteikt tos plaušu tilpumus, kurus nevar izmērīt ar spirometriju. Elpošanas laikā tiek mērītas krūšu mehāniskās vibrācijas, kas tiek salīdzinātas ar spirogrāfijas rezultātiem.
- Sputuma analīze. Nepieciešams pētīt iekaisuma procesa raksturu bronhos. Paaugstināšanās gadījumā krēpās maina tā konsistenci un krāsu. Turklāt šī procedūra veicina nekonsekvences atklāšanu.
- Vispārēja asins analīze. Hroniskas obstruktīvas plaušu slimības progresējošās stadijās izpaužas, palielinot sarkano asins šūnu un hemoglobīna daudzumu. Palielināts ESR norāda uz paasinājumu attīstību.
- Pētījums par asins gāzes sastāvu. Attiecas uz aizdomām par elpošanas mazspēju.
- Plaušu radioloģija. Dod iespēju izslēgt citas slimības, kas ir līdzīgas HOPS slimībām. Strukturālas izmaiņas bronhu sienās un plaušu audos būs skaidri redzamas uz rentgenogrammas. Dažos gadījumos precīzai diagnostikai var būt nepieciešama datortomogrāfija.
- Elektrokardiogrāfija. Plaušu hipertensija nelabvēlīgi ietekmē labā kambara darbību, kas var izraisīt pacienta nāvi. EKG ļauj atklāt pārmaiņas sirds struktūrās un savlaicīgi reaģēt uz tām.
Video: HOPS ārstēšana - no tradīcijas līdz nākotnei
HOPS konservatīva ārstēšana - efektīvas terapijas metodes, zāles
Galvenie uzdevumi, izvēloties šīs slimības ārstēšanas taktiku, ir pacienta dzīves kvalitātes uzlabošana, saasināšanās risku samazināšana un bronhu obstrukcijas rašanās ierobežošana.
- Samaziniet iedarbību uz telpām / zonām, kurās ir augsta kaitīgo vielu koncentrācija.
- Sporta dzīvesveida saglabāšana pacientiem ar vieglu HOPS. Uzsvars būtu jāpievērš rasei, peldēšanai, vingrošanai.
- Regulāra vakcinācija pret gripu un pneimokoku infekcijām. Vispiemērotākais injekcijas laiks ir no oktobra līdz novembra vidum.
- Sliktu ieradumu noraidīšana. Pirmkārt, tas attiecas uz smēķēšanu.
- Pienācīga uztura bagātināšana ar proteīniem. Pacientiem arī jāseko acu svaram, izvairoties no aptaukošanās.
Šeit strādājošie eksperti veiks paskaidrojumus par atbilstošas fiziskās aktivitātes izvēli, iepazīstinās ar pieejamajām zālēm cīņā pret slimību, mācīs, kā pareizi lietot inhalatorus.
Gadījumā, ja pacientam ir 2. pakāpes HOPS un augstāk, viņam tiek noteikta viena no šādām procedūrām:
- Skābekļa terapija. Skābekļa padeve (vismaz 1-2 litri minūtē) tiek veikta 15 stundas.
- Skābekļa respiratoru izmantošana, kuru ventilācijas režīms ir izvēlēts katram pacientam slimnīcā. Norādītajam respiratoram jādarbojas, kamēr pacients ir miega laikā, un arī dienas laikā tie tiek risināti vairākas stundas.
- Bronhu satura triecienizturība.
- Elpošanas vingrošana.
Iepriekš aprakstītās procedūras jāveic, izpildot trīs svarīgus nosacījumus:
- Pacients saņem nepieciešamo medikamentu.
- Pacients pilnībā atteicās smēķēt.
- Pacientam ir vēlme veikt skābekļa terapiju.
Narkotiku terapija ietver šādu zāļu lietošanu:
- Bronhodilatori. Šādi rīki novērš spazmus bronhos, veicina to paplašināšanos un nodrošina to normālās formas saglabāšanu. Slimības sākumposmā tiek nozīmētas īslaicīgas darbības zāles, kuru iedarbība saglabājas ne ilgāk kā 6 stundas. Ar labākiem apstākļiem tie attiecas uz ilgtermiņa līdzekļiem, tie ilgst 12-24 stundas.
- Mukolītiskie līdzekļi. Plāno krēpu un atvieglo tā izvadīšanu.
- Pretiekaisuma terapija. To lieto gadījumos, kad iepriekš minētie preparāti neaptur bronhu iekaisumu. Ietver šādas zāles:
- glikokortikosteroīdi. Tos bieži lieto ieelpojot. Lai uzlabotu stāvokli, nepieciešams vairāki mēneši. Šo zāļu lietošanas pārtraukšana izraisa šīs slimības pasliktināšanos. Šīs ārstēšanas galvenā blakusparādība ir mutes kandidoze. Šo komplikāciju var novērst, skalojot muti pēc katras inhalācijas.
- Vitamīna terapija.
- fosfodiesterāzes-4 inhibitori. Tie palīdz mazināt paasinājumu risku bronhīta tipa patoloģijas gadījumā. - Antibiotiku terapija. Parādīts tikai ar infekcijas izraisītiem paasinājumiem.
Video: hroniska obstruktīva plaušu slimība
HOPS ķirurģiska ārstēšana - operāciju veidi un indikācijas to īstenošanai
- Pacienta vecums nepārsniedz 75 gadus.
- Pacients vismaz 3 mēnešus atturas no smēķēšanas.
- Narkotiku ārstēšana un plaušu rehabilitācija nespēj tikt galā ar smagu elpas trūkumu. Vienlaikus obligātais brīdis ir atbilstoša HOPS intensīva ārstēšana ilgu laiku. Ja pēc visiem veiktajiem pasākumiem pacienta stāvoklis pasliktinās, viņš tiek nodots apspriešanai krūšu ķirurgā, lai lemtu par ķirurģiskās iejaukšanās iespējamību.
- CT skenēšana apstiprina smagu plaušu emfizēmu augšējā daivā.
- Ir hiperinflācijas pazīmes.
- Piespiedu izbeigšanās apjoms pēc bronhodilatatoru lietošanas pirmajā sekundē ir ne vairāk kā 45% no nokavējuma.
Plaušu apjoma samazināšanas algoritms:
- Sāpju mazināšana Apmeklējiet vispārējo anestēziju ar mākslīgu plaušu ventilāciju. Darbojas ar sāniem.
- Rezekcijas realizācija 5 vai 6 starpkultūru telpā. Ķirurgs ražo sānu torakomiju.
- Pleiras dobuma pārskatīšana.
- Transformētā plaušu audu maksimālā eliminācija (aptuveni 30%). Šo manipulāciju sauc par samazināšanas pneimoplastiku.
- Slāņu brūču izšūšana.
- Tulkošana spontāna elpošana.
Gadījumā, ja, ņemot vērā alveolu sienu aktīvo iznīcināšanu, plaušās ir izveidojušās plašas bulas (gaisa telpas), ārsts var nozīmēt bullektomiju. Šī procedūra spēj atrisināt problēmu, kas saistīta ar elpošanas mazspēju.
Ar progresējošām HOPS formām tiek veikta plaušu transplantācija. Operācijas būtība ir bojātās plaušas aizstāšana ar veselīgu, kas ņemts no mirušā donora.
Kopumā, ja viss iet labi, pacienta dzīves līmenis nākotnē ievērojami uzlabojas.
Kā novērst komplikācijas pēc HOPS ārstēšanas - atveseļošanās pēc ārstēšanas un operācijas, ieteikumi pacientiem
Vidēji ilgs laiks, lai atjaunotu spēju strādāt pēc operācijas, lai ārstētu attiecīgo slimību.
Pirmo 4-5 dienu laikā pacients paliek ar drenāžas caurulēm darbināmā zonā. Šajā laikā viņš ir noraizējies par galvassāpēm, elpas trūkumu, nogurumu. Šīs parādības ir saistītas ar skābekļa trūkumu organismā. Lai to papildinātu, pēc dažām stundām pēc operācijas pacientam tiek noteikts elpošanas vingrinājumu, vingrošanas terapijas un skābekļa terapijas komplekts.
Lai mazinātu infekcijas risku, tiek parakstīta antibiotiku terapija, un sāpju mazināšanai vispirms jāizmanto sāpju zāles.
- Rehabilitācijas periodā ir ļoti svarīgi uzraudzīt Jūsu svaru. Papildu mārciņas radīs spiedienu uz diafragmu. Jums ir nepieciešams ēst bieži, bet nelielās porcijās, uzsverot veselīgu pārtiku.
- Fiziskā aktivitāte pirmo reizi būtu jāierobežo līdz pārgājieniem svaigā gaisā.
- No sliktiem ieradumiem vajadzētu būt mūžīgi pamestiem.
- Jums ir arī jāizvairās no hipotermijas un pēc iespējas jāaizsargā sevi no saaukstēšanās.
Video: Ko darīt ar obstruktīvu bronhītu? - Ārsts Komarovskis
Tautas aizsardzības līdzekļi HOPS ārstēšanai
Šī ārstēšana nespēj pilnībā aizstāt zāļu terapiju!
Lai uzlabotu krēpu izvadīšanu, lieto inhalāciju ar ārstniecības augu novārījumu. Kā galveno sastāvdaļu varat izvēlēties piparmētru, oregano, purva maltu un sēklām. Lietojot smidzinātāju, aizliegts pievienot gatavai buljonam jebkādu ēterisko eļļu: tas var izraisīt pneimoniju.
Kopumā tradicionālās medicīnas recepte, lai apkarotu HOPS izpausmes, ir diezgan daudz.
Kā sevi ārstēt ar HOPS?
Hroniska obstruktīva plaušu slimība ir ilgtermiņa veselības stāvoklis. Terapijas ietekmē tās simptomi var pazemināties, un mājas aprūpe var samazināt klepus intensitāti, novērst lieko gļotu ražošanu un atrisināt citas problēmas.
Hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS) raksturo gaisa plūsmas samazināšanās, kas iekļūst plaušās un iziet no tām. Ar HOPS cilvēki bieži piedzīvo elpas trūkumu, tāpēc viņiem var rasties grūtības fiziskās aktivitātes veikšanā un ikdienas uzdevumu veikšanā.
Pašlaik nav terapeitisku stratēģiju, lai ārstētu HOPS pastāvīgi, bet daži mājas aizsardzības līdzekļi palīdz atvērt elpceļus un uzlabot dzīves kvalitāti.
Šajā materiālā mēs aprakstām mājas aprūpes metodes, kas palīdz pārvaldīt HOPS. Jo īpaši mēs apspriedīsim pozitīvās pārmaiņas, kas būtu jāveic dzīvesveidā, kā arī runāt par piedevām un ēteriskajām eļļām.
Kā neatkarīgi ārstēt HOPS?
Tālāk ir norādīti mājas aizsardzības līdzekļi un dabas aizsardzības līdzekļi, kas cilvēkiem bieži vien var novērst HOPS simptomus un palēnināt slimības progresēšanu.
Smēķēšanas atmešana
Pārtraucot smēķēšanu, Jūs varat palēnināt HOPS progresēšanu.
Smēķēšana ir galvenais HOPS cēlonis visā pasaulē. 90% nāves gadījumu, kas saistīti ar HOPS, reģistrē cilvēces atkarības dēļ no cigaretēm.
Smēķējamā tabaka kairina elpceļus plaušās. Elpceļu iekaisums izraisa to sašaurināšanos, kas padara gaisa plūsmu abās pusēs grūti.
Pētījums, ko 2011. gadā veica starptautiska zinātnieku grupa, parādīja, ka smēķētāju plaušu funkcija COPD mirst ātrāk. Turklāt šie pacienti ir saistīti ar lielāku komplikāciju un mirstības risku.
Smēķēšana var arī samazināt steroīdu inhalatoru efektivitāti, ko ārsti parakstījuši HOPS ārstēšanai.
Smēķēšanas pārtraukšana ir visefektīvākais veids, kā palēnināt slimības progresēšanu. Pacientiem ar HOPS ir jākonsultējas ar ārstu, kā ātri un viegli pārtraukt smēķēšanu.
Gaisa kvalitātes uzlabošana vidē
Daži stimuli var apgrūtināt elpošanu cilvēkiem ar HOPS. Tie ir šādi:
- krāsas un lakas;
- ķīmiskie tīrīšanas līdzekļi;
- pesticīdi;
- cigarešu dūmi;
- putekļi;
- mājdzīvnieku mati.
Lai uzlabotu gaisa kvalitāti mājā, palīdzēsim sekot šādiem ieteikumiem:
- ierobežot kontaktu ar sadzīves ķimikālijām;
- atvērt logu, lai uzlabotu gaisa plūsmu;
- izmantot gaisa filtrēšanas sistēmas;
- regulāri attīrīt gaisa filtrēšanas sistēmas, lai novērstu kaitīgas pelējuma veidošanos;
- vakuuma un uzturēt kārtību mājā, lai novērstu putekļu uzkrāšanos;
- reizi nedēļā mazgāt gultas veļu, lai samazinātu putekļu ērcītes.
Elpošanas vingrinājumi
Elpošanas vingrinājumi tiek veikti, lai mazinātu HOPS simptomus, stiprinot elpošanas procesā iesaistītos muskuļus. Vēl viens šādu vingrinājumu mērķis ir vieglāk uztvert ķermeņa fizisko slodzi.
Austrālijas zinātnieki 2012. gadā veica pētījumu, kurā 15 nedēļas viņi salīdzināja pacientu ar HOPS stāvokli, kas veica elpošanas vingrinājumus ar to pacientu stāvokli, kuri neveica šādus vingrinājumus.
Zinātnieki ir iekļāvuši elpošanas vingrinājumu skaitu.
- Elpošana ar cieši saspiestām lūpām. Šis vingrinājums ietver ieelpošanu caur degunu un izelpu caur muti ar cieši saspiestām lūpām.
- Elpas diafragma. Lai veiktu šo uzdevumu, jums ir jāsamazina diafragma, lai elpa būtu dziļāka. Vēderis ievērojami palielinās, ieelpojot, un atslābina ar izelpošanu.
- Pranajama. Šī kontrolētā elpošanas metode bieži tiek izmantota jogā. Pranajama nodrošina koncentrāciju tajās ķermeņa zonās, kas ir iesaistītas elpošanas procesā.
Pētījuma rezultāti neuzrādīja nozīmīgu simptomu pavājināšanos un dzīves kvalitātes uzlabošanos, ņemot vērā uzskaitīto metožu izmantošanu, bet cilvēki, kas veica mācības, novēroja ķermeņa jutīguma uzlabošanos.
Stresa vadība
Psiholoģiskā spriedze vājina imūnsistēmu un var veicināt HOPS uzliesmojumu attīstību.
HOPS var izraisīt pēkšņus simptomu uzliesmojumus, ko sauc arī par medicīnas prakses paasinājumiem. Trauksme un depresija var palielināt šādu epizožu risku. Turklāt metodes, kas samazina stresa līmeni, uzlabo vispārējo veselību.
Amerikāņu zinātnieku pētījums, kura rezultāti tika publicēti 2016. gadā, parādīja, ka, ja personai, kas cieš no HOPS, rodas depresija, viņam ir lielāka iespēja atgriezties slimnīcā trīsdesmit dienas pēc iepriekšējās atbrīvošanas. Emocionālais stress var pavājināt imūnsistēmu un tādējādi palielināt elpceļu infekciju rašanās risku.
Daudziem cilvēkiem domāšanas meditācija palīdz mazināt psiholoģisko stresu. Neliels amerikāņu zinātnieku pētījums 2015. gadā atklāja, ka divu mēnešu prāta meditācijas kurss uzlabo elpošanas ātrumu cilvēkiem ar HOPS. Šī pētījuma dalībnieki arī ziņoja ārstiem par emocionālā stāvokļa uzlabošanos pēc sešām nedēļām.
Veselīgs svars
Pacienti ar HOPS, kuriem ir nepietiekams svars, ir saistīti ar paaugstinātu mirstības risku salīdzinājumā ar tiem, kuriem ir aptaukošanās hroniskas obstruktīvas plaušu slimības gadījumā.
Ar HOPS un zemu ķermeņa masu, visticamāk, attīstīsies:
- elpošanas muskuļu vājināšanās;
- samazināta spēja uztvert fizisko aktivitāti;
- plaušu kapacitātes samazināšanās.
Saskaņā ar neseno Nīderlandes zinātnieku aptauju, sabalansēts uzturs var palīdzēt cilvēkiem ar HOPS, uzlabojot to plaušu darbību. Turklāt pareiza diēta atbalsta sirds veselību un veicina vielmaiņu. Cilvēki ar zemu ķermeņa masu var gūt īpašu labumu no uztura, ja viņi patērē pārtiku, kas ir bagāta ar kalorijām, proteīniem un nepiesātinātajiem taukiem. Visu iepriekš minēto kombinācijā ar fizisko aktivitāti palielinās muskuļu masa un palielinās enerģijas līmenis.
Muskuļu stiprināšana
Daudziem cilvēkiem ar HOPS ir grūti veikt dažādus fiziskās aktivitātes veidus, jo treniņa laikā ir grūtāk elpot.
Tomēr jāsaprot, ka vingrojumu pilnīga neveiksme var pasliktināt HOPS simptomus. Jo īpaši tas palīdz samazināt muskuļu spēku un palielina nogurumu.
Šādi fiziskās aktivitātes veidi palīdz pacientiem ar HOPS pastiprināt muskuļus un palielināt plaušu spēju.
- Intervāla apmācība. Tie nodrošina pāreju uz periodiem ar zemu un augstu intensitāti. Intervāla apmācība var būt īpaši noderīga cilvēkiem, kuri cieš no smagas HOPS, jo tie veic muskuļus, bet nepārlādē sirdi un plaušas.
- Spēka apmācība. Šajā gadījumā, lai uzlabotu muskuļu stāvokli, tiek izmantotas rezistences metodes, piemēram, izmantojot smagus priekšmetus, joslas paplašinātājus vai cilvēka ķermeņa masu. Muskulatūras veidošanās apakšējā ķermenī var samazināt elpas trūkumu.
Tiklīdz cilvēks sāk zaudēt fizisko formu, viņa slodzes kļūst arvien sarežģītākas, un plaušu funkcija var pasliktināties. Tādēļ ārsti iesaka cilvēkiem ievērot fiziskās aktivitātes režīmu no HOPS sākuma stadijām.
Ūdens vingrinājumi
Cilvēki ar HOPS var ciest no muskuļu vai kaulu problēmām, kas apgrūtina fizisko aktivitāti. Ūdens vingrinājumi liek mazāk stresa ķermeņa struktūrām, tāpēc šie treniņi tiek uzskatīti par vieglāk pārvaldāmiem un bieži vien piemērotākiem pacientiem ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību.
Austrālijas zinātnieki 2013. gadā veica pētījumu un konstatēja, ka sporta nodarbības ūdenī veicina fiziskās aktivitātes intensitāti un uzlabo dzīves kvalitāti. Cilvēkiem ar invaliditāti, kuriem ir HOPS, ūdens vingrinājumi ir izrādījušies efektīvāki par regulāriem vingrinājumiem un pilnīgu fiziskās aktivitātes trūkumu.
Zinātnieki norāda, ka tas ir saistīts ar ūdens unikālajām īpašībām, kas saglabā ķermeņa svaru un vienlaikus nodrošina pretestību, kas ļauj palielināt fiziskās slodzes intensitāti.
Papildinājumi
HOPS simptomus var mazināt, izmantojot dažādus papildinājumus. Zemāk ir visefektīvākie.
D vitamīns
D vitamīna trūkums var palielināt elpceļu iekaisumu un pasliktināt organisma spēju cīnīties pret baktērijām.
Ķīniešu zinātnieki 2015. gadā publicēja zinātnisku ziņojumu, kas parādīja, ka cilvēkiem ar akūtu HOPS ir D vitamīna līmenis. D vitamīna bagātinātāji var uzlabot dažus HOPS simptomus un palīdzēt cīnīties pret saasināšanos.
Koenzīms Q10 un kreatīns
Koenzīms Q10 un kreatīns ir dabiskas ķimikālijas, kas veicina enerģijas plūsmu uz ķermeņa šūnām.
2013. gadā amerikāņu zinātnieki noskaidroja, vai Q10 koenzīms kombinācijā ar kreatīnu vājina HOPS simptomus cilvēkiem ar hronisku elpošanas mazspēju.
Pēc diviem mēnešiem pēc kreatīna piedevu un koenzīma Q10 lietošanas pacienti uzlaboja savu jutību pret fizisko slodzi, vājinātu elpas trūkumu un uzlaboja dzīves kvalitāti.
Ēteriskās eļļas
Pacienti ar HOPS var izmantot arī ēteriskās eļļas, lai paplašinātu elpceļus un attīrītu gļotas no plaušām. Šos produktus var ņemt caur difuzoru vai atšķaidīt ar nesējvielām un uzklāt tieši uz ādas. Starp ēteriskajām eļļām, kas ir noderīgas HOPS, ir eikalipta eļļa.
Eikalipta eļļa
Eikalipta eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības.
Eikalipta eļļa satur eikaliptu. Tas ir dabisks ķīmisks savienojums, kas var dot labumu pacientiem ar HOPS šādu īpašību dēļ:
- ir antioksidants un dabisks pretiekaisuma līdzeklis;
- atver elpceļus plaušās;
- samazina gļotu ražošanu;
- palīdz iztīrīt gļotas no plaušām;
- novērš uzliesmojumus vidēji smagā līdz smagai HOPS.
Saskaņā ar cita pētījuma rezultātiem zinātnieki ierosināja, ka 150 mililitros vārīta ūdens pievieno 12 pilienus eikalipta eļļas un trīs reizes dienā elpo tvaiku.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Jums jākonsultējas ar ārstu, ja Jums ir HOPS paasinājuma simptomi, proti:
- smagāks elpas trūkums;
- palielināts izdalīto gļotu apjoms;
- dzeltena, zaļa vai brūna gļotas;
- biezākas vai lipīgākas gļotas;
- drudzis;
- aukstuma un gripas simptomi;
- palielināts nogurums.
Dažas pazīmes un simptomi norāda uz smagiem HOPS paasinājumiem, tāpēc, kad parādās, Jums jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība. Šīs pazīmes ir šādas:
Ārstējot COPD paasinājumus agrīnā stadijā, ir iespējams samazināt turpmāku komplikāciju iespējamību.
Secinājums
HOPS ir hroniska slimība, kas nav viegli kontrolējama. Cilvēki var cīnīties ar saviem simptomiem, izmantojot mājas aprūpes metodes, kas ietver fiziskās aktivitātes, elpošanas metodes, uztura bagātinātājus un ēteriskās eļļas.
Ja HOPS simptomi pasliktinās, tad šādā situācijā labāk ir konsultēties ar ārstu.