Bronhiālo astmas simptomu novēršana bērniem ir viens no svarīgākajiem kritērijiem tās ārstēšanas stratēģijā. Sākot no bērnības, astma vairumā gadījumu turpinās pieaugušo vecumā - tā ir invaliditātes un sliktas dzīves kvalitātes cēlonis.
"Bērnu bronhiālās astmas" diagnoze šodien ir ļoti steidzama un satraucoša problēma. Pavisam nesen vidējā un vecāka gadagājuma cilvēki ir cietuši no šīs slimības. Bet ar mūsdienu ekoloģijas pasliktināšanos, sliktu pārtikas kvalitāti, imunitātes vājināšanos un vairākiem citiem negatīviem faktoriem, ko izraisa bronhiālās astmas simptomi, pat bērni bieži cieš.
Bronhiālā astma bērniem prasa ilgstošu un visaptverošu ārstēšanu, kas ne vienmēr ir veiksmīga, tāpēc slimības profilakse, citiem vārdiem sakot, veiksmīga profilakse, tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem pediatru uzdevumiem.
Saskaņā ar bronhiālās astmas profilaksi saprot visu savstarpēji saistītu pasākumu sistēmu, kuras mērķis ir ne tikai novērst slimību, bet arī novērst tā simptomu saasināšanos un mazināt vispārējās negatīvās sekas mazā pacienta veselībai.
Ārsti nošķir trīs astmas profilakses pasākumu tipus, jo īpaši:
- galvenais profilakses veids, kas paredzēts bērniem no riska grupas un nosaka to paaugstinātas jutības novēršanu pret alergēnu iedarbību;
- sekundārā forma, kas vērsta uz bērniem ar ģimeni nosliece uz astmu un alerģisku reakciju klātbūtni;
- terciārā forma, kuras mērķis ir kontrolēt slimības gaitu un, ja iespējams, mazināt jebkādu zāļu terapiju un izslēgt no vides mazu pacientu potenciālos riska faktorus, kas izraisa bronhiālās astmas simptomus.
Katra profilaktiskā forma var ietvert medikamentus, regulāras noregulēšanas procedūras, masāžas sesijas, elpošanas vingrinājumus, imūnsistēmas nostiprināšanu un citas pediatra ieteiktās aktivitātes.
Raksta kopsavilkums
Kurš no bērniem var būt apdraudēts
Pediatri vispirms pievērš uzmanību bērniem, par kuriem ir zināma šāda informācija:
- bērnam ir iedzimta nosliece uz bronhiālo astmu un citām alerģiskām izpausmēm;
- bērnam tika diagnosticēts atopisks dermatīts vai alerģisks rinīts;
- slimību vēsturē tika reģistrētas atkārtotas bērnu krūšu epizodes;
- bērns bieži cieš no akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, ir pazīmes par bronhu-obstruktīvu sindromu jebkuras katarālas vai vīrusu slimības gadījumā.
Primārā bronhiālās astmas profilakses forma
Galvenais profilakses veids ir novērst bērnu slimības cēloņus, lai gan vēl nav novēroti astmas ārējie rādītāji, bet tie ir iespējami. Primārā profilakse ir paredzēta gandrīz visiem jaundzimušajiem, pat ar relatīvu bērnu veselību.
Tā kā bronhiālā astma bērniem attīstās alerģijas vai alerģiskas reakcijas rezultātā, pediatri pirmām kārtām uzstāj tikai uz bērnu dabisku barošanu ar krūti pirmajā dzīves pusē. Bērni ar mākslīgo barošanu tiek uzskatīti par pirmo risku - tikai mātes pienā ir visas būtiskās sastāvdaļas, kas veicina bērnu imunitātes veidošanos un zarnu mikrofloras stabilizēšanos.
Citas svarīgas darbības ir šādas:
- Atļautu papildu pārtikas produktu savlaicīga ieviešana ārsta vai bērnu medicīnas māsas uzraudzībā. Pirmās lures nevar veikt daudzkomponentu: pārtika jāievieš pēc kārtas, lai jūs varētu izsekot iespējamai alerģiskai reakcijai uz konkrētu produktu.
- Uzturēt normālus dzīves apstākļus dzīvoklī, kurā atrodas jaundzimušais bērns. Bērna istabā nedrīkst atrasties putekļu uzkrāšanās priekšmeti un putekļu ērcītes. Arī istabā, kur bērns guļ, tabakas dūmi, krāsas, lakas vai kosmētikas smakas nedrīkst iekļūt.
SVARĪGI: Jebkura vecuma bērna telpā jāveic vismaz 2 slapji tīrīšanas veidi dienā un obligāta ventilācija. Vēl viens svarīgs nosacījums - ikdienas pastaigas parka teritorijās un bērna sacietēšana, piemēram, guļot svaigā gaisā.
Astmas profilakses sekundārā forma
Sekundārās profilakses galvenais mērķis ir novērst astmas komplikāciju attīstību bērniem ar noteiktām pirms astmas stāvokļa pazīmēm.
Slimības sekundārās profilakses pasākumu saraksts ietver šādas darbības: t
- cīņa pret hroniskām plaušu infekcijām;
- kontaktu novēršana ar iespējamiem alerģijas avotiem;
- maksimālais ierobežojums bērniem no pasīvās smēķēšanas;
- Ļoti svarīgi ir izslēgt no bērna uztura produktus ar augstu kaloriju saturu vai piesātinātiem ar krāsvielām un konservantiem;
- ir vēlams ierobežot šāda bērna saziņu ar mājdzīvniekiem;
- ikdienas mitru tīrīšanu dzīvoklī un noņemiet visus priekšmetus, kas var būt alergēnu avots. Bērnu istabai jābūt regulāri vēdināmai, pat ziemā, vēsā laikā. Bērnu pakaišiem jābūt izgatavotiem no sintepona vai līdzīgiem mākslīgiem materiāliem;
- atbilstību visām paredzētajām medicīniskajām procedūrām un medicīnisko ieteikumu īstenošanu.
SVARĪGI: bērna ar astmu vecākiem jāizmanto visi ieteiktie pasākumi, lai samazinātu SARS. Pirmajos slimības simptomos ir nepieciešams sākt lietot bronhodilatatorus, veikt elpošanas vingrinājumus, veikt masāžas procedūras, nevis izvairīties no devām.
Terciārā profilakse
Šī bronhiālās astmas profilakses forma ietver kopīgu zāļu lietošanu un stingru visu ārstējošā ārsta norādījumu ieviešanu, lai novērstu smagus slimības simptomus. Terciārā forma ir gan terapija, gan profilakse. Vairumā gadījumu mazs pacients jau ir veicis visus testus, kas identificējuši atsevišķus alergēnu veidus.
Terciāro pasākumu kompleksa galvenais mērķis ir novērst astmas bērnu ar identificētiem alergēniem mijiedarbību. Alergologs palīdzēs jums izvēlēties optimālu ārstēšanu un sniegs ieteikumus par to, kā stiprināt bērna aizsardzību un nepieciešamo slimības profilaksi šajā posmā. Šādas darbības ļauj uzraudzīt bērnu bronhu gļotādas stāvokli un samazināt to darbību.
SVARĪGI: Jebkura bronhiālās astmas profilakses formas nozīmīgums bērniem nozīmē veselīga dzīvesveida saglabāšanu bērnam. Vecākiem nevajadzētu ļaut bērniem atstāt veselību vai ierobežot ārstēšanu tikai ar medikamentu lietošanu. Visu ārstējošā pediatra ieteikumu īstenošanai, ko papildina pieaugušo vēlme redzēt savu bērnu veselīgu un laimīgu, vajadzētu novest pie vēlamā rezultāta.
Tāpat kā profilakse bez bronhu slimību saasināšanās, visiem bērniem tika ieteikts ikgadējais sanatorijas kūrorts Baltijas valstīs, Turkmenistānā, Krievijā un Ukrainā.
Jebkuri profilakses pasākumi saistībā ar astmu veicina ilgstošu remisiju un slimības komplikāciju un negatīvu seku novēršanu bērniem.
Bronhiālās astmas profilakses pamati
Bronhiālā astma ir viena no visbiežāk sastopamajām alerģiskajām slimībām, ja pirms vairākām desmitgadēm vecāka gadagājuma cilvēki visvairāk cieta no šīs slimības, tad vides degradācijas un vairāku citu faktoru dēļ pat bērni mūsdienās cieš no astmas lēkmes.
Tāpat kā jebkura cita slimība, bronhiālā astma prasa ilgstošu un samērā nopietnu ārstēšanu, tāpēc šodien ārsti arvien vairāk pievērš uzmanību slimības profilaksei, ti, profilakse. Bronhiālās astmas profilakse jāveic visos gadījumos - risks saslimt ar slimību, slimības ārstēšanā un astmas uzbrukumos.
Primārā profilakse
Primārā profilakse tiek veikta, lai novērstu slimības risku, šis pasākumu kopums ir parādīts visiem bez izņēmuma pat ar pilnīgu somatisko veselību.
Bronhiālā astma attīstās kā alerģiska un infekcijas-alerģiska slimība. Otrajā gadījumā, sakarā ar pastāvīgo hronisko augšējo elpceļu iekaisumu, alerģisku reakciju risks palielinās vairākas reizes. Primārā profilakse ietver pasākumus, lai novērstu elpceļu infekcijas slimības un alerģiskas reakcijas.
Tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kuriem ir risks saslimt ar slimību, un maziem bērniem.
Primārā profilakse zīdaiņiem
Zīdaiņiem astmas profilakse ir samazināt alerģisku reakciju risku - izsitumus, diatēzi utt.
1. Tikai krūts barošana pirmajos 6 mēnešos - mākslīgi barotiem zīdaiņiem alerģisku reakciju risks ir vairākas reizes lielāks, jo tikai mātes pienā ir viss nepieciešamais ātrai imunitātes attīstībai un zarnu floras bioloģiskā līdzsvara veidošanai.
2. Savlaicīga un racionāla papildu pārtikas produktu ieviešana - mūsdienu pediatri neiesaka ieviest papildu pārtiku pirms 5-6 mēnešiem, un pēc ievadīšanas ir jāievēro ieteicamās shēmas un jāizslēdz tādi augsti alerģiski produkti kā medus, šokolāde, citrusaugļi, zemenes, rieksti, dažādi konservanti un krāsvielas. Uzmanīgi izmantojiet vistas olas, sulas un biezeni un vistas gaļu.
3. Veikt pasākumus, lai uzlabotu imunitāti un vispārējo veselības veicināšanu bērniem - ikdienas pastaigas svaigā gaisā, sacietēšana, masāža.
4. Nodrošināt normālus dzīves apstākļus - mājā, kurā bērns parādījās, un jo īpaši bērna istabā nedrīkst būt kairinoši - tabakas dūmi, daudz ķīmisko vielu no mājsaimniecības ķimikālijām, lakas vai kosmētikas līdzekļiem. Arī no telpas, kur guļ jaundzimušie, labāk ir noņemt visus putekļu un putekļu ērcītes uzkrātos priekšmetus - mīkstās mēbeles, paklājus, mīkstās rotaļlietas, grāmatas utt.
Kas ir slimības risks
- cilvēkiem ar iedzimtu noslieci;
- smēķētāji;
- pacientiem ar atopisku dermatītu vai citām alerģiskām slimībām;
- personām ar bronhu-obstruktīvu sindromu - elpceļu sašaurināšanās;
- cilvēki, kas strādā „kaitīgos” uzņēmumos vai augstā gaisa piesārņojuma apstākļos.
Primārā profilakse ietver:
- dzīvošana labvēlīgos apstākļos - ja iespējams, ir nepieciešams izveidot ekoloģiski tīru vidi, ja nepieciešams - mainīt darba vietu vai dzīvesvietu;
- uzturēt hipoalerģisku vidi mājā - bieža mitrā tīrīšana, vismaz mīkstas mēbeles vai jebkādas lietas, kas uzkrājas putekļos, tas ir īpaši svarīgi, ja pastāv bērnu saslimšanas risks;
- ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt mājdzīvnieku higiēnu un atteikties iegādāties jaunas, pat zivis akvārijā;
- izmantojiet tikai hipoalerģisku kosmētiku un sadzīves ķīmijas līdzekļus;
- atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu;
- pareizu uzturu;
- ikdienas pastaigas svaigā gaisā;
- fiziskā aktivitāte;
- sacietēšana;
- savlaicīga augšējo elpceļu slimību profilakse un ārstēšana;
- ierobežot jebkādu narkotiku, pārtikas un uztura bagātinātāju un citu ķīmisko vielu uzņemšanu.
Sekundārā profilakse
Astmas sekundārā profilakse ir nepieciešama cilvēkiem ar noteiktu predastmas stadiju, pacientiem ar slimības sākuma stadiju, tiem, kuri agrāk ir cietuši no šīs slimības, un cilvēkiem, kuru tuvākajiem radiniekiem ir bronhiālā astma.
Sekundārās profilakses mērķis ir novērst akūtas astmas lēkmes komplikācijas un novērst to attīstību.
- Savlaicīga ārstēšana ar ārstu un visu ieteikumu, medikamentu un visu noteikto procedūru ievērošana.
- Jebkuru sliktu ieradumu noraidīšana un maksimālais pasīvās smēķēšanas ierobežojums.
- Izņemiet no izvēlnes augstas kalorijas pārtikas produktus un nepastāvīgus pārtikas produktus, kas satur krāsvielas un konservantus.
- Katru dienu veiciet mitru tīrīšanu telpā un izņemiet no mājas visus alergēnu avotus - paklājus, vecās mīkstās mēbeles, vecās grāmatas, ziedošus augus, mīkstās rotaļlietas, smaržas, gaisa smaržvielas un citus parfimērijas izstrādājumus utt.
- Ierobežojiet kontaktu ar mājdzīvniekiem un iztīriet akvāriju.
- Īpaša piesardzība jāveic pavasarī un vasarā, izvairieties no ziedošiem augiem un kukaiņu kodumiem.
- Laikā, lai ārstētu visas elpošanas sistēmas slimības.
- Noteikti veiciet elpošanas vingrinājumus un izmantojiet citas terapijas metodes - masāžu, fizioterapiju, īpašus vingrinājumus utt.
- Ikdienas pastaigāties svaigā gaisā vismaz stundu un palieliniet fizisko aktivitāti.
Terciārā profilakse
Tas vienlaikus ir slimības ārstēšana un profilakse. To lieto, lai samazinātu slimības smagumu un novērstu krampjus pieaugušajiem un bērniem.
Šī pasākumu kopuma galvenais mērėis ir novērst pacienta mijiedarbību ar alergēnu, tas ir, radīt tādus apstākĜus, kuros astmas slimnieks nesaskaras ar to, kas izraisa uzbrukumu.
Šim nolūkam ir ļoti svarīgi precīzi noteikt alergēna veidu - putekļiem, putekšņiem, pārtiku, noteiktām zālēm vai kaut ko citu.
Bronhiālās astmas lēkme
Lai mazinātu bronhiālās astmas lēkmes bērniem un pieaugušajiem, ir nepieciešams nekavējoties pārtraukt kontaktu ar alergēnu, noteikt pacientu, atbrīvot apģērbu, kas kavē elpošanu, un nodrošināt svaigu gaisu. Ja pacients lieto noteiktu medikamentu, nekavējoties dodiet viņam 1 devu un izsauciet ārstu.
Ja nav medikamentu, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību un pirms ierašanās mēģiniet nomierināt pacientu, dodiet viņam vietu ar paaugstinātu galviņu - pussēdi, slapjš seju un rokas ar aukstu ūdeni. Dažreiz ārsti iesaka iegremdēt pacientu silta ūdens vannā, bet jums ir jābūt pārliecinātiem, ka šī metode neizraisīs bojājumus. Jums ir arī jācenšas noturēt elpošanas vingrinājumus, vienlaikus masējot pacienta rokas un kājas un berzēt zoles ar citrona sulu un ābolu sidra etiķi.
Šīs slimības novēršana, pirmkārt, ir veselīgs dzīvesveids, tas ir īpaši svarīgi, audzinot bērnus, jo veselība un līdz ar to bērna nākotne ir pilnībā viņa vecāku rokās.
Bronhiālās astmas un tās komplikāciju attīstības novēršana bērniem un pieaugušajiem
Bronhiālā astma ir hroniska iekaisuma slimība, kas lokalizēta augšējos elpceļos. Ar viņu, cilvēka elpošana ir traucēta, viņu mocina spēcīgs klepus. Saskaņā ar statiskajiem datiem astma rodas 10% iedzīvotāju, un katru gadu palielinās pacientu skaits.
Viens no iemesliem ir vides pasliktināšanās vietās, kur dzīvo liels skaits cilvēku. Astma var rasties jebkurai personai un pat mazam bērnam, lai vecākiem būtu labi jāzina, kā izvairīties no astmas. Šis jautājums ir īpaši svarīgs lielo pilsētu iedzīvotājiem. Par to, kāpēc slimība notiek un kā tiek veikta bronhiālās astmas profilakse, mēs aprakstām tālāk.
Bronhiālās astmas cēloņi un riska faktori
Ir daudzi patoloģiski faktori, kas negatīvi ietekmē elpošanas sistēmu. Tie izraisa pastiprinātu bronhu sekrēciju sekrēciju, sašaurinot to nepilnības. Lūmena sašaurināšanās dēļ samazinās ķermenī ieplūstošā gaisa daudzums, un cilvēks attīstās klepus, aizrīšanās, smaguma sajūta, sastrēgumi krūtīs. Tā kā smadzenēs trūkst gaisa, cilvēks attīstās hipoksijā, un viņš var nomirt. Atbilstība primārajiem un sekundārajiem bronhiālās astmas profilakses pasākumiem to novērš.
Patoloģiskie faktori, kas izraisa slimību, ir sadalīti 2 veidos. Tie ir iekšēji un ārēji.
Iedzimtību uzskata par pamatcēloni, kas izraisa astmas sindroma attīstību. 35% gadījumu personai ir slikta iedzimtība, jo viņam ir astma. Turklāt tas attīstās patoloģiju dēļ tādās sistēmās kā imūnsistēma un endokrīnās sistēmas.
Ārējie faktori
Ārējie stimuli ir:
- Alergēni. Tie ietver putekļus, ērces. Alergēni uzkrājas paklājos, mēbelēs un gultas piederumos. Tajās ietilpst arī dzīvnieku mati, dūnas un spalvas. Tāpēc astmas slimniekiem mājās nedrīkst būt miega iespējas. Turklāt alergēni ietver ziedputekšņus, tāpēc astmas slimniekiem nav ieteicams staigāt pavasarī, kad augi aktīvi ziedē ārpusē. Alergēniem ir arī aromātiski produkti ar spēcīgu smaržu, krāsu. Ārsti iesaka astmas slimniekus rūpīgi uzraudzīt, ko viņi ēd. Produkti, piemēram, vistas olas, zivis, apelsīni, citroni, persiki un rieksti, ir spēcīgi alergēni.
- Infekcijas slimības. Hronisku slimību attīstība organismā izraisa bronhu spazmu parādīšanos.
- Ēšanas junk pārtikas. Ja persona ēd daudz taukainu, kaloriju pārtiku, tad viņam būs ne tikai papildus svars, bet arī problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu. Sālītu pārtikas produktu izmantošana arī nav laba. Sāls saglabā lieko ūdeni organismā, tāpēc paaugstinās asinsspiediens.
- Klimatiskie apstākļi. Ir ļoti nevēlams, lai astmas slimnieki apmeklētu valstis ar karstu, sausu, ļoti aukstu, mitru klimatu. Siltums veicina slimības attīstību, un aukstums izraisa bronhu spazmas.
- Slikta vides situācija. Astmas slimnieki nevar dzīvot lielās pilsētās, tuvu rūpnīcām. Augi gaisā izstaro lielu daudzumu kaitīgu vielu, un skābekļa trūkums izraisa bronhu spazmu.
- Psiholoģiskās problēmas. Stress, trauksme padara sirdi ātrāku un palielina asinsspiedienu. Tādēļ pacients bieži elpo, viņam nav pietiekami daudz gaisa, viņš uzbrūk.
- Slikti ieradumi. Jebkurā tabakā, pat ļoti kvalitatīvi, ir toksīni. Tie kairina kakla gļotādu, korozē bronhu aizsargslāni, un kaitīgie smagumi viegli nokļūst uz elpošanas orgānu sienām. Tie ir visi cēloņi, kas izraisa bīstamu slimību attīstību, tostarp astmu.
- Pārmērīga fiziskā aktivitāte. Sports ir labs, bet personai nevajadzētu pārslogot savu ķermeni. Jums ir nepieciešams periodiski tai atpūsties. Smags vingrinājums palielina asinsspiedienu, paātrina elpošanu, palielina sirds ritmu biežumu. Tas viss veicina astmas attīstību. Bet mēs nevaram teikt, ka sports ir kaitīgs. Ārsti iesaka katram cilvēkam nodarboties ar sportu, un dažreiz viņa ķermenis atpūsties.
Visiem cilvēkiem, kuri ir pakļauti šai slimībai, ārstiem ieteicams veikt piesardzības pasākumus un iegūt ārsta piezīmi par bronhiālās astmas profilaksi.
Kas noved pie astmas sindroma
Zemāk mēs pastāstām par iekšējiem faktoriem, kas izraisa astmas sindromu. Tas ir:
- Iedzimts faktors. Atcerieties, ka, ārstējot vienu no astmas vecākiem, palielinās risks saslimt ar bērniem. Un tas var attīstīties jebkura dzimuma un vecuma cilvēkiem. Bet tas nenozīmē, ka slimība vienmēr parādās. Tas viss ir atkarīgs no pacienta dzīvesveida.
- Palielināta bronhu jutība.
- Imūnās sistēmas traucējumi. Ja pacients ir pazeminājis imunitāti, bieži parādās elpceļu slimības. Biežas slimības izraisa hroniskas elpceļu slimības, bronhu spazmu parādīšanos, astmas sindroma attīstību. Tas ir arī bīstams un paaugstināta imūnsistēmas efektivitāte. Persona kļūst jutīga pret katru alergēnu, un viņš attīsta astmas sindromu.
- Patoloģija endokrīnajā sistēmā. Parasti tie parādās sakarā ar paaugstinātu ķermeņa jutību pret atsevišķiem alergēniem.
Kādi ir astmas sindroma simptomi? To raksturo:
- sēkšana;
- elpas trūkums;
- spēcīgs klepus, kas pavada arī bronhītu;
- ātra vai sekla elpošana;
- ādas mīkstums;
- tahikardija;
- reibonis, galvassāpes.
Svarīgi: katram cilvēkam ir jāpievērš uzmanība riska faktoriem, jo pat viena no tām ietekmē to, ka bronhu lūmenis sašaurinās, cilvēks pamazām attīstās nosmakšana. Tāpēc, ja persona pieder pie riska grupas, tad viņam rūpīgi jāuzrauga viņa veselība un, ja viņam ir nepatīkami simptomi, nekavējoties apmeklējiet ārstējošo ārstu.
Astmas klasifikācija
Bronhiālā astma ir sadalīta vairākos veidos, un šis sadalījums ir atkarīgs no faktoriem, kas to izraisījuši. Tas notiek:
- Eksogēns. To izraisa neinfekciozi alergēni, kas iekļūst bronhos un izraisa nosmakšanu. Tas attīstās putekļu, dažu augu putekšņu, dzīvnieku matu, asu smaku dēļ. Turklāt astma izraisa tabakas dūmus. Tās daļiņas paliek uz bronhu virsmas un izraisa spēcīgu klepus parādīšanos, astmas attīstību.
- Endogēns. To izraisa infekcijas, kas iekļūst organismā, bieži hipotermija, pārmērīga fiziskā slodze, daži psiholoģiski faktori. Daži astmas simptomi liecina par aizrīšanās pazīmēm parastā aspirīna dēļ, pēc ēšanas taukiem, sīpoliem un kūpinātajai gaļai.
- Jaukts Šāda veida slimība ietver iepriekšējo tipu pazīmes. Slimība rodas dažādu iemeslu dēļ, tāpēc to ir ļoti grūti ārstēt.
Atkarībā no slimības smaguma astmas var notikt:
- periodiski Tas ir vieglākais slimības veids. Ar viņu pacients reizi nedēļā attīstās krampji;
- viegla noturīga. Ar viņu pacientam ir krampji 2 reizes nedēļā, bet ne vairāk kā 2 reizes dienā;
- noturīga mērena. Ar šo slimības formu pacientam katru dienu ir krampji;
- noturīga smaga. Tas ir visbīstamākais slimības veids. Personai ļoti bieži ir bīstamas komplikācijas, viņam ir grūti pārvietoties, viņš cieš no bezmiega.
Slimības novēršanas nozīme
Bronhiālā astma var rasties jebkurai personai. Bet visbiežāk tā attīstās personām, kuras:
- bieži cieš no saaukstēšanās;
- strādāt, kaitējot viņu veselībai, strādājiet ar pirmajām aukstuma pazīmēm;
- izspiest sevi ar smagu fizisku slodzi;
- cieš no noguruma, nomākta stāvokļa. Šis organisms stāsta savam īpašniekam, ka viņam ir nepieciešams atpūsties.
Tādēļ visi pacienti jāārstē un jālieto bronhiālā astma. Astmas profilakse balstās uz faktu, ka personai ir jāievēro vairāki piesardzības pasākumi. Pirmajās slimības attīstības pazīmēs ir ļoti svarīgi laikus konsultēties ar ārstu un novērst tās tālāku attīstību.
Šis noteikums ir svarīgs, lai novērotu visus cilvēkus, jo īpaši tos, kuri saskaras ar smagu darbu un biežu stresu, tāpēc primārā un sekundārā bronhiālās astmas profilakse ir īpaši svarīga riskam pakļautajiem cilvēkiem.
Svarīgi: profilakses trūkums noved pie slimības progresēšanas un palielina to kairinošo vielu sarakstu, kuriem cilvēkam ir negatīva reakcija.
Piemēram, ja viņš iepriekš bija piedzīvojis alerģisku reakciju pret viena auga ziedputekšņiem, tad vēlāk tas var parādīties visu augu ziedputekšņos. Ja pacients cieta no alerģiskām izpausmēm tikai vasarā, tad vēlāk viņi parādīsies viņa agrā pavasarī un visu viņu vasarā.
Kā to izvairīties, sarunas laikā par bronhiālo astmu pacients var uzzināt ar ārstējošo ārstu. Daži pacienti sāk lietot zāles, lai palīdzētu apturēt slimības simptomus.
Astmas profilakse pieaugušajiem
Pieaugušajiem astma izpaužas dažādos veidos. Simptomi ir atkarīgi no alergēna veida. Tradicionāli slimība ir sadalīta alerģiskai un infekciozai alerģijai. Alerģisko astmas sindromu izraisa alergēni.
Infekciozas-alerģiskas dabas slimība attīstās pret infekcijas procesa parādīšanos organismā, kas lokalizēts elpošanas orgānos. Ļoti bieži šīs slimības kļūst hroniskas un izraisa astmu. Bet šeit alergēnam ir svarīga loma.
Astmas paasinājuma novēršana balstās uz alerģiskas reakcijas rašanās novēršanu un infekciju iekļūšanu organismā.
Profilakses mērķis ir samazināt iespējamību, ka pacientam ir negatīva reakcija un elpošanas sistēmas slimību pāreja uz hronisku formu. Astmas novēršana pieaugušajiem ietver īpašas zāles, masāžu un elpošanas vingrinājumus.
Primārā
Primārā bronhiālās astmas profilakse ietver pasākumus, kuru ievērošana palīdzēs cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam, izvairīties no astmas.
Ievērojiet astmas profilakses ieteikumus:
- cilvēki ar alerģijām;
- iedzīvotāji, kas dzīvo megapitālēs ar piesārņotu gaisu;
- ķīmisko augu darbinieki;
- cilvēki ar sliktiem ieradumiem;
- mazu bērnu vecāki;
- pacientiem, kuri cieš no bieža bronhīta, rinīta. Atcerieties, ka alerģiskais rinīts ir priekšnoteikums astmas attīstībai.
Ir stingri jāievēro šādi noteikumi:
- Katru dienu, lai noslaucītu dzīvokļa grīdas, visas virsmas, skapji, ierīces.
- Neatstājiet lietas zem gultas, veiciet visus paklājus un mīkstās rotaļlietas no istabas.
- Neuzstādiet grāmatplaukti, nenovietojiet dekoratīvus ziedus.
- Izmantojiet hipoalerģisku gultu, nomainiet to reizi 2 nedēļās un nomazgājiet 60 grādos.
- Siltumā vēdiniet telpu un gultas veļu.
- Pamest podus, dzīvniekus, jo tie bieži izraisa alerģiju.
- Novērst sliktos ieradumus, palūdziet tuviniekiem nesmēķēt, atteikties no stipri smaržojošiem mājsaimniecības aerosoliem, smaržām.
- Katru dienu nomazgājiet rokas un seju ar zīdaiņu ziepēm, ievērojiet diētu, likvidējiet riekstus, šokolādi, konservantus, krāsvielas no diētas.
- Lai veiktu rūdīšanas procedūras, pastaigāties katru dienu parkā, kas atrodas tālu no aizņemta ceļa.
- Mainīt darbavietas un katru gadu atpūsties jūrā, kalnos.
- Laiks, lai ārstētu elpošanas ceļu lokalizētās slimības un novērstu to atkārtošanos, nelietojiet uztura bagātinātājus.
Sekundārā
Ja pilsonis nevarēja aizsargāt savu ķermeni no kaitīgiem faktoriem, un viņam bija slimība, tad viņam ir jādomā par bronhiālās astmas sekundāru profilaksi. Tā pamatā ir astmas atbilstība noteiktiem nosacījumiem, kas samazina nopietnu seku atkārtošanās risku.
Bronhu astmas sekundārā profilakse ietver šādus noteikumus. Personai ir:
- staigāt mazāk pavasarī. Šajā laikā augi sāk ziedēt, un to ziedputekšņi ir spēcīgi alergēni;
- novērst kukaiņu kodumus;
- veikt krūšu masāžu, muguru;
- pastāvīgi pārvadāt inhalatoru;
- jautājiet savam ārstam par iespēju izmantot akupunktūru, refleksoloģiju;
- izpētīt pareizas elpošanas tehniku un apmeklējiet sāls telpas, alas;
- ārstēt akūtu bronhītu un citas elpceļu slimības;
- nopirkt mitrinātāju, atveriet atveres nakts miega laikā. Šo bronhiālās astmas profilaksi izmanto, lai novērstu uzbrukumus.
- pavasarī pāriet uz citu pilsētu, vēlams tuvāk jūrai. Svarīgi: jūs varat pārvietoties pēc uzbrukumiem, nevis paasinājuma laikā;
- valkāt kažokādu un vilnas drēbes, vakariņas ne vēlāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas.
Ja pacients ar astmu uzņems visus iepriekš minētos profilakses pasākumus, viņš varēs panākt slimības remisiju.
Terciārā
Astmas komplikāciju terciārā profilakse ietver ne tikai ārstēšanu, bet arī slimības negatīvo seku novēršanu. Tas palīdz uzlabot pacienta veselību paasinājuma laikā.
Pirmkārt, ir nepieciešams, lai novērstu ārējo stimulu, tas ir, pacientam ir jāzina, ko tieši viņš piedzīvo alerģisku reakciju. Tie ietver mājas putekļus, ziedaugu ziedputekšņus, dzīvnieku matus un dažus ēdienus.
Astmas paasinājumu novēršana ir balstīta uz zāļu lietošanu. Pacientam ir noteikts:
- Ieelpotas hormonālas zāles. Viņiem ir pretiekaisuma iedarbība uz ķermeni.
- Hormonālas zāles, ko lieto iekšķīgi. Šīs zāles bronhiālās astmas paasinājumu novēršanai lieto smagas slimības stadijās.
- Bronhodilatora zāles. Tie palīdz novērst aizrīšanās pazīmes un citus simptomus, kas rodas slimības paasinājuma laikā. Ja zāles neizraisīja uzbrukuma mazināšanu, tad pacients jādodas uz intensīvās terapijas ārstiem.
Turklāt astmas profilakse balstās uz kontakta ar alergēnu novēršanu, to sauc par eliminācijas efektu medicīnā.
Profilakse bērniem
Ļoti svarīgi ir arī astmas profilakse bērniem. Tas palīdzēs novērst šo bīstamo slimību rašanos. Īpaši rūpīgi jāpārbauda bērni, kuri nav sasnieguši 1 gadu. Tiem viņiem vecāki sāk dot pirmos papildu pārtikas produktus un pieaugušo produktus, kurus bērns var būt alerģiski. Arī slimība var rasties bērniem, kuru radinieki cieš no astmas.
Astmas profilakse bērniem ir balstīta uz šādu pasākumu ievērošanu:
- pirmajiem sešiem mēnešiem, dodiet bērnam tikai krūtis. Krūts piens palīdz bērnam uzlabot imunitāti un normalizē zarnu mikrofloru. Atcerieties, ka bērni, kas barojas ar maisījumu, bieži saņem iespējamos alergēnus;
- Ieviest lure mazās porcijās un tikai pēc bērna 6 mēnešu vecuma. Nav nepieciešama liela bērna izvēle. Neuzsākt lure ar apelsīniem, citroniem, zemenēm, medu, olām, kakao, bērnu kartupeļu biezeni un iesaiņotām sulām ar daudz konservantu. Šāda profilakse neveicina bronhiālās astmas profilaksi bērnam;
- katru dienu iet kopā ar bērnu, mazgāt grīdas telpā, kur viņš ir, kopā ar visu ģimeni, lai pārietu uz veselīgu uzturu;
- ievērojiet personīgās higiēnas noteikumus ar bērnu.
Bērniem primārajā un sekundārajā bronhiālās astmas profilaksē jāiesaista ne tikai vecāki. Arī šīs procedūras un medicīnas māsa. Viņa:
- kontrolē sirds un asinsvadu sistēmu, sākotnējā stadijā identificē patoloģiju;
- mēra asinsspiedienu bērnam;
- māca bērnam pienācīgi elpot un iesaistīties profilaksē. Šādas metodes novērš krampjus;
- novērtē terapijas efektivitāti. Ja nav ietekmes, tad māsa nosūta bērnu pediatram. Viņam jāmaina ārstēšanas shēma, jāizraksta citas zāles.
Noslēgumā
Apkopojot: bronhiālā astma ir bīstama. Un tas ir vieglāk brīdināt nekā mēģināt izārstēt. Astmas profilaksei ievērojiet iepriekš minētos ieteikumus un uzmanīgi klausieties sev.
Ja rodas nepatīkami simptomi, nelietojiet tos paši. Labāk ir konsultēties ar ārstu. Tikai ārsts varēs veikt nepieciešamo diagnostiku un atrast patiešām efektīvas zāles, kas palīdzēs pacientam.
Astmas profilakse bērniem
Astmas profilakse bērniem šodien ir ārkārtīgi svarīga, jo to pacientu skaits, kuriem ir šīs nopietnas slimības simptomi, turpina augt. No 4 līdz 10% no kopējā iedzīvotāju skaita ir slimība, un bērnu vidū vairāk nekā 10% ir bronhu hiperaktivitātes problēma, kas reaģē ar spazmiem uz stimuliem.
Dažādu profilakses pasākumu mērķis ir novērst faktorus, kas izraisa bronhiālās astmas parādīšanos. Tā ir tā sauktā primārā profilakse. Veidi, kā novērst komplikāciju un paasinājumu tālāku attīstību gadījumos, kad jau ir diagnosticēta bronhiālā astma - sekundārā profilakse. Dažreiz eksperti arī identificē terciāro - līdzekļus, lai novērstu nāvi smagā un sarežģītā slimībā.
Primārā bronhiālās astmas profilakse bērniem
Negatīvas izmaiņas vides ekoloģijā, biežas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas ievērojami palielina alerģiju un šķēršļu risku, vājina bērnu organismu aizsardzības spējas. Lai novērstu bronhiālo astmu bērniem, ārsti iesaka:
- Noteikti izmantojiet zīdīšanu bērniem, kas jaunāki par 1 gadu. Tas stiprinās bērna ķermeni.
- Ievadiet lure tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Novērst alerģiskos ēdienus no ēdienkartes (rieksti, šokolāde, citrusaugļi).
- Samaziniet putekļu savācēju skaitu jūsu mājās - paklāji, smagie aizkari utt.
- Izmantojiet hipoalerģiskus mājsaimniecības produktus.
- Biežāk veiciet dzīvokļa un gaisa telpas mitru tīrīšanu.
- Novērsiet vai minimāli sazinieties ar bērnu ar mājdzīvniekiem.
- Vecākiem, kas rūpējas par bērna veselību, ir jāpārtrauc smēķēšana un jārada veselīgs dzīvesveids. Tabakas dūmi palielina traucējumu risku.
- Galvenais ir mīlestības un savstarpējās sapratnes atmosfēra ģimenē. Tas radīs klusuma sajūtu un uzticamību bērnam.
Īpaši šie padomi ir svarīgi ģimenēm, kuru bērnam ir ģenētiska bronhiālās astmas nosliece, ja viņš jau ir cietis no dažādām alerģiskām slimībām vai ar bronhiem saistītām slimībām.
Bronhiālās astmas sekundārā profilakse
Tomēr, ja netika novērstas dažas komplikācijas un parādījās pirmās astmas pazīmes (klepus, apgrūtināta elpošana, obstruktīva iedarbība, alerģiskas reakcijas), iepriekš minētās prasības ir nepieciešams vēl grūtāk lietot un radīt vidi, kurā alergēniem nebūs vietas. Ar testu un novērojumu palīdzību precīzi nosaka, kas izraisa bērnu reakciju. Tad pilnībā likvidējiet kontaktu ar alergēnu.
Alerģists izvēlēsies pareizo ārstēšanu un ieteiks veidus, kā stiprināt bērna imūnsistēmu. Šāda astmas lēkmes novēršana ļaus Jums kontrolēt bronhu gļotādas stāvokli un samazināt to aktivitāti. Samaziniet pacienta fizisko slodzi, bet neizslēdziet to, staigājiet vairāk svaigā gaisā. Veikt elpošanas vingrinājumus, vingrinājumus, kas paredzēti pacientiem ar bronhiālo astmu.
Bronhiālā astma - profilakse
Bronhiālā astma ir slimība, ko raksturo elpošanas ceļu bojājumi alerģisku kairinātāju iedarbības rezultātā. Tas ir hronisks. Slimība rada daudz nepatikšanas ikdienas dzīvē, tāpēc ir ļoti svarīgi zināt par bronhiālās astmas profilakses metodēm. Tas palīdzēs maksimāli daudz laika, lai izvairītos no šīs slimības uzbrukumiem, kā arī atvieglotu stāvokli stāvokļa izpausmes laikā.
Slimības simptomi
Jebkura diskomforta sajūta ir labāka, lai sāktu ārstēt agrīnā stadijā, ieskaitot bronhiālo astmu. Pirmās šīs slimības pazīmes:
- smaga aizdusa, pat bez fiziskas slodzes;
- aizrīšanās;
- sauss klepus;
- sekla elpošana ar ilgu derīguma termiņu;
- sēkšana ieelpošanas vai izelpošanas laikā.
Ir svarīgi atcerēties! Ja Jums rodas šie simptomi, nekavējoties sazinieties ar speciālistu, lai saņemtu palīdzību!
Primārā slimību profilakse
Šāda veida profilakses mērķis ir novērst slimības attīstību agrīnā stadijā. Vispirms jums ir jānovērš ārējs kairinājums, kas izraisa astmas lēkmi. Lielākā iespējamība saslimt ar šo slimību tiek novērota šādās indivīdu grupās:
- cilvēkiem ar ģenētisku nosliece uz slimību;
- pieredzējuši smēķētāji;
- Personas, kuru profesionālā darbība ir saistīta ar tiešu saskari ar ķimikālijām vai pastāvīgu klātbūtni putekļainā telpā;
- cilvēki, kas cieš no hroniska bronhīta.
Lai izvairītos no slimības attīstības šādās situācijās, ir jāievēro daži noteikumi, proti:
- ievēro dzīvesvietas tīrību un kārtību;
- Neuzsākiet mājdzīvniekus, ja Jums ir alerģija pret vilnu, pūkām;
- ievēro higiēnas pamatnoteikumus;
- tīrīšanai izmantojiet tikai hipoalerģiskus tīrīšanas līdzekļus un mazgāšanas līdzekļus;
- atbrīvoties no šādas atkarības kā smēķēšana;
- ēst pareizi un regulāri;
- atturēties no gaisa atsvaidzinātāju un aerosola higiēnas līdzekļu izmantošanas;
- lietot medikamentus tikai ar ārsta recepti;
- radīt aktīvu dzīvesveidu.
Ir svarīgi atcerēties! Primārā astmas profilakse nodrošina savlaicīgu akūtu elpceļu slimību ārstēšanu!
Primārā profilakse bērniem
Astmas profilakse bērniem ir paredzēta visu veidu aktivitāšu veikšanai, kas palīdzēs izvairīties no slimības rašanās. Šī slimība ir jutīga, ieskaitot bērnus līdz 1 gadam. Tas lielā mērā ir saistīts ar lure. Visbiežāk alergēni, kas izraisa bronhiālo astmu, iekļūst bērna ķermenī ar pārtiku. Jūs varat aizsargāt bērnu no šīs slimības, stingri ievērojot šos noteikumus:
- ekskluzīva zīdīšana pirmajos 6 mēnešos;
- savlaicīga un pakāpeniska papildu pārtikas produktu ieviešana no 6 mēnešiem;
- ikdienas pastaigas svaigā gaisā;
- regulāra mitruma tīrīšana telpā, kurā bērns atrodas.
Jums nevajadzētu arī aizmirst, ka no agrīna vecuma bērnam ir jāapgūst higiēnas pamatnoteikumi.
Sekundārās slimības profilakse
Galvenais slimības sekundārās profilakses mērķis ir novērst akūtu aizdusu. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kam ir ģenētiska nosliece uz astmu, kā arī uz tiem, kuriem iepriekš bijusi krampji.
Atsavināšanas novēršana ietver šādus noteikumus:
- sazināties ar ārstējošo ārstu savlaicīgi un stingri ievēro visus viņa ieteikumus un receptes;
- novērst visas atkarības;
- izvairīties no pārtikas produktu, kas satur konservantus un citas ķīmiskas vielas, izmantošanu;
- veiciet mitru tīrīšanu mājās katru dienu;
- izvairīties no cieša kontakta ar mājdzīvniekiem;
- savlaicīgi ārstēt elpošanas ceļu slimības;
- veikt fizioterapiju, lai uzturētu elpošanas sistēmu normālā stāvoklī;
- radīt aktīvu dzīvesveidu.
Ir svarīgi atcerēties! Lai novērstu astmas lēkmes, ir nepieciešams pavadīt laiku ārā svaigā gaisā! Bet siltajā sezonā ir nepieciešams izvairīties no mazākās saskares ar ziedošiem augiem.
Terciārā profilakse
Šī forma nodrošina vienlaicīgu astmas ārstēšanu un profilaksi. Tā mērķis ir mazināt pacienta stāvokli paasinājuma periodā. Galvenais nosacījums ir ārējo stimulu likvidēšana. Tāpēc astmas ārstēšanai ir ļoti svarīgi zināt: kas tieši izraisa uzbrukumu. Tie var būt tādi kairinātāji:
- putekļi;
- ziedoši augi un ziedputekšņi;
- dzīvnieku mati;
- noteiktiem pārtikas produktiem.
Globālā ārstēšanas un profilakses stratēģija ietver pastāvīgu narkotiku lietošanu ķermeņa uzturēšanai normālā stāvoklī. Lai to izdarītu, izmantojiet šādas zāles profilaksei:
- Inhalētas hormonālas zāles. Viņiem ir pretiekaisuma iedarbība. Šīs grupas visefektīvākie līdzekļi ir: Becotid, Fliksotid, Benacord, Ingakord.
- Hormonālas zāles iekšķīgai lietošanai. Iecelts smagā slimības formā. Uzklājiet tikai paasinājuma periodā. Lai atvieglotu stāvokli, tiek izmantoti šādi līdzekļi: Prednizolons, Deksametazons, Triamcinolons, Metilprednizolons, kā arī to analogi.
- Bronhodilatori. Mērķis ir mazināt simptomus slimības paasinājuma laikā. Veicināt nosmakšanas dinamisku likvidēšanu. Visbiežāk sastopamie bronhodilatatori ir: Berotek, Astmopent, Salbutamol, Ventolin, kā arī zāles ar līdzīgu iedarbību uz pacienta ķermeni.
Ir svarīgi atcerēties! Cilvēkiem, kuri cieš no bronhiālās astmas, ir stingri jāievēro zāļu devas! Tas palīdzēs izvairīties no bīstamām sekām un pareizi ietekmēt ķermeni. Tāpēc, lai izvēlētos pašu narkotiku, un jo īpaši tā devu, ir kontrindicēta.
Māsas loma slimību profilaksē
Ne tikai ārstējošajam ārstam ir svarīga loma pacienta ar bronhiālo astmu stāvokļa uzlabošanā. Māsas darbs ir arī neatņemama daļa no veselības normalizācijas ceļa. Tās darbības ietver šādus svarīgus notikumus:
- Sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumu noteikšana. Šajā slimībā sirds darbu kontrolē medmāsa.
- Periodiska asinsspiediena mērīšana. Astmas slimniekiem šis rādītājs ir ievērojami samazināts.
- Pacientu apmācība pareizos elpošanas un profilakses vingrinājumos. Tas palīdz novērst krampjus pēc iespējas ilgāk.
- Ārstēšanas rezultātu novērtēšana. Ja izrakstītā terapija nav efektīva, medmāsa vērsīsies pie ārsta par citām zālēm.
Īpaši svarīgi ir medmāsas darbs bronhiālās astmas profilaksei bērniem. Galu galā, ne visi vecāki var savlaicīgi atklāt savas bērna veselības problēmas.
Astmas profilakse bērniem
bronhiālā astmas māsa
Primārā slimību profilakse ir pasākumu kopums, kuru mērķis ir novērst patoloģijas rašanos. Ar tās palīdzību samazinās astmas attīstības risks.
Ņemot vērā slimības parādīšanās cēloņus, ir jānošķir alerģiskas, infekcijas-alerģiskas formas. Zinot to, ir pietiekami, lai būtiski samazinātu bērna saskari ar alergēniem, infekcijas ierosinātājiem, novēršot hroniskas slimības.
Astmas primārā profilakse zīdaiņiem ir novērst alerģiskas reakcijas veidošanos izsitumu, diatēzes, niezes, plīsumu veidā.
Lai novērstu nepieciešamību:
- · Nekavējoties ieviest vecumam atbilstošu pārtiku, izņemot īpaši alerģiskus pārtikas produktus. Uzmanīgi pievienojiet olas, sulas, saldumus.
- · Dot priekšroku zīdīšanai, īpaši pirmajā pusgadā, kas noved pie bērna mikrofloras veidošanās, stiprinot imūnsistēmu.
- · Nodrošināt ērtus dzīves apstākļus bērnam - novērst tabakas dūmus, kontaktu ar dzīvniekiem, veikt mitru tīrīšanu, bieži vēdināt telpas, izmantot hipoalerģiskus šampūnus, pulverus.
- · Nostipriniet imūnsistēmu, pavadot pietiekami daudz laika svaigā gaisā, pielietojiet sacietēšanu, masāžu.
Ieteicami vecāki puiši:
- · Uzraudzīt higiēnu;
- · Uzturēt dzīvokļa tīrību;
- · Izvairieties no tabakas dūmu ietekmes;
- · Ēd labi;
- · Veltīt laiku pilnīgai miegam, fiziskai aktivitātei;
- · Ikdienas pastaiga svaigā gaisā;
- · Harden;
- · Ierobežot "neveselīgu" pārtikas produktu izmantošanu, piemēram, krekeri, šķeldas, gāzētie dzērieni.
Astmas progresēšanas novēršana:
Gadījumā, ja diagnosticē "predastmy" cilvēkiem ar apgrūtinātu iedzimtību, kas ir pakļauti alerģijām, ir nepieciešams veikt pasākumus, lai novērstu patoloģijas tālāku attīstību.
Sekundārā profilakse progresējošas bronhiālās astmas gadījumā bērniem novērš izteiktu astmas simptomu parādīšanos.
Galvenās jomas ir:
- · Savlaicīga vizīte pie pediatra, alergologa, pulmonologa diagnostikas, ārstēšanas izvēles;
- · Ierobežot kontaktu ar dzīvniekiem, ziedputekšņus pavasarī;
- · Smēķēšanas atteikums, tabakas dūmu ietekme;
- · Ļoti alerģisku produktu likvidēšana;
- · Laiks, lai ārstētu plaušu patoloģiju, novērstu hronizācijas procesu;
- · Elpošanas vingrošanas, masāžas, fizisko vingrinājumu veikšana.
Ja bronhiālā astma ir diagnosticēta ar primāro un sekundāro posmu, ieteicama terciārā profilakse.
Terciārā profilakse ir tādu pasākumu kombinācija, kas novērš komplikāciju rašanos. Bronhiālo astmu lēkmju profilakse tiek veikta ar zāļu, elpošanas un fizisko vingrinājumu palīdzību.
Bērns pirms uzbrukuma var kļūt uzbudināms. Šo stāvokli sauc par "auru", pirms tā sākas paroksismāla klepus, nosmakšana.
Tas ietver tādu zāļu lietošanu, kas kontrolē patoloģiskā procesa darbību, novēršot uzbrukuma attīstību.
Elpošanas vingrošana bronhiālā astmā tiek izmantota kā profilaktiska metode, lai novērstu patoloģijas progresu, krampju rašanos.
Vingrinājumu efektivitāte ir atkarīga no snieguma pareizības, regularitātes, ņemot vērā bērna stāvokli. Vingrošana palīdz stiprināt ķermeni, mazina bronhu reaktivitāti un lietoto zāļu devu. Turklāt asins bagātināšana ar skābekli samazina elpas trūkumu, sēkšanu un normalizē vielmaiņas procesus.
Vingrinājumus var veikt saskaņā ar Buteyko, Strelnikova metodi, izmantojot speciālus simulatorus. Vidēji stunda ilgst pusstundu. Jūs varat arī veikt kompleksu trīs reizes dienā 5 līdz 10 minūtes.
Vingrošana uz ielas sliktos laika apstākļos, putekļainā telpā pēc intensīvas palaišanas ir kontrindicēta. Jums ir jāsāk nodarbības ar elpu aizturēšanu, kam seko mierīga elpošana.
Ārstam jāizvēlas vingrojumu kopums, pamatojoties uz astmas smagumu, bērna veselību, viņa vecumu.
Fiziskā kultūra bronhiālajā astmā novērš komplikāciju rašanos, piemēram, emfizēmu, krūšu deformāciju. Tas palīdz palielināt plaušu audu elastību, nodrošinot pilnu elpošanas ceļu.
Papildus šim vingrinājumam tie stimulē krēpu izdalīšanos, normalizē inhalācijas, izelpošanas attiecību. Kontrindikācijas ietver dekompensētu sirds, plaušu nepietiekamību, astmas stāvokli.
Sākotnēji vingrinājumi tiek veikti ar mazu, vidēju muskuļu grupu piedalīšanos, pēc tam pievienojot kustības uz ekstremitātēm, staigājot. Bronhiālās astmas gadījumā ir aizliegts elpot ilgāk par 5-7 sekundēm. Vingrinājumi ir jāveic kā izelpot.
Remisijā, bronhiālās astmas vingrinājumu komplekts ietver papildu slogu slodzes, pretestības veidā, izmantojot šāviņus.
Papildus fiziskajai aktivitātei, masāžai, haloterapijai, fizioterapijas procedūrām, spa procedūrām, klimatam un balneoterapijai tiek plaši izmantota. Ņemot vērā bronhiālās astmas izcelsmes alerģisko raksturu, neaizmirstiet stiprināt imūnsistēmu, kas ne tikai palīdz tikt galā ar šo slimību, bet arī novērš citas patoloģijas rašanos.
Bronhiālā astmas profilakse bērniem
Bronhiālā astmas profilakse bērniem
Bronhiālā astmas profilakse bērniem
Preventīvās bronhiālās astmas metodes
Alerģisko patoloģiju vidū bieži tiek ziņots par bronhiālo astmu. Tā kā alergēns iekļūst bronhos, gļotādas pietūkums, hipersekcija, bronhu spazmas.
Patoloģija prasa īpašu uzmanību, jo pēdējās desmitgadēs astma ir reģistrēta zīdaiņiem. Svarīgi punkti slimības diagnosticēšanā ir savlaicīga ārstēšana ar vecākiem ar bērnu pie pediatra.
Bronhiālajai astmai ir līdzīgi simptomi ar katarālu slimībām, kas aizkavē diagnozes procesu. Astmas labā ir hipertermijas trūkums, smaga krēpas, jo pēc sausā klepus uzbrukuma var atbrīvoties ar nelielu daudzumu gļotu.
Pret bronhu progresējošas astmas profilakse bērniem samazina bronhu hiperreaktivitāti, mazina simptomu smagumu, palīdz kontrolēt alerģiskā procesa darbību, novēršot krampju rašanos.
Astmas attīstības novēršana
Primārā slimību profilakse ir pasākumu kopums, kuru mērķis ir novērst patoloģijas rašanos. Ar tās palīdzību samazinās astmas attīstības risks.
Ņemot vērā slimības parādīšanās cēloņus, ir jānošķir alerģiskas, infekcijas-alerģiskas formas. Zinot to, ir pietiekami, lai būtiski samazinātu bērna saskari ar alergēniem, infekcijas ierosinātājiem, novēršot hroniskas slimības.
Astmas primārā profilakse zīdaiņiem ir novērst alerģiskas reakcijas veidošanos izsitumu, diatēzes, niezes, plīsumu veidā. Lai novērstu nepieciešamību:
- nekavējoties ieviesiet vecumam atbilstošu pārtiku, izņemot augsti alerģiskus pārtikas produktus. Uzmanīgi pievienojiet olas, sulas, saldumus.
- dod priekšroku zīdīšanai, īpaši pirmajā pusgadā, kas noved pie bērna mikrofloras veidošanās, stiprinot imūnsistēmu.
- nodrošina ērtus dzīves apstākļus bērnam - novērst tabakas dūmus, kontaktu ar dzīvniekiem, veiciet mitru tīrīšanu, bieži vēdiniet telpas, izmantojiet hipoalerģiskus šampūnus, pulverus.
- stiprināt imūnsistēmu, pavadot pietiekami daudz laika svaigā gaisā, pielietojiet sacietēšanu, masāžu.
Ieteicami vecāki puiši:
- ievēro higiēnu;
- uzturēt dzīvokļa tīrību;
- izvairīties no tabakas dūmu ietekmes;
- ēst labi;
- veltīt laiku pilnīgai miegam, fiziskai aktivitātei;
- ikdienas pastaiga svaigā gaisā;
- sacietē;
- ierobežot "neveselīgas" pārtikas patēriņu, piemēram, krekeri, šķeldas, gāzētie dzērieni.
Astmas progresēšanas novēršana
Gadījumā, ja diagnosticē "predastmy" cilvēkiem ar apgrūtinātu iedzimtību, kas ir pakļauti alerģijām, ir nepieciešams veikt pasākumus, lai novērstu patoloģijas tālāku attīstību.
Sekundārā profilakse progresējošas bronhiālās astmas gadījumā bērniem novērš izteiktu astmas simptomu parādīšanos.
Galvenās jomas ir:
- savlaicīga vizīte pediatrā, alerģists, pulmonologs diagnosticēšanai, ārstēšanas izvēle;
- ierobežot kontaktu ar dzīvniekiem, ziedputekšņus pavasarī;
- Smēķēšanas atmešana, tabakas dūmu ietekme;
- ļoti alerģisku produktu izslēgšana;
- laiks, lai ārstētu plaušu patoloģiju, novērstu hronisku procesu;
- elpošanas vingrojumu veikšana, masāža, vingrinājumi.
Ja bronhiālā astma ir diagnosticēta ar primāro un sekundāro posmu, ieteicama terciārā profilakse.
Krampju novēršana
Terciārā profilakse ir tādu pasākumu kombinācija, kas novērš komplikāciju rašanos. Bronhiālo astmu lēkmju profilakse tiek veikta ar zāļu, elpošanas un fizisko vingrinājumu palīdzību.
Bērns pirms uzbrukuma var kļūt uzbudināms. Šo stāvokli sauc par "auru", pirms tā sākas paroksismāla klepus, nosmakšana.
Narkotiku profilakse ietver tādu zāļu lietošanu, kas kontrolē patoloģiskā procesa darbību, novēršot uzbrukuma attīstību. Tie ietver:
- šūnu stabilizatori (Tayled, Intal);
- desensibilizējošas zāles (Telfast, Claritin);
- glikokortikosteroīdi (ieelpošana) - Becotid, Seretide;
- adrenomimetics (Serevent);
- ksantīni (Euphyllinum);
- kombinētās zāles (Berodual, Intal plus);
- antiholīnerģiskie līdzekļi (Atrovent);
Elpošana, vingrinājumi
Elpošanas vingrošana bronhiālā astmā tiek izmantota kā profilaktiska metode, lai novērstu patoloģijas progresu, krampju rašanos.
Vingrinājumu efektivitāte ir atkarīga no snieguma pareizības, regularitātes, ņemot vērā bērna stāvokli. Vingrošana palīdz stiprināt ķermeni, mazina bronhu reaktivitāti un lietoto zāļu devu. Turklāt asins bagātināšana ar skābekli samazina elpas trūkumu, sēkšanu un normalizē vielmaiņas procesus.
Vingrinājumus var veikt saskaņā ar Buteyko, Strelnikova metodi, izmantojot speciālus simulatorus. Vidēji stunda ilgst pusstundu. Jūs varat arī veikt kompleksu trīs reizes dienā 5 līdz 10 minūtes.
Vingrošana uz ielas sliktos laika apstākļos, putekļainā telpā pēc intensīvas palaišanas ir kontrindicēta. Jums ir jāsāk nodarbības ar elpu aizturēšanu, kam seko mierīga elpošana.
Veicot vingrošanu spēles veidā, neaizmirstiet, ka elpa jāveic caur degunu, izelpu - caur muti paralēli kustības izpildei. Vingrinājumi ietver trokšņainas dziļas elpas ar pauzēm, priekšu saliekšanu, ieelpojot caur degunu, griežas savukārt, kustības ar rokām.
Ārstam jāizvēlas vingrojumu kopums, pamatojoties uz astmas smagumu, bērna veselību, viņa vecumu.
Fiziskā kultūra bronhiālajā astmā novērš komplikāciju rašanos, piemēram, emfizēmu, krūšu deformāciju. Tas palīdz palielināt plaušu audu elastību, nodrošinot pilnu elpošanas ceļu.
Papildus šim vingrinājumam tie stimulē krēpu izdalīšanos, normalizē inhalācijas, izelpošanas attiecību. Kontrindikācijas ietver dekompensētu sirds, plaušu nepietiekamību, astmas stāvokli.
Sākotnēji vingrinājumi tiek veikti ar mazu, vidēju muskuļu grupu piedalīšanos, pēc tam pievienojot kustības uz ekstremitātēm, staigājot. Bronhiālās astmas gadījumā ir aizliegts elpot ilgāk par 5-7 sekundēm. Vingrinājumi ir jāveic kā izelpot.
Remisijā, bronhiālās astmas vingrinājumu komplekts ietver papildu slogu slodzes, pretestības veidā, izmantojot šāviņus.
Papildus fiziskajai aktivitātei, masāžai, haloterapijai, fizioterapijas procedūrām, spa procedūrām, klimatam un balneoterapijai tiek plaši izmantota. Ņemot vērā bronhiālās astmas izcelsmes alerģisko raksturu, neaizmirstiet stiprināt imūnsistēmu, kas ne tikai palīdz tikt galā ar šo slimību, bet arī novērš citas patoloģijas rašanos.
Nezinu, kas ar jums ir nepareizi? Uzdot jautājumu speciālistam
Komentāri par rakstu
Jautājumi ārstam par šo tēmu
VESELĪBAS PORTĀLS
Apmeklējiet mūsu portālu par veselību, iegūstiet visaptverošu informāciju par jautājumiem, kas jūs interesē, un būt veselīgiem!
Vai ārstēšanā izmantojat tradicionālo medicīnu?
Vai jūs zināt, ko?
Pēc minūtes pēc tumsas, acu jutība pret gaismu palielinās 10 reizes pēc 20 minūtēm. - 6 tūkstoši reižu.